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[@ameliapacholok5346]

Trabalho eficiente com muito respeito parabéns filhão 💪

[@FabricioPacholok]

Amelia Pacholok obrigado Amelinha

[@coffeebreakcuritiba7549]

Usei essa técnica hj, tô morta rsrs. Muito bom.

[@wagnerdiegobarbosadeolivei9578]

O Método 3/7 é matador mesmo. Taí uma otima opção pro treino de posteriores 💪🏼

[@FabricioPacholok]

Obrigado por acompanhar irmao 💪💥

[@angelofranciscopereira6858]

Excelente!!

[@Lara160998]

Pacho, incrível como sempre

[@Dessa450]

Você poderia passar uma divisão de treino para mulheres, eu vi que no canal tem com o Nescau. As divisões e treinos equivalem para mulheres também?

[@marlipiekarski619]

Só de olho nos treinos e aplicando. Obrigada 🙏

[@anapaulamarques202]

A cereja do bolo do video é o som 👏👏👏👏

[@DDUAEF]

Treino topssímo! Profissional incrível 👌🤘

[@lucasmorais9598]

Como é que alguém não curte um conteúdo riquíssimo desse, vergonhaaa. Trabalho maravilhoso, tô curtindo muito o canal.

[@clederferreira4626]

Treino top! E a Atleta é uma gracinha! :)

[@Mari-uw6uu]

Gratidão! ❤

[@rivaldosouza9978]

Nessa passada era bom um local específico, pq ficar atravessando no meio do caminho fica chato

[@patriciaboente450]

Eu gostaria de dicas pra GOTA do gluteo

[@Alex36627]

Ótimo vídeo, essa academia é muito top, melhor que a bt, a única coisa fraca daí são os aparelhos de cárdio

[@fodaa4]

Vc que é fraco é não sabe fazer cardio 🐓

[@Alex36627]

@@fodaa4 eu me refiro a tecnologia, as life são muito superiores que essa

[@projeto1173]

Ótima dica...😎👍

[@ANDER....]

Excelente

[@macellmartii4711]

Ese ejercicio cómo se puede hacer en cada?? Saludos desde Chile 🙋

[@rodrigom3247]

Aonde encontro essa camisa pra comprar? Ótimos videos...Like e inscrição

[@apenasumhateropinando]

insano

[@jeffersonsilvapadilha2459]

Like

[@kitkat129]

Achei nada haver esse treino ai.. ainda colocar os vídeos todos separados pra ter mais visualização aff que coisa mais besta