Je suis un senior souffrant d'arthrose du dos et j'ai toujours pensé que le yoga est une utopie pour moi . Très content de trouver cette vidéo.
ปีที่แล้ว +3
Je suis ravie que mes vidéos puissent vous aider, c'est mon objectif principal depuis que j'ai ouvert ma chaine. Transmettre ma passion et montrer que le yoga est pour tout le monde et que l'on peut l'adapter. 😊🧘🏻♀️
Bonjour Valérie, je découvre vos séances. Je viens de faire une chute à ski et mon genou gauche est en souffrance (ligaments croisés déchirés). Vos séances sont tout à fait adaptées à ma situation ! Même si certaines torsions sont impossibles pour le moment. Merci pour ce bon moment. Mary🙏
Bonjour pareillement pour moi ravie d'avoir trouvé vos vidéos 😊je suis pleine d'arthrose aussi à 64 ans et je ne peux plus faire de sport après un accident de la circulation voilà 30 ans déjà. Se yoga sur chaise est un plaisir pour moi .Merci beaucoup et bonne journée
Bonjour tres contente d'avoir trouver votre vidéo où je viens de faire les exercices qui me conviennent parfaitement je vous remercie beaucoup 😊 bonne journée
5 วันที่ผ่านมา +1
Merci pour votre message, ça me fait plaisir de vous lire.🙂
Merci beaucoup . Je ne suis pas une grande sportive mais je marche beaucoup. Mais j'ai de l'arthrose un peu partout , surtout genoux , et suis raide . J'ai decouvert votre video et je crois qu'elle me convient bien . Encore merci .
20 วันที่ผ่านมา
Merci à vous, regardez celle aussi pour les hanches, cela pourra vous aider. A bientôt
je suis tres heureuse de pouvoir faire mon yoga sur chaise avec vous moi je vais pratiquer lachaque j0ur cela me fait du bien de claudette bordeleau .🌺🥀🌹🏵
8 หลายเดือนก่อน
Merci pour votre message, je suis contente que cela vous aide 🧡 j ai fait une autre vidéo aussi de yoga sur chaise, pour changer th-cam.com/video/3J--zxtVU0o/w-d-xo.htmlsi=CPnWsjUx9mBTG2ld
Merci de me faire connaître le yoga autrement de ce que je connaissais déjà et surtout que ces exercices sont juste simple et j'espère que ces aussi Bénéfique pour le mal de dos. 🙏🌹
11 หลายเดือนก่อน +1
C'est avec plaisir et c'est justement pour ça que j'ai créé ma chaîne TH-cam et que je souhaite faire connaîtras les différents aspects du yoga qu'il soit plus simple ou plus spirituel. Et effectivement, ses exercices sont très bénéfiques pour le dos par la même occasion. 🧘🏻♀️✨
Merci infiniment 💓🙏J'ai une prothèse totale au genou droit et ginarthrose genou gauche et je me suis dit que le yoga chaise m'aiderait à me renforcer musculairement.
5 หลายเดือนก่อน
C'est avec plaisir, et oui cela peut vraiment vous aider mais le plus important c'est d'écouter votre corps et d'aller à votre rythme 😊✨
Bonjour, j’ai une prothèse de hanche, n’est ce pas contrindique de poser sa jambe sur la cuisse opposée ? Merci
5 หลายเดือนก่อน
Bonjour, je ne pense pas car aujourd'hui les prothèses de hanches permettent de faire beaucoup de choses. Je ne sais pas si vous connaissez Philippe Candeloro, il a lui aussi une prothèse de hanche et il patine toujours et s'exerce pour de nombreuses figures 😊 Toutefois je vous recommande si vous n'êtes pas sur de demander l'avis de votre médecin
merci de votre réponse. En fait après la pose d'une prothèse de hanche les médecins déconseillent de croiser les jambes en position assise. Après, à chacun de poser ses limites en fonction de son état physique et de sa souplesse.
Est ce que cela peut arriver der à la perte de poids svp ?
6 หลายเดือนก่อน +1
Bonjour, je pense qu'il n'a faut pas compter que sur ça, la perte de poids c'est un tout : alimentation, activité, gestion du stress , bon sommeil ....pensez aussi aux autres aspects pour la perte de poids . Bon courage ❤
Je suis un senior souffrant d'arthrose du dos et j'ai toujours pensé que le yoga est une utopie pour moi . Très content de trouver cette vidéo.
Je suis ravie que mes vidéos puissent vous aider, c'est mon objectif principal depuis que j'ai ouvert ma chaine. Transmettre ma passion et montrer que le yoga est pour tout le monde et que l'on peut l'adapter. 😊🧘🏻♀️
Bonjour Valérie, je découvre vos séances.
Je viens de faire une chute à ski et mon genou gauche est en souffrance (ligaments croisés déchirés). Vos séances sont tout à fait adaptées à ma situation ! Même si certaines torsions sont impossibles pour le moment.
Merci pour ce bon moment.
Mary🙏
Merci pour cette vidéo, des exercises qui font du bien, je les fais tous les matins.
Merci pour votre cours
Bonjour pareillement pour moi ravie d'avoir trouvé vos vidéos 😊je suis pleine d'arthrose aussi à 64 ans et je ne peux plus faire de sport après un accident de la circulation voilà 30 ans déjà. Se yoga sur chaise est un plaisir pour moi .Merci beaucoup et bonne journée
Bonjour tres contente d'avoir trouver votre vidéo où je viens de faire les exercices qui me conviennent parfaitement je vous remercie beaucoup 😊 bonne journée
Merci pour votre message, ça me fait plaisir de vous lire.🙂
Super de découvrir vos conseils . Je vais pratiquer sans tarder. J ai 80 ans et souffre de douleurs neuropathiques. Merci beaucoup.
Merci beaucoup pour votre gentil commentaire et n'hésitez pas il y a plusieurs vidéos comme celle-ci sur ma chaine 😊
Sympa, vraiment. Complètement accessible. Merci.
Avec plaisir
Bonjour, Valérie, je suis tombée sur votre vidéo et cela me convient. Ravie de vous suivre, bonne journée à bientôt
Merci et bienvenue
Bonjour ces la première fois que je fais il paraît ces très bien pour le stresse je veux changer pour réussir avoir le sourire
Oui c'est vrai que le yoga est un sport qui fait beaucoup de bien au corps mais aussi à l'esprit ✨
Merci beaucoup . Je ne suis pas une grande sportive mais je marche beaucoup. Mais j'ai de l'arthrose un peu partout , surtout genoux , et suis raide . J'ai decouvert votre video et je crois qu'elle me convient bien . Encore merci .
Merci à vous, regardez celle aussi pour les hanches, cela pourra vous aider. A bientôt
Merci beaucoup, de jour en jour je vois des améliorations dans la mobilité de mes hanches👍
Ça me fait plaisir de vous lire, bravo 👍👍👏👏 c est la régularité qui est essentiel 😃
je suis tres heureuse de pouvoir faire mon yoga sur chaise avec vous moi je vais pratiquer lachaque j0ur cela me fait du bien de claudette bordeleau .🌺🥀🌹🏵
Merci pour votre message, je suis contente que cela vous aide 🧡 j ai fait une autre vidéo aussi de yoga sur chaise, pour changer th-cam.com/video/3J--zxtVU0o/w-d-xo.htmlsi=CPnWsjUx9mBTG2ld
Super votre vidéo je vais le faire je vous remercie j ai 81 ans je suis de Montpellier
Première fois pour moi . J'ai 63 ans et je suis active mais c'était exactement ce dont j'avais besoin. Nerci
Merci à vous, ça fait plaisir de vous lire 😙
Merci de me faire connaître le yoga autrement de ce que je connaissais déjà et surtout que ces exercices sont juste simple et j'espère que ces aussi Bénéfique pour le mal de dos. 🙏🌹
C'est avec plaisir et c'est justement pour ça que j'ai créé ma chaîne TH-cam et que je souhaite faire connaîtras les différents aspects du yoga qu'il soit plus simple ou plus spirituel. Et effectivement, ses exercices sont très bénéfiques pour le dos par la même occasion. 🧘🏻♀️✨
@ merci pour votre retour c'est gentil.
❤Super conseil de faire ça en s'habillant pour garder de la mobilité 😂merci 🎉
j'essaie toujours de trouver des petites techniques 😊
Triples fractures de ma jambe droite et j'ai tellement entendu des bienfaits du yoga chaise alors j'essaye avec vous 😊 merci
Bon courage, j'espère que cela vous aidera :-)
Bravo idéal pour épaules et genoux..
Merci infiniment 💓🙏J'ai une prothèse totale au genou droit et ginarthrose genou gauche et je me suis dit que le yoga chaise m'aiderait à me renforcer musculairement.
C'est avec plaisir, et oui cela peut vraiment vous aider mais le plus important c'est d'écouter votre corps et d'aller à votre rythme 😊✨
Merci ! C'est très doux mais on sent que cela travaille.
Un grand merci !
Merci j’ai bien apprécié la séance
C'est avec plaisir et merci pour votre gentil commentaire ✨
Merci super intéressant enrichissant
Merci pour votre gentil commentaire ✨
Merci beaucoup ❤❤❤
Avec plaisir 😊
👍
Merciii
Avec plaisir ✨
I love this, you’re beautiful ❤
Merci beaucoup
Bonjour, j’ai une prothèse de hanche, n’est ce pas contrindique de poser sa jambe sur la cuisse opposée ?
Merci
Bonjour, je ne pense pas car aujourd'hui les prothèses de hanches permettent de faire beaucoup de choses. Je ne sais pas si vous connaissez Philippe Candeloro, il a lui aussi une prothèse de hanche et il patine toujours et s'exerce pour de nombreuses figures 😊 Toutefois je vous recommande si vous n'êtes pas sur de demander l'avis de votre médecin
merci de votre réponse. En fait après la pose d'une prothèse de hanche les médecins déconseillent de croiser les jambes en position assise. Après, à chacun de poser ses limites en fonction de son état physique et de sa souplesse.
Je vais tester des demain je suis en fauteuil roulant et mes epaules sont tres douloureuses
En espérant que la vidéo vous plaise et vous soulage un petit peu. Pour les exercices n'hésitez pas à les adapter aux besoins 😊
Est ce que cela peut arriver der à la perte de poids svp ?
Bonjour, je pense qu'il n'a faut pas compter que sur ça, la perte de poids c'est un tout : alimentation, activité, gestion du stress , bon sommeil ....pensez aussi aux autres aspects pour la perte de poids . Bon courage ❤