ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
احسن اخصائيه تغديه بحبهاونحسها تعطي بمصداقيه واخلاص لمتابيعيها زاد عليها الجمال قبول
انت انسانه راقيه بكلشي عنجد اسلوبك لبسك وحتى طلتك عنجد شكرا انابستفيد كتير منك❤
الف شكر
عندي سنين وأنا أتابعك أحلى دكتورة
شكرا لك أخي العزيز ❤❤❤
عايزين فيديوهات التغذية للتضخيم يعنى اكلات فيها بروتين و سعرات حرارية عالية ونصائح كتير
شكرا
هل الرايب يزيد فالوزن يعنى تشتري حليب ونريبو فالدار ونشرب وقت الجوع
السلام عليكم.....دكتورة عندي سؤال....بالنسبه لسكر النبات والسكر الابيض منو الافظل لصحة الجسم
اذا سمحت خبز الشعير الدايت كم مسموح ناخذ باليوم
مش فاهمه يعني التوست والارز فيهم ١٥ جرام نشويات ويساووا ٨٠ سعره حراريه لكن التوست وزن ٣٠!جرام والارز ٥٠ جرام انا هعرف ازاي ؟؟؟
مرحبا
انسانه رائعه احبط وأحب معلوماتك جدا جدا 7:34
شكرا :))
خبز الريف كم سعره
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😍😍❤️❤️❤️
انا طولي 157وزني 62وعاملة نظام 1200سعرة عشان اخس كم حصة لازم اكل دكتورة بليز
قالت نظام ال1200 من 4 إلى 6 حصص
احسن اخصائيه تغديه بحبهاونحسها تعطي بمصداقيه واخلاص لمتابيعيها زاد عليها الجمال قبول
انت انسانه راقيه بكلشي عنجد اسلوبك لبسك وحتى طلتك عنجد شكرا انابستفيد كتير منك❤
الف شكر
عندي سنين وأنا أتابعك أحلى دكتورة
شكرا لك أخي العزيز ❤❤❤
عايزين فيديوهات التغذية للتضخيم يعنى اكلات فيها بروتين و سعرات حرارية عالية ونصائح كتير
شكرا
هل الرايب يزيد فالوزن يعنى تشتري حليب ونريبو فالدار ونشرب وقت الجوع
السلام عليكم.....دكتورة عندي سؤال....بالنسبه لسكر النبات والسكر الابيض منو الافظل لصحة الجسم
اذا سمحت خبز الشعير الدايت كم مسموح ناخذ باليوم
مش فاهمه يعني التوست والارز فيهم ١٥ جرام نشويات ويساووا ٨٠ سعره حراريه لكن التوست وزن ٣٠!جرام والارز ٥٠ جرام انا هعرف ازاي ؟؟؟
مرحبا
انسانه رائعه احبط وأحب معلوماتك جدا جدا 7:34
شكرا :))
خبز الريف كم سعره
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻😍😍❤️❤️❤️
انا طولي 157وزني 62وعاملة نظام 1200سعرة عشان اخس كم حصة لازم اكل دكتورة بليز
قالت نظام ال1200 من 4 إلى 6 حصص