Khánh sport long thành cập nhật và chia sẻ 10 bài tập cho mông to tròn và săn chắc với dây kháng lực

Với sợi dây kháng lực các bạn có thể dễ dàng sở hữu 1 vòng 3 to tròn và săn chắc ngay tại nhà
Các bạn tập theo hướng dẫn nha, không càn phải làm nhanh đâu, từng động tác đều đặn đủ 45 giây là chuẩn rồi!