Hipercifose Torácica - O que é? | Vídeo c/ exercícios p/ EVITAR A CORCUNDA

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น •

  • @canalwebinterativo
    @canalwebinterativo ปีที่แล้ว +34

    Primeiro exercício: 6:40
    Segundo: 8:52
    Terceiro: 11:06
    Quarto: 12:40
    De pé:
    Quinto: 14:20
    Sexto: Bastão 16:40
    Sétimo: Bastão 18:24

  • @mercedeslodirissini9940
    @mercedeslodirissini9940 2 ปีที่แล้ว +12

    Depois que comecei a fazer os exercícios que vc ensinou melhorei bastante das dores e formigamento das costas e brasos estou muito feliz muito obrigado que Deus te ilumine sempre

  • @katalinenishi9229
    @katalinenishi9229 11 หลายเดือนก่อน +1

    Olá...Gostaria de elogiar seu trabalho e os seus vídeos e dizer que como Fisioterapeuta e colega de profissão compartilho muito seus videos para os meus pactes!!!

  • @claricevazferreira2176
    @claricevazferreira2176 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Deus o abençoe você foi um anjo que caiu do céu em minha vida e de tantos outros que você tenha muita saúde e muitos anos de vida e muita paz

  • @antoniocarlosamorim2693
    @antoniocarlosamorim2693 3 ปีที่แล้ว +5

    Fiz muita musculação durante a juventude, acredito que a hipercifose foi adquirida pelos exercícios feitos de maneira incorreta, vou tentar melhorar um pouco com está série de exercícios enviada

  • @isabellaliliannysargys2839
    @isabellaliliannysargys2839 2 ปีที่แล้ว +1

    GRATIDÃO gratidão GRATIDÃO gratidão GRATIDÃO gratidão

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 ปีที่แล้ว

    Adiantando o vídeo pra ver logo os exercícios!

  • @heloisaceron6623
    @heloisaceron6623 2 ปีที่แล้ว +2

    Parabéns que Deus abençoe. Meu filho trabalha e faz faculdade sem tempo, com problema de postura está fazendo os exercícios nós finais de semana e feriado muito obrigado . Somos de Santa Catarina 🤗

  • @ricardosimoescunha5378
    @ricardosimoescunha5378 3 ปีที่แล้ว +4

    Rodrigo, muito obrigado pelas dicas. Que o canal continue crescendo a cada dia.
    Se vc puder compartilhar dicas sobre fortalecimento do pubis eu agradeceria muito.

  • @carladossantoscavalcante8866
    @carladossantoscavalcante8866 ปีที่แล้ว +1

    Nossa doeu 😅 mas é bom demais 😊

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 ปีที่แล้ว

    Ansiosa pra ver logo à solução!

  • @silvatexeira1258
    @silvatexeira1258 2 ปีที่แล้ว

    Sou sua fã número .1

  • @marcobonyarealidadesemedicao
    @marcobonyarealidadesemedicao 3 ปีที่แล้ว +1

    Top mano grande abraço aqui de Brasília

  • @emiliopereiradossantos1510
    @emiliopereiradossantos1510 3 ปีที่แล้ว +2

    Professor gosto muito do seu trabalho muito bom faço sempre acompanhando muito bom sinto-me bem não deixe nunca de fazer semtimos muitos agradecido fica com Deus

  • @mariamadalena1078
    @mariamadalena1078 3 ปีที่แล้ว +3

    Parabéns Doutor Rodrigo . que Deus continue te abençoando sempre.

  • @joseclaudio7221
    @joseclaudio7221 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom esses exercícios para evitar futuros problemas da postura da coluna vertebral!!! Parabéns Rodrigo.

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 ปีที่แล้ว

    Bora agilizar!

  • @luziaarantes8478
    @luziaarantes8478 ปีที่แล้ว

    Boa tarde amigo

  • @marisatorres7777
    @marisatorres7777 3 ปีที่แล้ว +14

    Desde Argentina eu teño hernia de disco desgaste Muinta dor só inyeccion mais ya 4snos ya comprimido não fais nada não es operable fis muintas resonancia magnética gracias obrigado Benzas!!!

  • @deniseazevedo5995
    @deniseazevedo5995 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente! Amei o exercício, depois da gestação fiquei com dificuldade de manter a postura, vou caprichar nos exercícios! Obrigada!

  • @ednaaraujo7912
    @ednaaraujo7912 3 ปีที่แล้ว +5

    Ótimos exercício. Maravilhoso canal

  • @cidaalves6836
    @cidaalves6836 3 ปีที่แล้ว +3

    Muito bom Dr. Rodrigo obg Deus abençoe!👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻

  • @nayaratemporal466
    @nayaratemporal466 8 หลายเดือนก่อน

    Muito bom 👏🏿👏🏿👏🏿

  • @alinerandis
    @alinerandis 2 ปีที่แล้ว +3

    Começa o exercício em 5:47

  • @mariamadalenasousa9096
    @mariamadalenasousa9096 3 ปีที่แล้ว +3

    Obgda pela aula maravilhosa 👋🏽👋🏽

    • @heloisiacoelho3034
      @heloisiacoelho3034 2 ปีที่แล้ว

      Eu estou amando muito melhorei muito obrigada

  • @kabalahhermetica-fu8rd
    @kabalahhermetica-fu8rd ปีที่แล้ว

    Muito legal !!! Obrigado prof!

  • @helenaoliveira4274
    @helenaoliveira4274 3 ปีที่แล้ว +3

    Obrigado professor exercicios praticos e faceis de fazer que muito nos ajuda👏🏽👏🏽👏🏽

  • @matheuspl1297
    @matheuspl1297 3 ปีที่แล้ว

    Traz as retificações também e Hiperlordose cervical.

  • @vanuzialacerdasousa6807
    @vanuzialacerdasousa6807 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde professor, gostaria de alguns exercícios pra quem tem osteoporose.

  • @anabelapaixao6893
    @anabelapaixao6893 ปีที่แล้ว

    Muito bom esses exercícios.

  • @gamesfps9852
    @gamesfps9852 ปีที่แล้ว

    fala sobre o mesmo problema mas resolvendo com academia

  • @joselitamaria-tg4hu
    @joselitamaria-tg4hu ปีที่แล้ว

    Gosto muito dos vídeos, desenvolvi hipercifose. Estou fazendo RPG os exercícios que tem me ajudado bastante. Tenho 63 anos, será que consigo melhorar minha postura? Obrigado .

  • @godinhafofa46
    @godinhafofa46 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito obrigada por toda a tua ajuda!
    Vou revisar teu vídeo para fazer estes exercícios 🤩🤩🤩🤩

  • @antoniocarlosamorim2693
    @antoniocarlosamorim2693 3 ปีที่แล้ว +3

    Dr. Rodrigo nou começar está série de exercícios amanhã, darei notícias sobre a evolução de melhora da hipercifose
    Abraço

  • @map9422
    @map9422 3 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada 😉

  • @luizalbertorodrigues4560
    @luizalbertorodrigues4560 3 ปีที่แล้ว

    You the best doc

  • @aparecidapereirasousa2170
    @aparecidapereirasousa2170 3 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada professor Rodrigo! Excelente exercícios!!!!😍👏👏👏👏👏

  • @heloisiacoelho3034
    @heloisiacoelho3034 2 ปีที่แล้ว

    Estou adorando muito

  • @milviasilva2986
    @milviasilva2986 3 ปีที่แล้ว +1

    Bom dia Rodrigo ,tenho cirurgia nos dois joelhos e não consigo fazer exercício de joelhos ,o que eu tenho é disco em uma das vértebras, assim diz o médico, mas é uma dor terríveis,,pior quando levanto de manhã e quando fico muito tempo sentada ,mal consigo andar,ê uma dor que apareceu no começo da pandemia ,era menos ,agora piorou não há remédios que melhore ,já fui ao médico, já fiz exercícios mas não há o que melhore ,agradeço tudo o que puder fazer por mim ,obrigado

  • @conceicaodefatimabrasilbra849
    @conceicaodefatimabrasilbra849 ปีที่แล้ว

    Muito bom

  • @AldetinailshoTOkellyeu
    @AldetinailshoTOkellyeu 2 ปีที่แล้ว +1

    Estes exercícios muito tem me ajudado, obrigada Dr Rodrigo.

    • @iranicarlos4536
      @iranicarlos4536 2 ปีที่แล้ว

      Moro em Boituva tenho 67 anos tenho artrose na coluna inteira e fiquei apaixonada pelos seus exercícios eu posso fazer

  • @audelenafreitassouza4848
    @audelenafreitassouza4848 2 ปีที่แล้ว

    Boa noite Rodrigo, estou amando seus vídeos! Gostaria de saber se RPG Resolve problemas de hiperlordose?

  • @lonaldosantos151
    @lonaldosantos151 2 ปีที่แล้ว

    Parabéns bem Explicado

  • @janelramos9263
    @janelramos9263 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom, obrigada gratidão

  • @luciasantos1968
    @luciasantos1968 2 ปีที่แล้ว

    Otimooo

  • @mariadefatimaroberto5617
    @mariadefatimaroberto5617 2 ปีที่แล้ว

    Obrigada Dt Rodrigo gostei muito Deus abençoei sua profissão vc e uma benção

  • @mariana.g36
    @mariana.g36 3 ปีที่แล้ว

    Vou fazer com meu filho

  • @mariacelianunes2538
    @mariacelianunes2538 3 ปีที่แล้ว

    Amei!

  • @irenebonetti6310
    @irenebonetti6310 2 ปีที่แล้ว

    Obrigado professor amei os exercicios

  • @ahalysson3316
    @ahalysson3316 3 ปีที่แล้ว +1

    Preciso urgente de um exercício para quem fica em pe o do todo. ?

  • @adaltosaraiva2883
    @adaltosaraiva2883 ปีที่แล้ว

    Boa noite, como tratar hipercifose estrutural?

  • @AldetinailshoTOkellyeu
    @AldetinailshoTOkellyeu 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso, obrigada Dr Rodrigo.

  • @emilianazareth3530
    @emilianazareth3530 ปีที่แล้ว

    Boa noite estou assistindo seu vídeo,Quem não pode deitar no chão??

  • @ritadecassiacapuchobastos7773
    @ritadecassiacapuchobastos7773 ปีที่แล้ว

    Gostaria de ouvir vc falar a respeito de frouxidão ligamentar, excesso de flexibilidade, fraqueza muscular. Juntamente com a hiperlordose na mesma pessoa 😮 como tratar isso, o corpo tem muita facilidade pra alongamento, mas nenhuma força. Obrigada 😊

  • @plljr2501
    @plljr2501 3 ปีที่แล้ว +1

    Dr Rodrigo boa noite, Feliz Ano Novo, parabéns pelos ótimos e pela ajuda gratuita que vc está fornecendo para que as pessoas possam cuidar da saúde.
    Meu filho de 12 anos fez um raio x da coluna e a conclusão é de que ele tem uma acentuação da cifose dorsal, Discreto desvio do eixo longitudinal dorso lombar para a esquerda e pequena báscula da bacia para a direita, a minha duvida é se esses exercícios servem para ele ou se existe outros mais específicos ?
    Moramos em São Paulo Capital e como verifiquei o teu consultório fica distante daqui pois teria o maior prazer de leva-lo até ai para fazer um diagnostico mais preciso para ter os exercícios específicos.
    Desde já te agradeço, forte abraço
    Francisco

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 ปีที่แล้ว

    Eu já tenho isso! Tenho 70 anos e tbm tenho asma! Todas ás vezes q me exercito fico com falta de ar!

  • @ildanovaes8700
    @ildanovaes8700 3 ปีที่แล้ว +1

    Foi muito bom , , mais meu ombro junto com o trapézio não me permitiu muito movimento do braço esquerdo

  • @danielsouza5635
    @danielsouza5635 ปีที่แล้ว

    Não consigo encostar a cabeça no chão quando deito de costas esses exercícios ajudam?

  • @heloisiacoelho3034
    @heloisiacoelho3034 2 ปีที่แล้ว

    Amei muito bom

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 ปีที่แล้ว +1

    Depois q intortou, tem jeito de concertar? É só andar 1 pouquinho q já fico com dor!

  • @lonaldosantos151
    @lonaldosantos151 2 ปีที่แล้ว

    Doutor rodrigo rd disco ela vem através de que

  • @DanielPavani-x1y
    @DanielPavani-x1y 10 หลายเดือนก่อน

    Sofro muito com espondilite vc anquilosante

  • @mariacarvalho2665
    @mariacarvalho2665 2 ปีที่แล้ว

    D.Rodrigues eu tenho erna de disco nos quadrinhos e na nucar e tenho e que tepo de doença e dor em cada junta do espiacos da gente?

  • @soniamariadasilveira4996
    @soniamariadasilveira4996 3 ปีที่แล้ว +2

    Alguns anos atrás quebrei o pulso direito. Sinto dores no braço todo inclusive no ombro e também Formiga e adormecido o braço. Estou fazendo exercício dos braços esticados que vc ensinou.

    • @dr.rodrigolopes-fisioterap8626
      @dr.rodrigolopes-fisioterap8626  3 ปีที่แล้ว

      espero que esteja ajudando

    • @soniamariadasilveira4996
      @soniamariadasilveira4996 3 ปีที่แล้ว

      @@dr.rodrigolopes-fisioterap8626 boa tarde, dr. Estou melhorando bem. Com os exercícios que me ensinou está me ajudando bastante. Ainda sinto um pouco de dores. Muito obrigada

  • @cematoledocastro8115
    @cematoledocastro8115 2 ปีที่แล้ว +1

    Quem tem bico de papagaio na nuca pode fazer esse exercício? Agradeço sua atenção

  • @lucisantanna7508
    @lucisantanna7508 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa Tarde, sinto uma dor me parece dentro da Escapula, quando sento piora, as vezes não faço a respiração até o final, doí muito se me levanto as vezes melhora. Obrigada

  • @geraldalurdes1909
    @geraldalurdes1909 2 ปีที่แล้ว

    Estou ficando corcunda presizo de mais exercício por favor

  • @itsmeWolfilie
    @itsmeWolfilie 10 หลายเดือนก่อน

    A hipercifose pode afetar de alguma forma nosso sistema digestivo causado vento no estômago?????

  • @josefadepaula2672
    @josefadepaula2672 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu tenho desvio na coluna

  • @soniakimura2540
    @soniakimura2540 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @kimezfx5526
    @kimezfx5526 3 ปีที่แล้ว

    Bati o braço e está doendo na hr de esticar ele, oque eu posso fazer para melhorar vc tem alguma dica ?

  • @LennonSemJohn
    @LennonSemJohn ปีที่แล้ว

    7:51

  • @mariaclaraevan2874
    @mariaclaraevan2874 3 ปีที่แล้ว

    Quando eu arrumo a postura a coluna não volta, é reversível?

  • @ritaandrade5710
    @ritaandrade5710 6 หลายเดือนก่อน

    🙏🙏🙏🙏🙏😍

  • @brunamurata6329
    @brunamurata6329 2 ปีที่แล้ว +1

    Olá sou nova aqui no canal dei joinha e me inscrevi vendo hoje 28/6/2022 ovídeo... Eu não tenho esse problema ,procurei por que meu namorado tem e queria entender o por que vou falar com ele e mostrar esse vídeo.
    Uma dúvida ele tem 24 anos 108 kilos e é bem corcundo fazendo os exercícios enfim pode melhorar ?ou seja deixar de ser assim ????agradeço desde já sua resposta

  • @rosaluiz6498
    @rosaluiz6498 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍

  • @Irfjshfka
    @Irfjshfka 2 ปีที่แล้ว

    6:40

  • @leonzin1775
    @leonzin1775 ปีที่แล้ว +2

    Me cansei de ter a coluna assim

  • @ildanovaes8700
    @ildanovaes8700 3 ปีที่แล้ว +2

    Aonde sentir e tenho sentido muita dor e falta de mobilidade

  • @RosileneFerreiraStorer
    @RosileneFerreiraStorer 10 หลายเดือนก่อน

    Pegar peso piora a coluna

  • @IntelligenceArtistic
    @IntelligenceArtistic หลายเดือนก่อน

    Elon Musk Também tem 😂

  • @rafamedeiros5525
    @rafamedeiros5525 3 ปีที่แล้ว +3

    primeiraa

  • @lonaldosantos151
    @lonaldosantos151 2 ปีที่แล้ว

    Rodrigo a r did

  • @elianisilva8934
    @elianisilva8934 ปีที่แล้ว +5

    eu não sinto dores, maa a estética ta muito feia😢

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 ปีที่แล้ว

    Seja mais objetivo, mais rápido!

  • @adrianabonifacio856
    @adrianabonifacio856 2 ปีที่แล้ว

    Bom diaaaa eu estou amando você tem instagram?