Ein super Video. Wir suchen doch alle nach dem richtigen Weg zum Aufbau. So spannend wie Stoff und Peptide sind, um so mehr vernebeln diese den richtigen Weg im Training zu finden. Zurück zum Ursprung - lasst uns über Training reden und Erfahrungen austauschen!
Ihr Kanal ist einer der besten auf TH-cam! Die Qualität der Videos, die Präsentation der Informationen - alles ist auf höchstem Niveau. Vielen Dank für Ihre harte Arbeit!🍾🎖😾
Wenn du alles weißt was er nimmt was machst du mit dieser Information? Bringt dich das weiter ? Konzentrier dich auf dich und dein Körper und hold das beste raus scheiß egal ob Natural oder nicht wenn du glücklich bist ist es ok
Mein Körper verzeiht mir Übertraining so gut wie nie, weil ich dann Entzündungen des Todes bekomme. Ich muss so krass aufpassen und immer vor dem totalen Muskelversagen aufhören, oft würde vielleicht noch eine Wiederholung gehen, muss aber oft 1-2 Wiederholungen vorher aufhören. Dadurch habe ich aber leider meistens das Gefühl nicht richtig trainiert zu haben. Was immer wieder ein Kampf für mich is, auf mich und meinen Körper zu hören. Ich tu mich sehr schwer auf meinen Körper zu hören. Oft würde mehr gehen, aber wenn ich das dann mal mache habe ich direkt länger wieder Probleme mit Schmerzen. Ich muss jedes mal nach dem Training hoffen keine Entzündungen zu bekommen.
Wenn Du anstelle von Muskelkater von Entzündungen sprichst, hört sich dies für mich sehr extrem an. Das bedeutet ja, Dein Körper reagiert gegen Dich. Mir stellt sich die Frage, ob der einzelne Satz und die letzten Wiederholungen Schuld sind? Oder kann es sein, dass Du insgesamt zu viele Sätze machst? Wachst Du morgens schon mit erhöhtem Ruhepuls auf? Dann ist Dein Körper komplett überlastet. Nach über 35 Jahren eigener Trainingserfahrung kann ich nur die Lektüre von Mike Mentzer dringend empfehlen! Der lässt sich zum Thema Übertraining richtig aus. Für mich ist das Pflichtlektüre für jeden Bodybuilder.
Mike wie immer voll dabei, Simone wollte dir gerne Komplimente aussprechen das du beim Talk bei Mike über deine TRT offen warst, es war bestimmt nicht einfach für dich , deshalb nochmals Respekt
Sorry ,aber zu viel Fachgesimpel, damit können viele nichts anfangen, zu viele Fachbegriffe, die die meisten nicht kennen, so können wir leider nicht unbedingt etwas aus diesen Video mitnehmen. Bisschen veständlicher wäre schön gewesen
Mein Mann hat mir eine Massagekerze gekauft, die in Massageöl schmilzt. Es war romantisch, bis ich merkte, dass er das Konzept falsch verstanden hatte und versuchte, sie wie eine normale Kerze anzuzünden💝
Ich bin sehr froh, dass ich Ihren Kanal gefunden habe! Ihre Videos sind ein Beispiel dafür, wie man hochwertige Inhalte erstellt. Machen Sie weiter so!👆🦐🐼
Was für ein geiles Video. Hoch interessant und lehrreich.
Die Konstellation der beiden passt perfekt. Beide auf einem ähnlich hohem top Niveau
Sehr tolle Kombination mehr davon❤
Geiler Mertwert von zwei inspirierenden Personen.ruhig mehr von solchen Sachen wo gebaltes wissen aufeinander prallt.😊
Deine Videos regen immer zum Nachdenken an und inspirieren. Danke für deine Kreativität und Leidenschaft!🚌🔶🐟
Ein super Video. Wir suchen doch alle nach dem richtigen Weg zum Aufbau. So spannend wie Stoff und Peptide sind, um so mehr vernebeln diese den richtigen Weg im Training zu finden. Zurück zum Ursprung - lasst uns über Training reden und Erfahrungen austauschen!
Ihre Videos sind immer so informativ und aufschlussreich! Vielen Dank für dieses Video! 😛💕
8:46 kann ich mich glücklich schätzen, wir haben so eine. 🎉
Videos wo man etwas lernen kann Top , die Maschine ist halt krass die fehlt den meisten
Ihr Kanal ist einer der besten auf TH-cam! Die Qualität der Videos, die Präsentation der Informationen - alles ist auf höchstem Niveau. Vielen Dank für Ihre harte Arbeit!🍾🎖😾
Bisschen über dem naturalen Niveau? Jetzt soch Trt oder was nimmst du?
Simon ist auf TRT ja, hat er offen im Talk mit Mike gesagt.
Wenn du alles weißt was er nimmt was machst du mit dieser Information? Bringt dich das weiter ? Konzentrier dich auf dich und dein Körper und hold das beste raus scheiß egal ob Natural oder nicht wenn du glücklich bist ist es ok
@@kevinsingh6649 danke das wollte ich wissen
Mein Körper verzeiht mir Übertraining so gut wie nie, weil ich dann Entzündungen des Todes bekomme. Ich muss so krass aufpassen und immer vor dem totalen Muskelversagen aufhören, oft würde vielleicht noch eine Wiederholung gehen, muss aber oft 1-2 Wiederholungen vorher aufhören. Dadurch habe ich aber leider meistens das Gefühl nicht richtig trainiert zu haben. Was immer wieder ein Kampf für mich is, auf mich und meinen Körper zu hören. Ich tu mich sehr schwer auf meinen Körper zu hören. Oft würde mehr gehen, aber wenn ich das dann mal mache habe ich direkt länger wieder Probleme mit Schmerzen. Ich muss jedes mal nach dem Training hoffen keine Entzündungen zu bekommen.
Wie machen sich denn deine Entzündungen bemerkbar? Bzw. wo?
Wenn Du anstelle von Muskelkater von Entzündungen sprichst, hört sich dies für mich sehr extrem an. Das bedeutet ja, Dein Körper reagiert gegen Dich. Mir stellt sich die Frage, ob der einzelne Satz und die letzten Wiederholungen Schuld sind? Oder kann es sein, dass Du insgesamt zu viele Sätze machst? Wachst Du morgens schon mit erhöhtem Ruhepuls auf? Dann ist Dein Körper komplett überlastet.
Nach über 35 Jahren eigener Trainingserfahrung kann ich nur die Lektüre von Mike Mentzer dringend empfehlen! Der lässt sich zum Thema Übertraining richtig aus. Für mich ist das Pflichtlektüre für jeden Bodybuilder.
am einfachsten sieht man das wenn man nach dem Aufstehen Blutzucker misst. wenn er erhöht ist weißt dein Körper ist unter stress
Endlich wieder hier was los.. kommt denn jetzt noch mehr und regelmäßig in Zukunft wie früher??
Mike wie immer voll dabei, Simone wollte dir gerne Komplimente aussprechen das du beim Talk bei Mike über deine TRT offen warst, es war bestimmt nicht einfach für dich , deshalb nochmals Respekt
Super kombi die beiden👍🏻. Simon wurde zu unrecht schlecht geredet. Mega sympathisch einfach. Vorallem mit Mike
Iron Mike is schon eine verdammt geile Type auf dem Markt.
Ja, gleich nach Simon 😁
@@kkdouble9570 zwei Stofftiere - leider keine Vorbilder
Wäre cool wen du mal Sascha mühle einladen würdest für training oder podcast
Par richtig schöne dreckige, die Kampfreps mmmmh 👌
*Is everyone training wrong
Und ganz wichtig, vergiss nicht stoff
Sorry ,aber zu viel Fachgesimpel, damit können viele nichts anfangen, zu viele Fachbegriffe, die die meisten nicht kennen, so können wir leider nicht unbedingt etwas aus diesen Video mitnehmen. Bisschen veständlicher wäre schön gewesen
Genau das muss aber auch mal sein.
was für Fortgeschritten aber auch für Anfänger sehr sinnvoll
Wir haben so laut gelacht, dass mein Freund angeboten hat, eine Kamera aufzustellen und unsere Reaktionen aufzunehmen🍒
Mein Mann hat mir eine Massagekerze gekauft, die in Massageöl schmilzt. Es war romantisch, bis ich merkte, dass er das Konzept falsch verstanden hatte und versuchte, sie wie eine normale Kerze anzuzünden💝
Ich bin sehr froh, dass ich Ihren Kanal gefunden habe! Ihre Videos sind ein Beispiel dafür, wie man hochwertige Inhalte erstellt. Machen Sie weiter so!👆🦐🐼