ストレートレッグ！乗り込み？入れ替え？【スプリントドリル】

[@崖っぷちのポニョ-d8r]

リンク頂きました！ありがとうございます😭とても見やすくて分かりやすかったです！早速自主練にメニュー追加したいと思います😊

[@yoshihirosuzuki]

😊👍

[@masakazuabe8550]

勉強になる〜

[@yoshihirosuzuki]

ありがとうございます😊

[@ペトリ-o5o]

小さいストレートレッグの時につま先は自分の方に、とありましたが、自分の重心の下の近くにつま先をおけという意味でしょうか？

[@yoshihirosuzuki]

つま先が下がらなければ大丈夫です！

[@ペトリ-o5o]

ありがとうございます☺️

[@86るかわ]

アップシューズはナイキの何てやつですか？

[@yoshihirosuzuki]

ペガサス37です。

[@matthewmatthew7880]

👍

[@yoshihirosuzuki]

🫡