MINHAS REFEIÇÕES SAUDÁVEIS E GOSTOSAS | 7 DIAS
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- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- Marmitas da Alho e sal:
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• Camera - Canon G7x Mark II
• Celular Iphone 7
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• Final Cut
• Imovie
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• Pic Collage
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• Photogramio
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A Bia falando de comida saudável e eu assistindo comendo um pacote de fini kkkkkk ow Deus, me dá coragem
Ahahahahaha tem vergonha na cara não? Ahahaha lindaaa, equilíbrio ahahah
Kkl
Ķkkķkkķkkk muito eu, as vezes tô com um hambúrguer de picanha com bastante bacon
E eu comendo pastel!
eu sou sua seguidora no estragam
Na introdução do seu vídeo vc fica fazendo um movimento de vai e volta, típico de quem segura um bebê kkkkkk
Voltando ao foco do vídeo: adoro seus vídeos sobre alimentação. Super inspiradores para mudança de hábitos alimentares
Ahahahah pq será né? ❤️❤️ obrigada sua linda
Já ia nos 9 minutos e voltei o video para ver isto e realmente a Bia faz um movimento que lembra msm
Vc presta muito atenção interessante
Amo muito quando vc faz diário de alimentação 💝
Séria ótimo falar valor sobre custos de comprar essas comidinha gostosa pra poder fazer uma avaliação se compensa ,só uma dica 😘no coração e fica com Deus Sempre 🙏
Adorei a sugestão!! ❤️❤️❤️
Ia falar a mesma coisa rsrs
Suh Guimaraes 0
Boa idéia amei
Biaaaa... Fico morrendo de vontade de comer essas marmitinhas
Eu também!! Kkkk
Parecem deliciosas
Também faço reeducação alimentar, mas essas águas de coco de caixinha não são nada boas, tem muito sódio! O ideal é tomar a pura mesmo, além de ser mais saborosa
Sim sei bem ahaha, é que não sou muita radical. Penso no seguinte, é melhor do que refrigerante e muitos sucos por aí, então já está bom pra mim sabe? Sou bem de boas não piro muito, se não a gente não come mais nada ❤️ muito obrigada pela dica viu? Seguimos juntas na reeducação
se tu fizesse isso toda semana eu ia amar
Bia, faz um arrume se comigo pra balada ! Você quase não mostra você se divertindo . Acho que todos gostariam .
Um beijo , Deus te abençoe .
QUEM MAIS AMA FRUTA NA SALADA? 😘
Euuuu
Nada a ver esses comentários de que ela se alimenta pouco. Quantidade não é sinônimo de qualidade. Muito pelo contrário, se encher de comida que não é nada saudável, o estômago começa a dilatar e sempre vai caber mais um pouquinho; e desse pouquinho em pouquinho vai ganhando quilinho em quilinho até ficar obesinho. Aí dps quer correr atrás do preju.
Verdade comer bem nao encher o prato e comer ki nem louca e sim se alimentar de 3 em 3 horas coisas saudaveis
Verdade a minha colega é assim e é obeza
Vdd.No almoço ela comi feijão q é forte.
Kkkkkk
Concordo, eu reeduquei minha alimentação e como de 3 em 3 hr pão integral com queijo pela manhã, frutas no intervalo do café com o almoço, meu almoço tem 3 col. De arroz, 2 de feijão, uma proteína e vários legumes e folhas e no lanche da tarde iogurte com granola e 1 fruta, isso q é comer saudável e não ficar sem comer
Vem pro Espírito Santo alho e sal, veeeeeemmm
Você não tem medo de dormir sozinha porque eu teria🌛🌛😱😱😱
Cema Olive a minha mãe me liga que o senhor não é uma mensagem de texto e eu vou fazer o pagamento de uma forma mais eficiente e divertido e 🕭🕭🕭
Vendo vídeo de alimentação saudável e comendo dois pães na chapa com manteiga
Eu acho que você tem muito pique para fazer as coisas!!
Me inspira muito
•Os melhores vídeos é: Diário da alimentação ❤️ Amo! Porém gostaria de ver você Fazendo suas comidas Fitness mostrando opções caseiras e saudáveis Mais Adorei o vídeo•
Ebaaa ❤️❤️ então é que eu mostro a minha realidade mesmo, eu opto pelas marmitas prontas que são caseiras só são congeladas, pq não tenho muito tempo para cozinhar. O vídeo é minha real alimentação mesmo, na íntegra pra vcs! ❤️ quem sabe quando eu entrar de férias da facul consigo mais tempo para cozinhar aí gravo sim
@@BiancaOliveira essas marmita n são muito saudável o ideal e fazer comida mesmo
Vc todo dia vai pra balada????🤔 Vc e linda Bia ♥️♥️♥️
Muito ruim ver que o vídeo acaba KKK amo seu trabalho Bia, você é maravilhosa ❤️ inspiração de todos os dias ✨😘
Ahahahaha aí meu Deus, quanto amoorrrrr
E essa skol na geladeira em hmmmmm... kkkkkk
Eu amo vc mas não posso comer a comida da alho e sal por que eu morro no RS pena tenho 10 anos
Posta mais vídeos na semana adoro seus vídeos
Por enquanto a Biazinha só dá conta de 2, quando sobra um tempinho sempre libero um extra ❤️
Show de bola seus vídeos me animaram muito .obrigada pelas dicas😍😍
Tenta fazer mais suco natural do que comprar de caixinha. Por mais que suco de caixinha pareça saudável, jamais é.
O ruim desse vídeo é que ele acaba!!♥ melhor TH-camr da vida♥
Aiiiii que amoooor
Bia, sua maravilhosa! Mostra pra gente, como vc cuida do seu cabelo e a cor que vc pinta. Beijossss
Socorro já tentei fazer várias vezes reeducação alimentar e nunca dá certo pq sempre acabo comendo besteira e exagerando.
Eu fiz uma viajem e percebi que preciso mudar, e procurando vídeos achei você agora vai...
Bianca Oliveira amo fruta na salada também 😍😍😍😍😍😍😍🤗🤗🤗🤗🤗
Super esforçada 👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Linda da Biaaaa
Oii quanto vc paga as marmita
Eu não tô maratonando esse canal não né??? Jesussss 😅😅😅
Bia,antes de vc sair de casa vc tira sua marmita do congelador e deixa na geladeira,fica mais rápido para esquentar.
Nossa tô assistindo pela primeira vez...
Amei
18 minutos de vídeo passou voando a Bia dando tchau e eu pensei mas já ahahaha , amo amo esses vlogs 💙
Awnnn assim que e bom ahahah ❤️❤️
Parabéns vc é uma guerreira Deus abençoe e cuide de vc linda
Microondas não é saudável todos Dias linda
Cema de uma vez 🕭🕭🕭
🕭🕭🕭🕭
Ameii vc e um amor cai aqui no seu canal de paraquedas no video das compras e simplesmente ameii ja vi aquse todos os seus videos e vou continuar vendo parabens pela pessoa incrivel q vc e +uma escrita #MARATONEINOSVIDEOS DABIA
ESTER Oi 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘
Das outras marmitas eu gostei mais essa de largato assado vixe vc gosta disso largato
Acho maravilhosa essa sua rotina de alimentação saudavel.EU faço as minhas marmitas e fica uma delicia
Bia eu quero te desejar todo sucesso do mundo e que você alcance todos seus objetivos e que vc é meu orgulho e exemplo
colocando os vídeos em dia!!!!! ❤️❤️❤️ orgulho de você, amo cada dia mais, inspiração TOTAL! 🥰
Faz mais diário da alimentação ♥️♥️♥️
É sério que em uma das marmitas tinha largato assado ou eu ouvi errado ?
Precisa tomar água, eu tô pedra nos rins,por não tomar água.😘😘😘
Quem já assistiu e está assistindo de novo 😂😂
Tá tudo perfeito,tirando a parte que esquenta no micro ondas na vasilha de plástico, uma dica esquente em uma tigelinha de vidro
Essa embalagem das marmitinhas são feitas para ir no microondas, ahahha
@@BiancaOliveira rsrsr sendo assim ta tudo perfeito
Linda Biaaa, esse é o segredo pra comer de tudo.. Sempre pouco, ai aproveitamos mais. :) amoteeee
Eu sou nova no seu canal mais eu queria te dizer que vc é linda
Eu quero muito c bem saudável
Ai Bia, eu amo ver os seus vídeos. Seja diário da reforma ou da alimentação, enfim. Sempre ansiosa pra receber todos ❤
Adoro seus vídeos. Sem duvidas minha TH-camr favorita AMOOO 😍😍😘❤️
Vc é muito linda parece uma boneca
Vídeo novo, eba ❤️
Adorei o vídeo Bia, beijo
mds, ela me lembra mt a anne de "anne with an e"
Eu amooo seus diários de alimentação...não pareeee nunca😁😍
Estrogonofe é low carb Bi, só tirando o fato de que vc colocou batata , ketchup etc... isso tira o saudável né, mas ñ foi totalmente fora da sua alimentação... que EU pelo o q vejo é MT MT equilibrada ...
Água com limão não me faz bem 😣
Amei seu cabelo que cor vc passa.
Essas marmitas estão com uma cara ótima
Você é maravilhosa! Minha TH-camr favorita!
Faz mais vídeos dessee ❤️❤️❤️
Aaaamooo vídeo de diário da alimentação. Bia sua linda bjss
Amoo seus vídeos principalmente de alimentação e comprinhas
Dá pra reutiliza as mamitas
Que legal gostei
Muito amor por seus vlogs; beijos linda!
sdds desses vídeos biaaaaaaaaaa
Faz mais vídeos assim, plisss 🥰🥰
Me ajudando muito..... Minha auto estima estava lá em baixo e vc tem me ajudado muito.
Faz mais vídeo assim 😍
4:39
Sua alimentação é muito parecida com a minha!! De manhã tb não sinto fome e FDS me permito comer alguma coisa gostosa. . Mas tb como pouco! ! E tb sou especialista em e strogonoff e amo fazer!!! 😍
Ahhh que legal!!! Amooooo
Bia conheci teu canal por meio desses vídeos de alimentação e eu tô amandooooo sério, já tô pegando várias dicas com você sobre!!
😍
Usa os dois lados do limão ou só um?
Bia eu te amo,grande referência para mim
Essa água com limão todo dia nao é tão saudável...pode te prejudicar no futuro...um médico quem falou😞
Depende... água com limão basicamente é um suco de limão só que sem açúcar. O consumo pode ser feito tranquilamente mas é recomendável beber o suco e comer alguma coisa, ou depois de alguma refeição por ser uma bebida ácida. Nosso estomago já libera automaticamente ácido quando consumimos algum alimento, então tomar água com limão de barriga vazia faz com que aumente esse ácido, onde pode corroer os tecidos do estomago (a longo prazo) e pode ser também que cause uma gastrite. Então o consumo é liberado, contanto que você não esteja de barriga vazia. 😉
estudo nessa facul, adoraria te ver um dia.
Noossaaa, esse suco de maçã da Del Valle é ótimo. 😍😍😍
Bia qual e a sua idade ??
Bia, vc vai na nutricionista?? Se vc vai, faz um vídeo indo lá!! Bjusss, amo seus vídeos ♥️
Já passei em algumas, mas hoje não frequento mais :(
Muito legal
Esse negócio de tomar água no e complicado só vivo no banheiro
Kkkkk
Queria ser assim focada 🤨 ... Biazinha inspira muito agente 🤩
Eu acho que você comeu sim o suficiente,se você almoçar e levar um lanchinho de noite nem fome sente pelo menos eu sou assim,a pessoa tem que comer é o suficiente pro corpo e não alimentar o olho.
Bianca quando for tomar água com limão usa canudinho o limão todos os dias pode prejudicar os dentes 😘
Sandra Cruz Um dia comentei isso com ela pois manchou meus dentes e ela respondeu q n aconteceu nada de errado com ela.Talvez eu exagerei sei lá..tô dando um jeito de tirar essas manchinhas..kkk
Sandra Cruz A dica do canudinho é boa,vou tentar usar no café tbm..
Da vontade de te dar uns tapas Biaah, você quase não come menina! Sua alimentação é saudável, mas você come pouco.. mesmo que não sinta fome, tem que almoçar e jantar todo dia mulher 🤗
Ahahahah acho que meu estômago tá pequeno ahahah ❤️😂 não passo fome acredita?
Fico aflita menina, eu como muitooooooooo e não saio dos 46kg, devido a amamentação, e todo mundo fica falando que sou anêmica 🤦 Aí eu vejo você que quase nem come, e está linda e plena ahhaha não entendo
Não exatamente já foi até provado que o jejum intermitente é ótimo não só p perda de peso mas para renovação celular , tem outro nome na verdade só pesquisar
Não é jejum que emagrece, ele ajuda sim, o que emagrece é o déficit calórico fim.
Biaaa essas marmitinhas são caras ou é um preço bom e em conta?
O preço é ótimo!! Vai no insta deles
Também tô nessa Bia vamos juntas agente consegue lindona ❤❤
Ta tudo muito lindo, só faltam umas panelas novas né Bianca? hahah E com o strogonof combina umas batatinhas palhas. :)
Industrializados não é saudável
Sim, sei que não é a melhor opção! Mas as vezes a praticidade e em pouca quantidade não faz mal a ninguém
Falou a perfeita aff
A ruivinha mais linda desse TH-cam ❤️
Adoro vídeos dessa rotina, estou tentando me alimentar de forma mais saudável também, cortei várias besteiras e estou me sentindo melhor.
Comecei gravar vídeos Também ( faxina, comprinhas, tour, diário da reforma e muito mais )❤💜
Amooo Strogonoff não canso de olhar seus vídeos sua linda
Ai que vontade de comer essa comida amiga . Sucesso Deus abençoe você
Quando vc começou a comer o bolinho de bacalhau pense em uma pessoa desejando 😋
Amoooo diário de alimentação 😍😍 Bia depois q vc toma a água com limão, vc espera algum tempo para comer ou bebe a água e come algo em seguida?? Bjocas lindona 😘💟💕
Ebaa ❤️❤️❤️ não minha lindaaa, às vezes como em seguida e outras demoro um pouco
Lindona tô amando seguindo você, comecei a seguir faz poucos dias e aí poucos estou olhando seu vídeos passado hehehe.
Eu também sou bem ruim pra comer pela manhã, quase não sinto fome. Então também busco tomar essa vitamina aí.. é uma delícia né.
Beijaoo lindona