Актуально о Синдроме Раздраженного Кишечника. Вся правда о причинах и что делать с доктором Зейдан.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
  • Анна Глазунова:
    Instagram : / glazunova.a
    Facebook : www.facebook.c...
    Приглашаю подписаться на мой канал: / @annaglazunova1
    Лидия Зейдан:
    Инстаграм: / lidiya_zeydan
    Канал в TH-cam: / @lidiyazeydan
    Рекомендации от нутрициолога для людей с синдромом разраженного кишечника.
    3 рекомендации по стилю жизни, питанию. Какие адаптогены необходимо принимать.
    Пшеница, хлеб и мучные изделия.

ความคิดเห็น • 60

  • @user-uz4lu5lk3w
    @user-uz4lu5lk3w 5 ปีที่แล้ว +9

    Хороший ролик получился. Вот честно!
    Девочки, снимите ролик про людей, зависимых от сладкого и как эту зависимость побороть.
    Нас таких очень много😱

  • @user-zg5ec6rk1x
    @user-zg5ec6rk1x 5 ปีที่แล้ว +23

    Очень бы хотелось эфир про связь гинекологических заболеваний , гормонов и питания

  • @user-wo4fq3mh8b
    @user-wo4fq3mh8b 6 หลายเดือนก่อน

    Девушки, огромная вам благодарность за все видео и информацию, которой вы делитесь 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @HudeyMolodey
    @HudeyMolodey 3 ปีที่แล้ว +3

    Девочки, спасибо большое что открываете нам глаза! Как же многого мы не знаем..

  • @dianaibr
    @dianaibr 5 ปีที่แล้ว +4

    Лидия, у Вас такой успокаивающий тембр, приятно слушать!

  • @oleksandra_zu
    @oleksandra_zu 5 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо вам, Анна и Лидия! Вы делаете классные и очень полезные видео! Не люблю молоко и кефир, но все твердят что для микрофлоры надо есть кисломолочку! А теперь поняла, что организму надо сказать спасибо за «эту нелюбовь». Вы делаете очень полезное дело, продолжайте, пожалуйста 😊 💪👍🏻

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว +1

      Александра Зузанская ❤️❤️❤️

  • @user-tj7vo8di2z
    @user-tj7vo8di2z 5 ปีที่แล้ว +4

    Анна и Лидия! Спасибо за видео! Очень люблю вас!

  • @user-mv1hs6oi6f
    @user-mv1hs6oi6f 2 ปีที่แล้ว +1

    благодарю, бабоньки! очень полезно и оч.информативно! умнички! благодарочка 2-й раз!!!
    классный канал по питанию!!! и само целительству!

  • @AA-xh3jt
    @AA-xh3jt 5 ปีที่แล้ว +3

    Благодарю за ваши видео.🙏Обожаю вас. ❤️Столько полезной информации 🥰💋

  • @user-fn3ts9fk8w
    @user-fn3ts9fk8w 5 ปีที่แล้ว +10

    Какой именно пить триптофан? Фирма, производитель

  • @SKL201
    @SKL201 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень красивые, ухоженные и умные девушки:) молодцы!!!

  • @angellight4238
    @angellight4238 5 ปีที่แล้ว +2

    Рассказывайте пожалуйста такие элементарные вещи нам. Очень полезная информация. Спасибо вам!!!

  • @SKL201
    @SKL201 2 ปีที่แล้ว +3

    Цикорий( или зерновое кофе)+ растительное молоко( из овса, из миндаля ..)- хорошая замена для кофеманов

  • @AA-xh3jt
    @AA-xh3jt 5 ปีที่แล้ว +6

    Очень б хотелось видео про питание для разных групп крови 🙏

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว +2

      есть несколько видео на эту тему - снимали ранее - на моем канале есть

  • @user-qd7yb5jq9i
    @user-qd7yb5jq9i 2 ปีที่แล้ว +1

    Какие вы умнички!!!1000%согласна с вами!!!

  • @user-cg4vq5rh1z
    @user-cg4vq5rh1z 5 ปีที่แล้ว +2

    Спасибо за информацию) вы супер 👍🏼

  • @yuliyas3934
    @yuliyas3934 ปีที่แล้ว

    Девочки, благодарю вас за такое полезное видео!!! 🥰🌺🌺🌺

  • @user-qd7yb5jq9i
    @user-qd7yb5jq9i 2 ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, всё верно!!!Вспомнила,что давно не медитировала.

  • @883ob6
    @883ob6 5 ปีที่แล้ว +6

    Девочки! Вы прекрасны! Спасибо! Каждая беседа интересная, атмосферная и познавательная! После ужина в 18.00 мне потом в 20 -21 хочеться пожевать. И я ем хлебцы) как закрепить привычку не есть на ночь? Или что можно? Спасибо!)

    • @user-uz4lu5lk3w
      @user-uz4lu5lk3w 5 ปีที่แล้ว +2

      И мне хочется

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว +5

      Я просто себе такое правило ввела. Не есть после 18. Неделю нужно привыкнуть. Но чувство легкости утром - очень мотивирует. Просто скажите себе - съем это утром )

  • @user-yl7oy6zn6t
    @user-yl7oy6zn6t 5 ปีที่แล้ว

    Чудове відео. Актуальна тема. Дякую за вашу працю!!!
    Хочу на консультацію Лідії. Що для цього потрібно?
    ❣️

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว

      Шоколад в описании к видео есть ее инста - напишите. Она расскажет, как можно

  • @user-yj7es7vd2z
    @user-yj7es7vd2z 4 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за видео. Интересно ваше мнение о пророщеной пшеницы.

  • @user-fn3ts9fk8w
    @user-fn3ts9fk8w 5 ปีที่แล้ว +1

    И Спасибо за Советы 💐💐💐

  • @almagul2789
    @almagul2789 3 ปีที่แล้ว

    Офигенный эфир.
    Благодарю

  • @user-hi3eu7mu3m
    @user-hi3eu7mu3m 2 ปีที่แล้ว

    "Мир, где не едят хлеб и булочки" 😅 Супер! Девочки, очень интересно и полезно! 👍

  • @Alex-dy9cg
    @Alex-dy9cg 5 ปีที่แล้ว +1

    Анна и Лидия спасибо вам за раскрытие такой серьезной темы! Анечка только пожалуйста не перебивайте Лидию!))Вы не даёте доктору договорить и задаёте следующий вопрос! Спасибо за понимание! 🌹

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว +2

      Александр Грек я ,как модератор темы, стараюсь раскрыть тему и задать все вопросы, которые помогут донести инФо в максимум понятной форме. Согласна с вами, бывает, что спешу со следующим вопросом. )) будем стараться делать ещё лучше ) есть ещё отдельный канал Лидии - в шапке видео есть - где вы можете посмотреть больше Роликов с ней и отдельно. Благодарю вас за обратную связь🌷

    • @Alex-dy9cg
      @Alex-dy9cg 5 ปีที่แล้ว +1

      Anna Glazunova большое спасибо Вам за Ваш труд и понимание!!!🌹🌹🌹

    • @user-xk5er5go7h
      @user-xk5er5go7h 3 ปีที่แล้ว

      Анна, спасибо! Видео полезное. Но вы действительно переживаете и не даёте договорить Лидии.

  • @user-dc4zx6jt9t
    @user-dc4zx6jt9t 2 ปีที่แล้ว

    Благодарю от души🙏Анечка очень интересует тема «восстановление кишечника после антибиотиков»спасибо

  • @user-ABF
    @user-ABF 4 ปีที่แล้ว +1

    триптофан якоі фірми покупаете?

  • @an.2510
    @an.2510 5 ปีที่แล้ว +2

    Как вы относитесь к домашнему хлебу из пророщенного зерна Гречка или Рожь. Без дрожжей. Там семечек полно, тыква, подсолнух, лен, чиа. Спасибо

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว

      Irina N. Здорово! А почему нет? На мой взгляд , шикарная альтернатива.

    • @an.2510
      @an.2510 5 ปีที่แล้ว

      @@AnnaGlazunova1 спасибо, Анечка🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-zc8fl3kh9p
    @user-zc8fl3kh9p ปีที่แล้ว

    Триптофан какой фирмы принимать?

  • @hc6736
    @hc6736 3 ปีที่แล้ว

    Злаки выделяют яд, как защитная реакция...
    а 🥔🥕 🥒 и другие нет?
    Их же тоже съедают. Это не яблоко, семена которого выкидываются

  • @hc6736
    @hc6736 3 ปีที่แล้ว +1

    Злаки - еда рабов...знать это не ела... Ну и аргумент 🤦 а мы все потомки знати? Выжили те,кто смог мутировать и переваривать ту еду, которая доступна

  • @TheDasha333
    @TheDasha333 5 ปีที่แล้ว +2

    Какой фирмы вы советуете пить триптофан?

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว

      TheDasha333 напишите пжл вопрос Лидии. Есть ее инста в описании. Я просто его не пью. Знаю, что есть разные производители, но какие-то работают лучше

    • @olgagregory2099
      @olgagregory2099 3 ปีที่แล้ว

      Если Вам ответила Лидия, отпишитесь, пожалуйста)

  • @2101light
    @2101light 2 ปีที่แล้ว

    Разве можно есть овес? Там же такие оболочки дубовые, их только лошади могут переваривать

  • @polznalavka3770
    @polznalavka3770 ปีที่แล้ว

    Сто такое биосаппорт и где он приобретается?

  • @Елена-я1ж8р
    @Елена-я1ж8р ปีที่แล้ว

    Как вырастить правильную микрофлору?

  • @2101light
    @2101light 2 ปีที่แล้ว

    Вы похожи как сестры-близняшки

  • @hc6736
    @hc6736 3 ปีที่แล้ว

    Значит орехи надо замачивать, чтобы избавиться от химии, а 🥑 которое проплыло/пролетело пол Земли - самый полезный жир!?

  • @XXX-nv3pn
    @XXX-nv3pn 5 ปีที่แล้ว +1

    А какой препарат в начале советуют? 5 криптохром? Или что?

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว +1

      Триптохрон

    • @user-ri5cl8tu1r
      @user-ri5cl8tu1r 9 หลายเดือนก่อน

      Триптохрон где приобрести, подскажите пожалуйста

  • @dianaibr
    @dianaibr 5 ปีที่แล้ว +1

    У меня тоже 1 группа крови😱😱😱получается, нельзя хлеб?!

    • @AnnaGlazunova1
      @AnnaGlazunova1  5 ปีที่แล้ว

      Хлеб даже мне, с 3-й, нельзя) Я ем хлебцы, чаще всего овощные с семенами. Радует, что сейчас их такое разнообразие

  • @user-lj2ll8po8d
    @user-lj2ll8po8d 2 ปีที่แล้ว +1

    Что за истерия по поводу хлеба и пшеницы? Непереносимость глютена - это очень редкое генетическое заболевание, и к СРК не имеет никакого отношения. А вот сырые овощи и фрукты, орехи действительно раздражают кишечник. Вы абсолютно не понимаете, что значит раздражение кишечника, и даёте много вредных советов!

    • @user-pz4zl9ik2p
      @user-pz4zl9ik2p 2 ปีที่แล้ว

      Хлеб и пшеница у же не та, что была лет 50 назад. Глютен, как я понимаю, склеиаает внутри кишки. У меня после вермишели и мучного проблемы сразу с кишечником. Может у Вас их просто нет

    • @user-lj2ll8po8d
      @user-lj2ll8po8d 2 ปีที่แล้ว +3

      @@user-pz4zl9ik2p У меня проблемы с кишечником и с поджелудочной железой, после того как меня полечили вот такие неграмотные врачи. Когда поджелудочная железа недостаточно вырабатывает фермента амилазы, может плохо перевариваться крахмал и вызывать вздутие кишечника. Отсюда непереносимость мучного, и глютен здесь ни при чём.

    • @user-vk3xo5bp1b
      @user-vk3xo5bp1b ปีที่แล้ว

      Наш организм непереваривает ничего кроме глюкозы и воды.- все остальное будет бродить.и вызывать лишний вес и т.д.тяжесть.

  • @musiclyrics-v9z
    @musiclyrics-v9z 2 ปีที่แล้ว

    А у гостьи ревматоидный артрит? Смотрю мизинец не разгибается на правой руке