Esculpe tus Brazos y Define tu Abdomen: Rutina de Pesas en Casa | 15 MIN | 💪🔥💯

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 6 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 41

  • @lilianescorcianeira
    @lilianescorcianeira หลายเดือนก่อน

    Esta rutina es excelente, trabaja lo que mas necesito brazos y abdomen. Gracias Dios te bendiga. Te quiero mucho desde Bogota Colombia

  • @rinabeatriznajera
    @rinabeatriznajera หลายเดือนก่อน

    Bendiciones para todos y gracias Antonio desde El Salvador 🙏.

  • @hortenciamurcia506
    @hortenciamurcia506 2 หลายเดือนก่อน +4

    Buenos días feliz martes bendiciones Antonio ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

  • @flordemariarodriguez5854
    @flordemariarodriguez5854 2 หลายเดือนก่อน +2

    Excelente día profe vamos

  • @leslionihca1819
    @leslionihca1819 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio me motive por tu energía y simpatía a realizar ejercicios,soy una sedentaria pero llevo más de un mes contigo pero si tú no te rindas yo tampoco saludos desde Chile ❤

  • @marycamacho9778
    @marycamacho9778 2 หลายเดือนก่อน +1

    Vamos con todo cardio abdomen DIOS tebendiga

  • @eleonorariverobustos4642
    @eleonorariverobustos4642 2 หลายเดือนก่อน +1

    Hola profe yo hago la rutina para principiantes y estoy notando resultados, muchas gracias por ayudarnos a estar sanos tanto físicamente como mentalmente, saludos desde Argentina !!!

  • @MariaMendoza-h8m
    @MariaMendoza-h8m 2 หลายเดือนก่อน

    EXELENTE RUTINA BENDICIONES PROFE ANTONIO

  • @mariaaracelimachucagarcia1699
    @mariaaracelimachucagarcia1699 2 หลายเดือนก่อน +1

    Fenomenal me encanta me encanta y más cuando se va viendo los resultados todo vale la pena no me rindo tu tampoco saludos gracias por compartir profe

  • @rlfitt
    @rlfitt 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias por tu apoyo, espero que todos los que lean este mensaje puedan cumplir sus objetivos 🙏☺

  • @leslionihca1819
    @leslionihca1819 2 หลายเดือนก่อน

    Me encantan tus rutinas las hago a diario felicidades me encantas profe

  • @cristinaaltamirano3658
    @cristinaaltamirano3658 2 หลายเดือนก่อน

    Logrado y feliz Antonio!!
    Qué tengas un excelente día!!
    Mi padre en la distancia, te abrazo fuerte 💪🏾💪🏾💪🏾🤗💕💕🕺🏻👌👏🏽👏🏽👏🏽😘😘😊

  • @lilipeco38
    @lilipeco38 หลายเดือนก่อน

    Muchas gracias Antonio!!! 😘❤❤

  • @guadalupebautista4377
    @guadalupebautista4377 2 หลายเดือนก่อน +4

    Buen día profe muchas gracias estuvo padre la rutina yo quiero saber cada cuando se trabaja con peso brazos y pierna ❤😊muchas grasiiias🫠

  • @lucycaleracaldera6028
    @lucycaleracaldera6028 2 หลายเดือนก่อน

    Excelentes rutinas

  • @YubisayRuizTorres-vv7ng
    @YubisayRuizTorres-vv7ng 2 หลายเดือนก่อน

    Super gracias

  • @natividadvillalobos9540
    @natividadvillalobos9540 2 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes mi querido profe Antonio saludos desde salta Argentina❤🇦🇷🇦🇷🇦🇷🤗

  • @erandigarcia8793
    @erandigarcia8793 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buena rutina ❤

  • @Kenia-m3f
    @Kenia-m3f 2 หลายเดือนก่อน

    Hola buen día profe ❤muchas gracias x las rutinas mencantan tus rutinas ❤saludos des de Toluca ❤😘😘

  • @rosyarias7564
    @rosyarias7564 2 หลายเดือนก่อน

    Muy buenas rutina

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días al mejor entrenador muchas gracias por esta rutina estuvo genial vamos con todo no me rindo tu tampoco

  • @EmmaChavezLuque
    @EmmaChavezLuque 2 หลายเดือนก่อน

    Que buena rutina ,saludos desde iquique 😊

  • @carlosmanuelromero585
    @carlosmanuelromero585 2 หลายเดือนก่อน

    felicidades Antonio saludos desde México playa del Carmen

  • @mindyrodriguez6392
    @mindyrodriguez6392 2 หลายเดือนก่อน

    Dios mío ❤ que RUTINASA

  • @evelinrivera7188
    @evelinrivera7188 หลายเดือนก่อน

    ❤no me rindooooo ❤ gracias antonio ❤

  • @evelinrivera7188
    @evelinrivera7188 หลายเดือนก่อน

    ❤NO ME RINDOOOOO ❤

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 2 หลายเดือนก่อน +1

    👊🏼💪🏼🇲🇽 vamosssss!!

  • @elizabethencaladarevilla5624
    @elizabethencaladarevilla5624 2 หลายเดือนก่อน

    Gracias Antonio

  • @lolachafersanchez3631
    @lolachafersanchez3631 2 หลายเดือนก่อน

    Bonico💚

  • @patriciaelenafrancoolarte6496
    @patriciaelenafrancoolarte6496 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤espectacular ❤❤❤

  • @maggiecamilo8371
    @maggiecamilo8371 2 หลายเดือนก่อน

    Me encontré esta joya !! 😃

  • @sandraaguilar1412
    @sandraaguilar1412 2 หลายเดือนก่อน

    Buenos días profe, buenísima rutina, por cuantos días ala semana se hacen?

  • @mariayolandasarriariano834
    @mariayolandasarriariano834 2 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @yamakaze_Kun
    @yamakaze_Kun 2 หลายเดือนก่อน

    ¿puedo repetir esta rutina más de una vez al día?

  • @sofiazamusolv8540
    @sofiazamusolv8540 2 หลายเดือนก่อน

    Yo me quiero suscribir apenas empecé aver tus videos y me gustó mucho tus rutinas..
    Pero me preguntó es gratis¿? ¿? Porfavor gracias 👍

  • @ValeriaMartinelli-f5u
    @ValeriaMartinelli-f5u 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ciaooo da Valeria Italia Arezzo 🎉🎉🎉🎉

    • @ValeriaMartinelli-f5u
      @ValeriaMartinelli-f5u 2 หลายเดือนก่อน

      Sei il migliore e resto sempre in forma con te ..poi sei allegro e simpatico ☺️☺️

    • @dayanamedina204
      @dayanamedina204 2 หลายเดือนก่อน

      Holiiiiis buen día mi rey activa, no me rindo tu tampoco 💪🏼💃🏼 me encanta tu alegría y tu energía positiva que Dios te bendiga y cuide siempre 😘🫂❤ éxitos ❤

    • @EstherHernandez-o2c
      @EstherHernandez-o2c 2 หลายเดือนก่อน

      👍👍👍👍

  • @mariagabrielasandovalgomez8792
    @mariagabrielasandovalgomez8792 2 หลายเดือนก่อน

    🎉❤