簡単「水ようかん」失敗しない作り方

夏に嬉しい水羊羹。誰でも失敗なく作れるよう、ポイントをまとめました。
ダイエットにはもちろん、心筋梗塞・脳梗塞など血管系の病気が気になる方にもおすすめのおやつです。詳しい解説は別動画でしていますので、是非そちらもご覧ください。
0:00 ご挨拶
0:34 作り方
■材料
こしあん　　150g
粉寒天　　　　2g
水　　　　　250ml
塩　　　　　ひとつかみ
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[@donnab226]

塩を入れないで作っていたから、いまいちだったんだ🥲
不器用な自分でも分かりやすい作り方で良かったです♪
餡子のお菓子大好きです😃

[@akiko153]

そうなんですよ、いい塩梅って塩が決めてのようですね、お役に立てて嬉しいです😊

[@kaminari.pikari]

低リン牛乳なら牛乳寒天作っても大丈夫ですよね？カリウムが少ないみかんなどいれて…

[@akiko153]

カリウムやリンが気になってるんですね。腎臓でしょうか。牛乳寒天ってありますよね。あいにく作ったことがないので、、、すみません🙇

[@ymit6391]

糖尿病にはどうなんでしょうか？

[@akiko153]

こし餡自体にお砂糖入っていますが、水で薄めるので、あんこのお菓子を食べるよりは糖質はカットできると思います。
食べるタイミングと量を調整すれば、食べてはいけないということはないと思います😊

[@user-nd9du3fb4n]

あんこの分量は

[@akiko153]

150gで作っています😊