आपका समझाने का तरीका तर्कसंगत है और बहुत ही सहजता से आप समझाते हैं ,जो दिलो दिमाग में पूरी तरह से बैठ जाता है आपके जैसे कोई भी अच्छी तरह से समझा नहीं पाता है जैसे कि आप समझा पाते हैं आपके बताए हुए मार्ग पर चलने का प्रयास करते हैं बहुत-बहुत आभार गुरुदेव जय गुरुदेव
I was tested Corona positive. One day suddenly my SpO2 level dropped to 85. Immediately I started doing Vasista pranayama, anulom vilom, deep breathing, bramari and Simhasana continuosly. Within 3 hours my SpO2 level started to increase and came to 95. Pranayama helped me and thanks to guruji. Please do not panic , practice pranayam, it will help. Thank you
Guru ji mujhe ibs ka problem h aur mene dhongi baba ramdev ji k yog karta raha aur jisse badhta gaya.. ek din achanak apka yog dekha aur us din se apne jis dhand se batate h us dhang se karne laga dhire dhire abhi jyada din ni hue aur itna fark pada ki mene sari dawaiya band kar di..aur 50%swstha mahasoos kar raha hu jai ho apki ki guru ji bus guru ji pahle ibs controle karu fir wajan badhane ki asan ki jankari apse mangunga🙏🙏🙏apko
योग से 5 बार पॉजिटिव आए कैप्टन ने कोरोना को दी मात - th-cam.com/video/uYgHex0qNQk/w-d-xo.html Yogasana for Immunity - रोगप्रतिरोधक क्षमता के लिए योग - th-cam.com/video/KvLHNjil_W0/w-d-xo.html रोगप्रतिरोधक शक्ति Immunity बढ़ाने वाली आयुष की गाइडलाइन , पीएम मोदी ने कहा करो लागू - th-cam.com/video/UgbOKxLg-Qo/w-d-xo.html कुम्भक प्राणायाम से बढ़ाएं WBC Immunity - th-cam.com/video/eyjAeGAZ8w4/w-d-xo.html
Mahoday Aapko koti koti Parnam karta hu. Aapka is pranayam Sa Lucknow ma akar Karona positive mahila swasth hue h. Jinhona apna vedeo you tube Par hospital sa dola h. Ak bar fir sa Aapko naman karta hu.
Vashistha pranayaam karte hue mujhe 6 mahine Ho gaye hai guruji ke bataye hue tarike se. Isska ek fayda ye hua ki sar dard nahi hota hai. Or kabhi sar dard Ho to jitni jyada der tak aap comfortable feel kare utni der tak vashistha pranayam kare. Kaafi aaram milega or sar dard Thik Ho jayega. 6 mahine se mene kabhi sar dard ki goli nahi li, na hi balm lagayi. Warna phale mujhe week me 1 bar sar dard jarur hota tha. Or vashistha pranayaam sabse easy pranayaam hai. Dimag or sharir me shanti rahti hai. Or Ab ye corona ko harane me bhi helpful hai.
क्योंकि इस प्राणायाम से ऑक्सीजन का संचार पूरे शरीर से होते हुए ब्रेन तक होता है ऐसे में सिर दर्द तो गायब होना ही था इसके अलावा कई बेनिफिट लगातार करते रहिए मिलता रहे शुक्रिया नमस्ते😍
गुरु जी.. 🙏🙏 मै आप से यह जानना चाहता हूं कि किसी भी प्राणायाम में कौन सा कुम्भक , मुलबन्द या सासों का रोकना ज्यादा प्रभावशाली या फायदेमंद होता है..? हम अपनी सासों को पेट में भरकर के बाद कुम्भक लगाना ज्यादा फायदेमंद है। या फिर अपनी सासों को छोड़कर पेट में कुम्भक व मुलबन्द का लगाना ज्यादा फायदेमंद है..! इन दोनो कुम्भक में से कौन सा कुम्भक हमारे लिए ज्यादा फायदेमंद है.. क्यों ओर कैसे फायदेमंद है..! कृपया करके इस पर भी एक वीडियो बनाए..! धन्यवाद 🙏🙏
Master Vishnu Dutt Vashist ki taraf se aapko bahut bahut badhai Dhiraj Bhai aap Samaj ke liye bahut Achcha Karya kar rahe hain aap ko Bar Bar Koti Pranam
Sushant Singh Rajput aur Vikas Dubey ki news aur updates dekhne Lawyers Ishkaran aur Subramanian Swamy ji ki news dekhne ke chakkar me aap ka video bahut din se nahi dekh paayi, Lekin aap ka sikhaya yoga, exercise to roz karti hoon, ab to aisi aadat ho gayi hai ki yoga kiye bina chain nahi hota 🙏🙏🙏
@@YogGuruDheeraj God morning guruji Thank you, Pata nahi yog karte waqt kuch left hand aur chest ke, matlab underarm ki muscles ne kuch jyada ya ho sakta hai galat movement ho gaya tha to bahut pain se utna area jakad gaya tha yoga nahi kar pa rahe the Lekin fir bhi hum kar rahe the yoga to apne aap ab thik hone laga aaram hai aaj thoda Suryanamskar,chakraasan,aur jo dono haath pith ke niche daba ke chest ko aur face ko khinchte hai wo wala karti hoon, aur bhi kuch kuch. Chakraasan me hum sir ko nahi utha paate to sir ko jameen per hi tikaye rahate hai baki body to puri utha lete hai 🤔
Excellent yoga guru Dheeraj ji. We follow ur Vashistha pranayama techniques in our yoga class daily, very much inspired by ur videos thank u so much for explaining in a simple way 🙏
Guru ji Sadar pranam, You & ur video on yoga and pranayam is helping lot of people, specially now- a-days to save and take precautions from Covid, my hearty thanks u . Regards and respect Shyam shrestha KTM, Nepal
Guruji 🙏.... the basics of the powerful vaishishtya pranayam which is demonstrated by you as its name (vaishishtya) itself have the meaning "feature" and which have the capacity to change the life of many and definitely it become sanjeevani butti for needed people and also for those who are improving their immunity... Thanks and regards
मैने कई योग गुरुओं के वीडियो देखें और सबसे सही जानकारी, सही तरीका, बताने वाले योग गुरु धीरज ही श्रेष्ठ है , ऐसे योग गुरु को मेरा नमन,
😍😍
आपका समझाने का तरीका तर्कसंगत है और बहुत ही सहजता से आप समझाते हैं ,जो दिलो दिमाग में पूरी तरह से बैठ जाता है आपके जैसे कोई भी अच्छी तरह से समझा नहीं पाता है जैसे कि आप समझा पाते हैं आपके बताए हुए मार्ग पर चलने का प्रयास करते हैं बहुत-बहुत आभार गुरुदेव जय गुरुदेव
जय हो योगी जी
I was tested Corona positive. One day suddenly my SpO2 level dropped to 85. Immediately I started doing Vasista pranayama, anulom vilom, deep breathing, bramari and Simhasana continuosly. Within 3 hours my SpO2 level started to increase and came to 95.
Pranayama helped me and thanks to guruji.
Please do not panic , practice pranayam, it will help.
Thank you
Guru ji mujhe ibs ka problem h aur mene dhongi baba ramdev ji k yog karta raha aur jisse badhta gaya.. ek din achanak apka yog dekha aur us din se apne jis dhand se batate h us dhang se karne laga dhire dhire abhi jyada din ni hue aur itna fark pada ki mene sari dawaiya band kar di..aur 50%swstha mahasoos kar raha hu jai ho apki ki guru ji bus guru ji pahle ibs controle karu fir wajan badhane ki asan ki jankari apse mangunga🙏🙏🙏apko
Mob no do pls
योग से 5 बार पॉजिटिव आए कैप्टन ने कोरोना को दी मात - th-cam.com/video/uYgHex0qNQk/w-d-xo.html
Yogasana for Immunity - रोगप्रतिरोधक क्षमता के लिए योग - th-cam.com/video/KvLHNjil_W0/w-d-xo.html
रोगप्रतिरोधक शक्ति Immunity बढ़ाने वाली आयुष की गाइडलाइन , पीएम मोदी ने कहा करो लागू - th-cam.com/video/UgbOKxLg-Qo/w-d-xo.html
कुम्भक प्राणायाम से बढ़ाएं WBC Immunity - th-cam.com/video/eyjAeGAZ8w4/w-d-xo.html
Yoga Guru Dheeraj very.good.yoga
गुरु जी आपने तो सांसो के साथ खेलना सिखा दिया 😀
Practicing this pranayam my 40 years long constipation problem disappeared in 3 weeks.
👌👌👍👍🙏🙏
You channel deserve millions of subscription
Thanks a lot..🙏
Vashisht pranayam thanks
Kumbhak band gyan thanks
गुरुजी का कार्य उनके नाम की तरह ही धैर्य वान हैं
योग को किस तरह धैर्य और शांति से करना चाहिए ये आप बहुत अच्छे से बताते हो
प्रमाण गुरुजी
बहुत आभार नमस्ते ऊँ
बहोत ही सरलं और उपयोगी है,धन्यवाद
🙏
Yog guru dheeraj jindabad jindabad 🙏🙏🙏🙏🙏
I feel very good after doing this. Thanks a lot ayog guru Dheeraj ji. I appreciate your good efforts for the society .
आपके प्रयोग देखकर जिनेका हौसला बढ जाता है,नई ऊर्जा मिलती है। धन्यवाद।
Jai gurudev.gurudev apke jaisa koi nhi.
Bahut bahut dhanywad Guru ji
धन्यवाद धीरज जी,
संजीवनी मार्गदर्शन हेतु ।
शुभशीष बेटा
आभार ऊँ
Kubhak aur bandh, Kripaya samjayenge guruji?
Vashisht pranayam bhi samjhaye..
@@hemangisanghvi980 kumbhak aur bandh pe Guruji ne video banai hai. Yog Guru Dheeraj channel pe jaakar dekhiye.
बहुत ही सुन्दर आपका बातें जल्द ही समझ में आ जाता है धन्यवाद
धन्यवाद
Yes!!!Your way of teaching yoga is very genuine,simple and clear which other yog guru dont have.
thank you so much
Har chhoti chhoti baat ko aapney share kari hai...lakh shukran
🙏आभार
Mahoday Aapko koti koti Parnam karta hu. Aapka is pranayam Sa Lucknow ma akar Karona positive mahila swasth hue h. Jinhona apna vedeo you tube Par hospital sa dola h. Ak bar fir sa Aapko naman karta hu.
Jane kiu aapko dekhte hi pranam krne ko mann krta hai, i respect u a lot yogguru
Superb information guruji,vasistha pranayam phli bar pta chala hme pta nhi tha iske bare m guruji aabhar apka bhut bhut
🙏
I'm from nepal guru g...I'm following u since last year
Pranam guruji 🙏
Ye bahut khushi ki bat hai
Pranam 🙏
Jay shree Krishna 🙏
आभार ऊँ
आप तो महान हो गुरुजी।
मरिजो के लिये संजीवनी हो।
धन्यवाद🙏🌹
आभार ऊँ
Very simple and effective pranayam mera naman hai apko
बेहतरीन जानकारी
Sirji aap bahut scientific way me sab dikhate hai
Thanks for your Guidance
आभार नमस्ते
Guru Ji ko Koti Koti Pranam
Bah Kya baat hai...
3 pryog v nice Dirajji Aapko koti koti vandan
आभार ऊँ
Guruji main apke ke yog se bahut prabhavit hua maine apke bataya hua kiya .....mera man prassan ho gaya ... guruji apko koti koti parnam 🙏🙏
आभार ऊँ
जय हो ...बहुत बढ़िया सर जी
Guru ji ap bahut Accha batate h
धन्यवाद
Bhot badiya, aaj se roj karunga 🙋
Thank you dheeraj ji. Aap bahut acha kaam kr rhe hai. God bless you.
आभार ऊँ
Yes this is most effective
Pranam guruji...yog Uttam hai....
जबरदस्त
Yogguru Dhiraj, very useful Pranayam to increase immunity .👍👌
Guru ji main Apke videos ka Abhyas HR Din karti hu or frnz ko bhi btati hu.
Jitna bola jaye kam hoga
Very very thankful to you!!!!!
😍😍
बहुत सुन्दर एवं सरल और शक्ति वध॔क जानकारी गुरु जी सत सत नमन🌹🌹🙏🙏
आभार ऊँ
Guruji aap ka yoga shiksha logonko bahuta help horaha hai 🙏
आभार ऊँ
Vashistha pranayaam karte hue mujhe 6 mahine Ho gaye hai guruji ke bataye hue tarike se. Isska ek fayda ye hua ki sar dard nahi hota hai. Or kabhi sar dard Ho to jitni jyada der tak aap comfortable feel kare utni der tak vashistha pranayam kare. Kaafi aaram milega or sar dard Thik Ho jayega. 6 mahine se mene kabhi sar dard ki goli nahi li, na hi balm lagayi. Warna phale mujhe week me 1 bar sar dard jarur hota tha. Or vashistha pranayaam sabse easy pranayaam hai. Dimag or sharir me shanti rahti hai. Or Ab ye corona ko harane me bhi helpful hai.
क्योंकि इस प्राणायाम से ऑक्सीजन का संचार पूरे शरीर से होते हुए ब्रेन तक होता है ऐसे में सिर दर्द तो गायब होना ही था इसके अलावा कई बेनिफिट लगातार करते रहिए मिलता रहे शुक्रिया नमस्ते😍
Jai yog guru dhreej baba
Pranaam guru ji.nada hi kargar hai ye pranayam.Thanks
Sahi bole ho aap guru ji
Apka bhaut bhaut dhanyawad guru ji aisa effective pranayam sikhane ke liye....
आभार ऊँ
Absolutely great, thanks GURUJI
🙏 Thanks
Pranam Guruji ,Kya barikiya batate hai aap,Shubh Akshay Tritiya.
आभार ओम्
Very good guru ji
Inspiring, authentic,effective and fruit of your honest efforts Dherrajji
😍🤗आभार
Thanks yogi Paranam gurujie
Thank you so much for your valuable guidance and instructions.
Thank you yoga Guruji ,,, Khuda Hafiz
आभार
Pranam guru jee.your efforts r really appreciable.waheguru jee bless u🙏🌹
आभार ऊँ
Whether I can perform Kapalbhati just after vaishitha pranayam
सही कहा आपने , लगातार करने से ध्यान लगता है
आभार ऊँ
धन्यवाद गुरुजी
V good apke samjhane ka tarika bht acha hay
Bht bht dhanywaad margdarshan k liye
गुरु जी.. 🙏🙏
मै आप से यह जानना चाहता हूं कि किसी भी प्राणायाम में कौन सा कुम्भक , मुलबन्द या सासों का रोकना ज्यादा प्रभावशाली या फायदेमंद होता है..?
हम अपनी सासों को पेट में भरकर के बाद कुम्भक लगाना ज्यादा फायदेमंद है। या फिर अपनी सासों को छोड़कर पेट में कुम्भक व मुलबन्द का लगाना ज्यादा फायदेमंद है..! इन दोनो कुम्भक में से कौन सा कुम्भक हमारे लिए ज्यादा फायदेमंद है.. क्यों ओर कैसे फायदेमंद है..! कृपया करके इस पर भी एक वीडियो बनाए..! धन्यवाद 🙏🙏
दोनों फायदेमंद है साथ में दोनों में कुंभक लगा सकते हैं
गुरु जी.. 🙏🙏
Thank you guruji for your scientific explanation
Superb
Real Yog guru
aapne lachilapan badhane ke liye jo yog series batayi baut hi asardaar hai🙏🙏
शुक्रिया ऊँ नमस्ते
Master Vishnu Dutt Vashist ki taraf se aapko bahut bahut badhai Dhiraj Bhai aap Samaj ke liye bahut Achcha Karya kar rahe hain aap ko Bar Bar Koti Pranam
Really too good, genuine work🙏🏻
I believe you yog guru,especially aram se yoga karna naki jaldi jaldi
Ji Sahi kaha aap ne
Bahut bahut dhanyawad 🙏🙏 bahut hi kimti gyan dene ke liye
🙏
Very effective guruji thanku for guiding
Thanks
बहुत सुन्दर जी
Excellent formula. Thanks.
Dear Guruji very nice video 🌹🙏🏻
Guruji your right way of yoga given us inspiration.
आभार
Bahut shukriya yogi hi..is,practice it
आभार
Sushant Singh Rajput aur Vikas Dubey ki news aur updates dekhne
Lawyers Ishkaran aur Subramanian Swamy ji ki news dekhne ke chakkar me aap ka video bahut din se nahi dekh paayi,
Lekin aap ka sikhaya yoga, exercise to roz karti hoon, ab to aisi aadat ho gayi hai ki yoga kiye bina chain nahi hota 🙏🙏🙏
योगमय रहें हर दिन
@@YogGuruDheeraj
God morning guruji
Thank you,
Pata nahi yog karte waqt kuch left hand aur chest ke, matlab underarm ki muscles ne kuch jyada ya ho sakta hai galat movement ho gaya tha to bahut pain se utna area jakad gaya tha yoga nahi kar pa rahe the
Lekin fir bhi hum kar rahe the yoga to apne aap ab thik hone laga aaram hai aaj thoda
Suryanamskar,chakraasan,aur jo dono haath pith ke niche daba ke chest ko aur face ko khinchte hai wo wala karti hoon, aur bhi kuch kuch.
Chakraasan me hum sir ko nahi utha paate to sir ko jameen per hi tikaye rahate hai baki body to puri utha lete hai 🤔
Good
Excellent yoga guru Dheeraj ji.
We follow ur Vashistha pranayama techniques in our yoga class daily, very much inspired by ur videos thank u so much for explaining in a simple way 🙏
😍😍
धन्यवाद आपका जानकारी के लिए उच्च रक्तचाप युवा अवस्था में कुछ उसके लिए प्रभावशाली आशन
High BP : th-cam.com/video/CuY3EleRVRA/w-d-xo.html
ओक,गुरुजी,,,
Yog ki jay ho 🌹🌺.guruji maharaj ki jay ho
Guru ji
Sadar pranam,
You & ur video on yoga and pranayam is helping lot of people, specially now- a-days to save and take precautions from Covid, my hearty thanks u .
Regards and respect
Shyam shrestha
KTM, Nepal
Thanks . keep spread it in Nepal too 😍
Effective
Thx for explaining vashistha pranayam especially diaghragmatic breathing. Thank you, very grateful
बहुत सुन्दर कार्य
Vashisht pranayama is indeed good since the time I started doing I get good sleep🙏
Yes that is the most benefit
If one worships God and prays with heart mind and soul then also nothing bad can happen and he or she remains protected.
Gandhiji was one such example. He was shot dead.
आदरणीय धीरज जी
जब भी मै वशिष्ठ प्राणायाम करनेकी कोशिश करता हुं तब मुझे जम्भाई आती है और आन्खो से पानी निकलना शुरु होता है.
इम्यूनिटी बदाएंth-cam.com/video/OOH5FK7I_Zk/w-d-xo.html
Ek number
Excellent sir
Congrats guru jee, thanks🙏🙏💐💐
Anek anek Dhanyavad Guruji🙏 aap sach main bahut hi sarakta se bahut hi gudh gyan dete hai🙏
Dhanyewad Aap hamesha khush rahe.
आभार आप भी
Thanks sir ji
बहुत बढ़िया गुरुजी
Guruji 🙏.... the basics of the powerful vaishishtya pranayam which is demonstrated by you as its name (vaishishtya) itself have the meaning "feature" and which have the capacity to change the life of many and definitely it become sanjeevani butti for needed people and also for those who are improving their immunity...
Thanks and regards
😍😍
Very effective
Thanks sir