کراتین بهترین مکمل بدنسازی 🔥 TREC Creatine

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 87

  • @AdelSadeghi-fg8ey
    @AdelSadeghi-fg8ey 5 หลายเดือนก่อน

    من استفاده کردم، خیلی خوب بود ✌🏽

  • @thefarshadhp
    @thefarshadhp ปีที่แล้ว

    awli agha iman🌪️❤️‍🔥

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      فرشاد عزیزم 🧡❤️‍🔥

  • @ABc-iz2mf
    @ABc-iz2mf ปีที่แล้ว +3

    من یک کراتین وارداتی گرفتم شبیه هیچ کراتین دیگه ای نبود بوی جوهر میده و ارد ماننده
    تو اب هم میریزم گلوله گلوله میشه امکانش هست قلابی باشه؟

  • @It_is_wolfi
    @It_is_wolfi ปีที่แล้ว

    حرف نداری تو داداش❤

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      ولفی تو کی بودی داداشم 🧡🌹❤️‍🔥

  • @mahdiyarbe86
    @mahdiyarbe86 ปีที่แล้ว

    to ki boooodiiiiii iman🧡🔥

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      عشقی 🧡❤️‍🔥🧡

  • @محمودغلامی-ج4ر
    @محمودغلامی-ج4ر หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤ازتهران.

  • @sholehdamirchi1078
    @sholehdamirchi1078 ปีที่แล้ว

    خیلی عالی ومفید بود قهرمان❤❤❤❤❤

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      مرسی عزیزم 🧡❤️‍🔥

  • @Michael-price
    @Michael-price 5 หลายเดือนก่อน

    The Best ❤😊

  • @It_is_wolfi
    @It_is_wolfi ปีที่แล้ว

    داداشمهههه❤

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      عزیز دلی 🧡❤️‍🔥

  • @علیرضاکوهکن-خ1د
    @علیرضاکوهکن-خ1د 11 หลายเดือนก่อน +1

    درسته همش تحت لبسانسه و زیادی کیفیت بالایی ندارن تمامی برند هایی داروخونه ایی من مصرف کردم ولی اگه بتونید از اون ور مکمل اصلی گیر بیارین خیلییی از اینا بهتره مخصوصن سلتچ

    • @amirabbasi5118
      @amirabbasi5118 4 หลายเดือนก่อน

      سلام یه سوال میگم ماسل تک خوبه یا ON اگه از اونور بخوام تهیه کنم

    • @DashAmir-m9m
      @DashAmir-m9m 28 วันที่ผ่านมา

      کصشر نگو داداش

  • @itwasAgoodday3
    @itwasAgoodday3 ปีที่แล้ว

    به به خیلی عالی❤️

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      عزیز دل 🧡

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      مرسی از لطفت 🧡

  • @apicgame6414
    @apicgame6414 11 หลายเดือนก่อน

    سلام ممنون میشم جواب بدید
    من بار اولمه کراتین خریدم همینو خریدم از کجا بفهمم تو پیمانه ۵ گرم کراتینه؟

  • @saeedmd7616
    @saeedmd7616 ปีที่แล้ว

    به نظر متاع خوبی میاد🔥🔥

  • @Ravanshnnasi
    @Ravanshnnasi 9 หลายเดือนก่อน

    درود
    مهندس جان کراتین کارن خوبه؟
    و گینر چی پیشنهاد میکنید برای افزایش وزن

  • @amirjavaher1694
    @amirjavaher1694 ปีที่แล้ว

    عالی بود . مرسی

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      مرسی از نظرت 🧡✌🏻

  • @pedramhasanzade5652
    @pedramhasanzade5652 9 หลายเดือนก่อน

    چند مدت میشه از این برند گرون استفاده کرد

  • @Raminparvari-pv
    @Raminparvari-pv หลายเดือนก่อน

    کراتینم یه ماه تاریخ انتقاض تموم شده کلی داخلشه یکم توپی توپی شده بخورم یا بریزمش دور؟

  • @yasharmohebi6309
    @yasharmohebi6309 11 หลายเดือนก่อน

    چن لیتر اب در روز ب ازای ۵ گرم کراتین بايد مصرف بشع؟

  • @Reza_fallahkheyr
    @Reza_fallahkheyr 8 หลายเดือนก่อน

    ❤ ماشاالله سلطان واقعا حال کردم عشقی با مرام دمت گرم خیلی عالی بود سلطان دمت گرم کرسی واقعا تمام مشکلات و سوالات ما رو حل میکنی دمت گرم سلطان عشقی با مرام دمت گرم ❤

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  6 หลายเดือนก่อน

      رضا جون ، انجام وظیفه ست 🧡💪🏻
      امیدوارم که بتونیم ویدئوهای خفن تر و بیشتر اینجا بزاریم 🔝
      مرسی از انرژی نمکیت ❤️‍🔥

  • @ilya_play..
    @ilya_play.. 2 หลายเดือนก่อน

    من ۱۵ سالمه ۱ سال خورده ایه باشگاه میرم الان ۲ ماهه شروع کردم کراتین خوردن مشکلی نداشته برام

  • @wolfcr7cr755
    @wolfcr7cr755 ปีที่แล้ว

    خسته نباشید چه تداخلی با شیر داره؟؟؟؟

  • @امیناسکندری-ش2ح
    @امیناسکندری-ش2ح 4 หลายเดือนก่อน

    روزی که تمرین نداریم هم میشه استفاده کرد ،‌چقدر؟

  • @Amir-t7c7i
    @Amir-t7c7i 3 หลายเดือนก่อน

    به نظرتون این بهتره یا fx؟

  • @parsashokrai8818
    @parsashokrai8818 ปีที่แล้ว

    ایمان جان من هر جایی قیمت کردم ۶۰۰ بود تهش این کراتین خودمم خریدم ۵۶۰ دو ماه پیش و واقعا خوب بود و راضی بودم

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      به به مبارک باشه 🧡
      الان ۵۰۰ گرمی ۱۴۰۰ 🤯😥 (البته ارزش داره)

    • @parsashokrai8818
      @parsashokrai8818 ปีที่แล้ว

      @@ImanAsal اوه شما ۵۰۰ گرفتید من منظورم ۲۵۰ بود

  • @yasharmohebi6309
    @yasharmohebi6309 11 หลายเดือนก่อน

    با قهوه‌ میشه مصرف کرد

  • @It_is_wolfi
    @It_is_wolfi ปีที่แล้ว

    بهترین مربی😍😎

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      خفن ترین ولفی دنیا 🧡

  • @PashmakestanPashmak
    @PashmakestanPashmak 3 หลายเดือนก่อน

    تفاوت کراتین با مش ۸۰ و مش ۲۰۰ رو میدونید؟

  • @vahidtahmasebi3056
    @vahidtahmasebi3056 ปีที่แล้ว

    bah bah ziba.aqa iman in tshirt hayi ke mipooshi cheghad khoshgele jenab

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      بکنم ارسال کنم داداش ❤️‍🔥🧡
      البته انداره گولاخ کرج نمیشه 🌹😍
      اوشاخلاری کرج داداشم ✌🏻

  • @mnemor1974
    @mnemor1974 ปีที่แล้ว +1

    az sorat razi hasti ya chi

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      اصلا نداریم رو دستت 🤯🧡

  • @اچک-ه8ب
    @اچک-ه8ب 6 หลายเดือนก่อน

    سلام استاد..درکل بارگیری برای چیه و چه کابردی داره.؟ یسوال دیگ هم داشتم ک میگن کراتین باید حل بشه وگرنه تو کلیه هم این ناخالیصها ته نشین میش تو کلیه❤❤❤❤❤حقیقت داره.البته کراتین معمولی میگم ن کراتین ترکیبی و طمع دار

  • @wolfcr7cr755
    @wolfcr7cr755 ปีที่แล้ว

    من کشتی میگیرم خیلی وقت هست مجبورم وزنم بالا و پایین کنم برای وقتی می خوام وزن کم کنم مصرف کنم؟

  • @king_tataloo101
    @king_tataloo101 ปีที่แล้ว

    اقا ايمان بعد از تمرین ۵ گرم خوردم اگه بلافاصله بعدش غذا بخورم کراتین تأثیر خودشو از دست میده؟

  • @mnemor1974
    @mnemor1974 ปีที่แล้ว +2

    man mo ham keratin konam?

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      🤣❤️‍🔥🧡

  • @mmd.m.k
    @mmd.m.k ปีที่แล้ว

    عالی👍

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      محمد حسین عزیزم 🧡🔥

  • @javidahmadi3272
    @javidahmadi3272 9 หลายเดือนก่อน

    یه کراتین خوب خارجی معرفی کنین

  • @محمدفروزان-و2ر
    @محمدفروزان-و2ر 3 หลายเดือนก่อน

    من 16 سالمه ،یه سال و نیمه میرم باشگاه و تازه کراتین گرفتم،یعنی نباید بخورم و برام مضره؟

    • @sadraghazzagh1600
      @sadraghazzagh1600 2 หลายเดือนก่อน

      نه داداش کراتین هیچ ضرری برای بدن نداره پر آزمایش ترین مکمل دنیاست

  • @Mohammadalis10
    @Mohammadalis10 9 หลายเดือนก่อน

    اقا ایمان مس رو هم نمیشه زیر ۱۸ خورد؟

  • @Alireza-DK
    @Alireza-DK ปีที่แล้ว

    nice ❤

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      thanks bro ❤️‍🔥🧡

  • @دوقتفتفوفو
    @دوقتفتفوفو 5 หลายเดือนก่อน

    همینو گرفتم ۸۰۰

  • @امیرم-ص1و
    @امیرم-ص1و 10 หลายเดือนก่อน

    چرا توی گوگل همه گفتن با شیر مصرف بشه برای جذبش بهتره

  • @mehrshadgh4720
    @mehrshadgh4720 ปีที่แล้ว

    ❤🔥🔥

  • @mahmoodiranol2845
    @mahmoodiranol2845 ปีที่แล้ว +1

    من کراتین ترکیبی سل تچ گرفتم

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      خفنِ 🧡💪🏻

  • @Michael-price
    @Michael-price ปีที่แล้ว

    ایماااااااااااان😅❤

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      🧡❤️‍🔥🧡

  • @parsalanster
    @parsalanster ปีที่แล้ว

    🔥🔥🔥🔥

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      Parsaaaa 🧡🔥💪🏻

  • @amirxhossein
    @amirxhossein ปีที่แล้ว +1

    💖💖🔥🔥🤘🤘

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      🧡❤️‍🔥🧡

  • @mnemor1974
    @mnemor1974 ปีที่แล้ว +2

    yalah

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      تو کی بودی داداشم

  • @dehghan10
    @dehghan10 11 หลายเดือนก่อน +1

    کراتین برای فوتبال خوبه زیر ۱۸؟

  • @hasangram9637
    @hasangram9637 ปีที่แล้ว

    چرا برای زیر 18سال مناسب نیست

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      چون نیازی ندارن به کراتین !!!
      افراد زیر ۱۸ سال عضله سازی چشم گیری نمیتونن داشته باشن ( کم بودن سطح تستسرون بدن)
      از طرفی مکملی مثل کراتین باعث افزایش قدرت ورزشکار میشه و افراد زیر ۱۸ سال نیازی به افزایش وزنه ندارن ! حالا اگر وزنه رو افزایش بدن چی میشه ؟ هیچی فقط فشار بیش از حد به مفاصل میاد و فرد با فشار اضافه ای که ایجاد میکنه دچار سائیدگی مفاصل (پیری زودرس) میشه !(کون عضله رشد نکرده به انداره کافی)
      🧡

  • @mohammadheidary2265
    @mohammadheidary2265 6 หลายเดือนก่อน

  • @artuj1
    @artuj1 ปีที่แล้ว +1

    یکم شوره 😅

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      🤣🤣🤣🤣🧡

  • @saeedmd7616
    @saeedmd7616 ปีที่แล้ว

    you ki boodi Iman MorisoN

  • @امیرمحمدبدلوند
    @امیرمحمدبدلوند 5 หลายเดือนก่อน +1

    کیراتین 😂😂😂😂

  • @دوقتفتفوفو
    @دوقتفتفوفو 5 หลายเดือนก่อน

    خدای کس شعر دوستان حتما حل کنید روششم اینه که توی آب گرم داغ نه آب گرم راحت حل میشه

  • @mnemor1974
    @mnemor1974 ปีที่แล้ว +1

    flash manategh mahrom

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      فلش اصلی خودتی ✔🔥🤯🧡

  • @king_tataloo101
    @king_tataloo101 ปีที่แล้ว +1

    اقا ايمان بعد از تمرین ۵ گرم خوردم اگه بلافاصله بعدش غذا بخورم کراتین تأثیر خودشو از دست میده؟

    • @ImanAsal
      @ImanAsal  ปีที่แล้ว

      خیر 🧡 مشکلی نداره 💪🏻
      فقط شیر مصرف نشه 🔝

    • @king_tataloo101
      @king_tataloo101 ปีที่แล้ว

      @@ImanAsal ❤🙏