数息観【誘導瞑想 #18】

[@user-bk8td3ub3e]

心が鎮まり、満たされてました。ぬんさん有難う！

[@user-cj7zz8fx8e]

始めと最後で全く違う呼吸になりました。続けてみます。ありがとうございました。

[@nacchan3333]

ぬんさんの誘導瞑想が1番落ち着いて集中できます。🧘‍♂️本当にありがとうございます😊

[@user-bj6rx6gp5p]

ありがとうございました!もやもやがスッキリしました😊

[@oneness4735]

ありがとうございました😊
ぬん先生の声が落ち着きます。

[@user-vw3so7dz3m]

いつつーむっつーの日本の数え方が　懐かしく落ち着きました💐　ありがとうございました🙇

[@user-uc4fv6sd1d]

ありがとうございました。
落ち着きました💗

[@user-we4th9no8t]

数を数えることに集中するだけでこんなに心地よくなるのですね。ありがとうございます😊

[@user-ee7ql3fb7o]

気持ち良かったです😊
ありがとうございました🙏

[@user-kt6qo6er5c]

ひとーーーつーーーふたーーーつーーーと声に出してくれているぬんさんの息が苦しいんじゃないかと考えてしまいました😂
いつもご指導ありがとうございます。

[@user-wk8ms6xr8r]

モヤモヤ悩んでいたことが、自然となくなりスッキリしています。いつも、ありがとうございます😊

[@user-zx6vw2th9h]

ムクムクしてたのがサラサラになりました😊
ありがとうございました❤

[@macico.720]

初めまして。ぬんさんの姿勢の良さがとても印象に残ります。意識していなくても、こんなに真っ直ぐに座っていられるんですね。

[@mi-chyon2993]

ぬん先生、出勤前、不安定な気持ちが、落ち着けました。昼休みにもやってみたいと思います。ありがとうございました🥺☺️🙏

[@user-xm1zm7xu2o]

ぬんさんALOHA✴️
配信有難う御座います✴️
風船呼吸🎈をしながら
瞑想致しました✨
★皆様が途轍もなく
素敵な１日を
過ごせます様に✴️

[@user-we4th9no8t]

横になったままやっています😊

[@oneness4735]

ありがとうございました😊
ぬん先生の声が落ち着きます。