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진짜 ㅜㅠㅠㅜㅠㅠ 철순이 형님 최곱니다 ㅜㅠㅠ 항상 벤치를 밀어도 가슴안쪽까지는 자극이 없었는데 ㅜㅠㅠ 형님 덕분에 제대로된 운동하는 것 같아요 좋은 영상 너무 감사드려요 두고두고 보겠습니다ㅜㅜ
진짜 개인적으로 최고의 보디빌더.. 항상 보면서 참고하고 따라하면서 몸이 변하는 모습에 감사함을 느낍니다. 정말 설명 굳굳입니다ㅎㅎ
무료로 이런 좋은영상 정말감사합니다 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ 형님 맛있는 것도 많이 드시고 운동도 즐기시면서 하시는 모습 보니 좋습니다
운동 빡세게 하고오니 기분 조타~~^^
진심 제일 멋있음어떤 운동채널보다 완전 유익함.굿굿
좋은 팁 입니다^^~~~고맙습니다 철순님 😀😃😄😁🙂🙃😉😊😘😗☺😚😜🤪😝🤑
운동 영상이 제일 좋아
아니 진짜 운동하나는 탑이다설명도 기가막히고 ㅠ
역시 근본 철수니형님! 감사합니다!
와 정말 대단하시네요.좋은 지식 알려주셔서 감사합니다.
감사합니다! 많이 배우고 갑니다! 싸부님ㅎㅎ
우리 큰형님 영상 보면 진짜 운동 욕구 샘솟음,, 막상 운동가면 힘들어 죽을거 같지만 하고나서 몸의 변화를 보면 완전 기쁨
운동 진짜 맛있게하시넹
가슴 운동 어제했는데 또 하고 싶어짐니다. ㅋㅋ
철순 형 많이 웃어줘요 보기 좋아요... 진짜 팬으로서...
가까우면 친한형님하고싶을정도로친근한데 항상 본인일에 되게 열정적이십니다🎉
오 오늘 운동방법 얻어갑니다 감사합니다
맨날운동영상 만올렷으면 좋겟다 보고배우게 ㅎ
선수님 최고!!
진짜 예술이다..
가슴 느낌 잃을 때마다 자주 방문하는 영상입니다. 감사합니다.
저 정도면 우유나올수도 있음....
ㅁㅊ
ㅋㅋㅋㅋ
????: 아무리짜도 우유안나와!!
아ㅋㅋ천연 유청단백질
근섬유
와.. 진짜 대박이네요 ㅎ
여기 진짜 운동 맛집이네여 진짜 맛잇게 드시네
운동 정말 잘하십니다 형님
운동하면서 직접 카운트 세는거 귀엽습니다.
행님 하루에 1황철순 합니다 항상 잘보고 있습니다!!
3분전 못참지
오 덤벨프레스 운동하나 추가 가능하네요ㅋㅋㅋ벤치가 없다보니 벤치프레스동작은 팔굽혀펴기로 해보고 덤벨은 누워서 해보겠습니다~^^
인간 남자로써 정말 멋집니다
진짜 도움이 잘되었습니다❤
철순님 사랑합니다.
이건 못참지...
역시 대단하시네요..
9:07 왜 짱구 엉덩이 폭탄이 여기에...
진짜 운동에서 2번째로 잘한일이 황철순선수 운동영상 시청한거입니다
진짜 잘배우고 갑니다
CHUL BROTHER Please provide Subtitles in English i watch most of your videos but i can't understand much but i love your videos❤️
your right. work CHUL!!!! WORK!!!
대충 직역하자면 외국인들도 볼수있게영어자막 달아달라네요
@@yj3111 헬창이면 이미 보지 않을까 우리나라로치면 피갤+몬짐급인데
I Wanna learn from him too. Best chest and delts ever seen
철 브라더 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가슴은 진짜 세계최고인듯~^^전성기 아놀드 보다 더좋은거같습니다참 유익한영상 감사드립니다.보통운동은 잘가르치는사람하고 잘하는사람하고2가지 부류가있는데 황철순 선수님은 두가지를다 잘하시는거같습니다.직접배울순없지만 영상통해 많이 배우겠습니다.
8:12 어머니가 들어와서 황급히 야동을 틀었습니다
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이정도면 오예할만 하시네요
@@Jaye_0 오예~~~
zzzzzzzzzzzzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
휴..걸릴뻔했네요..
이건 못참쥐
진짜 코리안 원탑...미쳤어욤
잘배우고 갑니다
👍 최고네
먹방 할때보다 운동하면서 땀 흘리니깐 아우라가 뿜뿜이네 ㅇ_ㅇ
좋아요 꾹욱 ~^^잘담아갑니다 ~^^
유익하네염
볼때마다 운동정말 머리좋게하는거같다 괜히 몸이좋게아니네 ...
해봐야겠네요 ㅎ
가슴이 웅장해지네요.
조던 이쁘네용,,,히히
너무 멋있습니다. 특히 외국분들이 아주 좋아하실 근육임
진짜 운동 잘해..,
꿀팁 좋았다
그만큼 신이나신거지~
와우...커튼봉에 오레오 끼고 하시는 줄....저정도를 무게감 없이 하시다니 부럽ㄷㄷ
Very nice 👌 workout
이런 개꿀영상 꼭 운동 하고 난 다음에 올라오더라 ㅋㅋㅋㅋㅋ🥲
ㄹㅇㅋㅋ
ㄹㅇ 방금 가슴하고옴
조온나 공감 진짜ㅋㅋㅋ
참 멋지긴 멋지네요. 제자하고싶습니다
ㄹㅇ 운동 개잘한다..
영상 감사합니다
12:10 가슴으로 박수를
미쳤다....
와 진짜 푸쉬업할때 가슴...................... 멋있다...
노노 징그럽고 이상함
@@user-ck6xg8tb4i 니새끼 납작한거보다 보기좋음
@@user-ck6xg8tb4i 운동이라고는 해본적도 없는 저주받은 니몸보다는 멋있음
세상좋아졌구나...유투브로 선수들 운동하는걸 볼수 있다니..예전엔 선수들은 어떻게 운동하는지 볼려고 압구정 큰 핼스장 가서 힐끔힐끔 보고 따라했던 기억이...
@@Sootube01 지금은 운동방법에 스킬까지..예전에 선수나 고급자가 알려주면 감사해서 눈믈까지...ㅎㅎㅎ지금은 영상으로 다알려주네요.~ㅎㅎ
자극 오는 영상.
올 여름휴가는 철순계곡으로 간다
어마어마하네 진짜 ㅋㅋ
와~ 가슴피부 찢어지겠어요 역시 명불허전
4:00 와 이거 뭐 잘 익은 식빵같네...
4:45 진짜다 이건
12:05 이게 말이 되는 사이즈인가..
이거보고 놀라고 이승철선수보고 더놀람
이승철보다 가슴 등은 누가봐도 철순이가 더 좋음
@@user-zi6yc9oe7u 선수님들이 니 친구냐
@@푸푸푸 닌 내 친구냐 끄져
@@lliiliillilis866 ???
Good review!! Mass bodybuilder Korea👏👏👍. Greetings from Holland 😎
My role model. Respect!
이런 노하우를 공개 하다니... 황철순 선수 정말 대단함
쭈욱 건강하세요........
카메라감독님 찍으실때 가슴쪽도 즁요하지만 이완 수축할때 손이랑 짜르지말고 전체적인 가동범위가 잘 보이게 찍어주세요 항상 수고 많으십니다
ㅂㅅ
몬스터짐 레슨 강의도 빨리올라와야할텐데
진짜 운동 변태같이 잘한다..레전드..아직도 생각나네 최소한의 무게로 최대한의 무게감을 느끼는게 보디빌딩이다. 라는 띵언이..
매번 컨텐츠 잘보고있습니다. 가슴, 어깨, 등 가이드 해주시는데.. 하체운동은 안보여주시는지용
혀어엉 고래 고기 먹어줘용~~나도 쿠시~~❤️
대단하다 진짜 ㄷ ㄷ ㄷ
운동하는거 보니 타고난 재능이 있긴 있는듯.. 운동 잘한다 진짜.. 몸 컨트롤하는게 타고난것 같음
대단합니다
1달차 헬린이지만 가슴 맛있게 먹는거 보면 왜케 멋있지....식사를 하시네 그냥
운동 맛있게 하는 남자
아저씨 기다렸다구요!!!!!!
라이브 보고싶슴다
이완지점을 길게 가져간다 분리가 뚜렷해진다수축지점을 짧게 가져간다 채워진다프레스이완 집중 벤치프레스 4set 30개 2.5kg 증량 -1초정도 머무르고 수축을 짧게수축 집중 4set 클로즈그립? 덤벨프레스 -가슴운동 후반부 -올라갔을때 정지가 아니라 쭉 미는 느낌을 유지플라이이완 집중- 덤벨플라이수축 집중 케이블크로스 오버
형님 운동하기전부터 지금까지 변화과정 올려주세요~~~~
형님 40만 기념으로 스포츠 브라 한번 착용해주세요 소원입니다😘
인트로 미쳤다
철순이형 기여웡
동영상업로드가 너무늦어요... 기다리다 현기증나겠어요...ㅠ
와...따라해봤는데 피로도랑 펌핑감이 진짜 미쳤음...
진심으로 가슴운동 이렇게 맛깔나게 하는사람 첨봄 ..
이거해봐야지
컨디션이 되게 좋으셨나봐요
약투 지지자지만 이건 철순이형 말이 맞네 구독눌러요 저건 맞는말이냐
철순이형의 3번은 진짜 지리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 ㅜㅠㅠㅜㅠㅠ 철순이 형님 최곱니다 ㅜㅠㅠ 항상 벤치를 밀어도 가슴안쪽까지는 자극이 없었는데 ㅜㅠㅠ 형님 덕분에 제대로된 운동하는 것 같아요 좋은 영상 너무 감사드려요 두고두고 보겠습니다ㅜㅜ
진짜 개인적으로 최고의 보디빌더.. 항상 보면서 참고하고 따라하면서 몸이 변하는 모습에 감사함을 느낍니다. 정말 설명 굳굳입니다ㅎㅎ
무료로 이런 좋은영상 정말감사합니다 ㅠㅠ
ㅋㅋㅋ 형님 맛있는 것도 많이 드시고 운동도 즐기시면서 하시는 모습 보니 좋습니다
운동 빡세게 하고오니 기분 조타~~^^
진심 제일 멋있음
어떤 운동채널보다 완전 유익함.굿굿
좋은 팁 입니다^^~~~고맙습니다 철순님 😀😃😄😁🙂🙃😉😊😘😗☺😚😜🤪😝🤑
운동 영상이 제일 좋아
아니 진짜 운동하나는 탑이다
설명도 기가막히고 ㅠ
역시 근본 철수니형님! 감사합니다!
와 정말 대단하시네요.
좋은 지식 알려주셔서 감사합니다.
감사합니다! 많이 배우고 갑니다! 싸부님ㅎㅎ
우리 큰형님 영상 보면 진짜 운동 욕구 샘솟음,, 막상 운동가면 힘들어 죽을거 같지만 하고나서 몸의 변화를 보면 완전 기쁨
운동 진짜 맛있게하시넹
가슴 운동 어제했는데 또 하고 싶어짐니다. ㅋㅋ
철순 형 많이 웃어줘요 보기 좋아요... 진짜 팬으로서...
가까우면 친한형님하고싶을정도로
친근한데 항상 본인일에 되게 열정적이십니다🎉
오 오늘 운동방법 얻어갑니다 감사합니다
맨날운동영상 만올렷으면 좋겟다 보고배우게 ㅎ
선수님 최고!!
진짜 예술이다..
가슴 느낌 잃을 때마다 자주 방문하는 영상입니다. 감사합니다.
저 정도면 우유나올수도 있음....
ㅁㅊ
ㅋㅋㅋㅋ
????: 아무리짜도 우유안나와!!
아ㅋㅋ천연 유청단백질
근섬유
와.. 진짜 대박이네요 ㅎ
여기 진짜 운동 맛집이네여 진짜 맛잇게 드시네
운동 정말 잘하십니다 형님
운동하면서 직접 카운트 세는거 귀엽습니다.
행님 하루에 1황철순 합니다
항상 잘보고 있습니다!!
3분전 못참지
오 덤벨프레스 운동하나 추가 가능하네요ㅋㅋㅋ
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진짜 도움이 잘되었습니다❤
철순님 사랑합니다.
이건 못참지...
역시 대단하시네요..
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진짜 운동에서 2번째로 잘한일이 황철순선수 운동영상 시청한거입니다
진짜 잘배우고 갑니다
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철 브라더 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
가슴은 진짜 세계최고인듯~^^
전성기 아놀드 보다 더좋은거같습니다
참 유익한영상 감사드립니다.
보통운동은 잘가르치는사람하고 잘하는사람하고
2가지 부류가있는데 황철순 선수님은 두가지를
다 잘하시는거같습니다.
직접배울순없지만 영상통해 많이 배우겠습니다.
8:12 어머니가 들어와서 황급히 야동을 틀었습니다
ㅁㅊㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이정도면 오예할만 하시네요
@@Jaye_0 오예~~~
zzzzzzzzzzzzzzㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
휴..걸릴뻔했네요..
이건 못참쥐
진짜 코리안 원탑...미쳤어욤
잘배우고 갑니다
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먹방 할때보다 운동하면서 땀 흘리니깐 아우라가 뿜뿜이네 ㅇ_ㅇ
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잘담아갑니다 ~^^
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볼때마다 운동정말 머리좋게하는거같다 괜히 몸이좋게아니네 ...
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가슴이 웅장해지네요.
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너무 멋있습니다. 특히 외국분들이 아주 좋아하실 근육임
진짜 운동 잘해..,
꿀팁 좋았다
그만큼 신이나신거지~
와우...커튼봉에 오레오 끼고 하시는 줄....저정도를 무게감 없이 하시다니 부럽ㄷㄷ
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ㄹㅇㅋㅋ
ㄹㅇ 방금 가슴하고옴
조온나 공감 진짜ㅋㅋㅋ
참 멋지긴 멋지네요. 제자하고싶습니다
ㄹㅇ 운동 개잘한다..
영상 감사합니다
12:10 가슴으로 박수를
미쳤다....
와 진짜 푸쉬업할때 가슴...................... 멋있다...
노노 징그럽고 이상함
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세상좋아졌구나...유투브로 선수들 운동하는걸 볼수 있다니..예전엔 선수들은 어떻게 운동하는지 볼려고 압구정 큰 핼스장 가서 힐끔힐끔 보고 따라했던 기억이...
@@Sootube01 지금은 운동방법에 스킬까지..예전에 선수나 고급자가 알려주면 감사해서 눈믈까지...ㅎㅎㅎ지금은 영상으로 다알려주네요.~ㅎㅎ
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어마어마하네 진짜 ㅋㅋ
와~ 가슴피부 찢어지겠어요 역시 명불허전
4:00 와 이거 뭐 잘 익은 식빵같네...
4:45 진짜다 이건
12:05 이게 말이 되는 사이즈인가..
이거보고 놀라고 이승철선수보고 더놀람
이승철보다 가슴 등은 누가봐도 철순이가 더 좋음
@@user-zi6yc9oe7u 선수님들이 니 친구냐
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황철순 선수 정말 대단함
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운동하는거 보니 타고난 재능이 있긴 있는듯.. 운동 잘한다 진짜.. 몸 컨트롤하는게 타고난것 같음
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운동 맛있게 하는 남자
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수축지점을 짧게 가져간다 채워진다
프레스
이완 집중 벤치프레스 4set 30개 2.5kg 증량
-1초정도 머무르고 수축을 짧게
수축 집중 4set 클로즈그립? 덤벨프레스
-가슴운동 후반부
-올라갔을때 정지가 아니라 쭉 미는 느낌을 유지
플라이
이완 집중- 덤벨플라이
수축 집중 케이블크로스 오버
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철순이형 기여웡
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와...따라해봤는데 피로도랑 펌핑감이 진짜 미쳤음...
진심으로 가슴운동 이렇게 맛깔나게 하는사람 첨봄 ..
이거해봐야지
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약투 지지자지만 이건 철순이형 말이 맞네 구독눌러요 저건 맞는말이냐
철순이형의 3번은 진짜 지리네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ