3 años con esto , malos diagnosticos y demas , finalmente encontraron el motivo y claro fue un pinzamiento de cadera , la operacion es carisima pero ya junté la gran parte para operarme , estoy agradecido de haberme puesto a investigar y ver mis propios sintomas , asimismo pude acudir a un especialista que confirmara todo . Gracias por el video, ayuda a aliviar un poco la mente por tener esto.
Siempre voy buscando informacion para que mi patología sea más llevadera y tus vídeos me están ayudando también mucho. Tengo 54 años, intervenida de osteoplastia femoroacetabular por perdida de labrum a los 46 años después de 3 años de dolor sin que nadie diese con el problema, comprueban que soy displásica. Al poco tiempo hice adherencias y me practicaron artroscopia. Al año tropecé y me golpeé la cadera y a partir de ahí empezó mi pesadilla. Una prótesis de cadera y a los pocos meses un reemplazo de cótilo porque me dolía. Soy hiperlaxa y eso no ayuda. Me aconseja mi médico y fisio que tenga una musculatura fuerte porque tengo una cadera inestable. Hago todos los ejercicios que me dicen y más que veo en profesionales como tú. Siempre he hecho deporte y quiero seguir activa por eso soy muy tenaz y aplicada, aunque a veces se hace una montaña, porque los dolores siempre están ahí y las rutinas de ejercicios son bastante aburridas, sobre todo cuando sabes que las tendrás que hacer de por vida. Supongo que después de 4 intervenciones la musculatura que rodea a la articulación ya no es la misma 😓, además al final hay una descompensación y también te afecta la lumbar y la pierna. Aún así pruebo todo lo habido y por haber, voy cambiando de deporte, piscina, me desplazo en bici por la ciudad y hago rutinas de pesas para fortalecer las piernas y ahora seguiré tus vídeos para seguir adelante para estar mejor y sobre todo sin dolor. Gracias por divulgar tanta información valiosa!!!
¿Has probado a contratar a un entrenador personal? Uno que entienda de lesiones y de entrenamiento de fuerza 100% que podrá ayudarte a fortalecer toda la musculatura alrededor de la cadera y a estabilizarla 😉
Yo operado de choque femoroacetabular tipo cam bilateral( en los dos lados); lo pasé fatal hasta que me operaron, no daban con ello, achacaban todo a las lumbares ....y los tratamientos de espalda no me mejoraban nada, claro, era la cadera. La falta de diagnóstico me llevo a una depresión. Así que gracias por este video.... Aunque es lo que digo, que mientras no te lo diagnostiquen....
Te agradezco de todo corazón que hayas escrito un comentario. Si te gusta mi contenido y quieres seguir mi trabajo por internet puedes hacer alguna de las siguientes cosas. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Considera compartir el vídeo con aquellas personas que lo necesiten, nos estarás ayudando a ambos a mejorar y a crecer.
Yo estuve con mucho dolor (justo delante de la cadera) durante 2 años hasta que por fin me diagnosticaron el choque gracias a un amigo que habia pasado por lo mismo y supo reconocer mi dolor. Actualmente estoy esperando para operarme. Realizar entrenamiento de fuerza y no flexionar mucho el femur ha aliviado mis síntomas. Por desgracia esta es una lesion que pocos profesionales conocen. Durante estos 2 años me he gastado mucho dinero en fisioterapeutas sin obtener ningún tipo de mejoría. Mucho ánimo a todos los que la sufren. Y más aun a los que no encuentran a ningún profesional de la salud que se las sepa diagnosticar 😓😓
Es increíble lo limitados que son la mayoría de médicos y fisioterapeutas. Se supone que son quienes saben, pero solo es una suposición. Si no se ocupan ellos mismos de aggionarse en su profesión y solo siguen por años en lo mismo, los que perdemos somos los pacientes. Ellos obviamente siguen ganando y mucho, demasiado diría yo. Lo más coherente es desmitificarlos y bajarlos de ese "Olimpo" de los dioses donde fueron puestos desde tiempos inmemoriales.
Tengo la CAM y no e vivido nada tan doloroso como eso en mi vida ... Es horrible 😔 muchas gracias por la explicación ojala hicieran más caso a este tipo de dolor
Hola Doctor. Muchas gracias por ese vídeo y una explicación tan precisa. Mi esposa hace 7 meses tuvo una fractura de la diáfisis del fémur y por la manipulación de su pierna durante la cirugía tuvo una fractura en el cuello del fémur. Ya después de 7 meses de la fractura ha consolidado según las radiografías y el dictámen del ortopedista que la ha venido tratando, sin embargo, a raíz de la curación de la fractura de su cuello se creo una protuberancia que le está generando dolor al hacer movimientos de apertura. Ella aún no esta apoyando al 100%, solo están al 50% por recomendación médica, ella hace sus terapias 3 veces por semana y ejercicios en piscina. Según lo descrito anteriormente, ¿Es posible que como un proceso natural de curación del hueso, esa protuberancia pueda disminuir con el tiempo?
Doc, hable de las rótulas levantadas, padezco de esto y me gustaría saber más acerca de esto, en la red no hay nada sobre este tema... Saludos desde México!!!
Muy buena explicación Tengo molestias exactamente como menciona y este video me a sacado de mis dudas respecto a lo que siento Saludos desde Puebla México
Tengo 30 años. A los 17, jugando al futbol "profesional", en un partido, empecé a sentir una puntada en la pared abdominal, del lado izquierdo. El medico me dijo que tenia un "desgarro abdominal", que reposara durante 3 semanas y volviera a la actividad normal. Luego de ese periodo no solo que no me aflojaba el dolor, sino que además empezó a dolerme el aductor izquierdo. Por ello, el medico me indicó empezar rehabilitación, la cual estuve realizando durante algunos meses, diagnosticado entonces con "pubalgia". Al año de ello, y habiendo mitigado el dolor de aductor, pero no el de la pared abdominal, otro medico me dice que tengo una hernia inguinal, por lo que había que operarme. Me operé, a los 21 días ya jugaba al futbol, y nunca mas volvió a molestarme. Sin embargo, al tiempo, otra vez apareció el dolor de aductor, el cual fué extendiéndose al testículo, al glúteo, a la lumbar baja, etc, todo siempre del lado izquierdo. Desde ese momento (tendría 20 años) hasta hace unos meses, estuve dando vueltas por toda mi ciudad (La Plata) e incluso la ciudad de Buenos Aires, viendo un sinfin de especialistas de columna, cadera, fisiatras, traumatologos, deportologos, etc, etc, etc... nadie sabia que tenia, vivía haciendo rehabilitación, yoga, natacion, etc, y nada.. todo iba cada vez peor, llegando al punto de tener dolores inaguantables hasta para caminar, teniendo a esta altura ya la pierna izquierda rigida, con dolor de tobillo, bajo la rodilla, etc, etc. Hace unos meses me diagnosticaron que tengo choque femoroacetabular, el cual es la raiz de estos 12 años de dolores inaguantables en distintos puntos del cuerpo (además de la incidencia psicologica obvia que esto me ha traído) En 20 días tengo turno para operarme, realizando una artroscopia de cadera, para limar el sobrehueso, y coser el labrum. Espero que todo anda bien, ya que en tanto tiempo que ha transcurrido,he perdido las esperanzas en más de una oportunidad. Saludos a todos. Lautaro.
Lautaro hermosa y triste experiencia la que contas, espero que todo sea un exito y sea esa la via para calmar tu dolor, no dejes de moverte, de aca tambien desde buenos aires te saluda un estudiante de kine de zona oeste ! un abrazo gigante y espero leer tu comentario aca dentro de 2 meses hablando de tu post operatorio y tu mejoría
También estaré pendiente de cómo te fue, también presento un síntoma similar, pero por el momento no han encontrado nada los médicos, 😫 pero si me ha generado molestarías, tan pronto te recuperes de la operación nos cuentas cómo te fue, saludos desde Bogotá
Hola lautaro tengo una historia parecida. Me encanta jugar al futbol. Empece con un dolor en la rodilla en agosto del año pasado. No me diagnosticsron algo exacto ya que en las imágenes que me hacía no se veía. Llega diciembre y ya tenia dolores lumbares de los dos lados y un dolor horrible en el pubis y la zona de la cadera por donde pasa el psoas. Yo tengo una deformacion como la que dice el video pero nose cuanto tendria que ver porque el costado de la cadera no me duele. Me gustaria que me cuentes como sale todo en tu operacion y que te dicen. Te dejo mi instagram por si me queres contar @facundoluna_
Muchas gracias por tu comentario amig@. Me haría muy feliz que pudieras seguir mi trabajo a través de alguna de las siguientes opciones. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Te agradezco de todo corazón que hayas escrito un comentario. Si te gusta mi contenido y quieres seguir mi trabajo por internet puedes hacer alguna de las siguientes cosas. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Considera compartir el vídeo con aquellas personas que lo necesiten, nos estarás ayudando a ambos a mejorar y a crecer.
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir además mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Marco soy médico y me diagnosticaron por encima de 45 años una necrosis avascular de la cabeza femoral, mejore un poco el año anterior pero me complique y no pude volver a hacer ejercicio me gustaría tú orientación
Excelente video, como todos. Yo diagnosticado con Cam en cadera derecha y labrum desgastado en izquierda. De momento aguanto sin operar, pero en un futuro igual me hacen artroscopia. Lo de correr lo evito porque sino luego me duele bastante. Bicicleta, nadar o andar sí me va bien pero deporte de impacto o rotaciones, tipo pádel/tenis... mejor evitarlo. Gracias por tus vídeos y recomendaciones de estiramientos/rutinas, ayudan mucho👍🏻
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Estoy operado de ambas caderas por este motivo, con reconstrucción de la copa de la cadera con matriz chondrofiller. La detección del problema lo antes posible para no dañar más la articulación es primordial ¡se ve en una simple radiografía como la cabeza del fémur es irregular!. Dar con un buen profesional que lo sepa interpretar es difícil. Ánimo a todo el que tenga este problema.
Lástima Dr que vivo muy lejos para ir a su consulta.Vivo en Costa Rica.Centro América.Pero no se imagina cuato me ayuda ver sus videos.(por las dos cosas jaja) Tengo artrosis y muchas cositas más, tengo 70 años.Lo llevo muy bien,porque siempre he sido muy activa. Perdón,no soy de mucha tecnología pero desde que lo descubrí lo veo.O sea de escribir. Saludos y un abrazo con mucho respeto, desde el otro lado del charco .☺
Hola, muchas gracias por tu comentario, Saludos y un abrazo igualmente Yo no practico la fisioterapia clásica tal y como se conoce habitualmente. Apuesto fuertemente por el ejercicio terapéutico y por la personalización absoluta del ejercicio. Solo ofrezco atención de forma online, si quieres conocer los detalles de mis servicios pulsa en el siguiente enlace: fisioterapiatualcance.com/programa-personalizado/
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario. Por favor considera apoyar mi trabajo siguiéndome a través de alguno de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario. Por favor considera apoyar mi trabajo siguiéndome a través de alguno de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Gracias gracias por tan valiosa información haora entiendo mis dolencias y mi pregunta es por qué no ha todos les da esos síntomas yo lo estoy sufriendo y me siento muy deprimida por tantas dolencias boy ASER los ejercicios aber dime ayudan
Muchas gracias por tu comentario amig@. Me haría muy feliz que pudieras seguir mi trabajo a través de alguna de las siguientes opciones. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Hola es posible evitar la cirugía de cadera? Me diagnostican desgaste congénito de cadera tengo 60 años, no me duele la cadera pero los músculos de la parte anterior de la pierna si muuuy leve, de hecho uso bastón si salgo a la calle, he perdido peso y me siento mucho mejor podría evitar la cirugía si me aplicó con terapia?
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Doctor le agradezco mucho si me contesta lo siguiente, mi fémur derecho no articular bien y camino con cogera, cuando muevo la pierna bajando y subiendo me hace una articulación con ruido como si se saliera la cabeza de fémur. He buscado información, podría ser perthes? Qué me recomienda.
La última opción es la mía mi calvo encantador, tengo 71 y artrosis leve en las dos caderas, debo hacer el fortalecimiento de glúteos, hago bicicleta estática y quedo muy delicada de mis caderas, qué hago mi calvo regalón? Muchas gracias por tus sabias enseñanzas.
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario. Por favor considera apoyar mi trabajo siguiéndome a través de alguno de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Aconseja la cirujía tengo más de 4 años tengo mucho dolor y con la terapia no siento mejoría pero me dicen que mi desgaste es muy leve 😬 plis me gustaría información
Buen dia mami tuvo una caida hace una semana segun la placa no hay fractura mami tiene 84años muy activa en gimnasia y realiza pilates va caminando de a poco bueno espero su consejo muchas gracias
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Buenas,como puedo aliviar el dolor de contracturas,tengo unos dolores incluso en reposo que no me dejan parar,me duele detrás de las costillas y en la escápula izda
Hola, es muy difícil valorar tu situación de forma online sin tener más datos. Si quieres que trabajemos juntos durante un mes para mejorar tu calidad de vida puedes reservar una cita conmigo a través del siguiente enlace 👉 fisioterapiatualcance.com/programa-personalizado/ Se trata de un servicio de coste elevado debido al seguimiento diario que tendremos que llevar a cabo con el fin de lograr tus objetivos.
A mi me realizaron una artroscopia de cadera por tener el pinzamiento tipo Pincer, y con ayuda de la fisioterapia ya ando muchísimo mejor y sin esos molestos chasquidos ni dolor. (:
ปีที่แล้ว +1
@jeniferdorado1498 hola después de casi 10 años refiriendo dolor, por fin me diagnosticaron el tipo pincer, que tal la cirugía, el posoperatorio, todo, como estas actualmente, podrías contarme.
@ holaaa. Con mucho gusto. Ya hace un año dos meses que fue mi cirugía. La verdad es que fue mucha la mejoríaaaa, ya puedo andar sin dolor, antes incluso estar de pie en el transporte, o caminar por 20 minutos para mi era un fastidio, incluso como me tocaron clases en linea no soportaba estar tanto tiempo sentada... ya que me dolía bastante, la cirugía fue rápida, la recuperación también, solo era doloroso al inicio puesto que me ayudaba de una andadera para caminar, pero prácticamente a la tercer semana ya andaba mejo y si. Andadera, y al mes como nueva, e inicie con fisioterapia que igual fue de mucha ayuda para recuperar más la movilidad y fuerza de la pierna. Aunque por noviembre tuve un dolor de nuevo pero mi doctor me recomendó ahora una infiltración de hialino que recientemente (hace un mes) me inyectaron tal medicamento, y de igual forma siento mejoría.
Incluso me atrevería a decir que la anestesia me dolio más que todo el procedimiento quirúrgico. Es muy soportable el post operatorio, solo debes reposar muy bien y empezar actividades cuando tu médico te lo recomiende, como lo es el caminar. De igual forma me recetaron analgésicos que fueron de bastante ayuda. Pero es muy rápida la cirugía y muy rápida la recuperación. Cualquier duda estoy a tus ordenes.
ปีที่แล้ว +1
@@Jsdm16 muchas gracias por responder no he hecho si no llorar estos días, hasta el 13 de marzo el ortopedista verá los resultados y me dirá cuál es el paso a seguir, la verdad tengo miedo, pero bueno será esperar, gracias
ปีที่แล้ว +1
@@Jsdm16 hola jenifer, tengo otra duda, en mi trabajo debo de estar subiendo y bajando escaleras, siempre he hecho este proceso de manera lenta y pausada como lo recomiendo salud en el trabajo, pero no de que tan perjudicial pueda ser esto para el pinzamiento que tengo 😔 que te dijeron los médicos, a mi hasta el 13 me ve nuevamente el ortopedista
@@Saltybite gracias por tu descripción tan completa que ayuda y aclara. Me diagnosticaron trocanteritis izquierda por la que estoy sufriendo de muchísimo dolor y limitación al andar. Pero aquí en mi país, Uruguay, la mayoría de médicos no se ocupan demasiado de seguir la evolución del paciente. Te diagnostican y te recetan medicamentos que de nada sirven. Aquí ni un fisiatra o un fisioterapeuta, se acercan en lo más mínimo a los conocimientos y tratamientos que desarrollan allí en España. O al menos a los que se ven aquí en los canales como éste, con tal excelencia de conocimientos y siempre buscando aprender más sobre su profesión para ayudar al paciente. Aquí, están "pintados". Gracias por tu comentario, es importante que fortalezas glúteos y que te cuides mucho a ti mismo y te deseo muy, muy pronta recuperación. Mis saludos!
Hola tengo un dolor ennla costilla derecha ,mas cerca del pectoral creo que me a pasado por toser fuerte... estado con bronquitis 2 semanas e tenido muchos mocos y muchsisima tos ,justo cuando me recupero y me siento bien un dia asi derrepente me viene un dolor super fuerte como si tubiera rota la costilla me duele al respirar , me duele al toser y al estornudar me deja sin respiracion con un dolor muy muy fuerte, llebaba mucho tiempo sin llorar hoy estornude y del dolor e llorado me.costaba respirar estoy en uruguay aqui por lo que veo no tienen grandes medicos..ya que tienes que pagar cada mes dinero a una mutua para que puedas tener un medico ,necessito ayuda me hicieron radiografia y dicen q esta todo bien... me duele MUCHISIIMO que puedo hacer ???? Tomo analgasico ketoprofeno... no me esta curando ni me alivia el dolor... Que puedo hacer? Porfabor contestame!!
A mí me pasa que de repente, caminado; tengo una limitación y mucha incomodidad en e la articulación de la cadera, el cual "rompo" sujetando la articulación y haciendo un movimiento semi circular, es ahí cuando siento como si "el tope" se liberara, y puedo seguir caminando
Hola, gracias por escribirme, a continuación te dejo algunos vídeos relacionados con tu comentario. Si mi contenido te ha sido de ayuda, considera compartirlo con amigos y conocidos. ¡Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos! ¿Cómo saber si hay una rotura de menisco? 👉 th-cam.com/video/KXKn6W-RHHo/w-d-xo.html ¿Un menisco lesionado puede sanar? 👉 th-cam.com/video/KuCVeGbE7po/w-d-xo.html Ejercicios para rehabilitación de menisco 👉 th-cam.com/video/9aj4LM6MgL8/w-d-xo.html También puedes seguir mi trabajo de las siguientes formas Suscribiéndote al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntándote a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargando mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Muchas gracias por tu comentario 😄 Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Muchas gracias por tu comentario amig@. Me haría muy feliz que pudieras seguir mi trabajo a través de alguna de las siguientes opciones. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Muchas gracias por tu comentario. Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces. Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
3 años con esto , malos diagnosticos y demas , finalmente encontraron el motivo y claro fue un pinzamiento de cadera , la operacion es carisima pero ya junté la gran parte para operarme , estoy agradecido de haberme puesto a investigar y ver mis propios sintomas , asimismo pude acudir a un especialista que confirmara todo . Gracias por el video, ayuda a aliviar un poco la mente por tener esto.
Siempre voy buscando informacion para que mi patología sea más llevadera y tus vídeos me están ayudando también mucho. Tengo 54 años, intervenida de osteoplastia femoroacetabular por perdida de labrum a los 46 años después de 3 años de dolor sin que nadie diese con el problema, comprueban que soy displásica. Al poco tiempo hice adherencias y me practicaron artroscopia. Al año tropecé y me golpeé la cadera y a partir de ahí empezó mi pesadilla. Una prótesis de cadera y a los pocos meses un reemplazo de cótilo porque me dolía. Soy hiperlaxa y eso no ayuda.
Me aconseja mi médico y fisio que tenga una musculatura fuerte porque tengo una cadera inestable. Hago todos los ejercicios que me dicen y más que veo en profesionales como tú. Siempre he hecho deporte y quiero seguir activa por eso soy muy tenaz y aplicada, aunque a veces se hace una montaña, porque los dolores siempre están ahí y las rutinas de ejercicios son bastante aburridas, sobre todo cuando sabes que las tendrás que hacer de por vida. Supongo que después de 4 intervenciones la musculatura que rodea a la articulación ya no es la misma 😓, además al final hay una descompensación y también te afecta la lumbar y la pierna.
Aún así pruebo todo lo habido y por haber, voy cambiando de deporte, piscina, me desplazo en bici por la ciudad y hago rutinas de pesas para fortalecer las piernas y ahora seguiré tus vídeos para seguir adelante para estar mejor y sobre todo sin dolor. Gracias por divulgar tanta información valiosa!!!
Pobrecilla! Yo igual que tú ,..pero hasta las adherencias , que no tuve. Que fuerza de voluntad tienes! Enhorabuena!
¿Has probado a contratar a un entrenador personal? Uno que entienda de lesiones y de entrenamiento de fuerza 100% que podrá ayudarte a fortalecer toda la musculatura alrededor de la cadera y a estabilizarla 😉
Al final es mejor no operarse de artroscopia, en mi caso me dejó la pierna más inestable de lo que la tenía con el pinzamiento
Yo operado de choque femoroacetabular tipo cam bilateral( en los dos lados); lo pasé fatal hasta que me operaron, no daban con ello, achacaban todo a las lumbares ....y los tratamientos de espalda no me mejoraban nada, claro, era la cadera. La falta de diagnóstico me llevo a una depresión. Así que gracias por este video.... Aunque es lo que digo, que mientras no te lo diagnostiquen....
Hola cómo quedó después de la atroscopia?
Es, qué tengo pinzamiento en las 2 caderas
@@giovannyastudillo8829 hombre ...a ver ... Estaba fatal. Me cambio la vida.
Amigo como le fue en la recuperación, pudiste volver haber fútbol
@@edgargarces690 hago vida normal, pero jamás volví a hacer footing.Por si acaso
Gracias por su explicación Doctor, cada día aprendemos más con sus videos. Saludos desde Lima - Perú
Te agradezco de todo corazón que hayas escrito un comentario.
Si te gusta mi contenido y quieres seguir mi trabajo por internet puedes hacer alguna de las siguientes cosas.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Considera compartir el vídeo con aquellas personas que lo necesiten, nos estarás ayudando a ambos a mejorar y a crecer.
Muchas gracias por compartir una información tan valiosa y de manera tan clara.
Yo estuve con mucho dolor (justo delante de la cadera) durante 2 años hasta que por fin me diagnosticaron el choque gracias a un amigo que habia pasado por lo mismo y supo reconocer mi dolor. Actualmente estoy esperando para operarme. Realizar entrenamiento de fuerza y no flexionar mucho el femur ha aliviado mis síntomas. Por desgracia esta es una lesion que pocos profesionales conocen. Durante estos 2 años me he gastado mucho dinero en fisioterapeutas sin obtener ningún tipo de mejoría. Mucho ánimo a todos los que la sufren. Y más aun a los que no encuentran a ningún profesional de la salud que se las sepa diagnosticar 😓😓
Es increíble lo limitados que son la mayoría de médicos y fisioterapeutas. Se supone que son quienes saben, pero solo es una suposición. Si no se ocupan ellos mismos de aggionarse en su profesión y solo siguen por años en lo mismo, los que perdemos somos los pacientes. Ellos obviamente siguen ganando y mucho, demasiado diría yo. Lo más coherente es desmitificarlos y bajarlos de ese "Olimpo" de los dioses donde fueron puestos desde tiempos inmemoriales.
Después de trasplante de cadera la persona puede caminar bien y cuánto es el reposo cuánto se demora la cirujia xf gracias Dios lo bendiga
Operación de cadera con prótesis si te duele y no puedes realizar tu vida normal , dejarse de fisios . Operar que sale muy bien
@@gloriainesrodriguezalarcon5595a los tres días de la operación ya te dicen que empiezes a andar poco a poco. A los 4 días estás en tu c
Casa.
Tengo la CAM y no e vivido nada tan doloroso como eso en mi vida ... Es horrible 😔 muchas gracias por la explicación ojala hicieran más caso a este tipo de dolor
Marcos. Nos hacés preguntas y resulta que no sé .. porque no se cómo estoy seguro de que lo q siento sea así. Cómo para diagnosticar con certeza
Hola Doctor. Muchas gracias por ese vídeo y una explicación tan precisa. Mi esposa hace 7 meses tuvo una fractura de la diáfisis del fémur y por la manipulación de su pierna durante la cirugía tuvo una fractura en el cuello del fémur. Ya después de 7 meses de la fractura ha consolidado según las radiografías y el dictámen del ortopedista que la ha venido tratando, sin embargo, a raíz de la curación de la fractura de su cuello se creo una protuberancia que le está generando dolor al hacer movimientos de apertura. Ella aún no esta apoyando al 100%, solo están al 50% por recomendación médica, ella hace sus terapias 3 veces por semana y ejercicios en piscina. Según lo descrito anteriormente, ¿Es posible que como un proceso natural de curación del hueso, esa protuberancia pueda disminuir con el tiempo?
Doc, hable de las rótulas levantadas, padezco de esto y me gustaría saber más acerca de esto, en la red no hay nada sobre este tema... Saludos desde México!!!
Muy útil tu vídeo. Podrías hablar sobre rotura de labrum de cadera? Es mi caso
Muy buena explicación
Tengo molestias exactamente como menciona y este video me a sacado de mis dudas respecto a lo que siento
Saludos desde Puebla México
Tengo 30 años.
A los 17, jugando al futbol "profesional", en un partido, empecé a sentir una puntada en la pared abdominal, del lado izquierdo. El medico me dijo que tenia un "desgarro abdominal", que reposara durante 3 semanas y volviera a la actividad normal.
Luego de ese periodo no solo que no me aflojaba el dolor, sino que además empezó a dolerme el aductor izquierdo. Por ello, el medico me indicó empezar rehabilitación, la cual estuve realizando durante algunos meses, diagnosticado entonces con "pubalgia". Al año de ello, y habiendo mitigado el dolor de aductor, pero no el de la pared abdominal, otro medico me dice que tengo una hernia inguinal, por lo que había que operarme. Me operé, a los 21 días ya jugaba al futbol, y nunca mas volvió a molestarme.
Sin embargo, al tiempo, otra vez apareció el dolor de aductor, el cual fué extendiéndose al testículo, al glúteo, a la lumbar baja, etc, todo siempre del lado izquierdo. Desde ese momento (tendría 20 años) hasta hace unos meses, estuve dando vueltas por toda mi ciudad (La Plata) e incluso la ciudad de Buenos Aires, viendo un sinfin de especialistas de columna, cadera, fisiatras, traumatologos, deportologos, etc, etc, etc... nadie sabia que tenia, vivía haciendo rehabilitación, yoga, natacion, etc, y nada.. todo iba cada vez peor, llegando al punto de tener dolores inaguantables hasta para caminar, teniendo a esta altura ya la pierna izquierda rigida, con dolor de tobillo, bajo la rodilla, etc, etc.
Hace unos meses me diagnosticaron que tengo choque femoroacetabular, el cual es la raiz de estos 12 años de dolores inaguantables en distintos puntos del cuerpo (además de la incidencia psicologica obvia que esto me ha traído)
En 20 días tengo turno para operarme, realizando una artroscopia de cadera, para limar el sobrehueso, y coser el labrum.
Espero que todo anda bien, ya que en tanto tiempo que ha transcurrido,he perdido las esperanzas en más de una oportunidad.
Saludos a todos.
Lautaro.
Lautaro hermosa y triste experiencia la que contas, espero que todo sea un exito y sea esa la via para calmar tu dolor, no dejes de moverte, de aca tambien desde buenos aires te saluda un estudiante de kine de zona oeste ! un abrazo gigante y espero leer tu comentario aca dentro de 2 meses hablando de tu post operatorio y tu mejoría
También estaré pendiente de cómo te fue, también presento un síntoma similar, pero por el momento no han encontrado nada los médicos, 😫 pero si me ha generado molestarías, tan pronto te recuperes de la operación nos cuentas cómo te fue, saludos desde Bogotá
Recupérate sigue adelante no te rindas, nunca lo hagas o perderás
Mucho ánimo, ahora que te han diagnosticado correctamente seguro que todo irá mejor 🙏🙏
Hola lautaro tengo una historia parecida.
Me encanta jugar al futbol. Empece con un dolor en la rodilla en agosto del año pasado. No me diagnosticsron algo exacto ya que en las imágenes que me hacía no se veía. Llega diciembre y ya tenia dolores lumbares de los dos lados y un dolor horrible en el pubis y la zona de la cadera por donde pasa el psoas.
Yo tengo una deformacion como la que dice el video pero nose cuanto tendria que ver porque el costado de la cadera no me duele.
Me gustaria que me cuentes como sale todo en tu operacion y que te dicen. Te dejo mi instagram por si me queres contar @facundoluna_
Gracias Amigo, x tan excelente explicación médica , saludos desde Costa Rica.. .. 😁🤗👍👍
Muchas gracias por tu comentario amig@.
Me haría muy feliz que pudieras seguir mi trabajo a través de alguna de las siguientes opciones.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Muchas gracias y Bendiciones saludos marcos💯🇺🇲🇺🇲🇺🇲
Te agradezco de todo corazón que hayas escrito un comentario.
Si te gusta mi contenido y quieres seguir mi trabajo por internet puedes hacer alguna de las siguientes cosas.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Considera compartir el vídeo con aquellas personas que lo necesiten, nos estarás ayudando a ambos a mejorar y a crecer.
Esto me servirá para la consulta con el traumatólogo y saber que tengo en la cadera.
Llegando a los 2 millones, se lo merece ❤
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir además mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Marco soy médico y me diagnosticaron por encima de 45 años una necrosis avascular de la cabeza femoral, mejore un poco el año anterior pero me complique y no pude volver a hacer ejercicio me gustaría tú orientación
Excelente video, como todos.
Yo diagnosticado con Cam en cadera derecha y labrum desgastado en izquierda.
De momento aguanto sin operar, pero en un futuro igual me hacen artroscopia.
Lo de correr lo evito porque sino luego me duele bastante.
Bicicleta, nadar o andar sí me va bien pero deporte de impacto o rotaciones, tipo pádel/tenis... mejor evitarlo.
Gracias por tus vídeos y recomendaciones de estiramientos/rutinas, ayudan mucho👍🏻
Hola Marcos Me encantan tus vídeos y por favor espero Atentamente tus vídeos acerca de la cirugía de reemplazo de cadera en personas jóvenes
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Estoy operado de ambas caderas por este motivo, con reconstrucción de la copa de la cadera con matriz chondrofiller. La detección del problema lo antes posible para no dañar más la articulación es primordial ¡se ve en una simple radiografía como la cabeza del fémur es irregular!.
Dar con un buen profesional que lo sepa interpretar es difícil.
Ánimo a todo el que tenga este problema.
Conoces algún trauma q entienda de esto? He visitado unos cuantos y un desastre…
Lástima Dr que vivo muy lejos para ir a su consulta.Vivo en Costa Rica.Centro América.Pero no se imagina cuato me ayuda ver sus videos.(por las dos cosas jaja) Tengo artrosis y muchas cositas más, tengo 70 años.Lo llevo muy bien,porque siempre he sido muy activa. Perdón,no soy de mucha tecnología pero desde que lo descubrí lo veo.O sea de escribir. Saludos y un abrazo con mucho respeto, desde el otro lado del charco .☺
Hola, muchas gracias por tu comentario, Saludos y un abrazo igualmente
Yo no practico la fisioterapia clásica tal y como se conoce habitualmente.
Apuesto fuertemente por el ejercicio terapéutico y por la personalización absoluta del ejercicio.
Solo ofrezco atención de forma online, si quieres conocer los detalles de mis servicios pulsa en el siguiente enlace: fisioterapiatualcance.com/programa-personalizado/
eres un crack TIENES MUCHA CALIDAD
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Muchas gracias por compartir 👍excelente video y muy explicado
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Gracias por tanta entrega.
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario.
Por favor considera apoyar mi trabajo siguiéndome a través de alguno de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Claro tu mensaje. Muchas gracias
GRACIAS, gracias todas 🙏
A la espera de su próximo video!
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario.
Por favor considera apoyar mi trabajo siguiéndome a través de alguno de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Muchas gracias por la información....saludos
Gracias gracias por tan valiosa información haora entiendo mis dolencias y mi pregunta es por qué no ha todos les da esos síntomas yo lo estoy sufriendo y me siento muy deprimida por tantas dolencias boy ASER los ejercicios aber dime ayudan
Mejor explicación imposible, gracias Marcos
Muchas gracias por tu comentario amig@.
Me haría muy feliz que pudieras seguir mi trabajo a través de alguna de las siguientes opciones.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Hola es posible evitar la cirugía de cadera? Me diagnostican desgaste congénito de cadera tengo 60 años, no me duele la cadera pero los músculos de la parte anterior de la pierna si muuuy leve, de hecho uso bastón si salgo a la calle, he perdido peso y me siento mucho mejor podría evitar la cirugía si me aplicó con terapia?
Gracias por la explicación
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Es bueno hacerse una atroscopia de pinzamiento de cadera?
Gracias Dr. por compartir tan importante información
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Doctor le agradezco mucho si me contesta lo siguiente, mi fémur derecho no articular bien y camino con cogera, cuando muevo la pierna bajando y subiendo me hace una articulación con ruido como si se saliera la cabeza de fémur. He buscado información, podría ser perthes? Qué me recomienda.
Hola! ¿Hay ejercicios para los que tienen un pinzamiento mixto? 🤔
La última opción es la mía mi calvo encantador, tengo 71 y artrosis leve en las dos caderas, debo hacer el fortalecimiento de glúteos, hago bicicleta estática y quedo muy delicada de mis caderas, qué hago mi calvo regalón? Muchas gracias por tus sabias enseñanzas.
Valiosa información, muchas gracias
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Hola gracias por los ejercicios que dios te bendiga 😊
Disculpe buenas Tardes es verdad que ocupan kitar la plaka en una operacion y la segunda operacion es para poner Plaka ??
Por Favor espero Respuesta
Muchas gracias!!!
Excelente explicación. Gracias.
Todo un detalle que me hayas escrito un comentario.
Por favor considera apoyar mi trabajo siguiéndome a través de alguno de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Aconseja la cirujía tengo más de 4 años tengo mucho dolor y con la terapia no siento mejoría pero me dicen que mi desgaste es muy leve 😬 plis me gustaría información
Buen dia mami tuvo una caida hace una semana segun la placa no hay fractura mami tiene 84años muy activa en gimnasia y realiza pilates va caminando de a poco bueno espero su consejo muchas gracias
Una pregunta q podemos tomar para la descalcificación de ante mano gracias
Excelente contenido!!!
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Doc yo tengo rotura de labrum en la cadera porque la cavidad es más chica de lo que debería. Me duele bastante en reposo, tendré que operarme?
ESTOY ENAMORADA DE LA CALVA.!!!
Es conveniente hacer una ,Densitometria Ósea para salir de la duda..Gracias Marcos un saludo de Chile..
HOLA QUE ME RECOMIENDA TENGO NECROSIS AVASCULAR DE CADERA DERECHA PERO ME DUELE CUANDO ESTOY ACOSTADO Y CUANDO CAMINO NO ME DUELE GRACIAS SALUDOS
Buenas,como puedo aliviar el dolor de contracturas,tengo unos dolores incluso en reposo que no me dejan parar,me duele detrás de las costillas y en la escápula izda
Hola, es muy difícil valorar tu situación de forma online sin tener más datos.
Si quieres que trabajemos juntos durante un mes para mejorar tu calidad de vida puedes reservar una cita conmigo a través del siguiente enlace 👉 fisioterapiatualcance.com/programa-personalizado/
Se trata de un servicio de coste elevado debido al seguimiento diario que tendremos que llevar a cabo con el fin de lograr tus objetivos.
Gracias
A mi me realizaron una artroscopia de cadera por tener el pinzamiento tipo Pincer, y con ayuda de la fisioterapia ya ando muchísimo mejor y sin esos molestos chasquidos ni dolor. (:
@jeniferdorado1498 hola después de casi 10 años refiriendo dolor, por fin me diagnosticaron el tipo pincer, que tal la cirugía, el posoperatorio, todo, como estas actualmente, podrías contarme.
@ holaaa. Con mucho gusto. Ya hace un año dos meses que fue mi cirugía. La verdad es que fue mucha la mejoríaaaa, ya puedo andar sin dolor, antes incluso estar de pie en el transporte, o caminar por 20 minutos para mi era un fastidio, incluso como me tocaron clases en linea no soportaba estar tanto tiempo sentada... ya que me dolía bastante, la cirugía fue rápida, la recuperación también, solo era doloroso al inicio puesto que me ayudaba de una andadera para caminar, pero prácticamente a la tercer semana ya andaba mejo y si. Andadera, y al mes como nueva, e inicie con fisioterapia que igual fue de mucha ayuda para recuperar más la movilidad y fuerza de la pierna. Aunque por noviembre tuve un dolor de nuevo pero mi doctor me recomendó ahora una infiltración de hialino que recientemente (hace un mes) me inyectaron tal medicamento, y de igual forma siento mejoría.
Incluso me atrevería a decir que la anestesia me dolio más que todo el procedimiento quirúrgico. Es muy soportable el post operatorio, solo debes reposar muy bien y empezar actividades cuando tu médico te lo recomiende, como lo es el caminar. De igual forma me recetaron analgésicos que fueron de bastante ayuda. Pero es muy rápida la cirugía y muy rápida la recuperación. Cualquier duda estoy a tus ordenes.
@@Jsdm16 muchas gracias por responder no he hecho si no llorar estos días, hasta el 13 de marzo el ortopedista verá los resultados y me dirá cuál es el paso a seguir, la verdad tengo miedo, pero bueno será esperar, gracias
@@Jsdm16 hola jenifer, tengo otra duda, en mi trabajo debo de estar subiendo y bajando escaleras, siempre he hecho este proceso de manera lenta y pausada como lo recomiendo salud en el trabajo, pero no de que tan perjudicial pueda ser esto para el pinzamiento que tengo 😔 que te dijeron los médicos, a mi hasta el 13 me ve nuevamente el ortopedista
Hola, cómo estás? Ésto tiene relación con la trocanteritis?
@@Saltybite te agradezco el comentario, ya que me aclara dicte el tema, saludos!
@@Saltybite gracias por tu descripción tan completa que ayuda y aclara. Me diagnosticaron trocanteritis izquierda por la que estoy sufriendo de muchísimo dolor y limitación al andar. Pero aquí en mi país, Uruguay, la mayoría de médicos no se ocupan demasiado de seguir la evolución del paciente. Te diagnostican y te recetan medicamentos que de nada sirven. Aquí ni un fisiatra o un fisioterapeuta, se acercan en lo más mínimo a los conocimientos y tratamientos que desarrollan allí en España. O al menos a los que se ven aquí en los canales como éste, con tal excelencia de conocimientos y siempre buscando aprender más sobre su profesión para ayudar al paciente. Aquí, están "pintados".
Gracias por tu comentario, es importante que fortalezas glúteos y que te cuides mucho a ti mismo y te deseo muy, muy pronta recuperación. Mis saludos!
Si no puedes moverte de dolor por una artrosis de cadera, hay que operar y poner prótesis
Hola tengo un dolor ennla costilla derecha ,mas cerca del pectoral creo que me a pasado por toser fuerte... estado con bronquitis 2 semanas e tenido muchos mocos y muchsisima tos ,justo cuando me recupero y me siento bien un dia asi derrepente me viene un dolor super fuerte como si tubiera rota la costilla me duele al respirar , me duele al toser y al estornudar me deja sin respiracion con un dolor muy muy fuerte, llebaba mucho tiempo sin llorar hoy estornude y del dolor e llorado me.costaba respirar estoy en uruguay aqui por lo que veo no tienen grandes medicos..ya que tienes que pagar cada mes dinero a una mutua para que puedas tener un medico ,necessito ayuda me hicieron radiografia y dicen q esta todo bien... me duele MUCHISIIMO que puedo hacer ???? Tomo analgasico ketoprofeno... no me esta curando ni me alivia el dolor... Que puedo hacer?
Porfabor contestame!!
Alguien de houston que conosca a un fisiotetapia como este amigo .porfa compartan ,me Mata este dolor
A mí me pasa que de repente, caminado; tengo una limitación y mucha incomodidad en e la articulación de la cadera, el cual "rompo" sujetando la articulación y haciendo un movimiento semi circular, es ahí cuando siento como si "el tope" se liberara, y puedo seguir caminando
Hay solución a este mal que no sea cirugía?
Algunos ejercios para la lesion de meniscos :( x favor
Hola, gracias por escribirme, a continuación te dejo algunos vídeos relacionados con tu comentario.
Si mi contenido te ha sido de ayuda, considera compartirlo con amigos y conocidos. ¡Ayúdame a poner la fisioterapia al alcance de todos!
¿Cómo saber si hay una rotura de menisco? 👉 th-cam.com/video/KXKn6W-RHHo/w-d-xo.html
¿Un menisco lesionado puede sanar? 👉 th-cam.com/video/KuCVeGbE7po/w-d-xo.html
Ejercicios para rehabilitación de menisco 👉 th-cam.com/video/9aj4LM6MgL8/w-d-xo.html
También puedes seguir mi trabajo de las siguientes formas
Suscribiéndote al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntándote a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargando mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
¡ Siiiiiii !!! estoy enamorada de ésa calva. Ja, ja, ja. 🌹
Muchas gracias por tu comentario 😄
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
Hola buenas tardes, yo me tropiezo mucho con la pierna izquierda. Y es por la cadera 😔😔
Agradecida....
Muchas gracias por tu comentario amig@.
Me haría muy feliz que pudieras seguir mi trabajo a través de alguna de las siguientes opciones.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Si toda esta información te ha sido útil no dudes en compartir el vídeo con aquellos que lo necesiten.
Y si, estoy enamorada.
también mencionar que el peso (obesidad) puede desgastar los cartílagos asi que bajen de peso
A mi se me ha quedado el dedo gordo del pie izquierdo rígido...
A ver si hay algún ejercicio..
Si
💚
Mmm hoy no dijiste hoooola amigos si estas secuestrado parpadea 2 veces
😂😂😂😂😂
🤣🤣👏👏
Jajajajaja , es verdad! Y que comentario tan divertido!
Si está secuestrado que se peine hacia atrás👌
Parpadeo dos veces 🥺😳 cómo lo ayudamos. 😅
Like like like 👍🏻🙂
Muchas gracias por tu comentario.
Puedes seguir mi labor como fisioterapeuta a través de los siguientes enlaces.
Suscribirte al canal 👉 bit.ly/3v68ryx
Apuntarte a mi boletín semanal 💌 bit.ly/3cKBWxE
Descargar mi aplicación 📱 bit.ly/3LM6pds
Te invito a conocer mis programas de ejercicios 🏋️♀️ bit.ly/3KErerf
Ayúdame a crecer compartiendo mi contenido con otras personas.
A mi se me infarto esa zona
Y el fémur se esta gastando