Cardio con Palo: Reducir Cintura en 20 Minutos

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[@ligiadiaz1846]

Hola !!!!acá, siguiendo a mi profe querido
..hace 4años y vamos por más..❤❤❤

[@andreabrites804]

FELIZ MARTES !! VAMOOOS SEGUIMOS EXCELENTE PROFEEE!! CARIÑOS #nomerindotutampoco 👏🏻👏🏻💪💪💪💪♥️♥️♥️♥️

[@hortenciamurcia506]

Saludos desde México 🇲🇽 lindo día 🌈 vamos vamos 💯💯

[@joicesilvers5681]

Me encanta saludos desde Ecuador un abrazo bendiciónes

[@mariayarielavillegas9674]

Excelente Dios lo bendiga 🙏♥️

[@karlamendoza5031]

EXELENTE MARTES VAMOS CON TODO ANTONIO MI GRAN MOTIVACIÓN DE TODAS LAS MAÑANAS 😍 PARA EL EJERCICIO TE MANDO UN FUERTE ABRAZO 🫂🤗 LLENÓ DE BENDICIONES 🙏🙏🙏 NO ME RINDO TU TAMPOCO NO TE RINDES YO TAMPOCO

[@flordemariarodriguez5854]

Lo estoy siguiendo profe

[@luzangelaariasurquijo3561]

Buenos días. Muchas gracias 😊🙏

[@yazminvelazquez7880]

Buenos días gracias por tu ejercicio, saludos desde México 🙋

[@dalislopez6433]

Extraordinario,bendecido día mi entrenador estelar,desde mi bello,Panamá

[@alebri2905]

Feliz día, aquí en la rutina gracias profe Antonio ❤

[@alvaavila9461]

Exelente rutina muchas gracias Antonio Dios te bendiga hoy y siempre

[@gringa8337]

Buenos días profe!! Abrazos y bendiciones desde Argentina 🫂 fiel seguidor tuya desde 2021! Gracias por tus clases y apoyo!!

[@GracielaCarrillo-rv5un]

Buen dia!! Excelente rutina cortita pero efectiva,no saben que maravilla es trabajar con ese bastoncito !!! Gracias profe ❤

[@alejandrameza2985]

Buen día amo los abd con palo....genial profe

[@deniseospinamoreno4748]

Buen día y bendiciones muchas gracias profe Antonio excelente todo Dios le siga bendiciendo y dándole mucha salud para que siga con este hermoso trabajo

[@oswaldocamacho2933]

Como siempre es un gusto trabajar con usted... 😊

[@rominapradel1589]

Buena profesor... excelentes ejercicios..a seguir con todo sino pa que...saludos desde CHILE ..❤

[@sandragonzalezortega2701]

Execelente rutina!!!! saludos desde Uruguay 🇺🇾👏👏

[@maricruzdelgado9235]

Buen dia aki reactivandome estuve casi 2 meses ausente me ha pasado d todo😢 pero aki voy otra vez..💪

[@nadiamiiiaauuu3736]

Si se puede !!!
No me rindo 😊

[@JavierSanchez-di3ez]

Eso! Es lo importante, tu puedes, échale muchas ganas!

[@franyerllisespina5989]

Nos pasó lo mismo pero hay que continuar y perseverar para lograr el objetivo no me rindo!!!!

[@karlabernal2391]

Buen día excelente
Vamos a empezar hacer ejercicio ye intereso mucho este ejercicios para el abdomen me encanto

[@parfaitebrenner6911]

Bonjour, merci beaucoup depuis la France 🇫🇷👌

[@deniamariaarayanavarro9761]

Saluditos desde Costa Rica❤🇨🇷

[@gloriaochoa2593]

Aleluya , toda la clase la hice . Gracias 🙏🏼🙏🏼,

[@damarissanchez7158]

Ami me encantan tus ejercicios me an ayudado mucho gracias ❤

[@ludistorres2323]

Vamos con el calendario de julio gracias profe Antonio ❤❤❤🎉🎉

[@user-yk7ll3pr9g]

Hola me gustan estas rutinas

[@carliitabenites6038]

Saludos desde de Ecuador excelente

[@claudiarivas3424]

Vamos que si se pude👏🏽👏🏽🎉

[@user-qz9cs8ib2o]

Excelente ejercicios gracias Antonio saludos desde piura peru 🇵🇪👋no me rindo .😊😊😊😊

[@isabelajincruz8486]

🎉🎉🎉❤❤ celebrando el día del maestro aquí en Guatemala. Feliz día. Gracias profe.

[@mipeguenocantante4168]

Gracias por tus ejercicios me encanta otra ves gracias,tengo una pregunta yo tengo problemas de mi cuello y piernas deseo bajar de peso pero no encuentro que hacer porque mi cuerpo no me ayuda mucho y soy pequeña de estatura después que di a los a mis niñas subí tanto de peso que tengo 70 kilo porfavor necesito ayuda miro esta forma de ejercicios y lo intento pero no puedo ayuda.

[@alcirareyes6472]

El ejercicio ayuda ,pero es la alimentación escuché a Frank Suárez hay el enseña de acuerdo a su sistema nervioso que alimentos con sumir ❤

[@yanethpg]

Hola profe. Estos ejercicios son geniales 🔥🔥🙋‍♀️🙋‍♀️.

[@monina4647]

❤❤❤🎉🎉🎉🎉por aquí vamos de nuevo siiiiii pa vamos y pa ya vamos músculos abdominales y todo

[@Angelica-rk7ry]

Hola hola a lograrlo con todo !!

[@damarissanchez7158]

Muchas gracias ❤🤗

[@karinamendez9490]

Excelente!!!!!!!!!

[@luisajimenezrodriguez5370]

Me henchman la rutina con Palo ❤❤

[@franciscadossantos909]

Parabéns você e demais

[@BrendaMorales-1312]

Hola!! Quiero comenzar a hacer ejercicio pero no sé cómo.. algún consejo para mi? 😊

[@elizabethlopezq.143]

Hoy empiezo y espero seguir😅

[@marieleaguirre3718]

Saludos

[@mariapimenta4291]

Eu amei 💃

[@mayale7240]

Hoy es mi segundo día bde ejercicio y me gustó mucho gracias solo una pregunta una persona con hipertensión puede hacer este ejercicio?

[@mariailes3092]

Super😊😊

[@thelminhacrochecroche7309]

Pose fazer todos os dias

[@danicsagarboza]

Hola buenas noches, por favor ayudame, cuantas veces a la semana puedo hacer estos ejercicios, muchas gracias

[@dannavaleriarivera6362]

Cómo sigo el calendario?

[@alcirareyes6472]

Antonio tiene rutinas para principiantes

[@maricruzdelgado9235]

Si amiga buske en sus videos hay de todo

[@dannavaleriarivera6362]

❤❤❤

[@mariailes3092]

❤❤

[@rosinetepereirameirelesros9749]

❤❤❤❤

[@rejanenunesfarias8185]

👏👏👏👏👏👏👏👏

[@gloriaochoa2593]

Excelente rutina . Gracias 🇨🇴🇨🇴🇨🇴💃🏽💃🏽💃🏽🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️☺️☺️👌🏽👌🏽♥️♥️♥️🤗🤗🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

[@Daisy-hr9oi]

❤👍👍

[@ednaca5426]

💪💪💪🥵👌

[@croches.vieira]

❤❤❤🎉🎉🎉