4 DESAYUNOS con AVENA | Abelca

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2022
  • Si te gusto el video no olvides dejarme tu Like, Suscribirte y Compartir
    Únete a este canal para acceder a sus beneficios:
    / @abelca9p
    -----------------------------
    Contacto directo: abelca39@gmail.com
    -----------------------------
    Mis Redes Sociales:
    Instagram: / abelcaa
    Tiktok: vm.tiktok.com/sQHChD/
    Facebook: / abelcanch0
    Twiter: / abel_nad
    -----------------------------
    #desayunos #avena #abelca
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 423

  • @clotildeeugeniafarfancabal4846
    @clotildeeugeniafarfancabal4846 ปีที่แล้ว +7

    Gracias ,grandioso Abelca por estos desayunos de avena .justo y preciso para el desayuno de mi hijo.cuidate Dios te bendiga🥰🤗

  • @rosanagracielacostapacheco374
    @rosanagracielacostapacheco374 10 หลายเดือนก่อน +2

    Me encanta, que riquísimo, gracias por compartir, ya comparti, abrazos y bendiciones, muchos éxitos, gracias por sus enseñanzas, te felicito, te quedó espectacular

  • @marmorang
    @marmorang ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, lo prepararé, Dios te cuide y bendiga siempre.

  • @ismeldacastanolopez486
    @ismeldacastanolopez486 ปีที่แล้ว

    Waooo espléndido ,se me hizo agua mi boca, gratitud por compartir y saludos desde Pereira Colombia

  • @piojitae
    @piojitae ปีที่แล้ว +13

    Hola Albe, es muy rico y nutritivo, como lonchera me encanta ya que lo preparo el domingo para la semana y solo a diario le añado la fruta fresca! Gracias x compartir tus creaciones

  • @soniaivonnegutierrezrodrig6510
    @soniaivonnegutierrezrodrig6510 2 ปีที่แล้ว +25

    Gracias!!nutritivo, fácil y práctico, para no dejar de prepararlos.👏👏👏

  • @reinasantos3813
    @reinasantos3813 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Abel.....los haré todos. Bendiciones

  • @juanamh8021
    @juanamh8021 ปีที่แล้ว +1

    Abelca todos las frutas que has preparado me gustó. Eres un maestro. Bendiciones gracias.

  • @magda8734
    @magda8734 ปีที่แล้ว +2

    Gracias joven Abel por su recetas y batidos agradables.bendiciones.

  • @ninakabo4273
    @ninakabo4273 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias abelca. Por compartir tus deliciosas y nutritivas recetas. Un fuerte abrazo

  • @soledadgutierrez6760
    @soledadgutierrez6760 ปีที่แล้ว +2

    Fantástico!!! Magia en tus manos

  • @juliasotelofernandez5143
    @juliasotelofernandez5143 ปีที่แล้ว +8

    Madre mía 😱 que maravilla de desayuno por Dios muchas gracias por darnos tu receta eres un genio haciendo desayuno ufff ...ya lo prepararé..... he visto que está....súper súper delicioso 😋

  • @mariavillacres7723
    @mariavillacres7723 ปีที่แล้ว +4

    Abelca excelente recetas nutritivas, las llevaré a la práctica. Muchas gracias 🙂

  • @yaquelingutierrezsecce733
    @yaquelingutierrezsecce733 2 ปีที่แล้ว +2

    Muy saludable como alternativa para llevar. Desayuno al trabajo gracias abel

  • @ministeriohispanoronkonkom7794
    @ministeriohispanoronkonkom7794 2 ปีที่แล้ว +2

    EXCELENTE se ve muy nutritivo y practico , gracias 👍👍

  • @gloriaorellana2210
    @gloriaorellana2210 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Dios siga bendiciendo su vida muy interesante estos desayunos

  • @fernandomendes6633
    @fernandomendes6633 ปีที่แล้ว

    ME GUSTA SUS RECETAS TÀN BUENAS Y SALUDABLES PARA
    NUESTRO ORGANISMO GRÀCIAS VARÒN.
    QUE DÌOSITO LO GUARDE SÌEMPRE SÌEMPRE..

  • @janetyiselallanosbautista6499
    @janetyiselallanosbautista6499 ปีที่แล้ว +1

    Todo muy rico ,muchas gracias por tus recetas 😉 😊 Dios te bendiga 😘 🙏

  • @luxj211
    @luxj211 4 หลายเดือนก่อน +1

    Súper excelente tus videos y sencillos y rápido gracias ❤🎉

  • @martinchavez6813
    @martinchavez6813 ปีที่แล้ว +1

    Wow eres multifacético delicioso nutritivo uy fácil de hacer.
    Gracias mi excelente Chef Dios te bendiga

  • @susmarti9591
    @susmarti9591 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente recomendación para el desayuno y empezar el día saludable. Mis respetos Abelca.

  • @sujeysanchezavalos4764
    @sujeysanchezavalos4764 2 ปีที่แล้ว +1

    De mis favoritos. Gracias Abel

  • @clauudisss
    @clauudisss ปีที่แล้ว +1

    Muy buenas variantes gracias por compartir 😉

  • @magloriamolinas6855
    @magloriamolinas6855 ปีที่แล้ว

    Muy buenas las opciones de avena para desayuno, lo voy a probar, gracias.

  • @soledadsalvatierratababary6922
    @soledadsalvatierratababary6922 ปีที่แล้ว

    Que rico se ve ..y fácil y nutritivo...
    Gracias por compartir...

  • @anamariahurtado6972
    @anamariahurtado6972 2 ปีที่แล้ว +1

    Buenísimo Abelca!!! Gracias 🤗🇧🇴

  • @ivanzq21
    @ivanzq21 ปีที่แล้ว +5

    Excellente 🙌 Tambien es bueno el mix de Quinua y avena y miel de abeja esta de 🔥

  • @ysabelperea2765
    @ysabelperea2765 ปีที่แล้ว +4

    Hola Abelca!!Realmente tienes una mano maravillosa para cocinar,saludos desde santiago de Chile.

  • @lauramarthavaldiviaperez2682
    @lauramarthavaldiviaperez2682 ปีที่แล้ว

    Muchísimas gracias por tu s recetas,están deliciosas, gracias por compartir 😍🌹

  • @paoyamen8529
    @paoyamen8529 ปีที่แล้ว +7

    Excelente, ayer te comente que eres mi tutor de chef e hice un ají de gallina... Te cuento me quedo riquísimo...un saludo...

  • @rosaliatrujillo1447
    @rosaliatrujillo1447 ปีที่แล้ว

    Excelente amigo, muchas gra'cias!

  • @monicaincalla5604
    @monicaincalla5604 ปีที่แล้ว +1

    GRACIAS ABELCA...DIOS TE BENDIGA...

  • @jesucitafernandezpoquioma4893
    @jesucitafernandezpoquioma4893 ปีที่แล้ว +41

    Delicioso y nutritivo , eres lo máximo gracias por la receta mi chef muchas bendiciones .

  • @paloma3001
    @paloma3001 ปีที่แล้ว

    Gracias, deliciosas opciones!!

  • @katiamilagroslinaresgomez5788
    @katiamilagroslinaresgomez5788 ปีที่แล้ว

    Que creatividad la decoración con frutas, y super delicioso.

  • @marylee2812
    @marylee2812 ปีที่แล้ว +1

    Gracias cracias !! Por compartir !!🥰🥰

  • @lisalejandramoyamateo7102
    @lisalejandramoyamateo7102 10 หลายเดือนก่อน

    Que cosa más rica, gracias muchas bendiciones.

  • @normaaguilar7984
    @normaaguilar7984 ปีที่แล้ว

    Se ve buenisimo y delicioso gracias Albeca

  • @patisanchez74
    @patisanchez74 ปีที่แล้ว +2

    Tiene mucho dulce tus preparaciones.

  • @teresasou9526
    @teresasou9526 ปีที่แล้ว +1

    Muy bueno chico , todas tus recetas muy bien hechas, nada aburridas.

  • @em_2424
    @em_2424 ปีที่แล้ว +12

    Todo delicioso! Lo intentaré! ✨️
    Siempre me agradó hacer este tipo de desayunos. 😋

  • @luisarojas9271
    @luisarojas9271 ปีที่แล้ว

    Todos espectaculares, muy buenos.

  • @JustMe-qg2wv
    @JustMe-qg2wv 2 ปีที่แล้ว +13

    Gracias por tus ricas recetas. Lo haces de una forma que me animas a hacerlas. Especialmente viviendo lejos fe mi Perú y con poco condimentos peruanos.

  • @andreaquiciofalen5052
    @andreaquiciofalen5052 2 ปีที่แล้ว +1

    delicioso nutritivo gracias..Abelca prepsremos los dessyunis que nos compartes tu receta

  • @kim-mz5js
    @kim-mz5js 2 ปีที่แล้ว +3

    Esta muy buena gracias por la reseta

  • @danitzaordinola
    @danitzaordinola ปีที่แล้ว +4

    El de café me quedó fabuloso, gracias! 😉

  • @rosalinnnunezdelacruz9932
    @rosalinnnunezdelacruz9932 ปีที่แล้ว +1

    Excelente abelca..eres un maestro,, abrazos

  • @maritzaokamura1647
    @maritzaokamura1647 ปีที่แล้ว +1

    Hola Abelca,me encantaron las alternativas,q presentast con avena,t cuento q asi hago mis mermeladas.me gust la d capuchino.resumén todas deli.👏👏🙏🏻❤️🇵🇪

  • @40kdoll
    @40kdoll ปีที่แล้ว

    Se ve delicioso pero entre menos mejor y mas sano.. Gracias por compartir.

  • @jennycarbajal6396
    @jennycarbajal6396 ปีที่แล้ว

    Me encantó...muchas gracias estaba buscando una receta rica y ya tengo 4 y el bono extra la mermelada 💕💕💕💕🥳🥳🥳🥳... muchas gracias por compartirlo 😉👍🏽

  • @rulomaldonado.8
    @rulomaldonado.8 ปีที่แล้ว

    Gracias !!!! Todo se ve espectacular…. 😋😋😋

  • @mariacarrerosilva9128
    @mariacarrerosilva9128 ปีที่แล้ว +3

    Por su puesto Abelca son muy buenas tus recetas y esos desayunos están muy nutritivos.

  • @luzdiaz6747
    @luzdiaz6747 ปีที่แล้ว +1

    Se vé. Muy rico,yo le quitaría el azúcar, gracias 🙏 saludos desde Bogotá 🇨🇴

  • @petronilayovera164
    @petronilayovera164 ปีที่แล้ว +2

    Gracias Abel por tus ricas recetas estoy muy anemica y seguire preparando tus jugos y desayunos saludábles

  • @susanaaguirre7685
    @susanaaguirre7685 ปีที่แล้ว

    Excelente receta voy a preparar gracias muchas bendiciones 😋🤗

  • @marinagutierrezvasquez3465
    @marinagutierrezvasquez3465 2 ปีที่แล้ว +2

    Sinplemente deliciosas y nutritivas como todas tus recetas gracias Abel

  • @rosacorona7390
    @rosacorona7390 ปีที่แล้ว

    Q rico muchas gracias y muchas bendiciones

  • @blancaguillen1754
    @blancaguillen1754 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias cheff, me encantó la idea y se ven bien sabrosos. Bendiciones desde Mérida. Venezuela 💞💕

  • @mariahernandez-dc3bx
    @mariahernandez-dc3bx ปีที่แล้ว

    muchas gracias por la receta me encantan estos desayunos nutritivos y delicious Dios te bendiga 💖 😘❤ 😋 ♥

  • @lauracallero6535
    @lauracallero6535 ปีที่แล้ว +1

    Espectacular!!! me encanta👏🤗

  • @claudiaipanaque6433
    @claudiaipanaque6433 ปีที่แล้ว

    Muy nutritivo y fácil Abel.

  • @miriancruz8752
    @miriancruz8752 ปีที่แล้ว +1

    Que buena idea para los desayunos. Muchas gracias

  • @poseidon0842
    @poseidon0842 ปีที่แล้ว

    FELICITACIONES ABELCA. TODO DELICIOSO. MUCHAS BENDICIONES

  • @anamoreno1408
    @anamoreno1408 ปีที่แล้ว

    Se ve muy bueno Gracias lo hare

  • @juanavictoriatupialoayza5292
    @juanavictoriatupialoayza5292 2 ปีที่แล้ว +20

    Gracias, Abel ;siempre nos saca del apuro con tus recetas, ricas y de alto valor nutritivo.

  • @fabianoluchador3646
    @fabianoluchador3646 ปีที่แล้ว +1

    Gracias por las excelentes ideas para desayunos saludables

  • @dorislozano1239
    @dorislozano1239 ปีที่แล้ว

    GraciasAbel…. Que ricos desayunos…. Los voy a preparar

  • @cristinaguglielmone2739
    @cristinaguglielmone2739 10 หลายเดือนก่อน +1

    Se me hizo agua la boca, que rico se ve todos esos preparados

  • @katerinig5916
    @katerinig5916 ปีที่แล้ว +3

    Muchas gracias Abelca, buenas recetas, aprovecharé que tengo casi todo los ingredientes, saludos desde 🇲🇽, bendiciones!!

  • @joyiita18
    @joyiita18 ปีที่แล้ว

    Me gusto el de yogurt con cacao muy nutritivo gracias aquí buscando te acabo de encontrar que mi dios te bendiga

  • @rubendidio2782
    @rubendidio2782 ปีที่แล้ว

    Muy buenas opciones para consumir la avena

  • @inesolgacuetoperalta759
    @inesolgacuetoperalta759 2 ปีที่แล้ว +2

    Me encanto tus recetas 😋😋😋😋 gracias abrazos 😊😊😊

  • @alrocina141
    @alrocina141 2 ปีที่แล้ว +12

    Graciasssss amigo por las 4 preparaciones de estos deliciosos y nutritivos desayunos 😋. Saludos cordiales desde Loja, Ecuador 🇪🇨 🙋🙏👏🤗😘💪👍

  • @francescaap911
    @francescaap911 2 ปีที่แล้ว +3

    Muy buenas opciones, rápido y fácil de preparar. Bendiciones 😇

  • @elvacartagenaruiz8110
    @elvacartagenaruiz8110 ปีที่แล้ว +1

    Buenos desayunos gracias por compartir

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 ปีที่แล้ว +30

    Me encantan estos desayunos con avena y frutas, gracias Abelca 🤗🇵🇪

  • @sabinahernandez9329
    @sabinahernandez9329 ปีที่แล้ว +1

    Nutritivo y delicioso Gracias chef rico 😋👏👏👏😍

  • @mariac3206
    @mariac3206 9 หลายเดือนก่อน

    Abelca muchas gracias👍🙏😋 Genial

  • @lindaemeryrojascabana3291
    @lindaemeryrojascabana3291 ปีที่แล้ว +5

    Hola se ven super deliciosos...puedo hacerlo también con avena en hojuelas ??

  • @carmenedelmira7398
    @carmenedelmira7398 ปีที่แล้ว

    Exelente recetas nutritivas gracias.

  • @gladyscardenas2708
    @gladyscardenas2708 10 หลายเดือนก่อน +1

    Muy buenas recetas, gracias.

  • @esthergonzales9527
    @esthergonzales9527 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Abelca por tus recetas, eyes genial en lo q' haces ...Brillante Chef Peruano!!!🥰🙌👏👏👏👏BENDICIONES 👨‍🍳 🙏Saludos desde California 💕💖💖💖💖

  • @maucarbajalsantamaria3960
    @maucarbajalsantamaria3960 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, te quedó muy bien.

  • @priss5740
    @priss5740 2 ปีที่แล้ว +12

    Thanks!

  • @lucialopez191
    @lucialopez191 2 ปีที่แล้ว +2

    Que rico 😋 mi Abel se ve muy rico. Bendiciones.

  • @juanamunoz7306
    @juanamunoz7306 ปีที่แล้ว +1

    Esos desayunos me encantaron Gracias soy de Argentina 🇦🇷....

  • @margaritapalacios8683
    @margaritapalacios8683 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente receta gracias 👌😋

  • @litafernandezmartel1491
    @litafernandezmartel1491 ปีที่แล้ว

    Gracias amigo lo preparare

  • @gbujg3167
    @gbujg3167 ปีที่แล้ว

    exelente me encanta estos desayunos avena con frutas 😄😋😊

  • @cristianden7119
    @cristianden7119 8 หลายเดือนก่อน +1

    es muy buen desayuno yo con mi novio Diego Rocha lo hacemos con avena integral para aportar mejores vitaminas y minerales a nuestro organismo! me encanta!

  • @margaritalencinas601
    @margaritalencinas601 ปีที่แล้ว

    Muy buenas las recetas gracias.gracias

  • @luciavalverde7748
    @luciavalverde7748 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por esas ideas tan geniales..me encanta la chía y la avena pero esas leches son caras en mi país pero igual yo las voy hacer

  • @guillermojuarezvega418
    @guillermojuarezvega418 10 หลายเดือนก่อน

    Seguro me los preparo... ¡gracias!

  • @MINSITTAR-King
    @MINSITTAR-King 2 ปีที่แล้ว +3

    Buenísimo para empezar los ejercicios musculares

  • @yemymh5551
    @yemymh5551 2 ปีที่แล้ว +1

    Sin palabras , genial 😘

  • @martinandres93
    @martinandres93 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelentes opciones para el desayuno, exitos y bendiciones

  • @midalysllerena3333
    @midalysllerena3333 ปีที่แล้ว

    Hola que recetas más nutritivasl q se podría llevar al trabajo yo q trabajo en oficina gracias le doy in 💯 🙏🙏

  • @jorgecuya7383
    @jorgecuya7383 ปีที่แล้ว +2

    Buen video bro 💪🏼 a ponerlo en práctica 😎

  • @rosaalveo189
    @rosaalveo189 ปีที่แล้ว

    super delicioso saludos desde mi bello Panamá

  • @luzmilarojassalazar4671
    @luzmilarojassalazar4671 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me preparé esos desoyunos