Reflux | Sodbrennen - Was sind die Ursachen und was kann man dagegen tun?

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  • เผยแพร่เมื่อ 29 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 32

  • @timwilkeningngu
    @timwilkeningngu 4 วันที่ผ่านมา

    Sehr gute, einfache und verständliche Erklärung. Vielen Dank, Herr Dr. Berndsen.

  • @AnsarSohbet
    @AnsarSohbet 3 ปีที่แล้ว +1

    danke für die aufklärung

  • @hansbauer5009
    @hansbauer5009 11 หลายเดือนก่อน

    Hallo, ein sehr guter Vortrag. Was ist das für ein Training? Wie mach ich das? Mit freundlichen Grüßen

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  11 หลายเดือนก่อน

      Danke! Informationen finden Sie unter www.faceformer.de. Es gibt dazu auch die kostenlose FaceFormer Trainings App, die das Training begleitet und über alles informiert. Viel Erfolg!

  • @user-PatrickSpringer
    @user-PatrickSpringer ปีที่แล้ว

    Super Erklärung

  • @Chris-Franky1917
    @Chris-Franky1917 ปีที่แล้ว

    Sehr sehr gutes Video, ich liebe solche Videos die so von Qualität an den Mann gebracht werden habe diesbezüglich jetzt eine Frage,wie beinhaltet ist dieses Trainings-programm zwecks der Atmung.

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  ปีที่แล้ว +1

      Nasen-Atmung ist eine dominante Basisfunktionen, die mit der FaceFormer Therapie systematisch trainiert wird.

    • @Chris-Franky1917
      @Chris-Franky1917 ปีที่แล้ว

      @@DrBerndsenmedical danke für die schnelle Antwort 👍

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  ปีที่แล้ว

      👍

  • @nicotino2
    @nicotino2 3 ปีที่แล้ว +1

    Ist es nicht eine Anspannung des Zwerchfell? Helfen da nicht Atemübungen?

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  3 ปีที่แล้ว +1

      Richtig! Atmung muss bei der Therapie berücksichtigt werden. Das Zwerchfell ist der wichtigste Atemmuskel, er trennt Brustraum vom Bauchraum und wird von der Speiseröhre durchdrungen. Bei Hiatushernie (Zwerchfellbruch) drückt sich das Zwerchfell mit der Speiseröhre nach oben. Eine, aber nicht die einzige Ursache, für Reflux. Für eine weiter reichende Behandlung empfehlen wir daher die konsequente Anwendung der neurophysiologischen FaceFormer Therapie. Sie kombiniert wichtige Basisfunktionen wie Atmung und Schlucken. Beide beeinflussen sich wechselseitig. Das erweitertet Übungsprogramm mit dem FaceFormer fokussiert u.a. die Atmung speziell. Anleitungen finden Sie auf unserem TH-cam-Kanal.

  • @AyCarumba1000
    @AyCarumba1000 ปีที่แล้ว +1

    Klasse Video, bei den Speisen und Getränken, wie sieht es mit Kaffee aus?

  • @mensureayman1920
    @mensureayman1920 8 วันที่ผ่านมา

    3 mal Magespiegelung ohne Befund aber ich habe extreme Beschwerden weiss nicht mehr weiter. ständige ûbelkeit Vertrage nichts mehr hane ständig sodbrennen essen kommt hoch magendruck und dann Schwindel. Werde jetzt mal faceformer bestellen in der Hoffnung etwas Linderung zu bekommen. Kein Arzt konnte mir helfen ehrlich.

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  8 วันที่ผ่านมา +2

      Konsequent und genau nach Vorgabe die FaceFormer Trainings Therapie durchführen. Am besten die kostenlose FaceFormer Trainings App verwenden. Sie erklärt die Übungen, ist anpassbar, begleitet und protokolliert dei Therapie. Viel Erfolg. Es klappt, wenn man macht! 🍀👍

    • @mensureayman1920
      @mensureayman1920 8 วันที่ผ่านมา +2

      Vielen Dank Herr Doktor das werde ich auf jeden Fall machen

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  7 วันที่ผ่านมา +1

      Klappt aber nicht von heute auf morgen. Bei entsprechender Trainingskonsequenz spüren Sie aber nach wenige Wochen nach und nach Besserung. Egal aber wie gut es Ihnen schon geht, bitte unbedingt mindesten 8 bis 12 Monate mit viel Freude am Training dran bleiben, damit sich ein stabiler Zustand, ohne Rückfälle einstellt. Viel Erfolg!🍀👍

  • @optimistin7769
    @optimistin7769 ปีที่แล้ว

    Danke für das Video! Ich habe seit ein paar Wochen durchgehend Säure im Hals und Mund. Sehr unangenehm, vor 4 Wochen etwa hatte ich einen brennenden (fast) Krampf im Brustbereich. Ernähren tue ich mich fast Vegetarisch und Zuckerfrei. Getränke nur stilles Wasser und am Nachmittag ab und zu einen Kaffee. Ich mache Sport und bin bei 164cm 58 Kg schwer. Vielleicht haben Sie eine Erklärung für mich. Lieben Grüße

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  ปีที่แล้ว +1

      Es kann ganz unterschiedliche Ursachen haben. Unbedingt wichtig ist aber auf Basisfunktionen Korrektiv einzuwirken. Sie gehen einher mit Anregungen auf das nervale Informationssystem, speziell auf Verflechtungen. Ausgehend von Mund- und Rachenraum hin zur Speiseröhre und Magen. Ich rate konsequent und genau nach Vorgabe die FaceFormer Trainings Therapie durchzuführen. Dazu die kostenlose FaceFormer Trainings App nutzen. Sie erklärt noch einmal die Übungen, ermöglicht den systematischen Aufbau, begleitet das Training und protokolliert den Verlauf. Es macht Spaß durch eigenen Einsatz gravierende Besserungen zu erreichen. Viel Erfolg 🍀👍

  • @goni61
    @goni61 3 ปีที่แล้ว

    Danke für das video dr.Bernsten,seit ich das video gesehen habe ich atme dauernd durch die Nase,und gleichzeitig üben,nimm ich ich nicht mehr Esomep gegen die seure wenn ich Sodbrennen habe .Wenn Sodbrennen kommt einfsch tief atmen par minute dann ist dass brennen weg.tausend mal Danke nochmal

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  3 ปีที่แล้ว

      unbedingt auch die FaceFormer Trainings Therapie durchführen. Anleitung durch kostenlose App und hier auf unserem Kanal.

  • @karola-jq4fg
    @karola-jq4fg ปีที่แล้ว

    Wenn man schon eine Speiseröhrenentzündung und einen Zwerchfellbruch hat, ist es schwierig, die Medikamente abzusetzen. Die Entzündung muss ja abklingen. Was mache ich, wenn die Ursache Stress ist?

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  ปีที่แล้ว

      Stress ist nie Ursache, nur Verstärker einer bestehenden Schwäche. Sie sollten unbedingt konsequent und genau nach Vorgabe die FaceFormer Trainings Therapie durchführen. Viel Erfolg!

  • @brittaliebaug3223
    @brittaliebaug3223 2 ปีที่แล้ว

    Sie sprechen von einem Training gegen das chronische Sodbrennen. Was für ein Training ist das?

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  2 ปีที่แล้ว

      Gemeint ist die FaceFormer Trainingstherapie. Anleitungen finden Sie hier auf unserem youtube Kanal und in der kostenlosen FaceFormer Trainings App.

  • @sandradaniloff3624
    @sandradaniloff3624 2 ปีที่แล้ว +2

    Es kann ja auch zu wenig Magensäure vorhanden sein.

    • @DrBerndsenmedical
      @DrBerndsenmedical  2 ปีที่แล้ว

      Zu wenig würde bei Reflux eine weniger entscheidende Rolle spielen. Im Hinblick auf Stoffwechsel und Verdauung schon. Übersäuerung hingegen ist ein generelles Problem. Um Reflux auszulösen, muss aber mehr zusammenkommen.