APRENDA A SE AUTOCONHECER

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 76

  • @silminha
    @silminha 2 วันที่ผ่านมา +59

    Perguntas
    1 - o que me deixa feliz?
    2 - o que me deixa triste?
    3 - o que eu não suporto?
    4 - quais são minhas 3 melhores qualidades?
    5 - quais são meus 3 piores defeitos?
    6 - no que eu sou muito bom?
    7 - no que eu sou muito ruim?
    8 - como eu quero estar daqui a um ano?
    9 - quais são meus valores?
    10 - quais os sentidos da minha vida?

  • @madalenaferreira6843
    @madalenaferreira6843 2 วันที่ผ่านมา +23

    Fiz em um caderno pra mim responder e pra minha filha adolescente responder também,foi um lindo momento entre nós duas muito obrigado por compartilhar um maravilhoso conteúdo

    • @psicologasandrabueno
      @psicologasandrabueno  2 วันที่ผ่านมา +7

      Deve ter sido uma experiência incrível, que seja inspiração para outras pessoas que irão ler seu comentário!

    • @Thamirescostablog
      @Thamirescostablog 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา +2

      Tbm escrevi no caderno

  • @rrb_canada
    @rrb_canada 10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muito obrigado por essas questões super pertinentes!!

  • @mariacandida9792
    @mariacandida9792 วันที่ผ่านมา +5

    Muito sofrimento seria evitado se houvesse uma matéria assim durante o período escolar, ensinar o ser humano a se autoconhecer, esses relacionamentos atribulados, famílias destruídas, muitas vezes são frutos de relações entre pessoas que não se conhecem, mas sabe exatamente o que deve cobrar no outro. Perfeito seu vídeo! Parabéns 🎉

  • @AnaCristina-cb7cr
    @AnaCristina-cb7cr 6 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Amei seu vídeo. Gratidão

  • @rosangelatrindadeescouto9039
    @rosangelatrindadeescouto9039 7 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muito bom!❤

  • @evoluagir
    @evoluagir 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา +3

    Perguntas Básicas para se AUTOCONHECER (Psicóloga Sandra Bueno):
    1- O que te faz Feliz? (situações, pessoas);
    2- O que te deixa Triste?
    3- O que você não Suporta? (não tolera);
    4- Quais são suas 3 Melhores Qualidades?
    5- Quais são seus 3 Piores Defeitos?
    6- No que você é Muito Bom?
    7- No que você é Muito Ruim?
    8- Como você quer estar daqui 1 ano?
    9- Quais são os seus Valores? (ética, moral, no que você acredita, sua visão de mundo);
    10- Qual é o Sentido de sua vida? (O que te preenche e te faz acordar motivado e alegre?).

  • @auriledacastro8384
    @auriledacastro8384 13 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    esse vídeo mi ajudou muito

  • @verenarezende6530
    @verenarezende6530 วันที่ผ่านมา +2

    Eu estou nesse processo há alguns anos e não é fácil.
    Sinto uma dificuldade enorme em me enxergar com olhos bondosos, assim como enxergo os outros...muitas vezes não sei nem do que gosto. Hoje, coincidentemente, me perguntei: eu tenho algum projeto? E demorou bastante pra conseguir perceber que sim, já fiquei feliz.
    Com certeza vou responder a todas essas perguntas para tentar evoluir um pouquinho mais. Agradeço de coração por esse vídeo 🙏❤️

  • @juraciangeli6820
    @juraciangeli6820 วันที่ผ่านมา +5

    É exatamente isso que me prende no vídeo, simples, direto clareza...
    Gratidão 🙏😊
    Será a minha tarefa de hoje
    O meu cuidado comigo mesma🙌

  • @julianadrigo
    @julianadrigo 17 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Um vídeo simples, objetivo e com um valor tão grande ❤ Parabéns 👏🏼👏🏼 Obrigada por compartilhar com a gente. Vou tirar um tempo para fazer

  • @gisellefaccioli1249
    @gisellefaccioli1249 วันที่ผ่านมา +1

    Te conheci hj e gostei muito do seu conteúdo, como tantas outras pessoas estou em busca de me conhecer, melhorar e evoluir. Mto obrigada 😘

  • @AndersonAlmeida-sj1df
    @AndersonAlmeida-sj1df 19 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Muito bom o seu vídeo para quem tá com ansiedade e depressão

  • @geruzabarros9552
    @geruzabarros9552 วันที่ผ่านมา +2

    Muito obrigada, agora tenho uma direção para me conhecer ❤

  • @fabiolaalmeida8991
    @fabiolaalmeida8991 2 วันที่ผ่านมา +2

    Excelente conteúdo.

  • @AndreiaHenrique-q6b
    @AndreiaHenrique-q6b 2 วันที่ผ่านมา +2

    Esse vídeo fez todo sentido nesse momento da minha vida, obrigada por trazer um conteúdo de tanta importância para pessoas que não podem fazer uma terapia.🙏🙏

  • @ivoneidemiranda4150
    @ivoneidemiranda4150 2 วันที่ผ่านมา +1

    Estou amando esse canal ❤😢 preciso muito me conhecer melhor 💖

  • @willianoliveira8357
    @willianoliveira8357 2 วันที่ผ่านมา +2

    Gratidão Sandra.
    Sucesso, saúde e paz.
    🎉❤

  • @SandraMaria-om7gt
    @SandraMaria-om7gt 2 วันที่ผ่านมา +2

    Deus te abençoe !
    Vc é Benção!❤

  • @lilianmoraed6301
    @lilianmoraed6301 2 วันที่ผ่านมา +1

    AMEI ❤

  • @ritacassia1251
    @ritacassia1251 2 วันที่ผ่านมา +2

    Obrigada ❤amando!!!!!

  • @sinesiagarcia8439
    @sinesiagarcia8439 2 วันที่ผ่านมา +2

    Tô adorando esse canal .Muito obrigada ❤

  • @lucineianetwork9148
    @lucineianetwork9148 2 วันที่ผ่านมา +1

    Bom dia, Obrigada. Vc consegue falar com calma, clareza e de uma maneira tão humana (lado bom da palavra). Com certeza, irei fazer lição de casa!🙏 Grata pelas Dicas de sempre!!

    • @psicologasandrabueno
      @psicologasandrabueno  2 วันที่ผ่านมา

      Obrigada pelo carinho! Faça sim e depois volte para me contar! Bjs

  • @claudiaaprile7753
    @claudiaaprile7753 2 วันที่ผ่านมา +1

    Voce é incrivel, muito obrigada pelos videos❤

  • @ClaudiaRibeiro-ku4wy
    @ClaudiaRibeiro-ku4wy 2 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigado por esse vídeo!! ❤❤
    Preciso muito me conhecer melhor e conseguir dar uma direção mais clara e assertiva na minha vida. Que Deus abençõe sua vida!
    Amo seus conteúdos ❤❤❤

  • @mariarejannefirminodesousa6566
    @mariarejannefirminodesousa6566 2 วันที่ผ่านมา +1

    Vou me fazer essas perguntas e vou anotar. ❤

  • @gersonferreira2971
    @gersonferreira2971 วันที่ผ่านมา +1

    Obrigado 0:30

  • @AnaVieira-hn2ql
    @AnaVieira-hn2ql 2 วันที่ผ่านมา +3

    é o mundo que nos enche de sentido ou nós que damos sentido ao mundo??? As duas coisas, possivelmente..eu penso nessa troca

  • @rosaliaferraz9606
    @rosaliaferraz9606 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Não consigo responder qual o sentido e quais os valores. Podes me ajudar ?

  • @deborasilva9079
    @deborasilva9079 วันที่ผ่านมา +1

    Isto pra mim é muito dificil, justamente pq eu fico angustiada por ter mais respostas, eu acho que morri pra vida, estou em terapia, uso de medicação mas parece que não saio do lugar

  • @saletemarcilio3714
    @saletemarcilio3714 2 วันที่ผ่านมา +1

  • @ClaudiaMariaAntunesSiqueira
    @ClaudiaMariaAntunesSiqueira 2 วันที่ผ่านมา +1

    Minha qualidade é ser sincera

  • @lilicaDiaz
    @lilicaDiaz 2 วันที่ผ่านมา +4

    Não faço a menor ideia de quem sou eu 😢.

    • @psicologasandrabueno
      @psicologasandrabueno  2 วันที่ผ่านมา

      Comece a pensar sobre essas perguntas e aos poucos irá se descobrindo!

    • @deborasilva9079
      @deborasilva9079 วันที่ผ่านมา

      Tb não sei mais quem sou

  • @rosesousa2378
    @rosesousa2378 2 วันที่ผ่านมา +1

    💕💖🌹

  • @mariaerivandapachecoribeiromar
    @mariaerivandapachecoribeiromar 2 วันที่ผ่านมา +4

    Sempre que fazia entrevista na área de enfermagem eu passava na prova escrita, mas nunca com a psicóloga, era sempre essas perguntas, eu não sabia responder muitas delas, até desisti da enfermagem

    • @psicologasandrabueno
      @psicologasandrabueno  2 วันที่ผ่านมา

      Comece a pensar nas respostas, isso irá te ajudar nas próximas oportunidades! Bjs

  • @ClaudiaMariaAntunesSiqueira
    @ClaudiaMariaAntunesSiqueira 2 วันที่ผ่านมา +2

    Não gosta que me trai minha confiança

  • @uiaramendesrodrigues8720
    @uiaramendesrodrigues8720 2 วันที่ผ่านมา +1

    O q eu n suporto é genre q mente
    Cara eu fico possessa quando pego alguem na mentira

    • @psicologasandrabueno
      @psicologasandrabueno  2 วันที่ผ่านมา

      Informação importante sobre o que é inegociável pra você! Excelente!

  • @ednasantana5011
    @ednasantana5011 วันที่ผ่านมา +1