Cada persona cree en lo que mas le convenga. Yo si creo en el Dr y en sus ensenanzas. Yo deje hace rato la pastilla de la presion y mi hermana diabetica hace tres dias le quitaron toda la medicina y todo gracias a Dr Alburja. Muchas gracias Dr
Soy de Chile 🇨🇱 mi nombre es Loreto y estoy muy agradecida del doctor Marcos Albújar desde que lo descubrí el estaría con mi hija en Estados Unidos yo vivo primera vez en televisión seguí todos los pasos era un empedernida asimiladora de carnes animales el cambio se notó especialmente en la inflamación de mis articulaciones y mucho dolor que sentía …. Mi vida cambió desde que comencé su gran dieta a base de proteínas vegetales frutos secos y toda la gama de verduras que me han servido para aliviar mis dolencias que Dios le bendiga doctor Marcos Albújar por ser tan mandado de Dios para ayudarnos a todos los que le seguimos ❤🙏💪 Y que Dios los siga bendiciendo .
Muchas gracias doc, tengo 26 años y estoy informándome con sus vídeos para mejorar mi calidad de vida y alimentación, de la misma manera para mi vejez. Viva eternamente.
Gracias Dr Albuja por su excelente información y también por su dedicación ayudarnos como hacer una buena dieta y mejorar nuestra salud. Que Dios le siga dando más sabiduría y salud. Que tenga una bendecida noche🙏🙏🙏♥️♥️❤️
Buenas tardes Dr mi nombre es Savina Peña soy de sogamoso Boyaca Colombia soy fiel seguidora suya y estoy tratando de dejar las proteínas de origen animal tengo ,,58 años soy muy sana voy al gimnasio 5 día a la semana y yo e visto muchos videos para comer sano y una adicción que sumerce debe aconsejar es decir a todos sus seguidores que cuando vayan a dejar en remojó los garbanzos, los frijoles, y las lentejas, primero los laven con agua caliente tres veces para sacar todo el fungicida con lo que han sido fumigados yá que ese veneno es el que hace daño cuando no se lavan bien antes de poner los en remojó . Bendiciones Dr soy su fiel seguidora ❤
Gracias señor por tantos conocimientos que regalas a tus hijos gracias padre celestial. Gracias doctor por darnos a conocer tantas enseñanzas abrazos y bendiciones
Que lindas reflexiones Dr, gracias por enseñarnos tanto,no solo se limita en lo que tiene que ver sobre la salud,siempre está listo a compartir su sabiduría y lo más importante a compartir con todos la Palabra del creador que Dios le bendiga siempre junto a todos sus seres queridos
DrBurbuja discúlpeme esq así lo digo de cariño.a los años q vuelvo a ver sus videos..antes de niña lo veía en TV nacional. Le doy Gracias a Dios por enviar mensajeros como Ud . .gracias por sus palabras me ayuda A reflexionar sobre mi vida ahora q ya voy a los 40 y soy mamá..hoy ud me ha enseñado a demostrarnos y disfrutar de nuestras familias xq no somos eternos.Bendiones
Yo sigo el canal de Lewis Howes. El entrevista a los científicos y sus videos son de hasta dos horas, te aseguro que toda la gente termina de verlos completos porque valen oro con tanta información que nos dan.
@@fabi05040 Lo busqué y se ve interesante, solo que tengo que buscar más información a cerca de médico medium ya que no me suena bien. Sabes a que me refiero verdad? Yo he aprendido bastante de salud en el canal que hablé anteriormente, lo he dejado de ver ya que ahora solamente están hablando de cómo prosperar y llegar a ser millonario 😀
Buenas tardes soy Danny de Miami . Comencé a mirar el programa y si muy bien. Gracias a Dios dejé de comer carne de origen animal , como mucha avena , frutos rojos , pero cuando como frijoles me dan gases, ya tengo 6 meses sin comer carne y aún sigo con los gases, como frutos secos , he bajado de peso muy bien por mi .. pero los gases están menos , pero están ?
Amén 🙏 Que Dios le bendiga mi Doctor Albuja gracias por hacer reflexionar y predicarnos la palabra de Dios que hermoso postre párese que nos dedico a nuestra familia Dios le bendiga su caminar mi Doc 🙏🙏❤️🌹
Andaba indagando y me encontré su charla Muchas gracias doctor muy interesante y que gran enseñanza animar a seguir cuidando nuestra dieta Tiene una suscriptora más 👍
Doctor, buenos días, me dijeron que tenía el acido úrico alto, el medico me dijo que dejara de comer carnes rojas, así que comíamos, pollo y pescado, nosotros comemos bastante verdura y fruta. al año siguiente me dio anemia alta y los doctores me recetaron que comiera carnes rojas y subió la cantidad de glóbulos rojos, ya no tenía anemia
Doctor gracias por toda las informaciònes Me dijo la nutritionists solo 2 cucharas puedo comer Tengo diabetis2 hace 4 meses Tuve 544 d glucosamine Ahora bajo d 200 Gracias doctor
Dr. Muchas gracias por darnos a conocer sus conocimientos tan valiosos si le puedo consultar que opina sobre la convergencia molecular en la alimentación
Hola, saludos desde México. Soy admiradora del estilo de vida que promueve, felicitaciones. Recomendación de higiene postural para su grado leve cifosis, uso ergonómico del celular o del ordenador a la altura de sus ojos, aún sea por "debilitamiento" de huesos o por el hábito de inclinar la cabeza hacia abajo para ver el celular, está a tiempo para la corrección de trayectoria.
He informado a muchas gentes.Un poco difícil.pero ya tienen la información.. ..Yo lo veo todos los días.Es toy Muy contenta y le doy gracias a Dios por haber encontrado su página en TH-cam...Soy . Colombiana pero vivo en España
Felicidades por su nueva espelisacion......Yo sigue estoy haciendo lo. Qué usted nos está enseñando sobré salud.El postre muy bueno..Dios le pagué y y muchas gracias por ayudar a muchas personas como yo y otras Dios me lo bendiga
Como dice el dicho: cada padre trae su libro. El Dr. es vegano y asegura q ese tipo de alimentación es la mejor. El Dr. Benjamin de alimentación molecular (q tb ha hecho investigaciones en Harvard), asegura q se puede estar bien de salud comiendo casi todo, solo se debe utilizar un alimento de estos 3 grupos: 1 proteina, 1 grasa y 1 carbohidrato natural en cada comida, sin utilizar nunca 2 de los mismos . Le llama convergencia molecular. El tb presenta los casos de mejoría de las personas
@@fabi05040además los que tenemos Gastritis erosiva no podemos comer legumbres fréjol lentejas soya producen gases e inflaman y peor si tenemos colon irritable o problemas del intestino lee la dieta FODMADS
Tienes razón... Por ejemplo,este doctor está mal en que no debemos de comer la carne y aquí se equivoca. La carne es una fuente de proteínas y grasas muy saludables. Pero este médico se equivoca en solo alimentarse de avena, quinua y porotos o frijoles... Algo que nos hace muy mal a nuestro organismo 😮😮😮
Todos los azúcares son los que mayormente producen grasa visceral, como las leguminosas, cereales. Esto si que produce inflamación de bajo grado al estar acumulando y estrangulando todos los órganos
Muchas gracias por el video que transmite por favor nos puede guiar para la alimentación de niños y adolescentes unos tips por favor para las loncheras Muchas gracias Saludos desde Perú
Hola soy de Chile 🇨🇱 mi nombre es Loreto conocí al doctor Marcos Albújar en la estadía en Estados Unidos con mi hija precisamente vive en Júpiter viendo la televisión Mi testimonio es de sólo agradecimiento por haberlo conocido con sus grandes cátedras significativas y con conocimiento de base para entregarnos a todos los que lo vemos y lo seguimos desde que comencé su dieta de proteínas vegetales dátiles en reemplazo del azúcar verduras frutas mi vida cambió poco a poco se fueron mis dolores de articulaciones porque realmente era adicta a las carnes animales lo cual me tenía completamente inflamada y muy adolorida se los recomiendo a todos mi cambio fue favorable y los más felices son mis hijos y mi entorno de verme bien tengo 62 años y hoy gozo de la vida especialmente con los grandes postres que día día en su programa nos regala gracias a Dios todos los días por haberlo CONOCIDO … Vivo en la comuna de Florida en Chile 🇨🇱
Aguacate lenteja en primer lugar .garbsnzo frijoles nueces pistacho semilla de chia quinoa calabaza giraso avena integral.cebada marañon almendras soja cacahuate etc
Doctor x favor hable de los frutos secos o dátiles x qué yo vi un documental aquí en francia que mostraba que los hacen con AMONIACO!!!. Los pueblos del desierto los ponen en el.suelo del desierto y los encierran en una como casa de campaña y les ponen frascos prendidos con amoniaco para que sea absorbido por los dátiles, me parece que es para su conservación qué hacen eso. Y el mismoto señor que los hacia decía que él no se comería eso por nada pero que así se lo exigían las compañías que le compraban.
Yo decidí seguir la dieta del doctor al pie de la letra durante 30 días y esto casi me mata 😂😂😂😂😂😂, mil respeto a los veganos, eso no va conmigo, en tres semanas de la dieta todo el mundo me decía que estoy enfermo!!!!me veía super mal, ahora ya me estoy recuperando!!!
Qué es exactamente lo que te sucedió? Me gustaría saberlo. Hasta me creería en esa creencia de esa nocividad de las carnes y uevos, caso esta fuese avalada por lo menos por la mayoría de los que se dicen entendidos en el tema da la salud, cuando la mayoría, dicen lo contrario.
Yo llevo la dieta que dice el dr. Albuja desde hace muuuuuchos años. Cero carne Cero proteínas de origen animal y hago pesas y estoy aumentando masa muscular y me siento fuerte y sano como nunca!
@@Maria81428 dejé los carbohidratos como; arroz, pan, chocolates, carnes, y empecé a desayunar avena con yougurt griego y fruta, full granos en el amuerzo, y pues en tres semanas perdí como 15 libras, en pocas palabras me deshidrate, obviamente todos los cuerpos son distintos y asimilan de diferente forma la comida, obviamente tu comida debe ser balanceada y tienes que dejar la comida chatarra esa si hace daño a quien sea! Los granos me empezaron a estreñir, al final de cuentas me empecé a sentir débil, mareado, por que en teoría a partir de décimo día tenía que empezar a adaptarme a esa dieta, pero no, a las 3 semanas me tocó ir al médico jajaja!!!
El dr Marco tiene razón yo tengo una HNA tiene diabetes desde que tenía 23 años y orita tiene 65 años pero mi HNA siempre vive con diabetes y anda siempre mareada vive con medicamentos todo el tiempo come de todo
mi testimonio yo tuve la bacteria elicobacter, y no podía comer casi nada, pues todo me caía muy mal los porotos terribles, así que comencé a comer bastante proteína animal que era lo único que no me caía mal, ahora estoy mejor tratando de introducir los porotos, sin embargo, aún siento que me cae pesado, tal vez tenga alguna intolerancia a estas pepas, desde entonces le tome cariño a la proteína animal, ya que la consumía muy poco..
Dr buenos días yo soy una persona q tengo colon irritable gastritis crónica hígado graso y llevo muchos años tratando de curarme y he gastado mucho dinero en médicos particulares y cada vez me siento más mal x q algunos médicos me dicen q debo dejar los granos el azúcar los lácteos los granos y para mi es muy difícil saber entoces q comer y aún así coma lo q me siguieran no puedo dormir x la inflamación y el dolor la hepatología dice q los antibióticos en general los medicamentos están vetados para mí entonces no sé q hacer he cambiado mi alimentación pero vivo confundida x q todo me hace daño en la actualidad como huevos arepa de peto chocolate amargo pollo pescado una harina al desayuno una al almuerzo y una a la comida frutas algunas verduras algunas calabaza chuyama espinacas acelgas queso pera q es lo q me han sugerido me dicen q los granos no debo comer entonces x fa ayúdame q puedocomer
Toda la comida es unas bendicion solo hay que comerlas en porciones pequeñas y ahoras exactas digo en el mismo horario todos los días, comer muchos vegetales verduras acompañado de té verde aromáticas dulces , aguas 💧 no tomar jugos dormir 😴 bastante, no comer tarde de la noche , no comer carnes rojas y si es posible dejarlas de comer por un tiempo y deves en cuenta comer carne blanca ho vísceras los granos son buenos pero hay que saberlos preparar , comer bajo de sal bajo de dulce tratar de bajarle al estrés haciendo cosas positivas pintado , leyendo etc etc .😊
De muchas gracias por todos los testimonios de los pacientes Tengo un hijo de 25 años con Escoliosis por favor podrían ayudarme con el teléfono y el nombre del cirujano. Saludos desde Panama
Dr como yo lo entiendo es qué las comidas con proteínas animales son para personas con mucha actividad,fuerza,y largas jornadas en cambio las comidas veganas son para las personas de oficina,caseras, comercios donde se gastan pocas energías. Así de simple
A mi hijo de 39 años le operaron de la cadera le pusieron una prótesis. Pero quedó una pierna más grande que la otra. Pero ahora ya se niveló. Gracias a Jehová Dios. Ahora ya está bien. Lo que me daba pena es que tomó demasiados remedios para el dolor como el tramadol, naproxeno. El se malogró el fémur porque saltaba mucho de los camiones y como tenía sobrepeso fué peor. El es chofer de 🚒
Cada persona cree en lo que mas le convenga.
Yo si creo en el Dr y en sus ensenanzas.
Yo deje hace rato la pastilla de la presion y mi hermana diabetica hace tres dias le quitaron toda la medicina y todo gracias a Dr Alburja.
Muchas gracias Dr
Tu entraste en tratamiento con el
Hola Maide, podrias explicarme q hicistes para dejar las pastillas?
Soy de Chile 🇨🇱 mi nombre es Loreto y estoy muy agradecida del doctor Marcos Albújar desde que lo descubrí el estaría con mi hija en Estados Unidos yo vivo primera vez en televisión seguí todos los pasos era un empedernida asimiladora de carnes animales el cambio se notó especialmente en la inflamación de mis articulaciones y mucho dolor que sentía …. Mi vida cambió desde que comencé su gran dieta a base de proteínas vegetales frutos secos y toda la gama de verduras que me han servido para aliviar mis dolencias que Dios le bendiga doctor Marcos Albújar por ser tan mandado de Dios para ayudarnos a todos los que le seguimos ❤🙏💪 Y que Dios los siga bendiciendo .
Muchas gracias doc, tengo 26 años y estoy informándome con sus vídeos para mejorar mi calidad de vida y alimentación, de la misma manera para mi vejez. Viva eternamente.
Gracias Dr Albuja por su excelente información y también por su dedicación ayudarnos como hacer una buena dieta y mejorar nuestra salud. Que Dios le siga dando más sabiduría y salud. Que tenga una bendecida noche🙏🙏🙏♥️♥️❤️
Gracias Doctor es Ud una Bendición! Todo está Súper , pero el POSTRE ES LO MEJOR!! BENDICIONES DESDE LA CIUDAD DE MÉXICO 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙋🏻♀️
Muchas gracias Doctor Marco Albuja Dios lo bendiga siempre.
Buenas tardes Dr mi nombre es Savina Peña soy de sogamoso Boyaca Colombia soy fiel seguidora suya y estoy tratando de dejar las proteínas de origen animal tengo ,,58 años soy muy sana voy al gimnasio 5 día a la semana y yo e visto muchos videos para comer sano y una adicción que sumerce debe aconsejar es decir a todos sus seguidores que cuando vayan a dejar en remojó los garbanzos, los frijoles, y las lentejas, primero los laven con agua caliente tres veces para sacar todo el fungicida con lo que han sido fumigados yá que ese veneno es el que hace daño cuando no se lavan bien antes de poner los en remojó . Bendiciones Dr soy su fiel seguidora ❤
Gracias Savina por tu recomendación!
Gracias señor por tantos conocimientos que regalas a tus hijos gracias padre celestial. Gracias doctor por darnos a conocer tantas enseñanzas abrazos y bendiciones
Mil gracias doctor por sus enseñanzas, que Dios lo siga bendiciendo amén 🙏 🙌 🇨🇴🇨🇴
Gracias doctor: el señor le bendiga y a todo su equipo de trabajo❤❤
Que lindas reflexiones Dr, gracias por enseñarnos tanto,no solo se limita en lo que tiene que ver sobre la salud,siempre está listo a compartir su sabiduría y lo más importante a compartir con todos la Palabra del creador que Dios le bendiga siempre junto a todos sus seres queridos
Gracias Dr. Albuja ❤️🩹. Dios le bendiga 🕊.
Amen Dios le bendiga grasias doctor grasias
DrBurbuja discúlpeme esq así lo digo de cariño.a los años q vuelvo a ver sus videos..antes de niña lo veía en TV nacional. Le doy Gracias a Dios por enviar mensajeros como Ud . .gracias por sus palabras me ayuda A reflexionar sobre mi vida ahora q ya voy a los 40 y soy mamá..hoy ud me ha enseñado a demostrarnos y disfrutar de nuestras familias xq no somos eternos.Bendiones
Que verdad Doctor,,me ha emocionado, gracias Doctor😢
Muchas Gracias doctor Dios lo bendiga siempre ❤❤❤❤❤❤
Muchas gracias Doctor que usted por lo que a hecho y sigue haciendo felicidades bendiciones
Excelente, este Dr nos ayuda montones. Gracias, gracias, gracias!!!
Muchísimas gracias doctor por enseñarnos como cuidar nuestra salud, con alimentos sanos, naturales. ❤️🇵🇪
Gracias Doc por el mensaje DIOS LO BENDIGA
Proteínas vegetal
Aguacate
Almendras
Nueses
Semillas de girasol
Semillas de calabaza
Frijoles
Lentejas
garbanzos
Chícharos
Quinoa
Chia
Gracias a Dios México tiene variedad de alimentos muy saludables 🇲🇽 hay que aprovechar y comer saludable
Hola muy buenas tardes 😊 que linda muy amable apenas iba anotar y acabo de ver tu mensaje* que Dios te bendiga y muchos saludos desde Texas.
Venía para aprender salud y encontré como siempre con mí Dios en este mensaje.
Yo sigo el canal de Lewis Howes. El entrevista a los científicos y sus videos son de hasta dos horas, te aseguro que toda la gente termina de verlos completos porque valen oro con tanta información que nos dan.
@@volandoencasa si pero todos los que lleva dicen lo mismo. 😂
Te recomiendo una entrevista a Medico medium "anthony williams "
@@fabi05040
Lo busqué y se ve interesante, solo que tengo que buscar más información a cerca de médico medium ya que no me suena bien. Sabes a que me refiero verdad?
Yo he aprendido bastante de salud en el canal que hablé anteriormente, lo he dejado de ver ya que ahora solamente están hablando de cómo prosperar y llegar a ser millonario 😀
Gracias por muy bonito oración, y muy importante platica
Buenas tardes soy
Danny de Miami . Comencé a mirar el programa y si muy bien. Gracias a Dios dejé de comer carne de origen animal , como mucha avena , frutos rojos , pero cuando como frijoles me dan gases, ya tengo 6 meses sin comer carne y aún sigo con los gases, como frutos secos , he bajado de peso muy bien por mi .. pero los gases están menos , pero están ?
Gracias. Por su enseñanza Dios lo bendiga y tengo fe que pronto boy a dejar la medicina
Amén 🙏 Que Dios le bendiga mi Doctor Albuja gracias por hacer reflexionar y predicarnos la palabra de Dios que hermoso postre párese que nos dedico a nuestra familia Dios le bendiga su caminar mi Doc 🙏🙏❤️🌹
GRACÎAS DR.POR ALBUJE ENCEÑANZAS, MUY INTERESANTE,JAMAS LO SABÎA, NINGUN DR.LO DICEN
GRACÎAS DR.POR SU REFLECION TÀN SIERTOS ,TODO PASA COMO ESTELAS EN EL MAR.😮❤❤
Andaba indagando y me encontré su charla
Muchas gracias doctor muy interesante y que gran enseñanza animar a seguir cuidando nuestra dieta
Tiene una suscriptora más 👍
Saludos desde Quevedo Ecuador me encanta escuchar al doctor Albuja deseo saber el costo de las consultas y tratar a mi familia
Gracias por compartir sus conocimientos que dios lo bendiga siempre 🙏
Buenas noches Dr Albuja
muchas gracias por su explicación muy interesante
A mi me ha orientado muchisimo. Voy a tomar en cuenta todo lo que Ud dice.
Buenas noches doctor graciasdoctorporsus mensajes
Dr porque no agrega vs menús diarios de lunes a viernes variaff de os con lo q es óptimo comer para nuestra salud 🙏gracias
Doctor, buenos días, me dijeron que tenía el acido úrico alto, el medico me dijo que dejara de comer carnes rojas, así que comíamos, pollo y pescado, nosotros comemos bastante verdura y fruta. al año siguiente me dio anemia alta y los doctores me recetaron que comiera carnes rojas y subió la cantidad de glóbulos rojos, ya no tenía anemia
Muchas gracias Dr. Albuja
Dr. Podría hacer un vídeo de cómo cocinar el frijol, las lentejas y los garbanzos? Por favor. 🙏
Ojalá trajeran ese ROSA ROBOT para Perú. Sería maravilloso de mucha ayuda. Acá en Perú estámos tan atrasados en la salud.
Doctor gracias por toda las informaciònes
Me dijo la nutritionists solo 2 cucharas puedo comer
Tengo diabetis2 hace 4 meses
Tuve 544 d glucosamine
Ahora bajo d 200
Gracias doctor
Dr. Muchas gracias por darnos a conocer sus conocimientos tan valiosos si le puedo consultar que opina sobre la convergencia molecular en la alimentación
Dios los bendiga y los guarde
Dr. Buenos días, gracias por la información adecuada de salud, que brinda a todos. Muy interesante.
❤GRACIAS DOCTOR POR SU BUEN TRABAJO INVESTIGATIVO PARA LA SALUD
Hola, saludos desde México. Soy admiradora del estilo de vida que promueve, felicitaciones. Recomendación de higiene postural para su grado leve cifosis, uso ergonómico del celular o del ordenador a la altura de sus ojos, aún sea por "debilitamiento" de huesos o por el hábito de inclinar la cabeza hacia abajo para ver el celular, está a tiempo para la corrección de trayectoria.
He informado a muchas gentes.Un poco difícil.pero ya tienen la información.. ..Yo lo veo todos los días.Es toy Muy contenta y le doy gracias a Dios por haber encontrado su página en TH-cam...Soy . Colombiana pero vivo en España
Muy buenos dias..interesante tema yo sufro mucho de estos dolores
Hola doctor un saludito desde Houston tx , mil gracias por su ayuda 🙏 una pregunta el café es saludable en general .
Felicidades por su nueva espelisacion......Yo sigue estoy haciendo lo. Qué usted nos está enseñando sobré salud.El postre muy bueno..Dios le pagué y y muchas gracias por ayudar a muchas personas como yo y otras Dios me lo bendiga
Amên 🙏 gracias Dios por este sierbo
Amén gracias por compartir 🙏🙏🙏🙏🙏
❤❤gracias por su invaluable conocimiento he aprendido mucho y puesto en practica sus sugerencias ❤❤
Doctor cuanto llorre con el postre doctor que Dios los bendiga❤❤❤❤❤❤
Gracias por las palabras
Como dice el dicho: cada padre trae su libro. El Dr. es vegano y asegura q ese tipo de alimentación es la mejor. El Dr. Benjamin de alimentación molecular (q tb ha hecho investigaciones en Harvard), asegura q se puede estar bien de salud comiendo casi todo, solo se debe utilizar un alimento de estos 3 grupos: 1 proteina, 1 grasa y 1 carbohidrato natural en cada comida, sin utilizar nunca 2 de los mismos . Le llama convergencia molecular. El tb presenta los casos de mejoría de las personas
Y eso que tiene que ver
no entiendes entonces aquien le creemos otros dicen otra cosas @@fabi05040
@@fabi05040además los que tenemos Gastritis erosiva no podemos comer legumbres fréjol lentejas soya producen gases e inflaman y peor si tenemos colon irritable o problemas del intestino lee la dieta FODMADS
Tienes razón... Por ejemplo,este doctor está mal en que no debemos de comer la carne y aquí se equivoca. La carne es una fuente de proteínas y grasas muy saludables. Pero este médico se equivoca en solo alimentarse de avena, quinua y porotos o frijoles... Algo que nos hace muy mal a nuestro organismo 😮😮😮
@@jaimejaimes4388 se basa en estudios señora y los presenta en su programa
Todos los azúcares son los que mayormente producen grasa visceral, como las leguminosas, cereales. Esto si que produce inflamación de bajo grado al estar acumulando y estrangulando todos los órganos
En México todo el país también hay en Hospitales Particulares
Bien Doctor bendiciones por trasmitir muchas bendiciones desde Perú 🌹 🇵🇪 🛐 🙏 😊 🙌 🌹 🇵🇪 😊
Dr. Albuja yo no como carne y tengo diabetes tipo 2 y nunca he sido golosa
Felicidades Dr Albuja por su certificado, nada mas y nada menos que de Harvard 👏
de harvals los más vendidos por las empresas de comida puff
Desde Malaga España, lo saludo. Gracias por educarnos doctor Albuja.
Muy cierto es muy buena su dieta doctorcito un saluto desde Italia
Gracias por tan exelente reflecion.
Lasagna con coliflor crudo rayado xon salsa blanca de avena y salsa tomate un manjar ❤ el almidón hacerlo el día anterior obvio
Muchas gracias por el video que transmite por favor nos puede guiar para la alimentación de niños y adolescentes unos tips por favor para las loncheras Muchas gracias Saludos desde Perú
Doc exelente tu trabajo que opina usted de las orellanas o Zetas como proteína grasias por su interes🎉
Hola soy de Chile 🇨🇱 mi nombre es Loreto conocí al doctor Marcos Albújar en la estadía en Estados Unidos con mi hija precisamente vive en Júpiter viendo la televisión Mi testimonio es de sólo agradecimiento por haberlo conocido con sus grandes cátedras significativas y con conocimiento de base para entregarnos a todos los que lo vemos y lo seguimos desde que comencé su dieta de proteínas vegetales dátiles en reemplazo del azúcar verduras frutas mi vida cambió poco a poco se fueron mis dolores de articulaciones porque realmente era adicta a las carnes animales lo cual me tenía completamente inflamada y muy adolorida se los recomiendo a todos mi cambio fue favorable y los más felices son mis hijos y mi entorno de verme bien tengo 62 años y hoy gozo de la vida especialmente con los grandes postres que día día en su programa nos regala gracias a Dios todos los días por haberlo CONOCIDO … Vivo en la comuna de Florida en Chile 🇨🇱
Yo me dedico al culturismo y si consumo proteina animal ya que en mi circulo es lo que se pide para hacer musculo
Muy buenas tardes dr Albuja, una pregunta, el plátano o el verde si está en el alimento propicio para la salud?.
Me gusta mucho su programa
Pero quiero saber si el cuy que se come en Perú también es daño al organismo espero su respuesta
Bendiciones
Yo no comia carne si no una vez por semana y la verdad vivía debil y sin ganas ahora vivo en el gym y como proteina animal y me va muy bien
Cuáles son las proteínas vegetal que se deben consumir
Aguacate lenteja en primer lugar .garbsnzo frijoles nueces pistacho semilla de chia quinoa calabaza giraso avena integral.cebada marañon almendras soja cacahuate etc
el truco está en las grasas saludables y fibra.
Preguntó cuánto cuesta la operación tengo roto un minisco
Tlaxcala México felíz día 💙💮🩸🤍🏵️🌹🥳💜💚🍁🥀❤️😘🌾💓🌼🌸🥰☘️🌺🌻💔🤎🌿🖤🌱
Doctor x favor hable de los frutos secos o dátiles x qué yo vi un documental aquí en francia que mostraba que los hacen con AMONIACO!!!.
Los pueblos del desierto los ponen en el.suelo del desierto y los encierran en una como casa de campaña y les ponen frascos prendidos con amoniaco para que sea absorbido por los dátiles, me parece que es para su conservación qué hacen eso.
Y el mismoto señor que los hacia decía que él no se comería eso por nada pero que así se lo exigían las compañías que le compraban.
Amén 🙏🏼
En México en donde operan con el Rosa Robot? operación de cadera. Gracias de antemano.
¡Gracias!
Yo decidí seguir la dieta del doctor al pie de la letra durante 30 días y esto casi me mata 😂😂😂😂😂😂, mil respeto a los veganos, eso no va conmigo, en tres semanas de la dieta todo el mundo me decía que estoy enfermo!!!!me veía super mal, ahora ya me estoy recuperando!!!
Qué es exactamente lo que te sucedió? Me gustaría saberlo. Hasta me creería en esa creencia de esa nocividad de las carnes y uevos, caso esta fuese avalada por lo menos por la mayoría de los que se dicen entendidos en el tema da la salud, cuando la mayoría, dicen lo contrario.
Yo sólo un dia. Tomé jugo verde de espinacas en licuadora cómo el dr dice, me tuve que acostar xq me dolía todo. Así que no va conmigo
Yo llevo la dieta que dice el dr. Albuja desde hace muuuuuchos años. Cero carne Cero proteínas de origen animal y hago pesas y estoy aumentando masa muscular y me siento fuerte y sano como nunca!
@@Maria81428 dejé los carbohidratos como; arroz, pan, chocolates, carnes, y empecé a desayunar avena con yougurt griego y fruta, full granos en el amuerzo, y pues en tres semanas perdí como 15 libras, en pocas palabras me deshidrate, obviamente todos los cuerpos son distintos y asimilan de diferente forma la comida, obviamente tu comida debe ser balanceada y tienes que dejar la comida chatarra esa si hace daño a quien sea! Los granos me empezaron a estreñir, al final de cuentas me empecé a sentir débil, mareado, por que en teoría a partir de décimo día tenía que empezar a adaptarme a esa dieta, pero no, a las 3 semanas me tocó ir al médico jajaja!!!
Es porque tu sistema digestiva estas falta de los probioticos que ayudan la digestion de comida vegana.
El dr Marco tiene razón yo tengo una HNA tiene diabetes desde que tenía 23 años y orita tiene 65 años pero mi HNA siempre vive con diabetes y anda siempre mareada vive con medicamentos todo el tiempo come de todo
mi testimonio yo tuve la bacteria elicobacter, y no podía comer casi nada, pues todo me caía muy mal los porotos terribles, así que comencé a comer bastante proteína animal que era lo único que no me caía mal, ahora estoy mejor tratando de introducir los porotos, sin embargo, aún siento que me cae pesado, tal vez tenga alguna intolerancia a estas pepas, desde entonces le tome cariño a la proteína animal, ya que la consumía muy poco..
Excelente información , waaw, doctor que alimentos puedo consumir con creatina, soy ciclista y patinador. Bendiciones!
Hola Doc, en mi caso no tengo buena digestion para las leguminosas, como puedo reemplazar
Doctor porque a, mi me suena mi cadera y aveces me duele, ya tengo unos meses así, y como me puedo curar. Doctor por favor
Por favor en qué país queda esta clínica por favor.
Que cantidad de legumbres o frutos secos a diario?
Que debo comer si estoy intolerante al gluten y los frijoles son harina
Cierto , es cierto comer muchas carnes es malo , todo en exceso es malo
Dr buenos días yo soy una persona q tengo colon irritable gastritis crónica hígado graso y llevo muchos años tratando de curarme y he gastado mucho dinero en médicos particulares y cada vez me siento más mal x q algunos médicos me dicen q debo dejar los granos el azúcar los lácteos los granos y para mi es muy difícil saber entoces q comer y aún así coma lo q me siguieran no puedo dormir x la inflamación y el dolor la hepatología dice q los antibióticos en general los medicamentos están vetados para mí entonces no sé q hacer he cambiado mi alimentación pero vivo confundida x q todo me hace daño en la actualidad como huevos arepa de peto chocolate amargo pollo pescado una harina al desayuno una al almuerzo y una a la comida frutas algunas verduras algunas calabaza chuyama espinacas acelgas queso pera q es lo q me han sugerido me dicen q los granos no debo comer entonces x fa ayúdame q puedocomer
Toda la comida es unas bendicion solo hay que comerlas en porciones pequeñas y ahoras exactas digo en el mismo horario todos los días, comer muchos vegetales verduras acompañado de té verde aromáticas dulces , aguas 💧 no tomar jugos dormir 😴 bastante, no comer tarde de la noche , no comer carnes rojas y si es posible dejarlas de comer por un tiempo y deves en cuenta comer carne blanca ho vísceras los granos son buenos pero hay que saberlos preparar , comer bajo de sal bajo de dulce tratar de bajarle al estrés haciendo cosas positivas pintado , leyendo etc etc
.😊
Acá en misiones áy un dictor que opera en obera en la clínica integral opera de la cadera pone protesi por pami
De muchas gracias por todos los testimonios de los pacientes
Tengo un hijo de 25 años con Escoliosis por favor podrían ayudarme con el teléfono y el nombre del cirujano.
Saludos desde Panama
Doc por fa haga un pequeño video sobre el aceite de coco
Yo. Semillas de girasol ,nuces pistachos , leguminosas más ensaladas gracias a Dios por no tener Diabetes ( poco proteína .
Muy Buenooo👏👏👏
Hola el doctor Benjamín Ramirez dice que tenemos que comer carne y pescado, sin hacer convergencia molecular.
Buenos días sobre la clínica de traumatología A qué país pertenece Disculpe la molestia
Las legumbres son carbohidratos y según dicen se comvierten en azúcar y luego en grasas dañinas, y entonces
Cómo se hace el queso tofu? De qué lo hacen?
Dr como yo lo entiendo es qué las comidas con proteínas animales son para personas con mucha actividad,fuerza,y largas jornadas en cambio las comidas veganas son para las personas de oficina,caseras, comercios donde se gastan pocas energías. Así de simple
A mi hijo de 39 años le operaron de la cadera le pusieron una prótesis. Pero quedó una pierna más grande que la otra. Pero ahora ya se niveló. Gracias a Jehová Dios. Ahora ya está bien. Lo que me daba pena es que tomó demasiados remedios para el dolor como el tramadol, naproxeno. El se malogró el fémur porque saltaba mucho de los camiones y como tenía sobrepeso fué peor. El es chofer de 🚒
Dr le pido por favor hablé de la próstata