Z cukrem jest tak: ludzie przewracają oczyma jeśli ktoś obok nich słodzi czarną kawę dwoma łyżeczkami cukru (10g, 40kcal), po czym kupują w sklepie "zdrowe" gotowe surówki (no co! warzywa przecież! i nawet olej z oliwą, a tej oliwy 0,005%!) i nie patrzą, że 100g takiego shitu ma 90-110kcal (sprawdzałem!) czyli tyle ile pierś z kurczaka czy szynka konserwowa, a ma tyle, bo w opakowaniu 300g jest 30g cukru (sześć łyżeczek). U mnie: czasami świadomie sypię gdzieś cukier kryształ buraczany i mam frajdę z "wspomnieniowej" herbaty z cytryną i z cukrem, natomiast szukam cukru dosypywanego i go eliminuję. A bywa ukryty, że hej! Ostatnio znalazłem w jakimś koncentracie pomidorowym... :P
WYŁACZNIE ZYWNOSC BEZ TRUCIZN BEZ CHEMI JEST TYLKO ZDROWA ! ! ! RESZTA TO TRUTKI DLA TYCH CO CHCA MIEC DZIECI Z USZKODZONYMI GENQMI I WIDOCZNYMI WADAMI ! ! !
Z moich obserwacji odnośnie węgli to po białym ryżu czuję się senny. I jadłem od wielu lat na śniadanie płatki owsiane z białkiem i odstawienie ich poprawiło mi komfort jelit.
Płatki owsiane na mleku czy wodzie? (może nietolerancja mleka samego występowała A nie na płatki?) Ugotowałeś te płatki przynajmniej z 2-3min czy prosto z paczki? (bez zagotowania miałem zgage na 2h) A apropo senności, to Szemexy chyba o tym wspominał ze tych węgli było za dużo niż na raz mogłeś przyjąć więc dlatego wpada się w tą senność 🤔 coś takiego kiedyś usłyszałem. To tak wrzucam tipy do przemyślenia bo sam jestem na high carb i czuje się mega dobrze (jelita super pracują i nic mi nie zalega!)
@@adrianadijox8555 może być sporo tych czynników. Mleko, białko, za dużo węgli, za dużo białka, wszystkiego za dużo i wszystko o czym napisaliśmy razem i nie tylko.
Mi się podoba w tym kanale to, że tutaj zaprasza się wszystkich i każdy ma opcje się wypowiedzieć. A na kanałach keto mam wrażanie że jest tam zamknięta grupa ludzi którzy zapraszają siebie na wzajem 🤔 nie mniej jednak każda dieta działa tylko trzeba się trochę przyłożyć :)
@@WuJaSzEk_FeRiCzEtrochę tak wyszło,bo już po pierwszym pytaniu była odpowiedź że gość nie jest zwolennikiem tej diety a poem poszło parę innych pytań związanych z Keto. Może założenia takiego nie bylo ale jest takie wrażenie jak się ogląda.
@@martinlambert5198 To, że nie jestem zwolennikiem nie jest jednoznaczne z tym, że twierdze że na keto nie da się zrobić formy. Da się, ale to żaden argument za tym, aby keto stosować, bo akurat przykładów "świetnej sylwetki" na wysokich węglowodanach mamy zdecydowanie więcej. Zapytaj uczestników dowolnych zawodów kulturystycznych ilu z nich jest na węglowodanach, a ilu na keto w momencie startu. ketokocur może wyglądać najlepiej na świecie i pozdrawiam go z tego miejsca, ale to nie daje mu prawa do tego, żeby zakłamywać rzeczywistość :)
@@marcinjackowiak7636 "na wysokich węglowodanach mamy zdecydowanie więcej" no geniusz, większość jednak jest na węglach, więc statystycznie jeżeli na 10 high carbowców masz 1 na keto, to nie trudno się domyśleć, że świetnych sylwetek na węglach jest więcej. Jakby sam wyjaśniłeś swój karkołomny tok rozumowania.
Jak słyszę o tej presji to mi się śmiać chce 😂😂Presję to może mieć człowiek na onkologii , albo taki , co ma zapłacić ratę kredytu , a nie ma kasy , a nie piłkarzyki , co zarabiają takie kwoty , że zwykły Kowalski nie widział na oczy przez całe swoje życie.
Borek też tak mówił i widać, że Go słuchałeś i trudno się nie zgodzić, ale jest presja i presja, odpowiedzialność i odpowiedzialność, problemy oraz problemy, moim zdaniem nie można stawiać znaku równa się lub negować, każdy ma swoje i patrzy pod siebie.. 🤜🤛
Ooooo! Gdzieś było, że najlepiej żyje się na wpierdalaniu ciastek z czekoladą i pączków z lukrem i ja to przegapiłem? Gdzie to jest, gdzie? Błagam, podajcie minutę! :P
Martwi mnie w Twojej odpowiedzi brak "dla mnie" (czyli "Dla mnie tylko carnivore"). W moim np. przypadku najlepiej czuję się przy diecie z niskoprzetworzonymi węglami (np. kasze, ale też ziemniaki), na keto czułem się zawsze fatalnie. Naturalnie na głupich węglach za dawnych czasów czułem się równie źle.
@@WuJaSzEk_FeRiCzE Też już rzuciłem. I to jest trochę jak z alkoholem: jak rzucisz i po jakimś czasie spróbujesz jakieś nie wiem - ciastko z paczki - czujesz, jakie to jest, qfax ma, straszne gówno...
w temacie sportowca, który mówi "daj mi keto bo ja chcę" to wystarczy na spokojnie dać mu tą keto, czyli mocno obciąć mu węgle i czekać... po kilku dniach sam przyjdzie i będzie błagał o węgle :) :) :) sam jestem fanem keto, ale stosuję ją tylko okresowo, poza głównym okresem startowym (u mnie raczej w zimie), potem, podczas "mega zapierldolu" treningowego już MUSZĄ wejść duże ilości węgli, bo po prostu inaczej się nie da... oczywiście można rotować ilością węgli, raz więcej, raz mniej, ale bez nich nie ma ostrej jazdy
Chciala bym zobaczyc rozmowe braci Rodzeń
Z cukrem jest tak: ludzie przewracają oczyma jeśli ktoś obok nich słodzi czarną kawę dwoma łyżeczkami cukru (10g, 40kcal), po czym kupują w sklepie "zdrowe" gotowe surówki (no co! warzywa przecież! i nawet olej z oliwą, a tej oliwy 0,005%!) i nie patrzą, że 100g takiego shitu ma 90-110kcal (sprawdzałem!) czyli tyle ile pierś z kurczaka czy szynka konserwowa, a ma tyle, bo w opakowaniu 300g jest 30g cukru (sześć łyżeczek). U mnie: czasami świadomie sypię gdzieś cukier kryształ buraczany i mam frajdę z "wspomnieniowej" herbaty z cytryną i z cukrem, natomiast szukam cukru dosypywanego i go eliminuję. A bywa ukryty, że hej! Ostatnio znalazłem w jakimś koncentracie pomidorowym... :P
Trudno się nie zgodzić.. nie ma co popadać w skrajności. 🤜🤛
WYŁACZNIE ZYWNOSC BEZ TRUCIZN BEZ CHEMI JEST TYLKO ZDROWA ! ! ! RESZTA TO TRUTKI DLA TYCH CO CHCA MIEC DZIECI Z USZKODZONYMI GENQMI I WIDOCZNYMI WADAMI ! ! !
Fajnie byłoby zaprosić do jazdy z wujaszkiem Ketokocura 😉 pozdrawiam
Też tak uważam! Zrobię to. Postaram się zaprosić.
Wini, szacun! co za forma !
😅 🤙🤜🤛
Świetna rozmowa !😊
W ciemno👍i jest słuchane👌
Esaaaa! 😎🤜🤛
Z moich obserwacji odnośnie węgli to po białym ryżu czuję się senny.
I jadłem od wielu lat na śniadanie płatki owsiane z białkiem i odstawienie ich poprawiło mi komfort jelit.
Bardzo możliwe.. 🤷♂️
Płatki owsiane na mleku czy wodzie? (może nietolerancja mleka samego występowała A nie na płatki?) Ugotowałeś te płatki przynajmniej z 2-3min czy prosto z paczki? (bez zagotowania miałem zgage na 2h)
A apropo senności, to Szemexy chyba o tym wspominał ze tych węgli było za dużo niż na raz mogłeś przyjąć więc dlatego wpada się w tą senność 🤔 coś takiego kiedyś usłyszałem. To tak wrzucam tipy do przemyślenia bo sam jestem na high carb i czuje się mega dobrze (jelita super pracują i nic mi nie zalega!)
@@adrianadijox8555 może być sporo tych czynników. Mleko, białko, za dużo węgli, za dużo białka, wszystkiego za dużo i wszystko o czym napisaliśmy razem i nie tylko.
@@adrianadijox8555 wrzątek przykrywam,czekam,wrzucam białko,borówkę i jem
uwielbuam was obu. duza dawka wiedzy
🤜🤛
Super rozmowa! Dla równowagi ktoś kto jest ekspertem w diecie keto byłby idealnym gościem
KetoKocur, będę próbował. 🤜🤛
Mi się podoba w tym kanale to, że tutaj zaprasza się wszystkich i każdy ma opcje się wypowiedzieć. A na kanałach keto mam wrażanie że jest tam zamknięta grupa ludzi którzy zapraszają siebie na wzajem 🤔 nie mniej jednak każda dieta działa tylko trzeba się trochę przyłożyć :)
Dziękujemy! 🤜🤛
Może zaproś ketokocura, on ci pokaże jak można wyglądać na keto
A Ktoś mówił, że na keto nie można wyglądać? Można i to nieźle, nikt tego nie negował, nikt nawet NIE DEMONIZOWAŁ w tej rozmowie diety keto.
@@WuJaSzEk_FeRiCzEtrochę tak wyszło,bo już po pierwszym pytaniu była odpowiedź że gość nie jest zwolennikiem tej diety a poem poszło parę innych pytań związanych z Keto.
Może założenia takiego nie bylo ale jest takie wrażenie jak się ogląda.
@@martinlambert5198 To, że nie jestem zwolennikiem nie jest jednoznaczne z tym, że twierdze że na keto nie da się zrobić formy. Da się, ale to żaden argument za tym, aby keto stosować, bo akurat przykładów "świetnej sylwetki" na wysokich węglowodanach mamy zdecydowanie więcej. Zapytaj uczestników dowolnych zawodów kulturystycznych ilu z nich jest na węglowodanach, a ilu na keto w momencie startu. ketokocur może wyglądać najlepiej na świecie i pozdrawiam go z tego miejsca, ale to nie daje mu prawa do tego, żeby zakłamywać rzeczywistość :)
@@marcinjackowiak7636 "na wysokich węglowodanach mamy zdecydowanie więcej" no geniusz, większość jednak jest na węglach, więc statystycznie jeżeli na 10 high carbowców masz 1 na keto, to nie trudno się domyśleć, że świetnych sylwetek na węglach jest więcej. Jakby sam wyjaśniłeś swój karkołomny tok rozumowania.
Jak słyszę o tej presji to mi się śmiać chce 😂😂Presję to może mieć człowiek na onkologii , albo taki , co ma zapłacić ratę kredytu , a nie ma kasy , a nie piłkarzyki , co zarabiają takie kwoty , że zwykły Kowalski nie widział na oczy przez całe swoje życie.
Borek też tak mówił i widać, że Go słuchałeś i trudno się nie zgodzić, ale jest presja i presja, odpowiedzialność i odpowiedzialność, problemy oraz problemy, moim zdaniem nie można stawiać znaku równa się lub negować, każdy ma swoje i patrzy pod siebie.. 🤜🤛
👍 😊💪😉😎✌️
🤜🤛
sponsorowane lokowanie przetworzonych węglowodanów
Z tego jest hajs i prestiż
A z jedzenia naturalnych produktów nie ma
A gdzie tu ktoś mówi o przetworzonych węglach, a tym bardziej je lokuje w sposób sponsorowany? W której minucie, sekundzie?
@@paput101naturalne produkty są najlepsze, ktoś je tu neguje? Tak? Gdzie? W którym momencie?
Ooooo! Gdzieś było, że najlepiej żyje się na wpierdalaniu ciastek z czekoladą i pączków z lukrem i ja to przegapiłem? Gdzie to jest, gdzie? Błagam, podajcie minutę! :P
Hmm, no tak . Wybacz mój błąd. Zwracam honor - fajne koszulki @@WuJaSzEk_FeRiCzE
Tylko Carnivore ❤
Myślę, że spośród wielu diet każdy znajdzie coś dla siebie i nie ma takiego czegoś jak "TYLKO".. ✌️
Martwi mnie w Twojej odpowiedzi brak "dla mnie" (czyli "Dla mnie tylko carnivore"). W moim np. przypadku najlepiej czuję się przy diecie z niskoprzetworzonymi węglami (np. kasze, ale też ziemniaki), na keto czułem się zawsze fatalnie. Naturalnie na głupich węglach za dawnych czasów czułem się równie źle.
@@MAXicho40To samo u mnie, tylko, że ja raczej nie jadam "głupich" węgli. 🤜🤛
@@WuJaSzEk_FeRiCzE Też już rzuciłem. I to jest trochę jak z alkoholem: jak rzucisz i po jakimś czasie spróbujesz jakieś nie wiem - ciastko z paczki - czujesz, jakie to jest, qfax ma, straszne gówno...
w temacie sportowca, który mówi "daj mi keto bo ja chcę" to wystarczy na spokojnie dać mu tą keto, czyli mocno obciąć mu węgle i czekać... po kilku dniach sam przyjdzie i będzie błagał o węgle :) :) :)
sam jestem fanem keto, ale stosuję ją tylko okresowo, poza głównym okresem startowym (u mnie raczej w zimie), potem, podczas "mega zapierldolu" treningowego już MUSZĄ wejść duże ilości węgli, bo po prostu inaczej się nie da... oczywiście można rotować ilością węgli, raz więcej, raz mniej, ale bez nich nie ma ostrej jazdy
Widzę to bardzo podobnie. 🤜🤛