EXERCICES SUR BALLON POUR LE TRAIL (2) - kiné o.mossino -
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- 2ème vidéo d'exercices spécifiques sur ballon pour le trail...Pour renforcer les épaules ,le tronc et les hanches.. Un apport essentiel pour les descentes en trail, notamment avec les bâtons...Exercices mis au point par olivier mossino kiné ,traileur et enseignant les techniques de gym ballon pendant 10 ans en école de kiné..
lacliniqueduco...
_ MUSIQUE :
-Titre: Santiago
Auteur: Centerpole
Source: centerpole.ch
Licence: creativecommons...
Téléchargement (9MB): auboutdufil.co...
