#āļāđāļ§āļāđāļāđ3āđāļāđāļĄāļāļĢāļĩāđ?? āļāļļāļāļāļāļĨāđāļĨāļ..āđāļāļĒāļāļ§āļēāļāđāļēāļ§āļāļĩ~āļāļīāļ§āļāļēāđāļāļĄāļāđāļĢāđāļāļāđāļ§āļīāļĨāļāđāļāļąāļ!! āļŪāļāļĨāđāļĨāļāļŠāļāļāđāļŠāđPSVāļĨāļļāļĒFSāđāļĨāļ!!
10:14
Boa noite gosto muito de suas aulas Deus te abençoe e proteja sempre
OlÃĄ Maria LÚcia, boa noite... Eu que agradeço a sua participaçÃĢo!!! Na 5a feira, a aula serÃĄ de flexibilidade para os membros inferiores... Do quadril aos pÃĐs!!! Na terça que vem, faço para a lombar, certo??? AtÃĐ 5a ð...GratidÃĢo ððŧ
Muito bom obrigada
Boa tarde Dr FÃĄbio. Primeiramente Ãģtimo vÃdeo. Vi seu vÃdeo comentando a respeito da discinese escapular e atravÃĐs dele pude me diagnosticar e ao menos identificar uma possÃvel causa para minha dor no ombro.Fiquei com uma dÚvida, eu tenho este problema predominante na escÃĄpula do lado direito, exatamente o lado em que o ombro dÃģi... atividades simples do dia a dia estÃĢo ficando dÃficeis. Desta forma pesquisei bem o assunto e diariamente estou fazendo alguns exercÃcios para a discinese, porÃĐm estÃĄ incomodando basntante o ombro qnd executo os exercÃcios para a discinese... A minha dÚvida ÃĐ: O que eu trato primeiro? A dor no ombro ou a escÃĄpula com a assimetria? Ultimamente qualquer exercÃcio/fortalecimento seja lÃĄ para o ombro ou para a escapula tem incomodado, o que eu faço?
Lombar