আপনি আপনার কাছাকাছি যেকোনো Psychiatrist , psychologist এর সাথে যোগাযোগ করুন। অথবা কোন কাছাকাছি মেডিকেল কলেজ হসপিটাল মানসিক রোগ বিভাগে যোগাযোগ করুন। অথবা যে কোন হোমিওপ্যাথি ডাক্তার বাবুকে আপনি দেখাতে পারেন। অবশ্যই আপনি আপনার কাছাকাছি দেখবেন।
স্যার আপনার ভিডিও গুলো দেখে, প্রায় ১০বছরের প্যানিক এটাক, অকারনে ভয় লাগা, অল্পতে অস্থির, এগুলো দুর করতে চেষ্টা করছি, ডাকতার দেখাইলে বলে মনের ভয়। কিন্তু স্যার আমি ভয় কে জয় করতে চাই।
TQ sir ❤❤❤❤ Sir আমি doctor দেখাছি আমি অনেক টা ভালো হয়েছি কিন্তু আমার একটা সমস্যা দেখাছে বুঝতে পারছি না কোনো বাইরে খাবার খাই বা রাতে বা দিনে খাওয়া দাওয়া করি বুক জালা ব্যথা করে ঘুমাতে একটু কস্ট হয় 😢 রাতে ঘুমানোর আগে একটু একটু করে মারা যাবে এই সব স্বপ্ন আসে কিন্তু এখন ওতটা ভয় পায় না কারণ আপনার video দেখে সেই চিন্তা টা আসে না Please sir next video te আমার ? উত্তর চায় ❤❤
আপনি খুব ভালো বলেছেন এবং খুব ভালো ভাবে বুঝিয়েছেন আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।আমি এই ভয় নিয়ে চার বছর ধরে ভুগছি আমায় যেনো এই ভয় আমার চারি দিক থেকে ধরে রেখেছে কিছুতেই পারছি না এই ভয় কে মন থেকে বের করতে শুধু মনে হয় আমি এই যেনো মরে যাচ্ছি এই কারণে আমার ঘুম ও হয় না বকের হার্ডবিট অনেক বেড়ে যায় আরো অনেক সমস্যা হয় আর মন থেকে এই ভয় বের করতে চাইলেও বের করতে পারছি না অনেক কষ্ট হয় আজ ৪বছর হয়ে গেল এই ভয় কে আমার সাথে বয়ে বেড়াচ্ছি আজ আপনার কথাগুলো শুনে মনটা অনেকখানি হালকা হলো আবার একবার জানায় আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
মানুষ বেঁচে থাকার জন্য খাওয়া দাওয়া ঘুম বাহিরে ঘুড়া ফেড়া কাজকর্ম করা কোথাও বেরাতে জাওয়া এগুলো জরুরি সেগুলো কিছুতেই করতে পারছি না তো বেঁচে থেকে কি লাভ 😓😢
Sir amar ja somossa hocche ta holo shob jinis a ghabre jacchi voi pacchi haat pa kapche buk dharfor korche gola sukhiye jacche sorir mon durbol hoyeporche negative mon hoyegeche eta ki anxiety er jonno hocche piliz sir sulotion din ekta 🙏 kono kichu te valo performance korte parchina 😭
আমি 2 সেশন কাউন্সেলিং এবং cbt করে 100% সুস্ত। যখন ভয় ছিল বাড়ি থেকে বের হইতে পারতাম না প্রজন্ত এখন সব জায়গায় যেতে পারি একা এবং ডাক্তার এর কাছে যেতে পারি একা অনেক দূরে৷ এখন কোনো সমস্যা নাই তবে মেডিসিন খাই সদু ।
Amar o same problem akhon o hoi please apnar sathe aktu jogajog korte pari apnar sathe kotha gulo share korle valo lagto amar akta 11 masser baby ache or jonno beshi voi hoi amar kicu hole ar ki hobe ajebaje joto kharap chinta sob amar mathai ache sob somai mittu Vai hoi parle apnar imo number ta deyan please
না এই রোগে এখনো পযর্ন্ত কেউ মারা যায়নি এটা গবেষণায় প্রমানিত। এখান থেকে ১০০% সুস্থ হয় মানুষ। তবে এর জন্য ভালো হওয়ার চেষ্টা করতে হবে না হলে একই অহেতুক চিন্তায় বারবার ঘুরপাক খাবেন
সার আমার পিঠে জ্বালা পোড়া হরে এটা মূলতো আমি লেপারেসকপি সার্জারি করার পর থেকেই, অনেক রকম ডাকতার দেকাই তারা আমার সমস্যা পাচ্ছে না,গ্যাসটিক এর ডকটর বলেই দিলেন আমার মানসিক,এনজাইটিক , আমি রেগে গেলাম,পরে ভাবলাম আমি যখন বাহিরে থাকি বা ঘুমাই তখন তো পিঠে জ্বালা পোড়া করে না মনে করলে ই বেশি করে এটা এবং সারা পিঠে ছড়িয়ে পরে,আমার মনে ভয় এসে গেছিল না জানি কি হলো অপারেশন এর পর ঘুম হয় না ,মনে করতে চাইনা তাও মনে পরে যায় পিঠে জ্বালা পোড়া কথা মাথায় এটাই থাকে বসলেই আরো বেশি হয় জ্বালা পোড়া, আমি কি করি এখন
![เหนื่อยหน่อยนะ (SOMEONE LIKE ME) - GEMINI Prod. by URBOYTJ [ OFFICIAL MV ]](http://i.ytimg.com/vi/M55XjfhbrNw/mqdefault.jpg)
![LISA - NEW WOMAN feat. Rosalía (Official Music Video) reaction [NEW LEVEL!]](http://i.ytimg.com/vi/BcppQEBJzEA/mqdefault.jpg)
আপনি আপনার কাছাকাছি যেকোনো Psychiatrist , psychologist এর সাথে যোগাযোগ করুন।
অথবা কোন কাছাকাছি মেডিকেল কলেজ হসপিটাল মানসিক রোগ বিভাগে যোগাযোগ করুন।
অথবা যে কোন হোমিওপ্যাথি ডাক্তার বাবুকে আপনি দেখাতে পারেন।
অবশ্যই আপনি আপনার কাছাকাছি দেখবেন।
আপনাদের সংগে যোগাযোগ করতে চায়
স্যার আপনার ভিডিও গুলো দেখে, প্রায় ১০বছরের প্যানিক এটাক, অকারনে ভয় লাগা, অল্পতে অস্থির, এগুলো দুর করতে চেষ্টা করছি, ডাকতার দেখাইলে বলে মনের ভয়। কিন্তু স্যার আমি ভয় কে জয় করতে চাই।
Thank you very much Sir.
Khub sundor bollen
Khub e positive bojhanota onek dhanyabad sir.bhagaban apner mongol korben.
আপনি খুব সুন্দর ভাবে বিষয় গুলো নিয়ে উপস্থাপন করেন ধন্যবাদ স্যার
অসাধারণ ভিডিও সহজেই বুঝতে পারছি বিষয় গুলো ধন্যবাদ স্যার
Osadharon sir khub valo nollen
স্যার আপনার কথাগুলা সুনে অনেক ভালো লাগলো
TQ sir ❤❤❤❤
Sir আমি doctor দেখাছি আমি অনেক টা ভালো হয়েছি কিন্তু আমার একটা সমস্যা দেখাছে বুঝতে পারছি না কোনো বাইরে খাবার খাই বা রাতে বা দিনে খাওয়া দাওয়া করি বুক জালা ব্যথা করে ঘুমাতে একটু কস্ট হয় 😢 রাতে ঘুমানোর আগে একটু একটু করে মারা যাবে এই সব স্বপ্ন আসে কিন্তু এখন ওতটা ভয় পায় না কারণ আপনার video দেখে সেই চিন্তা টা আসে না
Please sir next video te আমার ? উত্তর চায় ❤❤
অসাধারণ, অনেক কিছু শেখার আছে
স্যার একদম ঠিক বলেছেন
খুব সুন্দর একটা ভিডিও স্যার ❤❤❤❤❤
❤❤❤
sir kon hospital e bose aktu bolban
যাদের মানসিক পবলেম তারা এই সেরের কথা গুলো মন দিয়ে সুনুন তা হলে অবশ্যই জে কোনো মানসিক পবলেম ঠিক হয়ে যাবে
Sir শুধু রোগ নিয়ে স্বপ্ন দেখছি,এর জন্য খুব টেনশন থাকছি ,দয়া করে একটা ভিডিও বানান,এটা কিসের।জন্য হচ্ছে ,দয়া করে বলবেন😭😭😭😭😭😭😭😭
Vai ki doroner shopno dekhen
আমি এক্সাইজ করে অনেক ভালো আছি বিষয় গুলো ভালো ভাবে বুঝেছি ভিডিও টা দেখে খুব ভালো লাগলো
ভাই আমি অনেক কষ্টে আছি একটু সাহায্য করুন। আপনার নাম্বার টি দিন প্লিজ
স্যার আপনার কথা শুনলে শরির মন অনেক হালকা লাগে।অনেক ভালো লাগে
আপনার প্রতি অবিরাম ভালোবাসা,
আপনি খুব ভালো বলেছেন এবং খুব ভালো ভাবে বুঝিয়েছেন আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।আমি এই ভয় নিয়ে চার বছর ধরে ভুগছি আমায় যেনো এই ভয় আমার চারি দিক থেকে ধরে রেখেছে কিছুতেই পারছি না এই ভয় কে মন থেকে বের করতে শুধু মনে হয় আমি এই যেনো মরে যাচ্ছি এই কারণে আমার ঘুম ও হয় না বকের হার্ডবিট অনেক বেড়ে যায় আরো অনেক সমস্যা হয় আর মন থেকে এই ভয় বের করতে চাইলেও বের করতে পারছি না অনেক কষ্ট হয় আজ ৪বছর হয়ে গেল এই ভয় কে আমার সাথে বয়ে বেড়াচ্ছি আজ আপনার কথাগুলো শুনে মনটা অনেকখানি হালকা হলো আবার একবার জানায় আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ
Same problem aaj 5 bochor kawke bolte o pari na
আমারো
Sob thik hoe jabe
Apni ki valo achan
Very good ❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤sir apner kitga gulu khub bhalo laglo
Love u sir আপনি অনেক সুন্দর বোঝান। 🙂
18:20_18:36 very important part of this video
আমার ১৯-২০ রকম সমস্যা ছিল তিন মাস মেডিসিন খাওয়ার পর এখন আল্লাহর রহমতে ৯০% সুস্থ
আপনি কি চিকিৎসা নিয়ে সুস্থ হয়েছেন জানাবেন দয়া করে
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ Sir । প্রতি সপ্তাহে Video Upload দেওয়ার জন্য। আমি প্রতিদিন Exercise করি। একদিন Exercise না করলে তার পরের দিন কিছু ভালো লাগে না।
Ki ki exercise
Kon exercise gulo koren bolle upokrito hobo
Run koro
মানুষ বেঁচে থাকার জন্য খাওয়া দাওয়া ঘুম বাহিরে ঘুড়া ফেড়া কাজকর্ম করা কোথাও বেরাতে জাওয়া এগুলো জরুরি সেগুলো কিছুতেই করতে পারছি না তো বেঁচে থেকে কি লাভ 😓😢
আমারো
সবচেয়ে বড় কথা হলো অতো কিছু করার চেষ্টা করছো কেনো কিছু করার দরকার নেই। মনকে ছেরে দাও ধরে রাখার চেস্টা করো না।
এতো চিন্তা কেনো করো তুমি সব পারবে চেস্টা তো করো
কেনো নিজেকে এই গুলো ভাবো তুমি সব পারবে
ডিসঅর্ডার চিন্তা জার হোয় সে বুঝে কতো কস্টো হোয় পিলিস কাউকে দেখাও টিক হয়ে জাবে আমি ও 5 বছোর কস্টো পাইছি এখোন আল্মাহ্ রহোমোত ওনেক টাই ভালো আছি ❤
Very useful….
স্যার আমি ঠান্ডা র জন্য দেড়মাস এক্সারসাইজ করিনি বলে আমার আগের মতো সমস্যা হচ্ছে,।যারা এ রোগে ভুগছো তারা যেন প্রতি দিন যেন এক্সারসাইজ করে
Tomar nambar daba
Sir amar ja somossa hocche ta holo shob jinis a ghabre jacchi voi pacchi haat pa kapche buk dharfor korche gola sukhiye jacche sorir mon durbol hoyeporche negative mon hoyegeche eta ki anxiety er jonno hocche piliz sir sulotion din ekta 🙏 kono kichu te valo performance korte parchina 😭
ইস্তেগফার পরেন
❤❤❤❤❤
স্যার এক্সারসাইজ করার পর আমার শরীর অনেকটা শক্তিশালী হয়েছে আমার মনে হয় এখন অনেক পরিশ্রম করতে চিন্তাটা হালকা হয়েছে
ভাই আমি অনেক কষ্টে আছি একটু সাহায্য করুন। আপনার নাম্বার টি দিন প্লিজ
স্যার আপনি খুব সুন্দর করে লোকদের বুঝান, ❤️
আদব স্যার গেঞ্জিরা দারুন মানিয়েছে
Aami aage kortam EXSARSISE
আমি আপনার সাথে যোগাযোগ করতে চাই,🙏🙏 দয়া করে উপায় বলুন, অনেক রিকোয়েস্ট করেছি,, আমি আপনার কাছে যেতে চাই 🙏🙏 দয়া করে বলুন
আমি 2 সেশন কাউন্সেলিং এবং cbt করে 100% সুস্ত। যখন ভয় ছিল বাড়ি থেকে বের হইতে পারতাম না প্রজন্ত এখন সব জায়গায় যেতে পারি একা এবং ডাক্তার এর কাছে যেতে পারি একা অনেক দূরে৷ এখন কোনো সমস্যা নাই তবে মেডিসিন খাই সদু ।
ভাই আমি অনেক কষ্টে আছি একটু সাহায্য করুন। আপনার নাম্বার টি দিন প্লিজ
Vaiya Amy aktu help koren plz
assalamu alaikum sir..ami apnr vdo dke onek sahos pacchi ami 4 mash tki mirtu boy pachi shb smy mono oy mori jaimu
I love you sir 😊
স্যার আমি বাংলাদেশ থেকে আমি আপনার অনলাইনে একটা অ্যাপার্টমেন্ট নিতে চাই প্লিজ আমাকে একটু সাহায্য করুন আপনার উছিলায় যেন আমি ভালো হতে পারি
আমারও ভাই
Sir amar kacha kachi kono doctor nai sir upnar satha jodi jogajog korta partam . Bohubochor dhora amon hocha ki korbo sir
সার আপনাকে অনেক ভালোবাসি
দাদা আপনি যেগুলো বললেন প্রত্যেকটা সিমটম আমার মধ্যে রয়েছে। এর থেকে বেরোনোর জন্য কোন উপায়ের কথা বলুন পাচ্ছি না এই লাইফ ঠিক রাখতে
স্যার আমি scetapram 10, propranol 10, epnil.5 clofranil 25 অনেক বছর ধরে এগুলো খাচ্ছি।
❤❤osam
আপনার ইনস্টাগ্রামে ২৯ শে আগস্ট এ মেসেজ দিয়ে রেখেছি কোন আনসার পাচ্ছিনা প্লিজ কিভাবে আপনার সাথে দেখা করতে পারব ওই বিষয়ে হেল্প করেন
স্যার আমি এমন একটা ভয় সৃষ্টি করেছি মন থেকে যাচ্ছে না, আমি মোবাইল কে ফোন ভূত বানিয়ে ছি ত নিয়ে বেঁচে থাকা খুব মুশকিল হয়ে গেছে একটু বলুন কি করবো
sir amr ma manosik rogi 3 bocor jabot dr dekhaisii koydin por pori bere jay ekhon osud khawa sottew ghumacsena kanna kore bhabe more jabo
❤❤❤❤
স্যার আপনার কাছে চিকিৎসা করতে ইচ্ছে করছে।
একটু এক্সারসাইজ করলে আমার মনে হয় শ্বাসকষ্টের মত লাগতেছে 🥺
আপনাকে দেখাতে চাই সার
Sir apnar songe ki vabe contact koro....
Sir manushik somossa hole ki chokhe ondhokar hoye ase amar Bashar teke utar somoi chokh ondhokar hoye jai plz plz
Amar age arokom hoto
Apnar ar kono problem hoi na amar too anek problem ache 8 bochor dore sobsomai mone hoi mittu voi hoi
@@Rinki2024-ou8si amar protidin proti min mone more jabo ghumano somoi mone hoy aaj k more jabo akon more jabo
@@Rinki2024-ou8si apnar akon hoy na ami manushik problem achi tai tensoin taki tai hoito amon hoy
Amar o same problem akhon o hoi please apnar sathe aktu jogajog korte pari apnar sathe kotha gulo share korle valo lagto amar akta 11 masser baby ache or jonno beshi voi hoi amar kicu hole ar ki hobe ajebaje joto kharap chinta sob amar mathai ache sob somai mittu Vai hoi parle apnar imo number ta deyan please
স্যার আমার মনে হয় যে আমার কিডনি সমস্যা। বুকে ব্যাতা মানসিক সমস্যা মৃত্যু ভয়। খেলাধুলা করতে পারি না আরো বিভিন্ন সমস্যা। দাদা এটা কি কোনো বড় রোগ 😢😢
না এই রোগে এখনো পযর্ন্ত কেউ মারা যায়নি এটা গবেষণায় প্রমানিত। এখান থেকে ১০০% সুস্থ হয় মানুষ। তবে এর জন্য ভালো হওয়ার চেষ্টা করতে হবে না হলে একই অহেতুক চিন্তায় বারবার ঘুরপাক খাবেন
same আমার ও 😢😢😢
সেম আমারও ভাই আপনার নাম্বারটা একটু দিবেন আপনি কোথা থেকে বলতেছেন
@@muhammedsami3325 ভাই আমি বাংলাদেশের সিলেট থেকে বলছি
Sir plz replay diben amr ma ke ki korte pari
সার আমার পিঠে জ্বালা পোড়া হরে এটা মূলতো আমি লেপারেসকপি সার্জারি করার পর থেকেই, অনেক রকম ডাকতার দেকাই তারা আমার সমস্যা পাচ্ছে না,গ্যাসটিক এর ডকটর বলেই দিলেন আমার মানসিক,এনজাইটিক , আমি রেগে গেলাম,পরে ভাবলাম আমি যখন বাহিরে থাকি বা ঘুমাই তখন তো পিঠে জ্বালা পোড়া করে না মনে করলে ই বেশি করে এটা এবং সারা পিঠে ছড়িয়ে পরে,আমার মনে ভয় এসে গেছিল না জানি কি হলো অপারেশন এর পর ঘুম হয় না ,মনে করতে চাইনা তাও মনে পরে যায় পিঠে জ্বালা পোড়া কথা মাথায় এটাই থাকে বসলেই আরো বেশি হয় জ্বালা পোড়া, আমি কি করি এখন
Hiii
😢😢😢😢😂😂😂
V
স্যার এই রোগ কি ভালো হয়, আমি খুব চিন্তায় আছি।।
Na valo hoya na
Ama k help korean aer theka ber hobar
Amar moto jara achen jader manushik problem ache tader ki boshar tkeke utar somoi chokh ondhokar hoy bolban kmn sobai jader ai problem ache
Same amro
@@jannatulnusrat8758 apnar ki chokh ondhokar hoy boshar theke utar somoi
তোমার সঙ্গে কিভাবে কথা বলতে চাই আমি
আমার খুব ভয় লাগছে
সবাই কেমন আছেন ❤❤❤
Whats aap ki kivabe jogajog korbo? Number plz
সের কেমন আছেন
আমি ইতালি থাকি সার আমার অনেক বরো সমসা হইতে আছে আপপনার নাম্বার টা দেন আমি অনেক সমসায় আছি প্রিজ স্যার 😭😭
স্যার আমি তো ডাক্তার দেখাইছি নিউরলজি কিন্তু ভয় টা কাটে না কি করবো এখন
Sir er sathe kivabe joga jog korbo
@khokanpal1984Sir number kothay pabo
আমিও manosik রুগী kivabe contact korbo sir এর্ সাথে
@@sahulbiswas3975 sir number kothay pabo amioo manosik rugi
@khokanpal1984 কি ভাবে কন্টাক করবো
স্যার আপনার নম্বর টা কোথায় পাবো
দুরে কোথাও গিয়ে রাত কাটাতে পারি না কোথাও গিয়ে বেরাতে পারি না অনেক ভয় করে 😢
Same😢😢
Sir apnar mobile number ta deben
Sir number debin
❤❤❤❤
স্যার আপনার ফোন নাম্বারটা দিবেন।