Aller, petit conseil d'élève pour surveiller les controles : Tu te met au fond et tu regardes devant. Ceux derrières auront la pression et ceux de devant se sentiront regardés donc n'oserons pas tricher, alors que sur ton estrade ceux de devant tiennent leur téléphone sous la table et vu l'angle que ça prend tu ne les vois pas :p
6 ปีที่แล้ว +4
Merci mais t'inquiète j'étais élève il n'y a pas si longtemps ^^ Là j'étais au tableau mais je passe dans les rangs et reste parfois au fond, sur les cotés... Certains doivent arriver à tricher c'est sûr mais j'essaie de tout faire pour ne pas ^^
L'intelligence d'un élève ne doit pas être sous-estimée haha, j'avais entendu parler d'une fille qui mettait des jupes pour les contrôles au lycée, les réponses étaient écrites sur ses cuisses :p
Et bien un grand merci pour ce nouveau partage qui était enrichissant fred ! Sacré défis, c'est toujours un réel plaisir de te suivre. Des gros bisousss du nord à très bientôt j'espère !
Il est fort probable qu'on t'ai déjà fait la remarque mais avec cette chevelure tu fais vraiment penser à une version brune de Charmant dans Shrek. Ne le prends pas mal haha cela ne gâche en rien la qualité de tes vidéos ! 😊
Et la question que tout le monde se pose : " mais où manges tu ce soir ???" 😂😂 Nan je t embête... mais être cobaye culinaire avec toi c'est plutôt sympa quand même ! 😉
Bonjour à vous Fred, que du bonheur! Merci à vous pour cette semaine (sacrificielle ) Que d’imaginations...! Oui, « quand contrainte il y a créativité ». Bravo à vous et merci pour toutes ces petites recettes qui ne coûtent presque rien et qui en revanche, sont bonnes pour la santé. Dame retraitée de 68 ans avec peu de moyens. Vous m’aidez beaucoup et aidez celles et ceux qui ont envie de prendre du temps pour bien s’alimenter sans trop dépenser. Ah oui! Aussi, vos vidéos sont extras. Enfin! Vous avez tout pour vous parce que vous vous en donnez les moyens. Votre « entêtement, voire votre obstination » vous mènera là où vous souhaitez car vous le mériterez. 👌👏🍀😀
5 ปีที่แล้ว
Merci beaucoup pour ce retour, je suis vraiment content de vous lire ! Très bon weekend et à bientôt :)
Hi! deux questions: tu ne bois rien le matin, jus de fruits ou autres boissons que l'eau? ensuite, quand tu manges dehors, tu respecte toujours le défis, loco/bio, sans sucre raffiné??
6 ปีที่แล้ว
Si, je bois un grand verre d'eau dès le réveil, le reste est trop sucré pour démarrer le journée. Non quand j'ai mangé dehors (mercredi midi et vendredi soir) ce n'était ni bio ni local :/ Le vendredi soir ne voyant pas la personne souvent, je ne voulais pas faire mon rabat-joie ^^
Vu le résultat mitigé concernant le gâteau, effectivement il est préférable de mettre sa vie sociale de côté lors d’un tel défi 😂
6 ปีที่แล้ว
Haha, je suis pas encore prêt en tout cas, en l'état actuel de mes capacités de cuisine ce défi n'est valable socialement que si les autres personnes côtoyées ont la même philosophie :)
Tes vidéos sont super intéressantes et vraiment bien construite ! Tu apportes quelque chose et tu me fais rire ! C’est un peu perturbant car j’ai l’impression de revoir mon prof de science de première !
Merci pour cette nouveau défi "semaine végane"! :-) Tu es un homme de ressources et tes vidéos sont vraiment excellentes, vu ton planning chargé... Par contre, je plains tes étudiants: LOL, pas le moyen de tricher avec un vautour pareil!!! :-D
6 ปีที่แล้ว
Haha merci ^^ En plus la majorité des DS je n'autorise pas la calculatrices. Qu'ils se débrouillent de tête :D
Bonsoir Frédéric, j'ai 2 questions à te poser... au risque d'en poser trop ;p tant pis.. 1) est ce qu'il t'es déjà arrivé de foirer complètement une recette et d'effacer l'enregistrement? Ou plutôt lorsque tu rates complet une recette, est ce que tu la postes qd même où pas? 2) est ce que en tant que TH-camur, tu as un réflexe de vouloir tout filmer, comme si tu étais accro, genre tes moindres faits et gestes? Du genre, est ce que tu te dis compulsivement "tiens j'ai envie de filmer ceci et cela"? Sorry pour les questions, je me plonge dans le truc car j'aime beaucoup ta chaîne et puis je me demande souvent "est ce qu'il va réussir cette recette? S'il a posté la recette c'est forcément que c'est mangeable" hehe Et pour la 2ème question, personnellement lorsque j'étais inscrite sur facebook j'avais tendance à vouloir poster un peu trop souvent, raison pour laquelle j'ai quitté le réseau, et je me demandais simplement si youtube a le même effet pervers. Bonne soirée 😘
6 ปีที่แล้ว +1
Coucou Alison :D Pas de souci pour les questions, au pire je mets un peu de temps à répondre ^^ 1) Complètement rater au point de jeter jamais. 2) Ça m'arrive bien sûr plus qu'avant de me dire, tiens ça ça pourrait être vidéogénique je devrais filmer. Mais après il y a beaucoup de flemme et de "non quand même c'est un peu pourri" qui font pas mal de tri. Je pense pas trop filmer pour filmer un peu tout mais j'ai quand même toujours cette pensée de "tiens pourquoi pas". Pareil sur Insta, je sais pas si tu vois mais je poste presque pas ^^ Bon fin de journée :)
J'ai une petite "recette" pour toi peut être pas pour ce défit mais que je te conseille de testé, c'est super simple tu prend des figues sèche que tu coupe en deux et tu les trempe dans de l'huile d'olive, ca n'a pas l'aire super bon dit comme ca mais je t'assure que pour le petit déjeuné c'est top en plus c'est super bon pour la santé
6 ปีที่แล้ว
Je ne savais pas du tout que ça se faisait, quand j'aurais des figues séchées, je tenterais ^^ Merci
Encore une très chouette série de vidéos ! C'est un plaisir à visionner. Ça donne envie de se bouger et de se faire à manger 😊 ! Bravo et merci. PS:le coup du jean déchiré dans la semaine m'a bcp fait rire, j'ai compati grandement car ça nous est tous arrivé ce genre de mésaventure 😅. Une fois j'étais trempée à devoir attendre les élèves sous la tempête de 7h15 à 8h, c'est la femme du principal qui a dû me prêter un pantalon pr que je suis puisse continuer la journée 😅...
Salut Frédéric ! Je te suis depuis quelques jours. Je suis tombée par hasard sur tes vidéos et je les ai toutes regardées en 2 jours. Tes vidéos sont addictives je t’assure ! J’aime beaucoup ton naturel, le fait que tu cuisines aussi au feeling. Tu m’inspires beaucoup ;) Et puis ta façon de parler un peu maladroitement ça te donne beaucoup de charme ^^ J’ai un petit défi pour toi si tu l’acceptes, c’est 5 recettes autour de la pomme (sucré et salé) c’est un fruit de saison donc ce serait parfait ! À très vite :) Amandine
6 ปีที่แล้ว
Haha, merci beaucoup, super content que ça plaise et ça me touche beaucoup ton retour, c'est super motivant. Il se peut que je me lance dans un défi qui va me prendre un temps fou en décembre mais ton défi me plaît bien !
Pas mal les chips. Vraiment bien cette semaine défi. Franchement "chapeau bas"! Supprimer le sucre est un défi pour moi (aïe aïe, j essaye le plus possible pourtant). Merci à toi de nous avoir démontrer et montrer ces recettes.
6 ปีที่แล้ว
Merci beaucoup ^^ Pour le sucre, ce qui m'a aidé c'était le défi et la pression sociale (de ceux qui regardent la vidéo). Si ça n'avait été que pour moi je pense que j'aurais craqué. Dire à quelqu'un qu'on se lance un défi nous force à pas perdre la face et aller au bout ^^ Bon courage de ton coté et à bientôt
Petite question : est-ce que tu as eu des "pulsions sucrées" post-défi dans l'idée de combler inconsciemment ton "manque" pendant ce défi ? Les chips avaient l'air top ! Les gnocchis aussi d'ailleurs !
6 ปีที่แล้ว +1
Très bonne question :D Des pulsions pas trop, cependant après le défi j'ai fini les chocolats de l'entrée en 1 jour ^^ Donc peut-être une petite pulsion
Comme d'hab de super bonnes idées, par contre le gâteau donnait quand même pas super envie ^^' mais les chips avaient l'air top ! J'aime bien le petit rituel de repassage au début des vidéos ! ;)
6 ปีที่แล้ว +1
Il était pas si mauvais mais pas bon non plus... Les chips rattrapaient le truc ^^ Merci ^^
Sa doit pas être simple de faire des défis de ce genre presque chaque demain je te suis depuis 4 mois à peu près et franchement je suis grave accro à t'es vidéos. Continue comme sa
6 ปีที่แล้ว
Merci beaucoup ! On y arrive mais j'ai moins de sommeil :)
Je surveille l interro comme un rapace! 🤣🤣🤣 J adore!!! Belles videos; belles idées...belle personne Je m.abonne en direct live de l ile de la Réunion 😎
Tres bonne idee les gnochis tu peux faire aussi galettes de choux fleurs si tu connais.et pour le dejeuner des dattes ou pain avec huile d olives ou figues tres bon pour la sante et naturels.bonne continuation a toi.ta du merite franchement.
6 ปีที่แล้ว
Merci beaucoup ^^ Pour les dattes bio ça aurait fait exploser mon budget mais en dehors des défis j'en mange pas mal ^^
Bonjour, j’adore vraiment ta chaîne c’est toujours un plaisir de regarder tes vidéos! Je pensais à une idée de recette qui peut convenir je pense à ta semaine, c’est les dombré une recette antillaise, ce sont des boulettes de farine et d’eau cuisinées avec une sauce et des haricots rouges généralement. Voilà :)
6 ปีที่แล้ว
Des boulettes de farine ? Comment s'appelle cette recette ça m'intrigue ? ^^
Les rageux vont dire que t'es gnocchis ressemble à des petites crottes mais super vidéo (tu es le genre de prof à faire des droite de gauche autour de ton bureau ou vraiment marché dans toute la salle ?)
6 ปีที่แล้ว +1
Oui pour les gnocchis :D Sinon je fais le tour de la salle (là c'est parce que je ne filmais que le bureau). Je suis incapable de faire autre chose que de surveiller pendant un DS
wahou encore top, ce matin je sors le cahier je note ta semaine (celle de l'année dernière aussi) et hop je cuisine, je valide et je transmets, bénévole dans une association pour petit budget ça va encore le faire tes astuces... pour la mousse au chocolat potiron je la fais dés que je me fais un cake, le + c'est ta cuisine avec un matériel très minimaliste, bravo à toi et merci de nous transmettre autant d'idées
6 ปีที่แล้ว +1
Merci beaucoup de toujours être là ^^ Ça me fait super plaisir :) Bonne journée
je viens de faire tes galettes pommes farine flocon d'avoine sans sucre... la pomme enfin le goût est très présent (j'ai pas de poire) essaie si tu peux de mettre les °C du four et combien de temps lol je fais une seconde tournée pour la journée trop BON
6 ปีที่แล้ว +1
+cathyhavane pour le four je dirais 180°C pendant 30min environ :)
+Frédéric JEAN non TOP (petite erreur de frappe ) ce que tu fais est top je t es connu grace au defi de 25€ pour la semaine j ai regarder quelques videos et maintenant je l est regarde toute
C'est la première fois que je vois un potimarron à peau verte mais je viens de vérifier et ça ne se pèle pas plus que le potimarron orange. Ceci dit, on parle de son goût prononcé de châtaigne, pas de carotte ! :)
6 ปีที่แล้ว +1
Le goût de carotte c'était pour le gâteau (parce que j'avais mis de la carotte). Pour le potimarron, j'ai pas trop senti de différence par rapport à celui qui est orange mais faudrait les goûter à coté :)
Non t'inquiète pas ça se voit pas et puis niveau légalité tant que tu les filme pas sans leur accord on s'en fout un peu. C'est juste que dans mon collège les profs n'ont pas le droit de filmer les cours 😘😘
Sur une semaine, de l'eau principalement (ça aide pour la rétention d'eau) :).. En fait tu remplaces ton apport en glucides par des lipides (huile, avocat, noix, fromage, crème entière..) et tu augmentes les protéines... Du coup si tu manges assez de calories, tu ne devrais pas perdre. Mais oui c'est une diet utilisé par certains pour perdre, parce que les lipides aident à la satiété.. (mais tu peux aussi prendre du poids ou stagner si tu manges trop). Sur une semaine, je trouvais ça intéressant surtout sur le plan créativité parce qu'il y a plein de recettes sympas à tester et beaucoup d'alternatives (muffin, pancake, cheesecake, pizza, pain.. sans farine/glucides)
6 ปีที่แล้ว
+Ghita Alami ah ok, mais c'est typiquement le régime qui va à l'encontre de ce que j'imagine être le bon sens paysan d'alimentation où on mange un peu de tout et surtout varié. C'est pas viable à long terme, non ?
Ben je pense que c'est quand même plus varié que vegan par exemple.. parce que tu arrêtes juste la consommation de riz/céréales, et tu limites à certains fruits pauvres en glucides comme les baies.. après tu remplaces par des légumes donc y'a quand même une petite variété et y'a plein de recettes que tu peux adapter.. Après sur le long terme, y'en a qui le font et qui en tirent beacuoup de bénéfices mais j'avoue que niveau vie social c'est pas vraiment cool. Après c'est un régime recommandé par les médecins pour certaines maladies comme l’épilepsie ou Alzheimer. Du coup je te proposais ce défi parce que je trouvais ça intéressant de voir sur une semaine ce que tu pouvais faire sans légumineuses et sans farine/pains mais juste avec de la viande, légumes, fromages/crème et oléagineux
![เปิดบ้าน พี่ตูน Bodyslam หลังใหม่คนแรก ที่ภูเก็ต l [Nickynachat]](http://i.ytimg.com/vi/flFwcmyDQSk/mqdefault.jpg)
Durant une ancienne vidéo tu avais évoqué l'idée de faire une vidéo «clichés de salle des profs», comptes tu toujours la faire?
Oula, y a pas mal de likes là !
Je vais être obligé de la faire :)
Magnifique!
Ah!
Aller, petit conseil d'élève pour surveiller les controles : Tu te met au fond et tu regardes devant. Ceux derrières auront la pression et ceux de devant se sentiront regardés donc n'oserons pas tricher, alors que sur ton estrade ceux de devant tiennent leur téléphone sous la table et vu l'angle que ça prend tu ne les vois pas :p
Merci mais t'inquiète j'étais élève il n'y a pas si longtemps ^^
Là j'étais au tableau mais je passe dans les rangs et reste parfois au fond, sur les cotés... Certains doivent arriver à tricher c'est sûr mais j'essaie de tout faire pour ne pas ^^
L'intelligence d'un élève ne doit pas être sous-estimée haha, j'avais entendu parler d'une fille qui mettait des jupes pour les contrôles au lycée, les réponses étaient écrites sur ses cuisses :p
PeaceToBeFree faut pas trop en dire non plus :p
A 3:13 je crois qu'on a retrouvé les doubitchous de M. Preskovic dans le Père Noël est une ordure ? :D
Hahaha
Quant tu teste des trucs ça réussi tout le temps... moi quand je teste quelque chose je me brûle avec de l’eau froide 😂😂 super vidéo comme d’hab
Je me suis déjà fait la réflexion aussi. Que veux-tu, y'en a qui sont nés le lendemain de la chance et d'autres la veille de ce jour-là...
Hahah, les risque que je prends sont mesurés ^^
Avec toi on aime la simplicité de la vie ! Merci
Merci ^^
Et bien un grand merci pour ce nouveau partage qui était enrichissant fred ! Sacré défis, c'est toujours un réel plaisir de te suivre. Des gros bisousss du nord à très bientôt j'espère !
Merci beaucoup et à très vite :)
Il est fort probable qu'on t'ai déjà fait la remarque mais avec cette chevelure tu fais vraiment penser à une version brune de Charmant dans Shrek. Ne le prends pas mal haha cela ne gâche en rien la qualité de tes vidéos ! 😊
Je ne sais pas comment je dois le prendre :D
Toujours le repassage
elle va me manquer cette petite scène de repassage à chaque début de vidéo
haha, je suis un homme de routine :D
Et la question que tout le monde se pose : " mais où manges tu ce soir ???" 😂😂
Nan je t embête... mais être cobaye culinaire avec toi c'est plutôt sympa quand même ! 😉
Haha, la réponse "pas chez moi" :D
Merci ^^
Bonjour à vous Fred, que du bonheur! Merci à vous pour cette semaine (sacrificielle ) Que d’imaginations...! Oui, « quand contrainte il y a créativité ».
Bravo à vous et merci pour toutes ces petites recettes qui ne coûtent presque rien et qui en revanche, sont bonnes pour la santé.
Dame retraitée de 68 ans avec peu de moyens. Vous m’aidez beaucoup et aidez celles et ceux qui ont envie de prendre du temps pour bien s’alimenter sans trop dépenser.
Ah oui! Aussi, vos vidéos sont extras. Enfin! Vous avez tout pour vous parce que vous vous en donnez les moyens. Votre « entêtement, voire votre obstination » vous mènera là où vous souhaitez car vous le mériterez.
👌👏🍀😀
Merci beaucoup pour ce retour, je suis vraiment content de vous lire !
Très bon weekend et à bientôt :)
Merci pour ta réponse j'ai une question concernant les légumineuses germé est ce que en peux les sécher ou pas
Je ne sais pas trop, je dirais que c'est bien meilleur de manger directement on doit profiter de tous les bienfaits ^^
Bonsoir j'adore vos recettes je suis une mamy de 64 ans et vous recettes me plaisent pas chères mais bonnes merci
Merci beaucoup Solange, votre message me touche :-)
Veux tu m'épouser ??!! Ahahah sérieusement t'es un belle exemple bravo ^^
Hahah, la liste s'allonge :D
Merci ^^
J'ai tester votre recette pas mal du tt 😊
:D
On sent le manque de sucre quand même 😂 courage face à la plus grande drogue du monde ! 💪🏻 (mais c'est tellement bon)
Complètement vrai ^^
Rooo les chips...mon ventre gargouille a les voir 🤤
Je pensais pas qu'elles marcheraient aussi bien ^^
2:25 ça fait très scatophile mais ça peut être bon :D
Vu la couleur, c'est pas normal :D
Tes vidéos sont pleines d'idées, merci de partager tout ça avec nous :)
Merci ^^
Hi! deux questions: tu ne bois rien le matin, jus de fruits ou autres boissons que l'eau? ensuite, quand tu manges dehors, tu respecte toujours le défis, loco/bio, sans sucre raffiné??
Si, je bois un grand verre d'eau dès le réveil, le reste est trop sucré pour démarrer le journée.
Non quand j'ai mangé dehors (mercredi midi et vendredi soir) ce n'était ni bio ni local :/
Le vendredi soir ne voyant pas la personne souvent, je ne voulais pas faire mon rabat-joie ^^
coucou :) jamais je n'aurai pense a faire des chips comme ca , les gnocchis etc ...! Imagination et humour au top :D ! thanks a lot for sharing
Content que ça plaise ^^
En tout cas la contrainte est mère d'imagination :)
Vu le résultat mitigé concernant le gâteau, effectivement il est préférable de mettre sa vie sociale de côté lors d’un tel défi 😂
Haha, je suis pas encore prêt en tout cas, en l'état actuel de mes capacités de cuisine ce défi n'est valable socialement que si les autres personnes côtoyées ont la même philosophie :)
Tes vidéos sont super intéressantes et vraiment bien construite ! Tu apportes quelque chose et tu me fais rire ! C’est un peu perturbant car j’ai l’impression de revoir mon prof de science de première !
Haha merci Hélène ^^
Salut 👋. Bientôt la chandeleur peut être 😊 que nous aurons une belle surprise 😲 Ahahah.
+Sophie tomasi ah tiens c'est vrai, faut que je trouve une idée d'ici la semaine prochaine 😁
comment j'aimerais faire comme toi :) un peu de farine,un peu de ceci,un peu de cela et hop , a table!!!
Le plus dur c'est de s'y mettre, après ça vient :)
Comment tu fais pour que ton pain soit toujours croustillant même après deux jours ???
Je me souviens plus trop mais je crois que celui que j’avais fait avait une bonne croûte et peut être que le climat a aidé ^^
Merci pour cette nouveau défi "semaine végane"! :-) Tu es un homme de ressources et tes vidéos sont vraiment excellentes, vu ton planning chargé...
Par contre, je plains tes étudiants: LOL, pas le moyen de tricher avec un vautour pareil!!! :-D
Haha merci ^^
En plus la majorité des DS je n'autorise pas la calculatrices. Qu'ils se débrouillent de tête :D
Pour les élèves aussi beaucoup de contraintes imposent la créativité ! ^^
Bonsoir Frédéric, j'ai 2 questions à te poser... au risque d'en poser trop ;p tant pis.. 1) est ce qu'il t'es déjà arrivé de foirer complètement une recette et d'effacer l'enregistrement? Ou plutôt lorsque tu rates complet une recette, est ce que tu la postes qd même où pas? 2) est ce que en tant que TH-camur, tu as un réflexe de vouloir tout filmer, comme si tu étais accro, genre tes moindres faits et gestes? Du genre, est ce que tu te dis compulsivement "tiens j'ai envie de filmer ceci et cela"? Sorry pour les questions, je me plonge dans le truc car j'aime beaucoup ta chaîne et puis je me demande souvent "est ce qu'il va réussir cette recette? S'il a posté la recette c'est forcément que c'est mangeable" hehe
Et pour la 2ème question, personnellement lorsque j'étais inscrite sur facebook j'avais tendance à vouloir poster un peu trop souvent, raison pour laquelle j'ai quitté le réseau, et je me demandais simplement si youtube a le même effet pervers. Bonne soirée 😘
Coucou Alison :D
Pas de souci pour les questions, au pire je mets un peu de temps à répondre ^^
1) Complètement rater au point de jeter jamais.
2) Ça m'arrive bien sûr plus qu'avant de me dire, tiens ça ça pourrait être vidéogénique je devrais filmer. Mais après il y a beaucoup de flemme et de "non quand même c'est un peu pourri" qui font pas mal de tri. Je pense pas trop filmer pour filmer un peu tout mais j'ai quand même toujours cette pensée de "tiens pourquoi pas". Pareil sur Insta, je sais pas si tu vois mais je poste presque pas ^^
Bon fin de journée :)
Je n'ai pas instagram ;) continue comme ça! Bonne fin d'après-midi :)
A 3:15 ce sont les fameux doubitchous de Sofia
Connaissais pas du tout ^^
Bordel j'adore tes vidéos.
Merci Maxime ^^
J'ai une petite "recette" pour toi peut être pas pour ce défit mais que je te conseille de testé, c'est super simple tu prend des figues sèche que tu coupe en deux et tu les trempe dans de l'huile d'olive, ca n'a pas l'aire super bon dit comme ca mais je t'assure que pour le petit déjeuné c'est top en plus c'est super bon pour la santé
Je ne savais pas du tout que ça se faisait, quand j'aurais des figues séchées, je tenterais ^^ Merci
Exacte t algerien ou kabyle mon cher?
ralia love je suis une fille, et oui je suis algérienne et kabyle
Merci ;-)
Encore une très chouette série de vidéos ! C'est un plaisir à visionner. Ça donne envie de se bouger et de se faire à manger 😊 !
Bravo et merci.
PS:le coup du jean déchiré dans la semaine m'a bcp fait rire, j'ai compati grandement car ça nous est tous arrivé ce genre de mésaventure 😅. Une fois j'étais trempée à devoir attendre les élèves sous la tempête de 7h15 à 8h, c'est la femme du principal qui a dû me prêter un pantalon pr que je suis puisse continuer la journée 😅...
Hahaha, prof un métier à risque !
Salut Frédéric ! Je te suis depuis quelques jours. Je suis tombée par hasard sur tes vidéos et je les ai toutes regardées en 2 jours. Tes vidéos sont addictives je t’assure ! J’aime beaucoup ton naturel, le fait que tu cuisines aussi au feeling. Tu m’inspires beaucoup ;) Et puis ta façon de parler un peu maladroitement ça te donne beaucoup de charme ^^ J’ai un petit défi pour toi si tu l’acceptes, c’est 5 recettes autour de la pomme (sucré et salé) c’est un fruit de saison donc ce serait parfait ! À très vite :) Amandine
Haha, merci beaucoup, super content que ça plaise et ça me touche beaucoup ton retour, c'est super motivant. Il se peut que je me lance dans un défi qui va me prendre un temps fou en décembre mais ton défi me plaît bien !
Pas mal les chips. Vraiment bien cette semaine défi. Franchement "chapeau bas"! Supprimer le sucre est un défi pour moi (aïe aïe, j essaye le plus possible pourtant).
Merci à toi de nous avoir démontrer et montrer ces recettes.
Merci beaucoup ^^
Pour le sucre, ce qui m'a aidé c'était le défi et la pression sociale (de ceux qui regardent la vidéo). Si ça n'avait été que pour moi je pense que j'aurais craqué.
Dire à quelqu'un qu'on se lance un défi nous force à pas perdre la face et aller au bout ^^
Bon courage de ton coté et à bientôt
Petite question : est-ce que tu as eu des "pulsions sucrées" post-défi dans l'idée de combler inconsciemment ton "manque" pendant ce défi ?
Les chips avaient l'air top ! Les gnocchis aussi d'ailleurs !
Très bonne question :D
Des pulsions pas trop, cependant après le défi j'ai fini les chocolats de l'entrée en 1 jour ^^
Donc peut-être une petite pulsion
En tout cas tu es très créatif !
Merci ^^
Comme d'hab de super bonnes idées, par contre le gâteau donnait quand même pas super envie ^^' mais les chips avaient l'air top !
J'aime bien le petit rituel de repassage au début des vidéos ! ;)
Il était pas si mauvais mais pas bon non plus... Les chips rattrapaient le truc ^^
Merci ^^
vidéo sympathique !!! de bonnes idées j'adore le côté "expérimentale " (sa colle bien avec ton métier ^^ ) =)
Merci, c'est mon fond de commerce de tenter des trucs plus ou moins à l'arrache :D
Tu fais quelque chose de particulier avant de faire revenir tes gnocchis à la poêle ? :o les miens accrochent vraiment même avec de l'huile :/
Non, une fois bouillis c'est direct dans la poêle mais faut pas y toucher tant qu'il n'y a pas une petite croûte ^^
Hey ! Super vidéo ( comme d'ab ) ,pour en revenir au pommes oxidée ...c'est trés bon pour le corp donc pas grave =)
Oui, ça me dérange pas l'oxydation mais moins glam' ^^
es que tu connais Sisteron
De nom, oui ^^
Sa doit pas être simple de faire des défis de ce genre presque chaque demain je te suis depuis 4 mois à peu près et franchement je suis grave accro à t'es vidéos.
Continue comme sa
Merci beaucoup ! On y arrive mais j'ai moins de sommeil :)
Je surveille l interro comme un rapace! 🤣🤣🤣
J adore!!!
Belles videos; belles idées...belle personne
Je m.abonne en direct live de l ile de la Réunion 😎
haha merci beaucoup, bienvenue et à très vite ^^
Encore une super vidéo vraiment pleins d’idées et d'astuces tu mérite beaucoup plus d'abonner pour le travail fournit merci ;) .
Merci beaucoup, j'ai déjà l'impression d'avoir trop d'abonnés ^^
Tres bonne idee les gnochis tu peux faire aussi galettes de choux fleurs si tu connais.et pour le dejeuner des dattes ou pain avec huile d olives ou figues tres bon pour la sante et naturels.bonne continuation a toi.ta du merite franchement.
Merci beaucoup ^^
Pour les dattes bio ça aurait fait exploser mon budget mais en dehors des défis j'en mange pas mal ^^
Les chips c'est une super idée !
Et c'était super bon ^^
Tu m’épates chaque jours avec les associations que tu fais ! Toujours aussi surprenant et pleins d’idées intéressantes 😉
Merci Chloé ça me fait super plaisir :)
Félicitations (ambiance conseil de classe :)) et merci pour ta générosité..Tes vidéos sont au top !!
+simone dotcom haha merci beaucoup
10 sur 10 comme d'habitude d'ailleurs, et bonne technique pour les chips :)
Haha merci ^^
Bravo! Toujours très intéressant, merci pour toutes ces idées bien saines. 😋👩🏼🌾
Merci ^^
Comme toujours je mai mon petit commentaire mon pouce bleu car ces toujours un plaisir merci pour tes vidéo fred
Haha, merci beaucoup Jonathan ;)
"Surveiller l'interro comme un rapace" ... ce qui est sûr c'est que personne ne peut tricher !
J'interdis tout sur les tables, même les trousses et ils n'ont pas droit (le plus souvent) à la calculatrice ^^
J'aurai eu un prof de physique aussi beau, j'aurai au moins eu la moyenne à tous les devoirs mdr
Haha, je te dirais sur la fin de l'année si c'est pareil pour mes élèves ^^
Super vue à la fin de la vidéo et super vidéos aussi mais ton ami n'a pas aimé le gâteau ou quoi 😊?
Je ne lui ai pas fait goûter ^^
Hey !!
Sympa les chips :) et ce magnifique paysage 😍 j'en suis toujours aussi fan
Merci ^^
Bon appetit
Merci ^^
Super comme d’habitude ! Continue comme ça l’ami 😉
Merci ^^
Petit repassage quotidien ^^
J'avoue que le gâteau avait une drole de tete :P
Il n'était pas si mauvais mais pas à emporter ^^
Le bazar c est pas grave👍👍👍
Y'en aura toujours un peu ^^
@ exactement
Le premier repas "normal" au final paraît bien triste 😁
Me souviens plus du tout là ^^
@ on voit juste une assiette de pâte de type ravioli industriel je pense 😁 ça donne beaucoup moins envie que les plats de dits "restrictifs" ☺️
Ah et je sais maintenant d'où vient le short jean déchiré 😂
Ah oui ça y est !
Ouais en effet, c'était pas trop de mon ressort là ^^
Vous faites des bons choses , des belles images que vous nous montrer par curiosité c'est dans quel régions, super 👌 vidéo 📼
Merci beaucoup :)
Je suis à Grenoble et ses belles montagnes ^^
Frédéric JEAN oh c'est beaux en tous cas, merci beaucoup de m'avoir répondu
Bonjour, j’adore vraiment ta chaîne c’est toujours un plaisir de regarder tes vidéos!
Je pensais à une idée de recette qui peut convenir je pense à ta semaine, c’est les dombré une recette antillaise, ce sont des boulettes de farine et d’eau cuisinées avec une sauce et des haricots rouges généralement. Voilà :)
Des boulettes de farine ? Comment s'appelle cette recette ça m'intrigue ? ^^
Frédéric JEAN
Ahah, ça s’appelle les « dombrés », c’est facile à faire et je trouve ça très bon :)
+Sophie Mercier merci
Bonjour, ce serait possible de connaître le nom de l'artiste/chanson de la fin stp? Merci par avance!
Bonjour, pas de souci c'est Sky d'Otis Mcdonald que j'ai trouvé sur th-cam.com/users/audiolibrary
Frédéric JEAN Merci!
Oui ! Le potimarron peut se manger CRU !!!
Oui, en salade ça passe super bien :)
Les rageux vont dire que t'es gnocchis ressemble à des petites crottes mais super vidéo (tu es le genre de prof à faire des droite de gauche autour de ton bureau ou vraiment marché dans toute la salle ?)
Oui pour les gnocchis :D
Sinon je fais le tour de la salle (là c'est parce que je ne filmais que le bureau). Je suis incapable de faire autre chose que de surveiller pendant un DS
Coucou j adore t vidéo
Ps:continue comme sa
Merci ^^
Super vidéo ! Tu es prof de physique ??
Allez, pour le jeu, je te laisse trouver l'info ^^
:D
Bonne idée les gnocchis je vais tenter !
Ça marche super bien avec de la patate douce aussi ^^
wahou encore top, ce matin je sors le cahier je note ta semaine (celle de l'année dernière aussi) et hop je cuisine, je valide et je transmets, bénévole dans une association pour petit budget ça va encore le faire tes astuces... pour la mousse au chocolat potiron je la fais dés que je me fais un cake, le + c'est ta cuisine avec un matériel très minimaliste, bravo à toi et merci de nous transmettre autant d'idées
Merci beaucoup de toujours être là ^^
Ça me fait super plaisir :)
Bonne journée
je viens de faire tes galettes pommes farine flocon d'avoine sans sucre... la pomme enfin le goût est très présent (j'ai pas de poire) essaie si tu peux de mettre les °C du four et combien de temps lol je fais une seconde tournée pour la journée trop BON
+cathyhavane pour le four je dirais 180°C pendant 30min environ :)
voilà la 1ère fois j'ai fait 10 mn, la seconde 20 mn et je trouvais qu'on pouvait faire mieux, ok demain je refais je lâche pas merci !
Très bonne vidéo comme toujours !
Merci ^^
Tu me ferai presque apprécié les prof toi !
:D
Parfait alors ^^
niveau digestion c'est comment ?
Presque normal mais il faudrait un essai sur plus long terme pour passer la phase d'adaptation :)
j adore le type de vidéos et les gnokies me donnent envie quel est ta recette de pain
La recette du pain est dans la vidéo précédente.
Elle est aussi et surtout dans une vidéo dédiée avec pas mal d'explications en plus ^^
too
much?
+Frédéric JEAN non TOP (petite erreur de frappe ) ce que tu fais est top je t es connu grace au defi de 25€ pour la semaine j ai regarder quelques videos et maintenant je l est regarde toute
+Tom Courtois merci beaucoup :)
super vidéo comme dab
:)
je ne savait pas que les lentille germé sa ce manger
rouni louli moi, de même
je suis pas la seul😁😀
stp rep moi
"moi"
Très bonne vidéo ^^
Merci :)
*GENIUS*
;D
T'ai le meilleur
Haha merci :)
Trop choux
Merci ^^
Et ton transit intestinal après cette semaine on en parle ou pas lol 😂 ?
Si vous voulez :D
J'évoquerai (PEGI13) ça dans la dernière vidéo ^^
tropp courte .. 😂
C'est bien la première fois qu'on me le dit :/
:D
Frédéric JEAN pas mal , bien joué 😉😂😂
La peau du potimarron c était peut être un peu trop pour le gâteau, non ?
C'était surtout le manque de sucre, il y avait le goût de carotte mais sans sucre c'était fade :/
C'est la première fois que je vois un potimarron à peau verte mais je viens de vérifier et ça ne se pèle pas plus que le potimarron orange.
Ceci dit, on parle de son goût prononcé de châtaigne, pas de carotte ! :)
Le goût de carotte c'était pour le gâteau (parce que j'avais mis de la carotte). Pour le potimarron, j'ai pas trop senti de différence par rapport à celui qui est orange mais faudrait les goûter à coté :)
Quand tu as filmé, tu étais dans la classe mais t'a le droit ? Les élèves le savent ?
On ne les vois ni le les entend, ça passe ? Je ne me suis pas plus renseigné que ça niveau légalité
Non t'inquiète pas ça se voit pas et puis niveau légalité tant que tu les filme pas sans leur accord on s'en fout un peu. C'est juste que dans mon collège les profs n'ont pas le droit de filmer les cours 😘😘
+Lisa Nguyen c'est ce que je me suis dit ^^
Moi je dirais prochain défi en mode diet cétogène... donc en gros moins de 50g de glucides par jour :)
Tous les glucides ? Je vais perdre énormément là, non ?
Sur une semaine, de l'eau principalement (ça aide pour la rétention d'eau) :)..
En fait tu remplaces ton apport en glucides par des lipides (huile, avocat, noix, fromage, crème entière..) et tu augmentes les protéines... Du coup si tu manges assez de calories, tu ne devrais pas perdre.
Mais oui c'est une diet utilisé par certains pour perdre, parce que les lipides aident à la satiété.. (mais tu peux aussi prendre du poids ou stagner si tu manges trop).
Sur une semaine, je trouvais ça intéressant surtout sur le plan créativité parce qu'il y a plein de recettes sympas à tester et beaucoup d'alternatives (muffin, pancake, cheesecake, pizza, pain.. sans farine/glucides)
+Ghita Alami ah ok, mais c'est typiquement le régime qui va à l'encontre de ce que j'imagine être le bon sens paysan d'alimentation où on mange un peu de tout et surtout varié. C'est pas viable à long terme, non ?
Ben je pense que c'est quand même plus varié que vegan par exemple.. parce que tu arrêtes juste la consommation de riz/céréales, et tu limites à certains fruits pauvres en glucides comme les baies.. après tu remplaces par des légumes donc y'a quand même une petite variété et y'a plein de recettes que tu peux adapter..
Après sur le long terme, y'en a qui le font et qui en tirent beacuoup de bénéfices mais j'avoue que niveau vie social c'est pas vraiment cool. Après c'est un régime recommandé par les médecins pour certaines maladies comme l’épilepsie ou Alzheimer.
Du coup je te proposais ce défi parce que je trouvais ça intéressant de voir sur une semaine ce que tu pouvais faire sans légumineuses et sans farine/pains mais juste avec de la viande, légumes, fromages/crème et oléagineux