20 MIN STANDING DUMBBELL HIIT - Home Workout For Strength + Fat Loss / New Year Workout Challenge #5

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 8

  • @Alex-u1f5d
    @Alex-u1f5d วันที่ผ่านมา

    I love your dumbbell workouts 👏👏👏💪

    • @DashaFit3
      @DashaFit3  วันที่ผ่านมา

      Thanks so much! I’m happy to hear you’re enjoying the dumbbell workouts-stay tuned for more!💪🏻🙌😊

  • @waynefox9107
    @waynefox9107 16 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Luv the RDL+Supinated Row move, sumo squat curl, and the RDL+Row + Upright Row really work areas of the body where I’ve been not challenging!!!

    • @DashaFit3
      @DashaFit3  10 ชั่วโมงที่ผ่านมา

      Thank you for your feedback! 😊

  • @felixderfrosch
    @felixderfrosch วันที่ผ่านมา +1

    Yeah, get fit on Sunday afternoon for your 💯👍👍😎🤗 Dumbbell HIIT with 😎 Dumbbell Performance, all with a 💯😎 black outfit, 😎🤗🌞 lighting, beautiful smile, ideal for me to collect steps on Sundays together with my cute stuffed animal 🐸, as a thank you we give you 😍 Dasha, 💯 virtual beautiful 💐🌻🌹🪷. LG Felix

    • @DashaFit3
      @DashaFit3  วันที่ผ่านมา +1

      Thank you, Felix! I am happy you liked it! 🙌😊

  • @alexschmid692
    @alexschmid692 วันที่ผ่านมา

    Wow!!!!

    • @DashaFit3
      @DashaFit3  วันที่ผ่านมา

      Thank you, Alex! 🙌😊