7 PASSOS PARA LIDAR COM CRÍTICAS | Psicologia na Prática

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  • เผยแพร่เมื่อ 9 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 51

  • @naiaraaraujo5714
    @naiaraaraujo5714 2 หลายเดือนก่อน +35

    1 - saber ouvir - deixar a pessoa falar , não interromper
    fazer a pergunta: tem mais alguma coisa que você gostaria de me dizer? isso trás mais informações ajudar clarear intenções da crítica
    2- Refletir sobre a crítica
    3- tempo de processamento - pega o seu tempo e processa aquela crítica (não precisa revidar naquele momento)
    Não sair falando pra todo mundo
    4- tenha empatia com a pessoa que está falando
    5- aprenda a filtrar a crítica
    6- encontre aquilo que é verdadeiro na crítica
    7 - considere o contexto

  • @Raquel_Numer
    @Raquel_Numer 2 หลายเดือนก่อน +21

    Oí. Tudo bem ? Poderia fazer um vídeo sobre como se aceitar fisicamente. Grata 😊

  • @kenjikendiriamedeirosouki549
    @kenjikendiriamedeirosouki549 หลายเดือนก่อน +4

    Eu particularmente estou pouco me importando com críticas, questionamentos e julgamentos dos outros pois não deixarei de fazer algo da minha vida por causa de ninguém. Ultimamente as pessoas se acham que nós devemos assumir mais os erros dos outros do que o nosso próprio erro. Excelente conteúdo e suas conclusões esclarecedoras. Gratidão pelo vídeo e sucesso DRA. ALANA!

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Feliz que o conteúdo fez sentido para você

  • @ericasilva-iv5uz
    @ericasilva-iv5uz 2 หลายเดือนก่อน +4

    Amei o episódio de hoje. O bom dos vídeos da Alana é que ela aponta o seu erro mas te ajuda a encarar e te apoia nesse processo. Obrigada pelo vídeo está me ajudando bastante.❤

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Obrigada pelo carinho

  • @LucasTufano
    @LucasTufano 2 หลายเดือนก่อน +4

    ..."tem mais alguma coisa que gostaria de me dizer ?"
    Excelente !

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน +1

      Feliz demais que gostou do conteúdo

  • @ocienesilvacabral5870
    @ocienesilvacabral5870 หลายเดือนก่อน

    Sou um pessoa que não me importo com as críticas eu sei quem sou o que quero só me afasto dessas pessoas doentes

  • @erisvaldoaugusto9264
    @erisvaldoaugusto9264 2 หลายเดือนก่อน +2

    Mais uma aula dessa excelente profissional. Vai arrebentar no TH-cam.

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  2 หลายเดือนก่อน +1

      Rumo aos 500k 🎉

  • @tabathapersonn
    @tabathapersonn หลายเดือนก่อน

    Olá, poderia fazer um vídeo sobre algumas abordagens da psicologia e para quais situações que a pessoa está passando são mais indicadas?
    Adoro seus vídeos ❤

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Eu uso a TCC e tudo que eu falo por aqui, é com base nela ❤

  • @MariaJulia-l7q1j
    @MariaJulia-l7q1j 2 หลายเดือนก่อน +2

    Alana, AMEI!! Pode fazer um vídeo sobre como elogiar o esforço dos nossos filhos ao invés de elogiar o resultado? Eu sou tão acostumada a elogiar o resultado que preciso mesmo aprender a elogiar o esforço!
    AMO os seus vídeos!! Muito obrigada pelo trabalho tão incrível e didático!! Você tem mudado a minha vida!! ❤

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Muito interessante esse tema

  • @francinebarcello8340
    @francinebarcello8340 หลายเดือนก่อน

    Que conteúdo maravilhoso. Parabéns!!! Amei

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Feliz que gostou

  • @jessicaserrao1249
    @jessicaserrao1249 2 หลายเดือนก่อน

    Faz um vídeo sobre irritabilidade

  • @gisellefaccioli1249
    @gisellefaccioli1249 2 หลายเดือนก่อน +1

    Que coincidência, dias atrás uma amiga comentou que precisava de ajuda nesse assunto, assisti e enviei o vídeo para ela aprender tbm. Excelentes sugestões, irei anotar e praticar no dia a dia.

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Amigona você! Feliz que o conteúdo pode ajudar ambas ❤

  • @deborahmagalhaes9725
    @deborahmagalhaes9725 หลายเดือนก่อน

    Gostaria de compartilhar q eu tô passando por mtas situações q estão me desafiando e me fazendo perder pessoas e me perder e tô conseguindo pensar e refletir pq tô aprendendo mto com suas explicações. Obrigada!

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Feliz demais em ler esse comentário, obrigada por compartilhar

  • @emillyviana7398
    @emillyviana7398 2 หลายเดือนก่อน

    Te acompanho desde de quando você iniciou no Spotify. Como é bom vê você evoluindo!!!!

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Ameeei! Mudei bastante mesmo

  • @danielareis1432
    @danielareis1432 หลายเดือนก่อน

    Muito bom

  • @rozimarbraga6196
    @rozimarbraga6196 หลายเดือนก่อน

    Gostei muitooo.

  • @andressacorrea1941
    @andressacorrea1941 2 หลายเดือนก่อน

    Seus vídeos são simples e maravilhosos ,nos ajudam muito no nosso dia a dia. Obrigada ❤

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Muito bom ler esse tipo de mensagem, obrigada pelo carinho

  • @lidiacardoso8672
    @lidiacardoso8672 2 หลายเดือนก่อน

    Um dos melhores que vc já gravou até agora. Obrigada!

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Sério? Muito bom saber disso

  • @jessicaserrao1249
    @jessicaserrao1249 2 หลายเดือนก่อน

    Obrigada pela dica estou aprendendo muito com vc alana❤

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Feliz por isso!

  • @vitorcsouto
    @vitorcsouto 2 หลายเดือนก่อน +1

    só tópicos bons.

  • @carolmota8230
    @carolmota8230 2 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente! Mas o tanto que é difícil pra eu conseguir colocar isso em prática...

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  2 หลายเดือนก่อน +1

      É difícil mesmo, mas o importante é começar, não é?

  • @maramiranda6254
    @maramiranda6254 2 หลายเดือนก่อน

    Showwww 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @natashakurtz9081
    @natashakurtz9081 2 หลายเดือนก่อน

    Excelente conteúdo! Poderia fazer um vídeo sobre como se aceitar após uma devolutiva de um laudo psicológico?

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Sugestão anotada 😉

  • @vicsnarciso
    @vicsnarciso 2 หลายเดือนก่อน

    Sempre maravilhosa ❤

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Obrigadaa 😊

  • @carolinamoreira7837
    @carolinamoreira7837 หลายเดือนก่อน +1

    Que tá um tema contrário, de como lidar com elogios? Eu tenho dificuldade de lidar com elogios, não sei reagir nem responder quando recebo um elogio, normalmente eu me saboto rs me sinto envergonhada de ser elogiada.

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  หลายเดือนก่อน

      Ameeei a sugestão de tema

  • @miriamdesousab.decerqueira4456
    @miriamdesousab.decerqueira4456 2 หลายเดือนก่อน

    Uau super obrigada por compartilhar isso

    • @AlanaAnijar
      @AlanaAnijar  2 หลายเดือนก่อน

      Feliz que gostou ☺

    • @miriamdesousab.decerqueira4456
      @miriamdesousab.decerqueira4456 2 หลายเดือนก่อน

      @AlanaAnijar tenho maratonado seu canal e não sabe quantas emoções já foram transformadas dentro de mim. Obrigada mesmo 😘 e se me permite poderia falar um pouco sobre questões de maternidade e criação de filhos... Meus filhos de 10 e 7 anos brigam muito, já ultrapassou o limite do normal a ponto que não há momentos de paz e mesmo em passeios legais, viagens, idas e vindas da escola o dia todo ficamos no meio de brigas e disputas como lidar com isso?

  • @riita_cass
    @riita_cass 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @Sueli-c4r
    @Sueli-c4r หลายเดือนก่อน

    Mas se a gente for mudar cada coisa em nós,que a gente vê de defeito.a gente vira Frankstein. Cada um vai ver o negócio que o outro não viu,um defeito ali, uma qualidade lá que precisa ser melhorada. A gente se modifica tanto,que chega uma hora que cansa. A gente vai ser amado e odiado, às vezes pelo mesmo motivo.

  • @roneymagalhaes5544
    @roneymagalhaes5544 หลายเดือนก่อน

    Gostaria de agendar um horário com vc ,