❌ EJERCICIOS PARA MEJORAR TU TÉCNICA DE DESCENSO ❌ | Revista Trail Run

Víctor Téllez, director de T-Trail Academy, la academia especialista en trail running colaboradora de Trail Run, nos explica cómo mejorar tu técnica de descensos con diferentes ejercicios que trabajan los factores coordinativos externos y los internos.
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[@ebikefinfit5149]

Tremendo muy bueno gracias !!

[@JuanmaMontero]

¡Impresionantes consejos! Nadie te explica nada de esto para bajar mejor corriendo, ¡buenísimo, enhorabuena por estos utilísimos contenidos!

[@irenez5999]

Muy bueno 👏👏👏