Aurélie , tes séances de yoga et de Pilates me font énormément de bien, suite à une blessure à l'épaule le 8 janvier , avec toi j'ai pu reprendre petit à petit le sport et ça pour le moral ça n'a pas de prix. Merci mille fois🙏❤❤❤❤
Merci bcp avec un mal de dos et cervicales depuis 4mois je recommence avec toi pour me remettre au sport 😊merci bcp pour ta douceur et ton énergie très agréable 😊
je sors d'un problème sur des vertèbres mais le kiné est surchargé, je viens de faire vos exercices sans trop forcer et je sens une détente, moins de raideur. J'ai 66 ans de l'arthrose aux genoux et dans les lombaires ainsi que sur 3 vertèbres dorsales. J'ai senti une douleur côté droit mais j'ai moins tiré, côté gauche plus d'amplitude. Merci je suis plus détendue qu'avant l'exercice. Si je ne ressens pas de douleur je renouvellerai l'exercice dans la semaine.
Je ne fais plus de sport depuis longtemps.... J. Ai des douleurs à la cheville (restes d entorses) et aussi arthrose du pouce..... Dur dur Cette séance me plaît beaucoup.. Doux, possible... Je sens mon corps plus étiré Merci
Merci Aurélie, après un exercice fait avec Alex sur chaise, top 👍
Merci Aurelie je viens de tester le yoga sur chaise pour la première fois et je dois dire que j’ai beaucoup apprécié 👍🏻😊🙏
Merci Aurélie, j'avais envie de détente et d'un d'exercices et c'est un bon compromis, j'ai bcp apprécié cette séance. 🙏
Une détente magique à la fin de cette séance 🙏 j’apprends sur chaque vidéo avec toi !
Merci Aurélie ☺️☺️☺️
Merci Aurélie pour cette séance, j'ai beaucoup aimé 🧘♀️🙏
Séance faite à l'instant en replay j'avais besoin de détendre mon corps j'ai apprécié à fond une 1ere sur une chaise à refaire
Merci aurelie
Aurélie , tes séances de yoga et de Pilates me font énormément de bien, suite à une blessure à l'épaule le 8 janvier , avec toi j'ai pu reprendre petit à petit le sport et ça pour le moral ça n'a pas de prix. Merci mille fois🙏❤❤❤❤
Merci très bonne séance benefique
Merci beaucoup c était excellent
Merci Aurelie
Très bonne séance et merci pour votre présence je vais refaire
Merci bcp avec un mal de dos et cervicales depuis 4mois je recommence avec toi pour me remettre au sport 😊merci bcp pour ta douceur et ton énergie très agréable 😊
Merci pour cette séance. Je ne peux plus faire du yoga suite à une intervention sur genou. Et sur chaise c'est super. Bonne journée.
J'ai adoré pour une première séance que je n'ai jamais fait de yoga j'ai trouvé ça vraiment intéressant j'avais oublié certaines parties de mon corps
Merci beaucoup pour cette séance, très efficace et agréable 🙏
Parfait j’aime beaucoup 😊
❤
🙏merci
je sors d'un problème sur des vertèbres mais le kiné est surchargé, je viens de faire vos exercices sans trop forcer et je sens une détente, moins de raideur. J'ai 66 ans de l'arthrose aux genoux et dans les lombaires ainsi que sur 3 vertèbres dorsales. J'ai senti une douleur côté droit mais j'ai moins tiré, côté gauche plus d'amplitude. Merci je suis plus détendue qu'avant l'exercice. Si je ne ressens pas de douleur je renouvellerai l'exercice dans la semaine.
Je ne fais plus de sport depuis longtemps.... J. Ai des douleurs à la cheville (restes d entorses) et aussi arthrose du pouce..... Dur dur
Cette séance me plaît beaucoup.. Doux, possible...
Je sens mon corps plus étiré
Merci
👍🏻