Doctora.! Es un orgullo que sea una mujer profesional de la salud.! 100% mexicana.! Por que la mayoría de los doctores aquí en mexico lo único que hacen es medicar y hacer chisme en videos.! Además de ser groseros y fanfarrones.!! Y usted es de verdad un ángel que en serio cuida de nosotros al decirnos la verdad sobre lo que los demás callan por purita conveniencia.! No sabe cómo agradecemos que gracias a usted no estamos solos literalmente en la salud y la enfermedad.! Voy a recomendar a quien mas pueda su canal para que haya cada ves menos gente enferma y más gente de verdad informada.! Mil gracias.!
Muchas gracias de nuevo de por la información a mi me recomendaron el se citrato de magnesio y que tengo resistencia a la insulina,porque manejó una Altos niveles. De estres te podras soy contador, pero gracias gracias por todo su conocimiento tan precisos que nos das para nuestro día a Día y conocer mas acerca de ellos mil gracias saludos rodolfo
Me detectaron diabetes hace 3 años..nunca tome metformina.. ni me puse insulina..comienze hacer ejercicios con pesas..y comienze con cloruro de magnesio agua y limón y baje la glucosa alta...y ahora tomo contrato de magnesio...luego descanso, a veces en la noche tomo bicarbonato de sodio con limón..y mi glucosa está estable...lo importante es dormir tus 7 horasa 8 horas...Ánimo a todosss!!!
@@eugeniabravo1047tomalo a las 6 de la tarde para que te relajes y duermas bien. También tienes que regular la dosis, si notas que te laxa mucho bajale. A mi me pasó así. Tome una grageas de 500mgs y estube muchas veces al baño, luego iba bajando hasta que solo iba después de desayunar... Es magnífico, me quito insomnio, jaqueca, calambres. Éxito.
Yo tomo L-Trionato, con Awasanhga., y me duerme mucho, trngo wue estar muy muy activa, para no dormirme. Trngo presion regular a baja, y me debo asegurar de comer y beber suficiente agua 💧, para sentirme mejor, y no dormirme. ❤❤❤saludos y gracias x si explicacion. Desde 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🙏🙏🙏👌👌👌USA ❤❤👌👌👌👌
Hola doctora muchas gracias por toda su informacion acerca fel magnecio yo tengo prediabetis y estoy tomando glicinato de magnecio y estoy durmiendo mejor me gusta mucho todos sus videos gracias
buenas tardes Dra soy diabética tipo 2 y tomo Citrato de potasio y me ba muy. bien pero se me reseca mucho la boca y los labios lo pare y me aconsejan que compre el Citrato de magnesio q me aconseja gracias desde Venezuela bendiciones 🙏❤️🌹👍
Dra. la felicito por sus magníficos videos, son excelentes, muy bien documentados y muy fáciles de entender. Después de ver esta nota relativa al MAGNESIO, me dejó motivado a hacerle una especial petición: ¿cuando debe tomarse este suplemento, en la mañana en ayunas, junto a alguna comida o en la noche al acostarse? Le agradeceré nos instruya también con esta información. Muchísimas gracias por su gentileza y por brindarnos su precioso tiempo.
Buenas tardes, soy prediabetica, y tomo el cu trato de magnesio, y me siento mejor físicamente y firmo mejor, gracias a sus explicaciones sobre la diabetes estoy aprendiendo mucho, la admiro mucho, vivo en la Ciudad de mexico
Buenas noches desde España! Me gustaría saber si puedo tomar magnesio ya que tengo prediabetes desde hace 10 años, con una glucosilada de 6,2. Tengo 69 años, y lo que más me preocupa es que me despierto varias veces por las noches y con temblores, algo que me angustia bastante. La sigo desde hace un tiempo y me parecen muy interesantes todos sus consejos por eso me gustaria saber su opinión sobre el magnesio en mi caso. Muchas gracias por su generosidad y profesionalidad. Un abrazo gigante desde España ❤
Gracias Doctora tremenda informacion voy a empeazar a tomar el que ud toma yo tomo el magnesi calcio y zin juntos en una sola capsula echos por un doctor me gustaria su opinion por favor de todos modos no pienso tomarlo mas que Dios me la Bendiga por su tiempo
Dra me encanta su profesionalismo y sobretodo su lado humano por compartir ese conocimiento a los mexicanos , ya que la mayoria de medicos solo diagnostican y recetan medicamentos , no dan alguna otra alternativa para complementar los cuidados que se puede tener para tener el control de esta enfermedad. Felicidades Dra. Es de admirarse su labor y mi reconocimiento a su persona .
Hola Doctora Zuraima yo empeze a tomar el magnesio porke tenia muchos dolores en todo el cuerpo claro ke soy diabetica 2 y si me ayuda mucho el magnecio ya no tengo dolor gracias Doctora saludos desde Dallas Tx
Excelente información nos comparte Dra Zuraima. Yo consumo el Citrato de magnesio, ya que estoy pasando por hipotiroidismo y hasimoto, y por ende batallaba con el estreñimiento, para mi ha Sido una bendición, yo lo compro en la tienda Sprouts por alrededor $ 20 dólares, yo vivo en USA.
Muchisimas gracias dra, por toda la informacion que nos da. Yo me comprare el Citrato.... y es que me han diagnosticado pre- diabetes y yo jamas he tenido valores altos y ahora tenia 110, y el colesterol malo muy aumentado y siempre lo he tenido muy bajo. Muchas gracias desde España.
Gracias Dra. por su informaciion . yo Tomo el bisglicinato de magnesio y efectivamente produce gases , pero me mantiene los nieveles de azucar y presion muy bien. bendiciones.
Doctora saludos desde Ecuador gracias por la información Una pregunta el citrato de magnesio es dulce o no Cuídese que Dios la bendiga hoy mañana y siempre
Muchas gracias doc boy a empezar a usar magnecio llevo 24años con diabetes y siempre estoy descontrolada una pregunta doctora no hace daño Alos riñones
Excelente,el citrato de magnesio es excelente,es el que yo uso i me a ido muy bien tomándolo, especial mente lo vevo en la noche imeayuda a dormir muy bien ☀️
Hola Dra Zuraima, que oportuno momento para enviarle mis mejores deseos para las fiestas de fin de año y para contarle que me encantan sus videos me encantan sus consejos me fascina su personalidad y más aún me encanta su Persona y se lo digo con todo respeto! Muchas gracias por su espléndido esfuerzo durante 2024!
Dra. 🙏🏼y gracias por tanto conocimiento y ponerlo en conocimiento a la población. Cómo se debe tomar el Citrato de Magnesio y preferiblemente el horario. Soy Diabética. He visto varios conocimientos impartidos por usted y cada uno a mi entender FORMIDABLES. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dra.un gran saludo gracias por toda la informacion que nos brinda por mi trabajo no puedo ver todos sus videos.pero siempre procuro.obtener informacion de ud.muchas gracias siempre tendra un like conmigo.b.tardes que Dios la protega y aqui estaremos pendiente de sus videos.❤❤❤❤❤❤❤
Me gustaría saber,si puedo tomar magnesio si tengo gastritis.aparte de sufrir diabetes tipo 2 hipertensión e hipotiroidismo,y tener triglicéridos y colesterol.alto.gracias por su respuesta
❤ Bueno k puedo decir mi Hermosa Doctora muy buena explicación,gracias por ayudar a muchas personas k Dios le de mucha salud y bendiciones para k nos siga ayudando Exelente.🙏🌹🙏
Hola doctora yo tengo diabetes tipo dos y tomo Metformina complejo B pero me duelen mis articulaciones kres k me falte magnesio tengo 14 años con la diabetes tengo 66 años
(post data), pienso que Ud. tiene mas conocimiento que mi propia cardiólo jajajaja es una amor, muchas veces describe perfectamente mis padecimientos , saludos y gracias
Doctora.! Es un orgullo que sea una mujer profesional de la salud.! 100% mexicana.! Por que la mayoría de los doctores aquí en mexico lo único que hacen es medicar y hacer chisme en videos.! Además de ser groseros y fanfarrones.!! Y usted es de verdad un ángel que en serio cuida de nosotros al decirnos la verdad sobre lo que los demás callan por purita conveniencia.! No sabe cómo agradecemos que gracias a usted no estamos solos literalmente en la salud y la enfermedad.! Voy a recomendar a quien mas pueda su canal para que haya cada ves menos gente enferma y más gente de verdad informada.! Mil gracias.!
Gracias por tu comentario, me da gusto que te guste mi contenido 🤩
@@especialistaendiabetes por supuesto, esta información salvará a los niños cuando sean grandes serán súper sanos.!! Sin enfermedades.!
Alguna marca en especial?
Muchas gracias de nuevo de por la información a mi me recomendaron el se citrato de magnesio y que tengo resistencia a la insulina,porque manejó una Altos niveles. De estres te podras soy contador, pero gracias gracias por todo su conocimiento tan precisos que nos das para nuestro día a Día y conocer mas acerca de ellos mil gracias
saludos
rodolfo
Hola desde Colombia, soy diabetica tipo 2 utilizo el citrato de Magnesio, x algún tiempo, le agradezco la hora de consumirlo
Me detectaron diabetes hace 3 años..nunca tome metformina.. ni me puse insulina..comienze hacer ejercicios con pesas..y comienze con cloruro de magnesio agua y limón y baje la glucosa alta...y ahora tomo contrato de magnesio...luego descanso, a veces en la noche tomo bicarbonato de sodio con limón..y mi glucosa está estable...lo importante es dormir tus 7 horasa 8 horas...Ánimo a todosss!!!
Muchas gracias
Hola cómo tomas el citrato de magnesio yo soy diabética
Cuál es la diferencia de citrato de magnesio y cloruro de magnesio?
Excelente explicación me agradó mucho, gracias trataré de tomarlo lo voy a buscar
Yo tomo cloruro de magnesio capsulas 500 a 1000 mg desde hace 20 años y me sienta bien
Tengo 74 años llevo 3 meses tomando citrato magnecio y me ciento muy bien soy diabetiica tipo 2 desde R.D. matilde Rodriguez.
Cuál es el que toma usted, me interesa tomarlo pero no sé cuál me combiene también soy diabética
Soy una persona de 75 años de edad uso el. magnesio por mucho tiempo y lo recomiendo es super bueno
@candidovillegas5263 disculpa como lo toma ojalá y me conteste por favor 🙏 🙏🙏🙏🙏
@@eugeniabravo1047tomalo a las 6 de la tarde para que te relajes y duermas bien. También tienes que regular la dosis, si notas que te laxa mucho bajale. A mi me pasó así. Tome una grageas de 500mgs y estube muchas veces al baño, luego iba bajando hasta que solo iba después de desayunar... Es magnífico, me quito insomnio, jaqueca, calambres. Éxito.
Hola Ami me dijo el doc q tengo pre diabetes mi me salió en 111 q magnesio puedo tomar
Como tomar citrato de magnesio
Hoy 24/01/24 tengo prediabetes, tomo Metformina. Y comienzo con una cápsula de Magnesio en las Noches. Ya les iré contando... Gracias Dra.
Que hora es la mejor para tomarlo,?
Yo consumo el magnesio por las noches relaja los músculos y duermes mucho mejor
Por lo poco que he leído, es mejor tomar el Magnesio antes de las 5 de la tarde.
@@elizabethvega1911
Hola cual magnesio tomas ya q yo no duermo por la noche
Y no bajo d 300 de azúcar
@@froslass111bueno probe con muchos tipos de magnecio el cual no sirvio. Busque el glycinato y este si funciono para dormir
Yo tomo citrato tambien se lo agradezco mejoro mucho mi calidad de vida
Yo tomo L-Trionato, con Awasanhga., y me duerme mucho, trngo wue estar muy muy activa, para no dormirme. Trngo presion regular a baja, y me debo asegurar de comer y beber suficiente agua 💧, para sentirme mejor, y no dormirme. ❤❤❤saludos y gracias x si explicacion. Desde 🇺🇸🇺🇸🇺🇸🇺🇸🙏🙏🙏👌👌👌USA ❤❤👌👌👌👌
Tienes que suspender uno de los 2 es demasiado prueba primero con 1 producto como te va
No tengo diabetes pero lo voy a tomar porque tiene muchos beneficios. Excelente tu plática. Gracias
Gracias Zoraida, soy del Peru y siempre te busco para escuchar tus buenos consejos….Dios te bendiga 😊
Muchas gracias por abrirnos los ojos a los diabéticos para que no nos engañen los charlatanes, que Dios la bendiga.
Hola yo comencé a tomar el citrato de magnesio tengo diabetes tipo 2
Dra para dolor de piernas cual es bue no
Hola doctora muchas gracias por toda su informacion acerca fel magnecio yo tengo prediabetis y estoy tomando glicinato de magnecio y estoy durmiendo mejor me gusta mucho todos sus videos gracias
Matilde .Rodriguez.R. D. Tengo 74 años y tomo citrato de magnecio me ciento muy bien despues de estar😢
Lo tomas de noche o de mañana
buenas tardes Dra soy diabética tipo 2 y tomo Citrato de potasio y me ba muy. bien pero se me reseca mucho la boca y los labios lo pare y me aconsejan que compre el Citrato de magnesio q me aconseja gracias desde Venezuela bendiciones 🙏❤️🌹👍
Doctora, ¿cuál es el estudio o análisis de laboratorio que debo hacerme para saber con precisión si me falta magnesio?
Dra. la felicito por sus magníficos videos, son excelentes, muy bien documentados y muy fáciles de entender. Después de ver esta nota relativa al MAGNESIO, me dejó motivado a hacerle una especial petición: ¿cuando debe tomarse este suplemento, en la mañana en ayunas, junto a alguna comida o en la noche al acostarse? Le agradeceré nos instruya también con esta información. Muchísimas gracias por su gentileza y por brindarnos su precioso tiempo.
La escucho desde la ciudad de Temascalapa estado de México. Gracias.
Buenas tardes, soy prediabetica, y tomo el cu trato de magnesio, y me siento mejor físicamente y firmo mejor, gracias a sus explicaciones sobre la diabetes estoy aprendiendo mucho, la admiro mucho, vivo en la Ciudad de mexico
Para mi también el mejor es citrato feliz navidad para todos los suscriptores de este canal y un año nuevo ❤saludos desde California ❤🎄🎁
Mil gracias doctora,yo tomo citrato de magnesio y me siento muy bien, gracias y feliz año nuevo 😊
Muy buena sugerencia!!! Yo tomo citrato de magnesio y me ciento maravillosamente!!!❤❤❤ gracias Doctora ❤❤❤
Dios la Bendiga Dra. No soy diabética, pero me gusta tomar el Citrato de Magnesio ❤
Buenas noches desde España! Me gustaría saber si puedo tomar magnesio ya que tengo prediabetes desde hace 10 años, con una glucosilada de 6,2. Tengo 69 años, y lo que más me preocupa es que me despierto varias veces por las noches y con temblores, algo que me angustia bastante. La sigo desde hace un tiempo y me parecen muy interesantes todos sus consejos por eso me gustaria saber su opinión sobre el magnesio en mi caso. Muchas gracias por su generosidad y profesionalidad. Un abrazo gigante desde España ❤
Buenos días, estoy usando hace 6 meses citrato de magnesio me relaja me ayuda a dormir mejor 😊🇵🇦
A mi no m ayuda a dormir
No te bajó de peso.?,
Yo llevo tomando el citrato de magnesio varios meses y me va muy bien
Gracias Dra. Apenas estoy tomando citrato de magnesio soy diabetica llevo dos semanas me siento bien gracias
Gracias Doctora tremenda informacion voy a empeazar a tomar el que ud toma yo tomo el magnesi calcio y zin juntos en una sola capsula echos por un doctor me gustaria su opinion por favor de todos modos no pienso tomarlo mas que Dios me la Bendiga por su tiempo
Gracias.comense.a.tomar.cistrato
Dra. Gracias por la informacion . Yo consumo el Citrato de Magnesio
Y cuál es la forma de tomarse doctora? Gracias
Citrato lo use muy bueno Doctora gracias🎉🎉🎉❤y 😊
Dra me encanta su profesionalismo y sobretodo su lado humano por compartir ese conocimiento a los mexicanos , ya que la mayoria de medicos solo diagnostican y recetan medicamentos , no dan alguna otra alternativa para complementar los cuidados que se puede tener para tener el control de esta enfermedad. Felicidades Dra. Es de admirarse su labor y mi reconocimiento a su persona .
Me encanta tu explicación te felicito muchas gracias voy a tomar citrato de magnesio
Gracias, voy a probar el #1 aver que tal me va!!
Soy hipertensa puedo tomar el citrato de magnesio. Gracias
Buenas tarde
Doctora a q hora se puede tomar el magnesio soy diabetica puedo tambien tomar citrato de potasio
Doc muchas gracias por sus charlas le agradezco mucho el padre celestial la llene de salud y bendiciones de Colombia 🙏🙏🙏
Gracias doctora. Los angelitos como usted son un regalo de Dios. Bendiciones y Felices fiestas.
Hola Doctora Zuraima yo empeze a tomar el magnesio porke tenia muchos dolores en todo el cuerpo claro ke soy diabetica 2 y si me ayuda mucho el magnecio ya no tengo dolor gracias Doctora saludos desde Dallas Tx
Sitrato yo lo tomo es muy buenooo
Muchas gracias Dra. Inicie con sitrato de magnesio Dios le bendiga . Muy amable linda Dra.
Yo me compré magnesio quelado y me provocó diarrea, seguiré tus consejos y compraré citrato.
Tienes que graduar la dosis hasta que no t de diarrea, a mi me pasó lo mismo con el citrato.
Hola buenas noches. Yo tomo el citrato de magnesio. Hace años. Y es muy bueno. Excelente medicamento.
Gracias doctora. Ya hacía tiempo que no la veía en la red.
Hola Dra. Buenas Noches!
Solo para preguntar cuál sería la dosis optima recomendada de magnesio al día ??
Tu voz es bonita x eso escucho tus consejos..
Gracias yo también uso el citrato de magnesio lo estoy tolerando muy bien, da muy buenas informaciones, desde España. ❤❤❤
Excelente información nos comparte Dra Zuraima.
Yo consumo el Citrato de magnesio, ya que estoy pasando por hipotiroidismo y hasimoto, y por ende batallaba con el estreñimiento, para mi ha Sido una bendición, yo lo compro en la tienda Sprouts por alrededor $ 20 dólares, yo vivo en USA.
exelente recomendación,mil gracias ,mi esposa y yo tomamos citrato de magnesio y nos a ido genial
Muchisimas gracias dra, por toda la informacion que nos da. Yo me comprare el Citrato.... y es que me han diagnosticado pre- diabetes y yo jamas he tenido valores altos y ahora tenia 110, y el colesterol malo muy aumentado y siempre lo he tenido muy bajo. Muchas gracias desde España.
Yo probe el citrato de magnesio❤tengo diabetes tipo 2 lo voy a volver a tomar gracias❤
Gracias
😢 muchas gracias mi niña hermosa
Hola y habrá alguna combinación de estos magnesio?
Excelente Dra. Dios La Bendiga y Cuide.- Y Ud Cuidese Mucho.- Me Sirvio, Dijo Lo Que Keria Saber.- Gracias.-
Es el que tomo citrato gracias
Gracias Dra. por su informaciion . yo Tomo el bisglicinato de magnesio y efectivamente produce gases , pero me mantiene los nieveles de azucar y presion muy bien. bendiciones.
Yo consumo citrato de magnesio espectacular muy bueno a mi organismo 500 mg gracias
Hola que dosis de citrato de Magnesio se debe tomar??
Hola sra soy de Bogotá Colombia me diagnosticaron diabetes2
Muchas gracias por su ayuda, lo tomaré y soy diabética tipo 2
Yo lo tomo y es muy bueno.👍🇩🇴🇩🇴
Buenos días, excelente información para nosotros los que vivimos con Diabetes!
Ya te estrñaba, explicas Super.. Vada Dia estas..mas hermosa❤, 🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹
Gracias, que información tan clara y útil, asequible a todos, muy buena forma de explicarnos, gracias.
Doctora saludos desde Ecuador gracias por la información
Una pregunta el citrato de magnesio es dulce o no
Cuídese que Dios la bendiga hoy mañana y siempre
Muchas gracias doc boy a empezar a usar magnecio llevo 24años con diabetes y siempre estoy descontrolada una pregunta doctora no hace daño Alos riñones
Lo mas importante es la dieta y el ejercicio
Soy diabética tengo problemas con el sueño cuál podría consumir p tengo poca energía
Yo tomo Magnesio con Ashwagandna y tiene un efecto relajante lo uso antes de dormir
Citrato de Magnesio. El mejor.
Excelente,el citrato de magnesio es excelente,es el que yo uso i me a ido muy bien tomándolo, especial mente lo vevo en la noche imeayuda a dormir muy bien ☀️
Muy buena informacion Doctora yo tomo Citrato de Magnecio soy Diabetica y usó insulina y menformina ❤❤
Uso el citrato de magnesio, y me ha favorecido bastante, gracias doctora, bendiciones.
Gracias siempre Dra. por compartir , Dios te lo regrese al mil donde más lo necesites
Hola Dra Zuraima, que oportuno momento para enviarle mis mejores deseos para las fiestas de fin de año y para contarle que me encantan sus videos me encantan sus consejos me fascina su personalidad y más aún me encanta su Persona y se lo digo con todo respeto! Muchas gracias por su espléndido esfuerzo durante 2024!
Muchas gracias a ti por tus maravillosos comentarios, te mando un abrazo, deseo que pases unas muy felices fiestas 😀
Dra. 🙏🏼y gracias por tanto conocimiento y ponerlo en conocimiento a la población. Cómo se debe tomar el Citrato de Magnesio y preferiblemente el horario. Soy Diabética. He visto varios conocimientos impartidos por usted y cada uno a mi entender FORMIDABLES. ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dra.un gran saludo gracias por toda la informacion que nos brinda por mi trabajo no puedo ver todos sus videos.pero siempre procuro.obtener informacion de ud.muchas gracias siempre tendra un like conmigo.b.tardes que Dios la protega y aqui estaremos pendiente de sus videos.❤❤❤❤❤❤❤
Cambiare al treonato para la depre clinica❤❤
Gracias doctora, ahora sí me convenciste hoy compraré el citrato de magnesio, saludos
Muy buena informacion no podia entender el motivo de estar estresado aun por las noches gracias por enseñar esto bendiciones.
4/3/24 desde que escuché su vídeo Doctora estoy tomando,me hace bien Gracias 🇵🇾
Gracias Doctora que Dios la bendiga cin mucho mas conocimiento y mucho mejor su economía y salud
Yo tomo citrato de magnesio y me va muy bien, también soy diabético tipo2
De cuál tomas?
Gracias DRA.estoy tomando magnesio
Nunca he probado ninguno pero tengo todos los síntomas para comenzar a tomar muchísimas Gracias
Yo uso el Glycinato de capsulas en capsulas.
Eres bella, me encanta como explicas
Yo tomo citrato y glicina yo .
Pero, con la información que me dio. Me quedaré con el citrato. Muchas gracias!!! Mil bendiciones.❤🙏😊
Dios te bendiga doctora Zoraima ,felicidades desde República Dominicana, soy diabetico y me llevo de tu consejo
A qué hora se debe tomar el magnesio ?
Dra suraima como puedo tomar el magnesio soy diabética e ipertensa ayuda xfabor saludos
Me gustaría saber,si puedo tomar magnesio si tengo gastritis.aparte de sufrir diabetes tipo 2 hipertensión e hipotiroidismo,y tener triglicéridos y colesterol.alto.gracias por su respuesta
Si puedes tomarlo, porque es un suplemento alimenticio.
Dra es una linda personas y por este medio ayuda a muchas personas Dios la bendiga gracias
Un abrazo y he tomado el citrato de magnecio y es como usted dice bendiciones buenas noches nicaragua.
Gracias Dra. Excelente su información para mi el mejor es citrato de magnesio
❤ Bueno k puedo decir mi Hermosa Doctora muy buena explicación,gracias por ayudar a muchas personas k Dios le de mucha salud y bendiciones para k nos siga ayudando Exelente.🙏🌹🙏
Muchas gracias dra. Zuraima por la información compartida, voy a agregar magnesio a la dieta de mami.
Besotes enormes desde Argentina 😘
Muchas gracias por su gran atención a los pacientes con diabetes, doctora Zuraima.
Gracias por la información, yo consumo citrato de magnesio me apoyado en problemas intestinales y de insomnio tengo diabetes tipo 2
Hola doctora yo tengo diabetes tipo dos y tomo Metformina complejo B pero me duelen mis articulaciones kres k me falte magnesio tengo 14 años con la diabetes tengo 66 años
Hola, gracias por la información Dra. Yo consumo citrato de magnesio en polvo y me encanta.
(post data), pienso que Ud. tiene mas conocimiento que mi propia cardiólo jajajaja es una amor, muchas veces describe perfectamente mis padecimientos , saludos y gracias