Tuve un esguince lateral interno hace aproximadamente cinco meses. Sentí que no era necesario hacer tratamiento sin embargo hasta el día de hoy existe una molestia al momento de dar un pase largo asimismo al patear con potencia. Las personas que lean este comentario vayan a verse por favor
Saludos. Muchas gracias por la información maravillosa. Agradecería su concepto en mi caso: Hace casi dos meses tuve una aparatosa caída en la cual mi rodilla derecha se dobló violentamente hacia a dentro. De momento no sentí mayor molestia pero ya a la tarde y en los días sucesivos el dolor fue casi insoportable; ya a disminuido pero en movimientos, precisamente hacia adentro, el dolor es fuertisimo. Hacia adelante, hacia atrás o hacia afuera no experimento ninguna clase de dolor, pero hacia adentro es otra historia. Es un dolor "seco", muy agudo. Soy delgado, no soy deportista pero mantengo un estilo de vida mas bien sano; soy mayor, 57 años, 60 kilos. Muchisimas gracias por su atención y cualquier consejo o sugerencia. Saludos desde Colombia
muy bueno el video ...tuve un esguince lateral interno de rodilla fue un desgarro parcial de ligamento hace 8 meses ya pero no he quedado bien...no puedo doblar la pierna al 100% como antes y me dan dolores esporádicos leves pero incómodos.... a estas alturas no sé que más podría hacer.....gracias!!!!
Hola Karina yo me caí de la bicicleta hace 5 meses y me pasa lo mismo,antes no podía subir o bajar escaleras con los dos pies, me hago masajes con crema caliente y vino blanco y ahora estoy mucho mejor ya doblo la rodilla al 90% pespero que te funcione
@@epigmenio96 caléndula clara de huevo y vendaje,muy importante masajear la zona afectada todos los días y dormir con la crema y la clara de huevo y obviamente la venda bien apretada
Yo tengo la rodillera con bandas laterales de aluminio , funciona de maravilla, pero no se recomienda llevarlas todo el dia puesta.Hay qur dar masaje, hielo y que la pierna se adapte poco a poco.
Dr. Una pregunta, a mi me diagnosticaron esguince y bursitis, realicé el tratamiento y posterior a ello me pidieron una ecografía porq persistia la milestia y salió que tengo entesitis distal del ligamento colateral, que me recomienda?
Luego de una cirugía de ligamentos cruzados, es recomendable utilizar la segunda rodillera? Bueno ya llevo tiempo de mi cirugía y no volví a practicar deporte, y ahora quiero hacerlo de manera recreativa sin mucha exigencia
@@Emanuel-uo7ep quede bien de la cirugía, ya por motivos de trabajo y otras responsabilidades, no volví a hacer deporte como antes, pero no tengo ningún problema, en ningun momento hubo dolor, pero por mas que uno quiere evitar llegar a la cirugía para lo que te pasa es la opción más segura de recuperación, porque ya no es lo mismo teniendo los ligamentos así, y los meniscos rotos.
Hola. No se cuando vea mi comentario q mas q eso esuna consulta. Tengi un dolor en el glúteo y llega hasta un poco arriba del tobillo. Que debo hacer para quitar este dolor q aveces es fuerte
Ola doctor gracias por lad instrucciones no cualkiers los da muy util deveras en lo k concierne doy masages caseros y me vicita un paciente como lo yame lo atropello un auto ya le tomaron placas no ay roturas pero al caminar se dobla la rodilla y veo k esa rodillera de comprencion le sera util donde se consiguen
Buen día doctor yo tuve un esguince de rodilla derecha jugando fútbol me trono la rodilla tengo 3 semanas reposando y ya puedo caminar y correr pero siento un leve dolor atras de la rodilla del lado derecho cuando ago mucha fuerza o presión con la rodilla que podría ser?
Así me pasó a mi...ya me hice estudios y resultó desgarro grado 3 y cuerno posterior del menisco medial...apenas iré a trauma ..a ver qué 3s lo que sigue..saludos y cuídese mucho
Os cuento mi experiencia, hace 8 años jugando al futbol sala nivel profesional me rompí LCA, decidí operarme y lo hice justo al mes, durante esos 8 años he practicado mi deporte con normalidad pero en ocasiones se me iba algo la rodilla, ahora hace 1 mes me volví a romper el LCA en este caso la plastia que me pusieron para cubrir ese ligamento, esta 2 vez he decidido no operarme, ahora mismo estoy en el proceso de recuperación, fortalecimiento etc y mi objetivo es volver a jugar al futbol sala a mi nivel, como dato os digo que en la 1a rotura tenia 31 años y ahora tengo 39, lo fácil hubiese sido dejar mi deporte, pero me he propuesto dejar mi equipo y mi deporte cuando yo lo decida y no cuando la rodilla quiera. Tengo una bateria de ejercicios aunque aun pocos xq solo llevo 1 semana trabajando pero en 4 o 5 meses si queréis todos los ejercicios xq no decidáis operar, pedírmelo y os lo envio. Por añadir un dato más, cuando tuve esta 2 rotura me hicieron una resonancia, y mi traumatólogo me dijo que tenia algo de artrosis, entonces mi pregunta es ¿y para que me opere? ¿que he ganado operándome? al final pase el mal trago de la operación que no es poco, además de que ahora en esa pierna tengo solo la mitad de tendón rotuliano ya que usaron la otra mitad para colocármelo en la 1 rotura.
Amigo tengo el ligamento lateral interno roto que ne recomienda operarme o no ? Ya que veo que le fue mal con su operacion,seria bueno como se fue recuperando en la 2 rotura ya que no se opeto
@@santiagoparedes3782 no sabría decirle, en teoría el ligamento interno si regenera solo y para recuperarse necesita un protocolo distinto al LCA. Infórmate bien pero creo q no es necesario pasar por quirofano
Hola, le tengo una pregunta, tuve una caída en donde me arranque el ligamento lateral interno llevándose un trozo de hueso, también me lesione los ligamentos cruzados, me falta un trozo de hueso en la tibia, una fisura en el menisco y en el peroné también tengo un pequeño desprendimiento óseo, la cuestion llevo 2 años liado, y todavía tengo muchas molestias y e perdido mucha estabilidad la pierna se me va hacia atrás y para los lados, estoy esperando unas pruebas nuevas y la rodillera que me mandaron con varillas laterales, me ayudan mucho, pero aún asín no me mantiene la pierna estabilizada. mi pregunta es que rodillera me aconsejaría!!!
Hola quiero saber si después de 15 días de la lesión se puede realizar algún tipo de examen ya que me lesioné en medio de la pandemia y no he podido realizar visita al especialista.
Buenísimos estos videos! Pregunta: Tengo un esguince de 2do grado del Ligamento Lateral Interno (proximal) y el traumatólogo me ha hecho una receta para sesiones fisioterapia en la que indica MAGNETOTERAPIA. He intentado encontrar alguna evidencia cierta de que la magnetoterapia sirva para algo y no la he encontrado. Este canal me inspira toda la confianza y quería preguntar a la gente de FisioOnline qué opinión les merece esta terapia. Gracias desde ya!
Amigo yo creo q tengo lo mismo pero soy inmigrante y en ningún hospital me atienden de taaaaanto ver videos al parecer tengo lo mismo q tu no se q grafo pero al parecer padesco d esa lesión amigo q me recomiendas para q se me cure eso te lo agradecería con el alma hermano saludos..
Buenas doctor lo felicito x sus videos d verdad q me e dado cuenta q han ayudado a muchas personas👍🏻 espero y pueda colaborarme con un consejito.. Dr. Tuve un mal movimiento al jugar fútbol no fue brusco pero si causo en mi un dolor en la parte interna del ligamento izquierdo me e colocado una crema mentolada,hielo e incluso me compré una rodillera pero aún siento unas puntadas en los costados y la parte d arriba d la rodilla dr e ido al hospital pero x mi condición de ser inmigrante no me han querido ver la rodilla debido amis papeles de lo contrario tengo q pagar la consulta y ahora no puedo le agradecería con toda mi alma q me de algún concejo De q me pueda ayudar a recuperar mi rodilla ya q yo la puedo afincar pero si duro mucho tiempo parado se me hincha y duele feliz tarde Dr y de nuevo lo felicito x sus videos 👍🏻👍🏻👍🏻
El 13 de abril, cumplí my tercer mes de reposo!! Aun me sigue doliendo, pero un poquito!! Veo q aun no estoy listo todavía para volver a jugar fútbol!! Ya no se q antiflmatartio tomarles!! Para deshacerme de este dolor sito.
el dolor tremendo lo tengo en el ligamento lateral interno de la rodilla izquierda,claro,es que me muevo bastante,sobretodo cuando llevo cargas o trajino bastante en casa,o ando cómo una hora,es mucho el dolor que tengo que suelo paliar con analgésico a
Entreno muay Thai y me pararon dentro de la rodilla. Tengo inflamado por dentro y no puedo caminar bien. Ya vinlos anteriores videos de ruptura de ligamento. Pero acabo de comprar rodillera de neopreno. Me ayuda a poder caminar mejor
@@pablopablo2292 que tal. Pues reposo Bro. Mucho reposo, no te desesperes y dale el tiempo para sanar, sino nunca vas a salir de la lesión. Usa la rodillera para poder caminar bien y no te vayas a lesionar más. Ya cuando comiences a sanar si entrenas solo entrena box, hasta que ya no sientas dolor pateas
Hola, cómo sigue tu lesión? Qué hiciste para mejorar? Yo tengo una rotura completa de ligamento lateral interno de 1cm. Tengo mucho miedo de no poder volver a jugar. Agradecería mucho tu respuesta.
Hola buenas... practico un deporte llamado calistenia o street workout y últimamente estoy teniendo problemas con el antebrazo en concreto el musculo que baja por la parte donde esta el meñique creo que es el cubital posterior. Quería preguntarles si pueden hacer un vídeo para ayudarme con este problema ya que me cuesta mucho hacer ejercicios en las barras o en planchas gracias de antemano! pd: el dolor aparece cuando hago planchas o estoy en las barras luego se va.
muchas gracias me sirvio de mucha ayuda ,soy deportista con una buena mosculatura en esa zona y pensaba en comprarme una rodillera para usarla continuamente pero veo que no lo recomendas
Tengo rotura de ligamento patelofemoral medial por luxación de la rótula, quiero saber si puedo entrenar en el gimnasio usando la rodillera de comprensión?
Es normal q este muy apretada? Tengo un esguince de rodilla, aun no tengo la resonancia, llevo tres dias con el inmovilizador de rodilla y me molesta mucho lo apretada q esta a parte del dolor del esguince. Es normal?
Hola Lucas! Lo ideal es que sea tu médico traumatólogo tratante quien te de las recomendaciones necesarias respecto a la rodillera que puedes utilizar de acuerdo al tiempo de la lesión que presentas.
Me operaron de la rodilla izquierda me quitaron el cartílago izquierdo a los 23 años de edad que tipo de rodilleras puedo usar para correr , porque siento dolor o jugar fútbol gracias.
Buenas tardes, hace 3 años tuve una rotura parcial en el LCA de la rodilla izquierda, mi médico me recomendó primero hacer terapia de recuperación y fortalecer la rodilla ya que solo tenía un 30% de rotura en el ligamento. En la actualidad puedo correr y hacer levantamiento de pesas sin ningún problema y sin ningún dolor, peroben el momento de rotar la rodilla o brincar y caer me genera una sensación de que se traba. Quiero volver a jugar fútbol, hay alguna rodillera q me permita jugar sin ningún problema?
Tuve un accidente en moto y la moto cayó sobre mi pierna derecha lo cual, un médico me comentó que era un esguince en la rodilla, a lo cual duele al doblarla, pero puedo mover y a poyarme en el pie solo duele si trato de mover la rodilla. Que podría ser??
Hola yo iba en moto y me chocó un auto de atrás, me hizo caer y me lesione la rodilla hace más de 40 días, me hicieron la resonancia hace 1 mes y tengo los ligamentos cruzados, lateral interno y menisco rotos, desde el día del accidente usé una férula de pierna completa por 30 días, ahora solo un vendaje elástico (así mismo no puedo caminar, solo apoyar mi pie con todo mi peso en las muletas, ya que si intento caminar siento que la rodilla se saldrá de lugar y duele mucho) recién el 23 de febrero tengo turno con el traumatólogo y ahí sabré que día será mi operación artroscopia. He perdido un 60% de masa muscular desde el muslo hasta el tobillo, vivo en Argentina y me siento abandonada por el sistema de salud. Realmente tengo días sin dolor pero otros con un dolor insoportable y me desanima muchísimo.
Hola mo caso la resonacia interpretada por un traumatologo fue de lesio grado 3 ligamento colateral interior, desgarre de menisco lesion grado 2 de ligamento cruzado anteriro y lesion grado 1 de ligamento lateral externo. En un chequeo con otro traumatologo me checo fisicamente y su surpresa fue que entro caminado con rodillera claro pero al hacerme pruebas ve que la rodilla esta fuerte no tiene bostezo entre otras cosas me manda hacer terapia para fortalecer la rodilla mi duda es la resonancia puede estar mal o que pasa?
me esguince hace una semana y según la traumatologa es de grado III y me quiere operar, sera necesario? ahora siguiendo tus videos intento caminar y solo me pongo vendaje a veces. estoy haciendo mal? debo ponerme algo que me inmovilice por el grado que tengo? creo que hice mal en caminar muuucho sin nada, ni vendaje algunas veces (varias)
Mariana Nikcevich si no estás de acuerdo con tu médico,busca una segunda opinión,pero no te guíes solamente por un vídeo de internet,cada caso varía. Solo usarlo de orientación. Pero ve al médico.
Hola Mariana...te cuento mi caso hace un año tuve una ruptura total de ligamento lateral interno y ligamento cruzado anterior...me operaron y con los cuidados y disciplina en terapias he logrado tener una recuperación excelente...así que con mi experiencia te sugiero que pidas opiniones de otros ortopedista y hasta no sentir que tienes la información suficiente no tomes una decisión.
También tengo esguinse, aún no se el grado porque me falta la resonancia, no me atendí enseguida porque no tuve dolor o que me limitara al caminar pero la molestia de un dolorcito me inquietó y fue cuando acudí al traumatólogo, no se si me afecto más el hecho que siguiera mi rutina normal tiempo despúés incluso entrenando :C, la verdad estoy preocupada.No quiero ni pensar en una cirugía.
Tengo un esguince de rodilla en ligamento izquierdo ... Y aveces suelo sentir dolor ... Cuando camino demasiado xq en mi trabajo es estar todo el tiempo de pie
Estaba parada en el Cole y sentí que se me rompió el hueso y me caí me llevaron a guardia por qué no podía moverla rodilla en ese momento y me dijieron que podía ser un esguince de rotulo los músculos o algo asi y ahora cuando me agachó para atarme los cordones o cosas así me duele y me cuesta pararme y bueno ahora acá estoy
Doctor mi rodilla se dobla sola hacia atras en horas de trabajo de pie todo el dia de 3 a 5 o 6veces que rodilleras puedo usar para evitar esto y como saber que medida necesito
Ase 17 meses tube un acidente y me lecione el ligamento Exterior puedo agacharme y caminar muy normal pero no pu3do correr xq la rodia seme ba para el lado y se me incha demaciado😢😭Donde se pueden conseguir esa rodillera metálica me urge xq trabajo en construcción
Hola .. excelente video 👍 una pregunta..estoy en recuperación de luxación de rotula,podría tener la primera ortesis? Apenas me quitaron la escayola y me enviaron una de compresión ,no soy capaz de andar con ella ,me duele y me da miedo aún ,
Hola! me operaron hace 2 semanas y rehabiliacion con el fisio empieza dentro una semana mas..es normal esperar tanto? ya casi puedo andar sin muletas..gracias!
Estoy embarazada de 31 semanas y desde el 4 de agosto empezó una molestia en la rodilla como si kisiera sonar la hice para un dorado y me alivie....sin darle importancia la molestia empezó a empeorar....fui al doctor en la fecha 25 maso y me dijo q son los ligamentos....posiblemente por el peso del embarazo...estoy en 4to día de físico y no aguanto el dolor no puedo enderezar la rodilla porque me molesta ya asta la pantorrilla....ya no se que hacer ..no aguanto el dolor.😖
Lo máximo estas recomendaciones me alludan mucho gracias sigan alludando son muy profesionales 👏🙂
Excelente información, gracias, me alegro mucho de sus videos.Son dé mucha salud. Desde Murcia un saludo. SIEMPRE.
Gracias por sus orientaciones exelente trabajo
Gracias x tu información
Excelente explicación, te felicito!!!!
Tuve un esguince lateral interno hace aproximadamente cinco meses. Sentí que no era necesario hacer tratamiento sin embargo hasta el día de hoy existe una molestia al momento de dar un pase largo asimismo al patear con potencia.
Las personas que lean este comentario vayan a verse por favor
Agradezco la orientación. Me fue de mucha utilidad.
Saludos.
Muchas gracias por la información maravillosa.
Agradecería su concepto en mi caso: Hace casi dos meses tuve una aparatosa caída en la cual mi rodilla derecha se dobló violentamente hacia a dentro. De momento no sentí mayor molestia pero ya a la tarde y en los días sucesivos el dolor fue casi insoportable; ya a disminuido pero en movimientos, precisamente hacia adentro, el dolor es fuertisimo. Hacia adelante, hacia atrás o hacia afuera no experimento ninguna clase de dolor, pero hacia adentro es otra historia. Es un dolor "seco", muy agudo. Soy delgado, no soy deportista pero mantengo un estilo de vida mas bien sano; soy mayor, 57 años, 60 kilos. Muchisimas gracias por su atención y cualquier consejo o sugerencia. Saludos desde Colombia
Muchas gracias Dr.
Muy bien encuanto tenga y pueda me comprare unas grasias y muchas bendiciones !!
Muchas gracias Dr. por su video me sirve mucho ahora utilizo la primera rodillera.
Dios lo bendiga !
muy inportante tu sabiduria gracias
muchas gracias
Excelente Gracias
Claro qe me sirve mucho, yo apenas ayer me dio un dolor en la lateral de la rodilla derecha y no se me quita
Grazie doctor por la información
Muchas gracias por tan buena información!!👍
exelente video
Gracias por la información.
Saludos
Muy bien amigo buen video👍👍👍👍
Felicidades que bueno doctor que buena explicación
muchas gracias por los aportes en el canal de you me ha servido mucho de guia
Gracias
muy bueno el video ...tuve un esguince lateral interno de rodilla fue un desgarro parcial de ligamento hace 8 meses ya pero no he quedado bien...no puedo doblar la pierna al 100% como antes y me dan dolores esporádicos leves pero incómodos.... a estas alturas no sé que más podría hacer.....gracias!!!!
Investiga lona es prp para rodilla yo lo estoy haciendo!!
Haz bicicleta
Hola Karina yo me caí de la bicicleta hace 5 meses y me pasa lo mismo,antes no podía subir o bajar escaleras con los dos pies, me hago masajes con crema caliente y vino blanco y ahora estoy mucho mejor ya doblo la rodilla al 90% pespero que te funcione
@@Camila-uc3hf buenos días que marca de cremas calientes usó comente por fa y gracias.
@@epigmenio96 caléndula clara de huevo y vendaje,muy importante masajear la zona afectada todos los días y dormir con la crema y la clara de huevo y obviamente la venda bien apretada
Que buen fisio
Yo tengo la rodillera con bandas laterales de aluminio , funciona de maravilla, pero no se recomienda llevarlas todo el dia puesta.Hay qur dar masaje, hielo y que la pierna se adapte poco a poco.
Por q tratamiento lo está usando porfavor
Un maestro bien explicado,gracias saludos desde bs as argentina
👍👍👍👏👏👏👏👏👏 gracias doctor
Donde puedo comprar los ortesis rígidas y compresivas, de la marca que usted utiliza en el video, gracias
Muy buena la información como se llama las marcas de las rodillas por favor
Barquisimeto Estado Para Venezuela
muy bueno, te veo desde México pero esta rodillera ferula esta a la venta por estos rumbos?
buscaré en amazon la marca se me hizo muy buena
Ya llevo años de mi operación no me duele nada pero no juego al fútbol seguro por el miedo a lesionarse denuevo devo usarla siempre
Dr. Una pregunta, a mi me diagnosticaron esguince y bursitis, realicé el tratamiento y posterior a ello me pidieron una ecografía porq persistia la milestia y salió que tengo entesitis distal del ligamento colateral, que me recomienda?
Gracias doctor donde puede conseguir gracias
Luego de una cirugía de ligamentos cruzados, es recomendable utilizar la segunda rodillera? Bueno ya llevo tiempo de mi cirugía y no volví a practicar deporte, y ahora quiero hacerlo de manera recreativa sin mucha exigencia
A
No te aconsejo realizar deporte nuevamente, yo me volví a lesionar por eso....solo haz gym o deporte controlados sin saltos o de contacto
Hola , quedaste bien de la cirujia ? yo tengo cruzado medio desprendido y meniscos rotos , pero quiero evitar la cirujia. saludos
@@Emanuel-uo7ep quede bien de la cirugía, ya por motivos de trabajo y otras responsabilidades, no volví a hacer deporte como antes, pero no tengo ningún problema, en ningun momento hubo dolor, pero por mas que uno quiere evitar llegar a la cirugía para lo que te pasa es la opción más segura de recuperación, porque ya no es lo mismo teniendo los ligamentos así, y los meniscos rotos.
@@pierorosazza2780 Buenisimo que hayas quedado bien , te agradezco la respuesta. saludos!
Excelente muy bueno
Muchas gracias a todos.
Hola. No se cuando vea mi comentario q mas q eso esuna consulta. Tengi un dolor en el glúteo y llega hasta un poco arriba del tobillo. Que debo hacer para quitar este dolor q aveces es fuerte
Ola doctor gracias por lad instrucciones no cualkiers los da muy util deveras en lo k concierne doy masages caseros y me vicita un paciente como lo yame lo atropello un auto ya le tomaron placas no ay roturas pero al caminar se dobla la rodilla y veo k esa rodillera de comprencion le sera util donde se consiguen
Doctor que tan peligroso tener tedones rotos . Espero tu respuesta grasias
Buen día doctor yo tuve un esguince de rodilla derecha jugando fútbol me trono la rodilla tengo 3 semanas reposando y ya puedo caminar y correr pero siento un leve dolor atras de la rodilla del lado derecho cuando ago mucha fuerza o presión con la rodilla que podría ser?
Como te encuentras Jesús a mí me pasó lo mismo
Te recuperaste?
A mi también
Tengo mas de una semana que me trono la rodilla y e ido mejorando pero aun me duele al caminar que puedo hacer?
Así me pasó a mi...ya me hice estudios y resultó desgarro grado 3 y cuerno posterior del menisco medial...apenas iré a trauma ..a ver qué 3s lo que sigue..saludos y cuídese mucho
Buen día doc.
Yo tengo roto el ligamento cruzado anterior. Puedo hacer ejercicio en gimnasio y cuales podría hacer para no causar desgaste
yo estoy igual
Igual yo 70% roto del lca
@@ttato24 b días quisiera saber usted tanm tiene roto el ligamento quisiera saber si tiene dolor xfis me podría contestar
Me cai y me rompí la rotula y los ligamentos cual usted me recomienda y donde la puedo conseguir desde República Dominicana gracias
Como te ha ido despues de tu accidente como sigues y que hiciste para continuar con tu rutinas?
Os cuento mi experiencia, hace 8 años jugando al futbol sala nivel profesional me rompí LCA, decidí operarme y lo hice justo al mes, durante esos 8 años he practicado mi deporte con normalidad pero en ocasiones se me iba algo la rodilla, ahora hace 1 mes me volví a romper el LCA en este caso la plastia que me pusieron para cubrir ese ligamento, esta 2 vez he decidido no operarme, ahora mismo estoy en el proceso de recuperación, fortalecimiento etc y mi objetivo es volver a jugar al futbol sala a mi nivel, como dato os digo que en la 1a rotura tenia 31 años y ahora tengo 39, lo fácil hubiese sido dejar mi deporte, pero me he propuesto dejar mi equipo y mi deporte cuando yo lo decida y no cuando la rodilla quiera. Tengo una bateria de ejercicios aunque aun pocos xq solo llevo 1 semana trabajando pero en 4 o 5 meses si queréis todos los ejercicios xq no decidáis operar, pedírmelo y os lo envio. Por añadir un dato más, cuando tuve esta 2 rotura me hicieron una resonancia, y mi traumatólogo me dijo que tenia algo de artrosis, entonces mi pregunta es ¿y para que me opere? ¿que he ganado operándome? al final pase el mal trago de la operación que no es poco, además de que ahora en esa pierna tengo solo la mitad de tendón rotuliano ya que usaron la otra mitad para colocármelo en la 1 rotura.
Hola amigo justo estoy en la misma y en pleno estado físico.. que ejercicios haces y como estas?
Amigo tengo el ligamento lateral interno roto que ne recomienda operarme o no ? Ya que veo que le fue mal con su operacion,seria bueno como se fue recuperando en la 2 rotura ya que no se opeto
@@santiagoparedes3782 no sabría decirle, en teoría el ligamento interno si regenera solo y para recuperarse necesita un protocolo distinto al LCA. Infórmate bien pero creo q no es necesario pasar por quirofano
@@franciscotufro1027 dime algún medio para enviarte todos los ejercicios que estoy haciendo, tengo más de 50.
Hola amigo, me los podrás mandar por favor
Buenas tardes amigos Dios los bendiga y los guarde con rodilleras con barras metálicas puedo jugar fútbol la rodilla se me sale...
Buenas tardes quiero hacer una pregunta mi hijo tubo un ligamento d rodilla es necesito inmovilizar la pierna colocando yeso
Pero cuanto tiempo deve de utilizar la rodillera mecánica tengo un esguince de ligamento externo
1 mes
Y habra videos donde explique todas las maneras de gravedad?
Hola, le tengo una pregunta, tuve una caída en donde me arranque el ligamento lateral interno llevándose un trozo de hueso, también me lesione los ligamentos cruzados, me falta un trozo de hueso en la tibia, una fisura en el menisco y en el peroné también tengo un pequeño desprendimiento óseo, la cuestion llevo 2 años liado, y todavía tengo muchas molestias y e perdido mucha estabilidad la pierna se me va hacia atrás y para los lados, estoy esperando unas pruebas nuevas y la rodillera que me mandaron con varillas laterales, me ayudan mucho, pero aún asín no me mantiene la pierna estabilizada. mi pregunta es que rodillera me aconsejaría!!!
Hola ! Doctor no aguanto agacharme y no puedo subir las escaleras uso una rodillera .
gracias
entonces
Primero la rodilleras metálica y d
Después la de neopreno y l
Luego nada
si me gustó
saludos
Hola quiero saber si después de 15 días de la lesión se puede realizar algún tipo de examen ya que me lesioné en medio de la pandemia y no he podido realizar visita al especialista.
Nadie contestó verdad
Buenísimos estos videos!
Pregunta: Tengo un esguince de 2do grado del Ligamento Lateral Interno (proximal) y el traumatólogo me ha hecho una receta para sesiones fisioterapia en la que indica MAGNETOTERAPIA.
He intentado encontrar alguna evidencia cierta de que la magnetoterapia sirva para algo y no la he encontrado.
Este canal me inspira toda la confianza y quería preguntar a
la gente de FisioOnline qué opinión les merece esta terapia.
Gracias desde ya!
La magnetoterapia hace que se inviertan los polos para que al acabar la sesión, la lesión tenga una mayor absorción de nutrientes mas que nada calcio
Amigo yo creo q tengo lo mismo pero soy inmigrante y en ningún hospital me atienden de taaaaanto ver videos al parecer tengo lo mismo q tu no se q grafo pero al parecer padesco d esa lesión amigo q me recomiendas para q se me cure eso te lo agradecería con el alma hermano saludos..
@@keniderosuna7340 como estas bro ? , yo llevo 2 meses con el mismo dolor
Disculpe en dónde la puedo conseguir y cuánto cuestan cada una y como se piden.
Buenas doctor lo felicito x sus videos d verdad q me e dado cuenta q han ayudado a muchas personas👍🏻 espero y pueda colaborarme con un consejito.. Dr. Tuve un mal movimiento al jugar fútbol no fue brusco pero si causo en mi un dolor en la parte interna del ligamento izquierdo me e colocado una crema mentolada,hielo e incluso me compré una rodillera pero aún siento unas puntadas en los costados y la parte d arriba d la rodilla dr e ido al hospital pero x mi condición de ser inmigrante no me han querido ver la rodilla debido amis papeles de lo contrario tengo q pagar la consulta y ahora no puedo le agradecería con toda mi alma q me de algún concejo De q me pueda ayudar a recuperar mi rodilla ya q yo la puedo afincar pero si duro mucho tiempo parado se me hincha y duele feliz tarde Dr y de nuevo lo felicito x sus videos 👍🏻👍🏻👍🏻
hoola como se resolvio tu caso. hace dia me sucedio igual
Dónde la puedo conseguir
Será que también se puede utilizar para prevenir lesiones en la rodilla???
Para evitar lesiones es mejor ejercitar los músculos para fortalecer ligamentos
El 13 de abril, cumplí my tercer mes de reposo!! Aun me sigue doliendo, pero un poquito!! Veo q aun no estoy listo todavía para volver a jugar fútbol!! Ya no se q antiflmatartio tomarles!! Para deshacerme de este dolor sito.
Excelente video.. Una pregunta como se llaman las rodilleras o como los en cuentro??
hola donde se puede coprar rodillera dengo rotura cruzado int esta operado pero me lo dejarn largo y tengo inestabiliad ,sy de argentina
Como hago para comprar una rodilleras cuanto cuesta y si la pueden enviar gracias desde Bro Estado Para Lourdes de Riman
Yo sufri una pequeña lesion en mi rodilla y 20 dias despues estoy haciendo ya deporte pero con rodillera ortopedica
el dolor tremendo lo tengo en el ligamento lateral interno de la rodilla izquierda,claro,es que me muevo bastante,sobretodo cuando llevo cargas o trajino bastante en casa,o ando cómo una hora,es mucho el dolor que tengo que suelo paliar con analgésico a
Disculpa ya se ciente mejor que ha hecho?
Doctor mi rodilla sufrió una caída de rodilla y no me queda cuando subo escalera duele al precionar que me recomienda
Que rodillera es buena para una desgarre de menisco medial?
Entreno muay Thai y me pararon dentro de la rodilla. Tengo inflamado por dentro y no puedo caminar bien. Ya vinlos anteriores videos de ruptura de ligamento. Pero acabo de comprar rodillera de neopreno. Me ayuda a poder caminar mejor
Bro cómo seguiste y que hiciste para mejorar la lesión yo tuve una lesión así hace unos días y no sé si voy a poder seguir con este deporte :(
@@pablopablo2292 que tal. Pues reposo Bro. Mucho reposo, no te desesperes y dale el tiempo para sanar, sino nunca vas a salir de la lesión. Usa la rodillera para poder caminar bien y no te vayas a lesionar más. Ya cuando comiences a sanar si entrenas solo entrena box, hasta que ya no sientas dolor pateas
Doctor q tiempo demora una rotura de ligamento interno
Hola, cómo sigue tu lesión? Qué hiciste para mejorar? Yo tengo una rotura completa de ligamento lateral interno de 1cm. Tengo mucho miedo de no poder volver a jugar. Agradecería mucho tu respuesta.
Hola buenas... practico un deporte llamado calistenia o street workout y últimamente estoy teniendo problemas con el antebrazo en concreto el musculo que baja por la parte donde esta el meñique creo que es el cubital posterior. Quería preguntarles si pueden hacer un vídeo para ayudarme con este problema ya que me cuesta mucho hacer ejercicios en las barras o en planchas gracias de antemano! pd: el dolor aparece cuando hago planchas o estoy en las barras luego se va.
Conoces el canalckass calistenia
Fijate que puede ser epitrocleitis, saludos
Hola vivo en USA como puedo adquirir esas rodilleras, gracias
Hola yo la compre en Wallgreens
muchas gracias me sirvio de mucha ayuda ,soy deportista con una buena mosculatura en esa zona y pensaba en comprarme una rodillera para usarla continuamente pero veo que no lo recomendas
LA RODILLERA LA SEGUNDA YO LA PUEDO USAR EL LUNES Q VIENE ME SACAN LOS PUNTOS ,TUVE UNA CIRUGIA DE LIGAMENTO CRUZADOS Y MEÑISCO !!GRACIAS0
No todos trabajan en oficinas, literal, hay miles de gremios, muchos trabajos diferentes...
Y? Te parece que lo importante del video es esa idiotez? O toda la información que te brinda a lo largo del video?
Onde tienes tu ofisina
Gracias. Una pregunta. Yo use la rodillera con bandas laterales de metal para jugar. Puede generarme dolor posterior?
Me podrían dar un nombre de vitaminas paras las ligaduras
Cuanto de tiempo es de reposo en el ligamento lateral internó?
Esguince de ligamento lateral este fue mi diagnóstico que rodillera me recomiendan usar
Y en dendo consigo esa rodillera
Una Ortesis es lo mismo que una Escayola o Ferula??????
Tengo rotura de ligamento patelofemoral medial por luxación de la rótula, quiero saber si puedo entrenar en el gimnasio usando la rodillera de comprensión?
Yo no tengo rutura, pero si me lo resenti feo y me preocupa no poder entrenar
a mi me dijeron que hacia mal usar nucho la rodillera ya que acumulaba liquido, es verdad esto? o puedo usarla las horas que quiera?
Ami me dijeron que las usara solamente al hacer algun deporte, o por ejemplo si tu trabajo consta de levantar objetos.
U9hgh
Ukm
Ee
Ila.puedo.usar.permanente
Es normal q este muy apretada? Tengo un esguince de rodilla, aun no tengo la resonancia, llevo tres dias con el inmovilizador de rodilla y me molesta mucho lo apretada q esta a parte del dolor del esguince. Es normal?
No, sueltale un poco, circulación
Hola cómo sigues? Yo también tengo esguince
@@vegettadbz4914 pues me rompí el ligamento cruzado, me operaron hace seis meses y aún jodidilla pero no todo el mundo pasa tanto tiempo como yo
En donde puedo comprara esas rodilleras ya llevo 2 meses de haberme hecho la cirugía de LCA.
hola quiero hacer ejercicios y tengo mi ligamento anterior roto quiero saber que rodillera puedo usar
Hola Lucas! Lo ideal es que sea tu médico traumatólogo tratante quien te de las recomendaciones necesarias respecto a la rodillera que puedes utilizar de acuerdo al tiempo de la lesión que presentas.
Es recuperable cuando se rompe un ligamento grado 4?
Me operaron de la rodilla izquierda me quitaron el cartílago izquierdo a los 23 años de edad que tipo de rodilleras puedo usar para correr , porque siento dolor o jugar fútbol gracias.
Buenas tardes, hace 3 años tuve una rotura parcial en el LCA de la rodilla izquierda, mi médico me recomendó primero hacer terapia de recuperación y fortalecer la rodilla ya que solo tenía un 30% de rotura en el ligamento. En la actualidad puedo correr y hacer levantamiento de pesas sin ningún problema y sin ningún dolor, peroben el momento de rotar la rodilla o brincar y caer me genera una sensación de que se traba. Quiero volver a jugar fútbol, hay alguna rodillera q me permita jugar sin ningún problema?
Hola y te operaste?
Tuve un accidente en moto y la moto cayó sobre mi pierna derecha lo cual, un médico me comentó que era un esguince en la rodilla, a lo cual duele al doblarla, pero puedo mover y a poyarme en el pie solo duele si trato de mover la rodilla. Que podría ser??
Yo igual al parecer es esguince de rodilla lateral
Ya somos dos ,igual la moto resbaló y abajo mi rodilla ,y lastimo también el músculo no puedo ni hacer sentadillas
Ponte la sábila y desinflama ,la asas o calientas y con una venda toda la noche la abres y la asas y lo más caliente va
Hola yo iba en moto y me chocó un auto de atrás, me hizo caer y me lesione la rodilla hace más de 40 días, me hicieron la resonancia hace 1 mes y tengo los ligamentos cruzados, lateral interno y menisco rotos, desde el día del accidente usé una férula de pierna completa por 30 días, ahora solo un vendaje elástico (así mismo no puedo caminar, solo apoyar mi pie con todo mi peso en las muletas, ya que si intento caminar siento que la rodilla se saldrá de lugar y duele mucho) recién el 23 de febrero tengo turno con el traumatólogo y ahí sabré que día será mi operación artroscopia. He perdido un 60% de masa muscular desde el muslo hasta el tobillo, vivo en Argentina y me siento abandonada por el sistema de salud. Realmente tengo días sin dolor pero otros con un dolor insoportable y me desanima muchísimo.
Hola mo caso la resonacia interpretada por un traumatologo fue de lesio grado 3 ligamento colateral interior, desgarre de menisco lesion grado 2 de ligamento cruzado anteriro y lesion grado 1 de ligamento lateral externo. En un chequeo con otro traumatologo me checo fisicamente y su surpresa fue que entro caminado con rodillera claro pero al hacerme pruebas ve que la rodilla esta fuerte no tiene bostezo entre otras cosas me manda hacer terapia para fortalecer la rodilla mi duda es la resonancia puede estar mal o que pasa?
Hola tengo un inguinse de rodilla lateral izquierdo llevo 15 días y todavía ten molestia al caminar qdevo hacer?
me esguince hace una semana y según la traumatologa es de grado III y me quiere operar, sera necesario? ahora siguiendo tus videos intento caminar y solo me pongo vendaje a veces. estoy haciendo mal? debo ponerme algo que me inmovilice por el grado que tengo?
creo que hice mal en caminar muuucho sin nada, ni vendaje algunas veces (varias)
Mariana Nikcevich si no estás de acuerdo con tu médico,busca una segunda opinión,pero no te guíes solamente por un vídeo de internet,cada caso varía. Solo usarlo de orientación. Pero ve al médico.
Natalia Cejas muchas gracias por contestar🤗
Hola Mariana...te cuento mi caso hace un año tuve una ruptura total de ligamento lateral interno y ligamento cruzado anterior...me operaron y con los cuidados y disciplina en terapias he logrado tener una recuperación excelente...así que con mi experiencia te sugiero que pidas opiniones de otros ortopedista y hasta no sentir que tienes la información suficiente no tomes una decisión.
También tengo esguinse, aún no se el grado porque me falta la resonancia, no me atendí enseguida porque no tuve dolor o que me limitara al caminar pero la molestia de un dolorcito me inquietó y fue cuando acudí al traumatólogo, no se si me afecto más el hecho que siguiera mi rutina normal tiempo despúés incluso entrenando :C, la verdad estoy preocupada.No quiero ni pensar en una cirugía.
Que bueno que te fue bien! Paola
Tengo un esguince de rodilla en ligamento izquierdo ... Y aveces suelo sentir dolor ... Cuando camino demasiado xq en mi trabajo es estar todo el tiempo de pie
Hola cómo sigues ?
Si así duele 😔
Estaba parada en el Cole y sentí que se me rompió el hueso y me caí me llevaron a guardia por qué no podía moverla rodilla en ese momento y me dijieron que podía ser un esguince de rotulo los músculos o algo asi y ahora cuando me agachó para atarme los cordones o cosas así me duele y me cuesta pararme y bueno ahora acá estoy
Doc buen día me caí y tengo los ligamentos del úmero lastimados tanto k me arden me duelen asta mi hueso se me salía yo. Reo k se me desbloqueaba
Y que paso, que hiciste... Tambien estoy igual.
@@belively3579 me cayó de una nada alta y muy empinada venía d un triciclo no me agarró los frenos y el otro brazo se rompió el úmero
Me cay d un triciclo una baja muy grande
Qué me recomienda para para protegerme de los meniscos de la rodilla tengo ganas de jugar fútbol
Doctor mi rodilla se dobla sola hacia atras en horas de trabajo de pie todo el dia de 3 a 5 o 6veces que rodilleras puedo usar para evitar esto y como saber que medida necesito
Ase 17 meses tube un acidente y me lecione el ligamento Exterior puedo agacharme y caminar muy normal pero no pu3do correr xq la rodia seme ba para el lado y se me incha demaciado😢😭Donde se pueden conseguir esa rodillera metálica me urge xq trabajo en construcción
En Amazon
Si si, está claro que de escritor no trabajas...
@@raulespinosamartinez5650 el ayudará o sabrá construir una casa, tu sabes hacerlo? Deja de criticar
Hola .. excelente video 👍 una pregunta..estoy en recuperación de luxación de rotula,podría tener la primera ortesis? Apenas me quitaron la escayola y me enviaron una de compresión ,no soy capaz de andar con ella ,me duele y me da miedo aún ,
Hola! me operaron hace 2 semanas y rehabiliacion con el fisio empieza dentro una semana mas..es normal esperar tanto? ya casi puedo andar sin muletas..gracias!
Me podrias decir si la operacion de ligamentos?
@@granada-xj6cx también necesitas la de ligamento?
Estoy embarazada de 31 semanas y desde el 4 de agosto empezó una molestia en la rodilla como si kisiera sonar la hice para un dorado y me alivie....sin darle importancia la molestia empezó a empeorar....fui al doctor en la fecha 25 maso y me dijo q son los ligamentos....posiblemente por el peso del embarazo...estoy en 4to día de físico y no aguanto el dolor no puedo enderezar la rodilla porque me molesta ya asta la pantorrilla....ya no se que hacer ..no aguanto el dolor.😖
Ve con un quiropractico