【椅子瑜珈 】增肌 防膝蓋退化 3招椅子瑜珈 肌力訓練 長輩在家輕鬆做!【如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳淑麗

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • 【椅子瑜珈 】增肌 防膝蓋退化 3招椅子瑜珈 肌力訓練 長輩在家輕鬆做!【如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳淑麗
    歡迎 追蹤社群&與我連絡
    linktr.ee/heal...
    #增肌 #膝蓋退化 #椅子瑜珈 #瑜珈 #肌力訓練 #長輩 #老人運動 #如果云知道 #鄭凱云 #陳淑麗 #腿部運動 #運動

ความคิดเห็น • 6

  • @Mary-nn7rv
    @Mary-nn7rv 16 วันที่ผ่านมา +5

    趕快傳給阿姨們練習👍

    • @health_2.0
      @health_2.0  16 วันที่ผ่านมา +1

      @@Mary-nn7rv 你平常有在做瑜珈嗎?

  • @盧月英-g7j
    @盧月英-g7j 10 วันที่ผ่านมา +2

    為何不穿瑜珈服?感覺太瘦了

  • @binghancai6925
    @binghancai6925 16 วันที่ผ่านมา +1

    请问这位老师是否正是戒烟大使孙越先生的妻子?老师教得不错,动作看似简单,但要姿势正确并不容易。

    • @health_2.0
      @health_2.0  16 วันที่ผ่านมา +1

      @@binghancai6925 不是哦
      她是資深演員陳淑麗😃

    • @binghancai6925
      @binghancai6925 16 วันที่ผ่านมา

      ​@@health_2.0我讲的是这位淑丽没错,只是记错了,不是孙先生的夫人,只是和他一起拍公益广告一起出现。抱歉闹笑话了。