Reflux gastro-oesophagien (RGO) : symptômes, causes, alimentation

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Le reflux gastro-œsophagien, ou RGO, est la remontée d’une partie du contenu de l’estomac dans l’œsophage.
Dans cette vidéo, je vais vous dire ce qu’est un reflux, quels sont les 2 types de reflux, quels en sont les symptômes, et quelles sont les causes ou les facteurs favorisants du RGO. Je vous dirai ensuite quelle alimentation adopter avec un reflux gastrique.
Pour naviguer plus facilement dans cette vidéo :
00:00 Introduction
00:27 Qu’est-ce que le reflux gastro-œsophagien ?
01:18 Quels sont les symptômes du reflux gastro-œsophagien ?
01:56 Quelles sont les causes du reflux gastro-œsophagien ?
02:42 Aliments à éviter ou à limiter pour le RGO
04:42 Aliments à privilégier pour le RGO
Je vous invite ensuite à vous rendre sur mon site www.anneguillot.com/reflux où je vous offre une semaine de menus faciles à digérer pour l’estomac.
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Les informations fournies dans cette vidéo sont basées sur les opinions de Anne Guillot et ne constituent pas des conseils ou recommandations médicales ou nutritionnelles. Elles ne sont pas destinées à remplacer une consultation personnalisée avec un médecin ou un autre professionnel de santé. Ces informations sont un partage de connaissances basées sur les compétences, les recherches et l'expérience de Anne Guillot, diététicienne nutritionniste. Nous vous recommandons de prendre vos propres décisions concernant votre santé, basées sur vos propres recherches et en partenariat avec un médecin ou un autre professionnel de santé qualifié.

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