Falafel na Air Fryer com Shoyu Kikkoman

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  • เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2024
  • Receitinha Kikkoman rápida, saborosa e que você pode fazer hoje mesmo: Falafel na Air Fryer! Confira:
    ▪️ Ingredientes:
    ⅔ de xícara (chá) de grão-de-bico seco
    ¼ de cebola
    1 dente de alho
    4 ramos de salsinha
    4 ramos de coentro
    1 colher (sopa) de Shoyu Kikkoman
    ½ colher (chá) de cominho em pó
    ½ colher (chá) de pimenta síria
    1 pitada de canela em pó
    2 colheres (sopa) de farinha de trigo
    ¼ de colher (chá) de bicarbonato de sódio
    1 colher (sopa) de azeite
    Noz-moscada a gosto
    Pimenta-do-reino a gosto
    Azeite para pincelar
    ▪️ Modo de preparo:
    👩‍🍳 Numa tigela, coloque o grão-de-bico, cubra com o dobro de água e deixe de molho por 24 horas.
    👩‍🍳 Após esse tempo, escorra a água do grão-de-bico e em um pano de prato limpo, seque bem os grãos.
    👩‍🍳 Em um mini-processador, coloque a cebola, o alho, a salsinha e o coentro. Bata por cerca de 1 minuto.
    👩‍🍳 Junte metade do grão-de-bico, o Shoyu Kikkoman, as especiarias e bata até formar uma pasta.
    👩‍🍳 Adicione a outra metade do grão-de-bico e bata novamente por 1 minuto - a ideia é que os grãos sejam processados, mas ainda fique com pedacinhos.
    👩‍🍳 Transfira a massa de falafel para uma tigela, junte o bicarbonato, a farinha de trigo e o azeite. Misture bem.
    ▪️ Para modelar cada falafel:
    👩‍🍳 Com uma colher, retire uma porção da massa e aperte bem entre as mãos, formando uma bolinha de cerca de 4 cm.
    👩‍🍳 Transfira para um prato e repita o processo com o restante da massa.
    👩‍🍳 Programe a AirFryer para 190 ºC, por 12 minutos.
    👩‍🍳 Quando preaquecer, pincele azeite em cada falafel, abra a gaveta da AirFryer e acomode os bolinhos no cesto, um ao lado do outro.
    👩‍🍳 Feche a gaveta e pronto! #Kikkoman #KikkomanBrasil
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