【主婦ダイエットvlog】ダイエット中主婦。36週目|食事記録|体脂肪率記録|

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @user-uo4ck7fm4o
    @user-uo4ck7fm4o 6 หลายเดือนก่อน

    ランチがどれも美味しそう！ほんま体重増やすの簡単やのに減らすの難しいですよねー😢

    • @ykmdaifuku
      @ykmdaifuku  6 หลายเดือนก่อน

      ほんまですよね🥺まだ体重戻らなくて大変です😂

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
[ Diet Vlog ] After a 2kg Weight Gain: What I Eat in 3 Days & My Workout Routine! 🍚✊18:07[ Diet Vlog ] After a 2kg Weight Gain: What I Eat in 3 Days & My Workout Routine! 🍚✊
[ Diet Vlog ] After a 2kg Weight Gain: What I Eat in 3 Days & My Workout Routine! 🍚✊Erina's choice
มุมมอง 70K
[Diet vlog] My diet routine to lose 2 months - 6kg, waist - 10cm 🌙165cm:53kg-47kg9:51[Diet vlog] My diet routine to lose 2 months - 6kg, waist - 10cm 🌙165cm:53kg-47kg
[Diet vlog] My diet routine to lose 2 months - 6kg, waist - 10cm 🌙165cm:53kg-47kgamaneあまね
มุมมอง 764K
【食事Vlog】引きこもった日のリアルな食生活16:43【食事Vlog】引きこもった日のリアルな食生活
【食事Vlog】引きこもった日のリアルな食生活アオイの。
มุมมอง 138K
🔴LIVE เชียร์สด ช้างศึกโต๊ะเล็ก : ไทย พบ คิวบา | ลุ้นช้างศึกลุยฟุตซอลโลก 2024 รอบแบ่งกลุ่ม นัดที่ 22:15:04🔴LIVE เชียร์สด ช้างศึกโต๊ะเล็ก : ไทย พบ คิวบา | ลุ้นช้างศึกลุยฟุตซอลโลก 2024 รอบแบ่งกลุ่ม นัดที่ 2
🔴LIVE เชียร์สด ช้างศึกโต๊ะเล็ก : ไทย พบ คิวบา | ลุ้นช้างศึกลุยฟุตซอลโลก 2024 รอบแบ่งกลุ่ม นัดที่ 2GOTJISIRI CH
มุมมอง 349K
ตำส้มตำถาดรุมโส้ยกันริมน้ำตกนครนายก23:01ตำส้มตำถาดรุมโส้ยกันริมน้ำตกนครนายก
ตำส้มตำถาดรุมโส้ยกันริมน้ำตกนครนายกCHAISORO
มุมมอง 550K
วิเคราะห์เกม สนาม ‘ไก่ทอด’ หลัง Texas Chicken ประกาศยกธงขาวยุติตำนาน 9 ปี | THE STANDARD WEALTH06:54วิเคราะห์เกม สนาม ‘ไก่ทอด’ หลัง Texas Chicken ประกาศยกธงขาวยุติตำนาน 9 ปี | THE STANDARD WEALTH
วิเคราะห์เกม สนาม ‘ไก่ทอด’ หลัง Texas Chicken ประกาศยกธงขาวยุติตำนาน 9 ปี | THE STANDARD WEALTHTHE STANDARD WEALTH
มุมมอง 426K
irl stream in Indonesia 🇮🇩3:47:48irl stream in Indonesia 🇮🇩
irl stream in Indonesia 🇮🇩IShowSpeed
มุมมอง 21M
【痩せる弁当】また作ってとお願いされまくった美味すぎ昼ごはん🍱ヘルシーなのに大満足ｽｷﾞｨ！！19:44【痩せる弁当】また作ってとお願いされまくった美味すぎ昼ごはん🍱ヘルシーなのに大満足ｽｷﾞｨ！！
【痩せる弁当】また作ってとお願いされまくった美味すぎ昼ごはん🍱ヘルシーなのに大満足ｽｷﾞｨ！！なるねぇ【笑けるダイエット】
มุมมอง 658K
#351【復活!!】ちょっと我々の今後を考えてみた日10:38#351【復活!!】ちょっと我々の今後を考えてみた日
#351【復活!!】ちょっと我々の今後を考えてみた日よにのちゃんねる
มุมมอง 6M
【リアル食事vlog】ダイエットを決意した私の8日間の食生活🔥✊🏻振り返ると…衝撃的な事実が😨【ダイエット】13:34【リアル食事vlog】ダイエットを決意した私の8日間の食生活🔥✊🏻振り返ると…衝撃的な事実が😨【ダイエット】
【リアル食事vlog】ダイエットを決意した私の8日間の食生活🔥✊🏻振り返ると…衝撃的な事実が😨【ダイエット】友chube 【板野友美】　　　　　　　　毎週木曜20時更新🫶🏻
มุมมอง 223K
SUB）5日間で−2.5kg！🔥短期間で確実に減量するための食事メニューと運動📝｜How I Lost 2.5kg in 5 Days🔥｜Lose weight fast diet【ダイエット】12:20SUB）5日間で−2.5kg！🔥短期間で確実に減量するための食事メニューと運動📝｜How I Lost 2.5kg in 5 Days🔥｜Lose weight fast diet【ダイエット】
SUB）5日間で−2.5kg！🔥短期間で確実に減量するための食事メニューと運動📝｜How I Lost 2.5kg in 5 Days🔥｜Lose weight fast diet【ダイエット】かなやん【diet vlog】
มุมมอง 890K
Eng.【Diet Vlog】食事制限なしで-12kgをキープする私の3日間の食事🍽️ 【55→43kg】 what i eat in 3days to stay fit12:15Eng.【Diet Vlog】食事制限なしで-12kgをキープする私の3日間の食事🍽️ 【55→43kg】 what i eat in 3days to stay fit
Eng.【Diet Vlog】食事制限なしで-12kgをキープする私の3日間の食事🍽️ 【55→43kg】 what i eat in 3days to stay fitMomomi
มุมมอง 84K
【爆食Vlog】生理前のチートデイ4日間の食事vlog🍔🍴🍜 ダイエットは明日から🫣- What I eat in a day-16:54【爆食Vlog】生理前のチートデイ4日間の食事vlog🍔🍴🍜 ダイエットは明日から🫣- What I eat in a day-
【爆食Vlog】生理前のチートデイ4日間の食事vlog🍔🍴🍜 ダイエットは明日から🫣- What I eat in a day-南りほ / Riho Minami
มุมมอง 113K
【1週間1800円生活】ダイエットしながら節約もする1週間の記録🏃‍♀️🥕 |What I eat in a week12:09【1週間1800円生活】ダイエットしながら節約もする1週間の記録🏃‍♀️🥕 |What I eat in a week
【1週間1800円生活】ダイエットしながら節約もする1週間の記録🏃‍♀️🥕 |What I eat in a weekHanaの暮らし
มุมมอง 45K
【最初が肝心】ダイエット始めたての1日の食事10:46【最初が肝心】ダイエット始めたての1日の食事
【最初が肝心】ダイエット始めたての1日の食事Miyako's Channel
มุมมอง 102K
【ダイエットVLOG】正月太りしたから痩せなくちゃ。ダイエット時の食生活初公開。25:07【ダイエットVLOG】正月太りしたから痩せなくちゃ。ダイエット時の食生活初公開。
【ダイエットVLOG】正月太りしたから痩せなくちゃ。ダイエット時の食生活初公開。ゆあちゃんねる! 三上悠亜オフィシャルYoutube
มุมมอง 192K
เปิดบ้านใหม่พี่โค้ดดี้ที่เช่าอยู่🏡33:22เปิดบ้านใหม่พี่โค้ดดี้ที่เช่าอยู่🏡
เปิดบ้านใหม่พี่โค้ดดี้ที่เช่าอยู่🏡tigercrychannel
มุมมอง 396K
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 18/09/20241:55:11ศึกมวยไทยพลังใหม่ 18/09/2024
ศึกมวยไทยพลังใหม่ 18/09/2024True4U
มุมมอง 72K
เด้งกลางดึก! ‘ผอ.สพม.สระแก้ว’ เซ่น ‘ครูเบญ’ สอบติดแต่ชื่อหาย เจ้าตัวเข้าทำงานที่ส่วนกลางแล้ว23:28เด้งกลางดึก! ‘ผอ.สพม.สระแก้ว’ เซ่น ‘ครูเบญ’ สอบติดแต่ชื่อหาย เจ้าตัวเข้าทำงานที่ส่วนกลางแล้ว
เด้งกลางดึก! ‘ผอ.สพม.สระแก้ว’ เซ่น ‘ครูเบญ’ สอบติดแต่ชื่อหาย เจ้าตัวเข้าทำงานที่ส่วนกลางแล้ว3PlusNews
มุมมอง 1.2M
#ด่วนได้3แต้มฟรีๆ?? ฟุตซอลโลก..ไทยผวาข่าวดี~คิวบาแคมป์ร้อนเวิลด์คัพ!! ฮอลแลนสอดใส้PSVลุยFSโลก!!10:14#ด่วนได้3แต้มฟรีๆ?? ฟุตซอลโลก..ไทยผวาข่าวดี~คิวบาแคมป์ร้อนเวิลด์คัพ!! ฮอลแลนสอดใส้PSVลุยFSโลก!!
#ด่วนได้3แต้มฟรีๆ?? ฟุตซอลโลก..ไทยผวาข่าวดี~คิวบาแคมป์ร้อนเวิลด์คัพ!! ฮอลแลนสอดใส้PSVลุยFSโลก!!ความลับ ฟุตบอลไทย
มุมมอง 352K
ติดอยู่ในป่า24ชั่วโมงเพื่อ1,000โรบัค โอ้ยยยยย!! #shorts #wkc #robloxthai00:59ติดอยู่ในป่า24ชั่วโมงเพื่อ1,000โรบัค โอ้ยยยยย!! #shorts #wkc #robloxthai
ติดอยู่ในป่า24ชั่วโมงเพื่อ1,000โรบัค โอ้ยยยยย!! #shorts #wkc #robloxthaiWinrockeR ChanneL WKC ヅ
มุมมอง 387K
🔴Live โหนกระแส เขาหลอกฉัน ไปเป็นคุณนายแดนมังกร2:12:34🔴Live โหนกระแส เขาหลอกฉัน ไปเป็นคุณนายแดนมังกร
🔴Live โหนกระแส เขาหลอกฉัน ไปเป็นคุณนายแดนมังกรโหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 911K
คดีครูเบญ ตรวจผิด หรือ ทุจริต!? สั่งเอาผิดทั้งจังหวัด!! l คนดังนั่งคุย12:16คดีครูเบญ ตรวจผิด หรือ ทุจริต!? สั่งเอาผิดทั้งจังหวัด!! l คนดังนั่งคุย
คดีครูเบญ ตรวจผิด หรือ ทุจริต!? สั่งเอาผิดทั้งจังหวัด!! l คนดังนั่งคุยช่อง8 : Thai Ch8
มุมมอง 308K
爸爸带娃自己睡着了，看兜兜怎么整你！#cute #baby #funny #comedy00:16爸爸带娃自己睡着了，看兜兜怎么整你！#cute #baby #funny #comedy
爸爸带娃自己睡着了，看兜兜怎么整你！#cute #baby #funny #comedyHI! 小兜兜
มุมมอง 2.5M