Me gusto mucho él formato que usaron en este vídeo, siempre han sido profesionales pero en esta ocasión se mira mas limpio, organizado y elegante, muy bueno 💪
@@tr4iner el mejor video que he visto hasta ahora respecto a intensificar pecho. Hay mucho video en la red y al final se nota quién entiende de la materia y quién no. Gracias.
Que crack es este hombre!!! ojala hubiera entrenadores asi de capacitados por donde vivo no que solo te ponen hacer cualquier ejercicio sin sentido . Me encanto el video saludos desde mexico!
Te has ganado un nuevo suscriptor... La forma de demostrar los ejercicios, el tecnicismos al hablar fue el ideal, me gustó mucho eso. Sigue así por favor que nos ayudas en gran manera.
muy bien sr Anthoni, llevo prácticamente 3 meses desordenada mente haciendo ejercicio para eliminar mi pecho, ya que me da pena ir a las piscinas ya que me avergüenzan. por tal motivo empece a seguir sus consejos. ( HAY VAMOS CON MORAL)
Esta muy bien, muchas gracias, lo voy a practicar, felicidades, me gusto como lo explicaste, saludos desde morelia, mexico, estamos al pendiente, animo
eres muy claro concreto para el novato y motivas a seguir adelante,ya que es comun profesores en el gym mas atentos a su telefono que lo que hacen los alumnos
DÍA DE PECHO!! Si te gustó el video repórtate con un LIKE 🔥😃 ► ►¿DESEAS QUE SEA TU ENTRENADOR? Envía un mensaje al WHATSAPP +51 930 349 852 para mayor info *Puedes acceder desde cualquier país del 🌎 SUSRÍBETE y activa la campanita para que no te pierdas los videos nuevos de cada semana ;) Contenido completamente GRATIS para ustedes. Vamos con todo!
Te felicito... A veces improvisados son training y coachings.. Para ser profesor es necesario contar siempre con un grado profesional. Al no tener este titulo se les llamarian aficionados al deporte... Te felicito amigo... Abrazos que sigan los exitos..
hola mi nombre es Heriberto Zavala soy de los Mochis Sinaloa, México muchas felicidades Anthony Montalvan muy buenos videos muy bien explicado cada ejercicio y cada rutina. mi pregunta es la siguiente porque en el press inclinado con mancuernas para desarrollar el becho alto o el bajo lo haces únicamente subiendo y bajando en forma recta y no girando las mancuernas a qué queden de frente una a la otra por lo que he oído hay una mayor congestión cuando se hace así. ojalá me pudieras decir que diferencia hay entre las dos formas. gracias, saludos!
No encontré el vídeo en donde explicabas porque no pegas la barra al pecho en el press plano. Felicidades y de veras muchas gracias por compartir tu conocimiento.
Grande Anthony muy buena explicación vas directo al grano sin darte muchas vueltas .. antes seguía a gero imparable pero aburre con tanta lata q da jajaj saludos desd ecuador !!
Y yo respeto eso mucho yo vivo en estados unidos y se 've que eres una Linda persona y que Dios siempre te cuide y vendiga y por favor responde a mi pregunta para que sirve la Maca
Tus videos son excelentes como siempre y de la manera que explicas los ejercicios mejor todavía gracias a vos estoy cambiando mi físico poco a poco en casa y la verdad me asombra. Muchísimas gracias ídolo
Me gusto mucho él formato que usaron en este vídeo, siempre han sido profesionales pero en esta ocasión se mira mas limpio, organizado y elegante, muy bueno 💪
Muchísimas gracias por tu comentario hermano, un abrazo.
Joder tio te llamas exactamente igual que yo jajaja
@@tr4iner el mejor video que he visto hasta ahora respecto a intensificar pecho. Hay mucho video en la red y al final se nota quién entiende de la materia y quién no. Gracias.
Que crack es este hombre!!! ojala hubiera entrenadores asi de capacitados por donde vivo no que solo te ponen hacer cualquier ejercicio sin sentido . Me encanto el video saludos desde mexico!
Para mi.....es la Mejor explicación, en nuestro idioma....sin estudiar se entiende 👍👍👍👍👍👍
Te has ganado un nuevo suscriptor... La forma de demostrar los ejercicios, el tecnicismos al hablar fue el ideal, me gustó mucho eso. Sigue así por favor que nos ayudas en gran manera.
Gracias Anthony de verdad te respeto muchisimo por tu respuesta tan rapida se ve que eres un hombre hombre de palabra
Esto lo subiste hace 3 años y hoy yo lo veo y con este vídeo empezaré a entrenar mi pecho. Un gran vídeo crack!!
Excelente descripción de cada uno de los ejercicios! Gracias profe !
Como siempre excelente video maestro!
verdaderamente excelente, tanto por la vocación como por la técnica. Saludos desde Argentina
parcero saludos desde Medellin tus vídeos me han eayudado mucho ,un progreso inimaginable excelentes vídeos (Y) mano arriba.
Me gustaría que en todos los ejercicios explicaras los calentamientos de acuerdo al ejercicio 🤙🏽
Calentamiento y estiramiento......los grandes olvidados, pero los más importantes.......Saludos de BILLIG CAMPER desde Alemania.
muy bien sr Anthoni, llevo prácticamente 3 meses desordenada mente haciendo ejercicio para eliminar mi pecho, ya que me da pena ir a las piscinas ya que me avergüenzan. por tal motivo empece a seguir sus consejos. ( HAY VAMOS CON MORAL)
La verdad que sirven mucho tus vídeos..son muy completos
Lo voy a poner en práctica en mi prox sesión. Gracias Anthony buen video y que sigan los éxitos!
Que bien Antoni.
Tengo que poner en práctica esa rutina.
Gracias por ese aporte.
Gracias desde Puerto Rico!
Perfecto Anthoni. Excelente explicación. Gracias
el recorrido sera del punto mas alejado del musculo al punto mas cercano, dependiendo de la estructura.
excelente !!
Llevo 3 meses usando esta rutina y estoy realmente sorprendido por los cambios que he tendido desde entonces.. 🎉
La próxima semana la vamos a poner en práctica! Excelente video Anthoni 🤘🏽
Tremendo video!!!! Le agrego a ver más tarde para repetirlo varias veces!!!
si con una vez basta o sos tarado?
LeprosoSteam Banned esque el sufre de perdida de memoria a corto plaso😂😂
Todavía no en pese a ser ni un ejercio y ya siento un cambio jajajaja
Le mostré el vídeo a mi perro y ahora es un lobo albino
Esta muy bien, muchas gracias, lo voy a practicar, felicidades, me gusto como lo explicaste, saludos desde morelia, mexico, estamos al pendiente, animo
ne encanta la creatividad en las que ases las rutinas con ejerecicios espesificos sos un crack papa buena
Eres el mejor me gusta tu forma de esplicar. Felicitaciones, te sigo.
Todo muy claro hermano! Saludos desde Argentina
eres muy claro concreto para el novato y motivas a seguir adelante,ya que es comun profesores en el gym mas atentos a su telefono que lo que hacen los alumnos
Excelentes consejos Anthoni .. voy a poner en practica eso .. !! saludos.
Exelente rutina la pondré en práctica eres el mejor gracias
buenos dias montalban excelente video y mejor ilustracion le felicito amigo
Mas videos asi Anthoni, son de muchisima ayuda. Gracias por todo 💪💪
DÍA DE PECHO!! Si te gustó el video repórtate con un LIKE 🔥😃
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Me podrias decir si la edad tiene algo que ver con mi ejercicio o mi avance
Pt: tengo 15 años
Vendras a dar asesorias a Mexico?
AnthoniMontalvan Ojalá pudieras hacer un vídeo sobre la forma correcta de respirar mientras se ejecutan los ejercicios.
Muchas gracias...
AnthoniMontalvan ayudame a tener un abdomen plano y marcado en menos tiempo
Porque no haces para los que solo tenemos mancuernas en casa..
Te felicito... A veces improvisados son training y coachings.. Para ser profesor es necesario contar siempre con un grado profesional. Al no tener este titulo se les llamarian aficionados al deporte... Te felicito amigo... Abrazos que sigan los exitos..
eselente y muy bueno gracias tu canal y tu instrucciones muchas gracias
Justo la información sobre cómo trabajar pecho, gracias trainer, eres el mejor.
Web Master
Excelente mi hermano explicas muy bien saludos desde Pennsylvania USA
Tus vídeos son super acertados y utiles, voy a tener que crear una lista de reproducción solo con tus vídeos 👌
Muy buen video Anthoni, como siempre, eres el mejor explicando, muchas gracias por hacer esto!! 💪💪
Hermano como siempre brutal!!!
Felicidades! La información precisa y sin rodeos! Me suscribo!
Super los pondré en práctica saludos desde Honduras
Excelente video y explicación, gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ojalá me tocará un instructor como usted, no que ay algunos que andan todo amargados y presumidos ;(
La mayoria de entrenadores solo ayudan a las mujeres y a uno le toca estar aprendiendo solo en varios lugares como youtube :(
hola mi nombre es Heriberto Zavala soy de los Mochis Sinaloa, México muchas felicidades Anthony Montalvan muy buenos videos muy bien explicado cada ejercicio y cada rutina.
mi pregunta es la siguiente porque en el press inclinado con mancuernas para desarrollar el becho alto o el bajo lo haces únicamente subiendo y bajando en forma recta y no girando las mancuernas a qué queden de frente una a la otra por lo que he oído hay una mayor congestión cuando se hace así.
ojalá me pudieras decir que diferencia hay entre las dos formas.
gracias, saludos!
Que grande anthoni! me acuerdo hace como 10 años que te hacia consultas a tu correo y que filmabas los videos con una calculadora a 240p
Gracias Anthony eres el mejor!!
Hey brother bendiciones Saludos desde República Dominicana te sigo mucho gracias por tus consejos
Muy bueno y específico si tuvieras sobre los alimentos por lo que recién voy a comenzar a cambiar la forma de vida gracias.
Me encanta como explicas gracias Dear 😌
Excelente video. Gracias por tus consejos
Que Buen Video, Una Calidad muy Buena. Felicidades Y Sigan Asi ✅
Muchas gracias por la información Anthoni
excelente amigo, se nota qué
sabes...
Muy buen viedeo...bien explicado...sos un campeon👍👍👍
eres un capo Anthoni te sigo desde tus inicios en las pesas un saludo!!!!!!!
Muy buena explicación, gracias!!!
Antony gracias estupendovídeo soy nuevo en tú canal Y me gusto mucho tu Consejo ya que lo estaba asiendo mal ,Saludos cordiales
LO FELICITO SR ANTONI EL FORMATO ME PARECIO PERFECTO LO VOY A PONER EN PRACTICA
Excelente video muy instructivo
Gracias por tus consejos Anthony
No encontré el vídeo en donde explicabas porque no pegas la barra al pecho en el press plano. Felicidades y de veras muchas gracias por compartir tu conocimiento.
Gracias por todo, siempre das buenos consejos
Eres el mejor, tus vídeos me inspiran mucho
Gracias Bro! Las pondré en práctica en el gym! 👏
Fantástico vídeo lo llevaré a cabo. Saludos
Buen video Anthony ,muy util ,tengo una pregunta ,puedo combinar barra plana e inclinada con mancuerna llevar una serie de barra y una de mancuerna ?
Muy bien explicado. Lo voy a probar.
Hola,he comenzado a ver videos tuyos me parecen muy buenos, la manera de explicar y las rutinas, me suscribo ;)
Grande Anthony muy buena explicación vas directo al grano sin darte muchas vueltas .. antes seguía a gero imparable pero aburre con tanta lata q da jajaj saludos desd ecuador !!
hola mi buen Antony gracias por ilustrar nos en todos tus vídeos saludos desde México
Muy buen video me a gustado mucho saludos
Muchas gracias por la información. Saludos desde Argentina!
Antoni tengo una pregunta el cruce de polea se puede reemplazar por apertura con mancuerda para los q no tienen disponible esa máquina. gracias
Excelente explicación gracias 💪💪💪💪
Eres el mejor amigo explicas perfectamente, éxitos en la vida
Volvió el Rey 👑💪🔥
excelente video mi pana...muy nutritivo para quienes somos mas novatos
Más vídeos así por favor
muy bueno y explicativo.
Si me gusto este video la verdad ayuda mucho en cuanto a enfocarte solo en lo que ocupas estar pendiente a la hora de la hora
Muy buenas tus recomendaciones amigo!💪💪👍felicitaciones
Excelentes tips mi amigo... slds desde Chile
Buenísimo el vídeo. Un saludo desde Artigas Uruguay
Excelente video que excelente consejos
Hola Anthony saludos, una consulta base trainer se encuentra por el mercado de huandoy? Por ahi pasa el metropolitano verdad ?
Me gustan estos videos porque más claro no pueden estar!!!
gracias!!! Anthoni mis buenos vídeos, podrías hacer uno sobre bíceps y triceps.
Hola Anthony hay alguna diferencia entre usar balon estabilizador o la.banca para hacer pectorales? (Como lo.hacen en BodyBeast)
Excelente saludos de Mèxico
Muy buenos ejercicios master! Saludos
Y yo respeto eso mucho yo vivo en estados unidos y se 've que eres una Linda persona y que Dios siempre te cuide y vendiga y por favor responde a mi pregunta para que sirve la Maca
Excelente vídeo muy muy bueno saludos desde Argentina!!!
Hola, estos ejercicios sirben para mujeres??? Claro para levantar los??
Gracias amigo buen ejercicio👍👍👍😀
Que fantastico video ahora podre hacer mis rutinas gracias
Me gusta tu técnica. Concentración máxima y movimiento s estrictos se trabaja el musculo a fondo y sin lesiones
Anthoni espero que estés bien.. adquirí una máquina multifuncional casera y me gustaría que me recomiendes una rutina por favor..
Tus videos son excelentes como siempre y de la manera que explicas los ejercicios mejor todavía gracias a vos estoy cambiando mi físico poco a poco en casa y la verdad me asombra.
Muchísimas gracias ídolo
Excelente la forma enq estás haciendo los vídeos..sigue así..éxitos amigo 👍💪💪