Choque femoroacetabular, que es, por que se produce, cuales son sus sintomas
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ก.ย. 2020
- Choque o pinzamiento femoroacetabular. Este conflicto entre la pelvis y la cadera es el culpable de la mayoría de dolores de cadera. Hoy vamos a profundizar en esta patología desvelando todos sus secretos. Asi que si tienes molestias en esta zona, te invito a visualizar el video hasta el final.
Si estás buscando qué es, o que produce el choque femoroacetabular estás en el lugar indicado. El síndrome de pinzamiento femoroacetabular, choque femoroacetabular o FAI es un trastorno de la cadera relacionado con el movimiento que implica un contacto prematuro entre el acetábulo y el fémur proximal y que da lugar a síntomas particulares, entre los que encontramos el dolor por delante de la cadera. Es un problema importante ya que a largo plazo puede desarrollarse artrosis de cadera prematura como resultado de este contacto anormal.
Para entender este síndrome primero necesitamos unos conocimientos básicos de anatomía. La articulación de la cadera, está formada por la cabeza del fémur y el acetábulo de la pelvis. La cabeza del fémur está cubierta por cartílago hialino, el acetábulo es la parte cóncava o cavidad de la articulación. Esta tiene un anillo de fibrocartílago llamado labrum que mejora la estabilidad de la articulación de la cadera.
El choque femoroacetabular se asocia a ciertas variaciones en la morfología de la articulación de la cadera. Diferenciamos 2 grandes variaciones, tipo CAM y tipo PINZA La morfología CAM se describe como un aplanamiento de la unión del cuello de la cabeza del fémur.
Esta morfología es más común en los hombres.
La morfología tipo pinza se describe como la "sobrecobertura" de la cabeza del fémur por el acetábulo en la que el borde acetabular se extiende más allá de sus límites normales, ya Esta morfología es más común en las mujeres.
Puedes observar en pantalla el choque o pinzamiento que se produce a nivel de la articulación de la cadera dependiendo de la morfología.
Se estima que el 85% de los pacientes con FAI tienen una morfología mixta, lo que significa que están presentes tanto la morfología de CAM como la de PINZA.
Es importante señalar que se cree que estas morfologías son bastante comunes, alrededor del 30% de la población general podría presentar estas morfologías, incluso en personas sin dolor de cadera.
Ambos tipos de morfología pueden provocar daños en el cartílago articular y el labrum debido al pinzamiento entre el borde acetabular y la cabeza del fémur durante el movimiento, causando así los síntomas del síndrome FAI.
Además otros factores fuera de las morfologías de la cadera pueden estar involucrados en el choque femoroacetabular. La debilidad de los músculos profundos de la cadera no sólo podría comprometer la estabilidad de la misma, sino también provocar una sobrecarga de los movimientos secundarios de la cadera, causando así un aumento de la carga articular. Esto explicaría porqué hay tantos pacientes con una morfología de cadera diferente, sin síntomas aparentes.
Síntomas
El principal síntoma es el dolor de cadera o ingle relacionado con ciertos movimientos o posiciones. También puede aparecer dolor en el muslo, la espalda o la nalga.
Pueden aparecer síntomas adicionales como rigidez, rango de movimiento restringido, chasquidos o bloqueos articulares.
¿Cómo se diagnostica?
La mejor manera de diagnosticar el choque femoroacetabular es la radiografia.
Pero atención, encontrar una morfología de cadera de tipo CAM o PINZA en las pruebas de imagen nos sirve sólo como confirmación del diagnóstico. Es necesario elaborar una historia clínica del paciente en profundidad que nos haga sospechar de la presencia del síndrome femoroacetabular. Además, el test de FADIR puede ser una gran herramienta para apoyar la historia clínica antes de enviar al paciente a una radiografía.
¿Cuál es su tratamiento?
El control pélvico, el fortalecimiento y la movilidad son los tres pilares principales a trabajar para mejorar los síntomas del choque femoroacetabular. Basándome en la investigación de warnick, cuyos estudios podéis encontrar en los comentarios, he elaborado 3 vídeos con más de 20 ejercicios para aliviar el dolor en el choque femoroacetabular. Si quieres acceder a estos vídeos para empezar con tu tratamiento, pincha en la esquina superior derecha de la pantalla.
¿Y si los ejercicios no funcionan, existe otra solución?
A pesar de que estés muy motivado para hacer los ejercicios, si no notas ninguna mejora al hacerlos, y si ves como tu vida diaria y tu trabajo se ven limitados por el dolor de cadera, te recomiendo acudir a un cirujano. La artroscopia es el procedimiento quirúrgico más común para el síndrome de pinzamiento femoroacetabular. El tipo exacto de cirugía varía según el juicio clínico del cirujano que la realiza, sin embargo estos procesos artroscopicos consisten en la remodelación del borde acetabular, la reparación del labrum y/o la remodelación de la unión femoral cabeza-cuello.
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que tal Marcos Excelente video, Me gustaria que hablaras sobre el tratamien del Miembro Fantasma
Una pregunta?me caí una vez y tengo un dolor hay mismo del lado de la narga pero el dolor nunca asido muy fuerte,cuando juego básquetbol diaro desaparece y cuanto tengo tiempo sin jugar aparese el dolor leve,que significa eso?
Gracias Dr . Me operan el 25 feb 2023. Quiero compartir con ustedes que todos los síntomas los padezco, tengo 53 años y siento molestias desde hace más de 20 años pero hace más de tres años se volvieron críticas al punto de perder a veces el equilibrio. Me había hecho toda clase de exámenes radiografías cadera, tejidos blandos , de columna, doppler... y no me encontraban nada. Por fin un fisiatra me envió una resonancia , resultado Artrosis de caderas derecha e izquierda. Me remitió a Ortopedista cirujano de Cadera en diciembre y me explico la cirugía Arttoscopia de cadera y el 25 de feb la tengo en la cadera derecha . Estoy feliz porque llevo muchos años con este dolor que auncuando no es constante sino depende movimientos cada vez es peor. Un amigo tbn de 50 que se la hizo me recomendó pedirle al anestesiologo Bloqueo del dolor, a el le fue muy bien y se opero las dos caderas con diferencia de 6 meses. Hoy en día lleva 7 años operado y está muy bien. Dios estará conmigo en la cirugía el me protege. Y volveré a contarles como me fue en la recuperación. Bendiciones desde Colombia. Si me va bien les doy datos del Cirujano. Oren por mi.
Hola buen dia me opere llevo casi doss dias de operacion muy bien graciaa a Dios y a la Virgen de Guadalupe que me asistieron. Sin dolor por el bloqueo que les cuuento me hizo el anestesiologo, ya el mismo sabado en la noche pude caminar con muletas por recome dacion de mi Cirijano Ortopedista. La operacion duro 2 horas y 40. Me dejaron medias de compresion en las doss piernaa , medicamentos para el dolor y 1 aspirinA diafia para evitar coagulos o trombos. Debo decir que sumamente bien edtoy feliz, con dos dias veo rapids recuperscion, el miercoles tengo control con mi cirujano, alli empiezo las terapias oficiales auncuando ya estoy caminando sin exceso y haciebdo leves movimie tos pafa ir estirando. Saludoa desde Colombia. En 6 meses me hago la otra cadera pot ahora ain dudarlo. Ah y ell dolor que me producia la artrosis ya no esta , desde el mismo dia se fue. Un abrazo y mil bendiciones a todos.
Pero en la artroscopia que le hicieron una reconstrucción del hueso para que no roce? Y la artrosis de cadera supongo que le vino de tantos años sufriendo del choque femoroacetabular verdad? Que lo tenía usted mixto? Yo es que llevo 15 años con este dolor y por fin he ido al médico porque ya últimamente era muy frecuente y mucho dolor y me van a hacer una artroresonancia para ver qué nivel de artrosis tengo, a mí me la han visto mixta en las placas
IMRESIONANTE!!! Muchas gracias por la magnifica exposición.
GRASIAS y BENDISIONES💖me a ayudado escucharlo
Justo hoy he estado hablando con un amigo de un dolor que tiene, mañana le muestro el vídeo. Gracias
Muchas Muchas Gracias.
Estoy muy feliz de haber encontrado su video.
🌴🌻🌳💚
Gracias por la explicación tan completa 🙏
Gracias por la explicación
Excelente vídeo parabéns
Muchas gracias por tus vídeos tío, saludos
Buen vídeo gracias
Muy bueno, gracias
Muy buen videoGraciad
Buenas noches, me interesó mucho el video ya q tengo éste problema, saludos Argentinos
Abrazos y gracias 😊
DIOS LOS BENDIGAAA HERMANOS
Estuve hasta el final por la opción # 3 😍
😂😂muy buen vídeo amigo mil gracias 🙏
Buen dia y bendiciones, que tipo de colágeno en cuanto a marca, gramaje me recomiendan para dolor de articulaciones, hombro por menopausia. Gracias y bendiciones
GRACIAS💪
Primero felicitarte por tu contenido que es muy bueno!! Quería preguntarte si es contraproducente hacer elíptica si se padece de choque femoroscetabular. Gracias.
Gracias Cracias y Cracias
Y posterior a la artroscopia cuáles serían los ejercicios de elección para rehabilitación? Gracias muy buen video
Un video de ejercicios y estiramientos para fortalecer mano y dedos
yo me operé con 26 años. pero me llevé 1 años yendo a medicos hasta que en un privado especialista en caderas me diagnosticó esto. me operó pero ya fue tarde tengo el cartilago dañado. a veces tengo dolores pero puedo llevar una vida mas o menos igual a una persona de mi edad (actualmente 30). el mio era tipo mixto. el labrum lo tenia arrancado hicieron falta 3 tornillos para reconstruirlo. un saludo y grackas por informar a la gente
Hola, ahora hay un tratamiento nuevo con células madres con ozono... deberías investigarlo, es muy efectivo....
Muchas gracias, pues tuve este dolor muy agudo , aún me duele y me mandaron a ortopedista . Tengo también OSTEOPENIA.Gracias
Como atleta en proceso, pongo a todo mi cuerpo en los entrenamientos, un día sentí ese dolor por delante de la cadera , me gustaría saber más sobre este tema y más ejercicios para aliviarlo. Excelente video , sigan así 💙
Frank Menjívar. Por deporte o laboral, el movimiento repetitivo sobre una o varías articulaciones, dan el mismo resultado. Si puedes evitarlo desde joven, mejor. Lo digo desde mi experiencia. 🌹
Feliz día.... bendiciones!
Hace más de un año empecé con dolor femural derecho me diagnosticaron bursitis de cadera... es igual a esto....?
Disculpe mi ignorancia ... desde Venezuela!! Gracias.
Bendiciones!!
Puedes regalarme el video de CM hacer el tratamiento de ubicar el femural
Muchas gracias por las informaciones, yo sufrí el femoroacetabular, pero el dolor quedó en mi pierna.
Hola que tal amigo ya te curaste?
Yayınlarınızı zevkle takip ediyorum .türkçe alt yazı olursa çok sevinirim .başarılar diliyorum
Existe alguna relacion entre este dolor con la aparicion de dolor o contracturas con el paso del tiempo en el cuello? Gracias.
Hola estoy operado de lo mismo hace ya 15 años
Ahora me vuelve a doler y tengo los mismos síntomas incluido bursitis y en el glúteo
Me he tomado antiinflamatorios y me duele menos,
Fortalecer el abductor externo e interno me hiria bien?
Att un saludo gracias
Hola, y hay ejercicios para esa patología???
Holaaa Doctor ese dolor de mi cadera. No se mejora algo todo lo ejercicio. Díganme qué más puedo hacer.?
Gracias por informarnos yo tuve un no se que de mi hombro y fidio nada la operacion funciono
Quiero una consults como le hago
Por ayuda esto puede tener tmb pinzamientos en los nervios me duele muchísimo los pies aparte de tener el poblema que mencionas en el vidio
Me operé de esto hace años y jamás me nombraron los ejercicios, y ya cuando empecé la terapia luego del paso por el quirófano, se quedaron sorprendidos de que no me sugirieron hacer los ejercicios para ver si eso solucionaba el problema. Muy buen video 👍
Y ahora qué tal estás? Yo también tengo choque
Hola Hugo, podría agregarte a instagram para preguntarte sobre tu experiencia y el post operatorio?
Hola, yo tengo eso y quisiera saber como fue todo?
@@guillermobautista1565 deje mi usuario de instagram abajo por si quieres preguntar a más detalle 😁
Hola me diagnosticaron el pinzamiento acetabular en las 2 caderas pero no esta muy avanzado y no se qué hacer por mi Dr ya quiere hacer atroscopia pero dicen algunos qué no pasa el dolor
Senor tego un musculo de mi rodilla izquierda sale de mi rotula a rrodilla y pierna
Hola, yo tuve una caída en split pierna adelante pierna hacia atrás, muy fuerte caída, ahora mis isquisiobiales o ciática de lado derecho están tensos, he tomado terapia, pero siento que no tengo un diagnóstico certero, porque también siento que se me afectó el coxis, la pelvis, especialmente la parte derecha atrás y adelante y la infle, que hacer para tener un diagnóstico certero para tomar la terapia necesaria.
buenas noches en el día de ayer me lesione y me duele el fémur y tengo 38 semanas de embarazo que debo hacer
Podria recomendar ejercicios que permitan tener una vida normal? Gracias
Discúlpame ,pero no logro ver en ninguna parte los link que indicas aparecerían en la pantalla
Hola, Soy Marta desde Chile. Recien fui diagnosticada de Labrum dañado de cadera izquierda. Me duele al sentarme porque también tengo tendinitis del gluteo medio. Mi pregunta es ¿Puedo hacer elíptica? ¿Caminatas?....me duele maa al sentarme no tanto al caminar. Ayuda, gracias.
Buen video! Yo tengo pinzamiento isquiofemoral, hace 3 años tengo dolor y no logro solucionarlo, alguna recomendacion?
Buenas, ya encontro solución?
QUISIERA SABER PORQUE ME DUELE EL FEMORAL Y LO TENGO SOBRESALIDO. BELIS. .VENEZUELA
Buenos días, ¿puede haberme provocado el pinzamiento femoroacetabular con rotura de labrum una displasia en las caderas?
Tengo la cadera derecha, la misma que tiene el labrum roto, más alta que la izquierda. De nacimiento no es porque hace tres años según una placa de rayos no estaba así. Gracias.
Yo tengo la misma duda y pienso esa ruptura de Labrum es consecuencia de displasia
Hola buenas tardes me gustaron tus indicaciones sobre el tema fue diagnostica con pinzamiento femoroacetabeular tipo CAM , pero no quiero hacerme la cirugía, será posible evitar la cirugía
Buenas! me encuentro en la misma situación que tú, no quiero llegar a realizarme la cirugía pero eso me implicaría dejar el deporte en mi vida. ¿Has cambiado de opinión?
Yo
Me opere, y no me lo dejaron bien me dejaron un poquito en la cabaza femur, por limar, pero mucho mejor que con el dolor, ahora después de 15 años me. Vuelve a molestar, no durare en pasar por el quirofano
Tengo choque acetabular tipo cam . Crees que podria evitar la cirugia utilizando ondas de choque?
Hola yo tengo el mismo diagnostico, te hiciste las ondas de choque?
Cuando uno tiene pinzamiento es de a fuerza la CX
Hola amigo tengo una duda me truena la cadera cada vez que estoy acostado y elevo ma pierna izquierda y voy bajando con cuidado y truena siempre que lo hago que me recomiendas amigo ?
Hola, me pasa lo mismo ¿Ya te diagnosticaron?
Saludos. Gracias por sus videos, este es un tema muy interesante.
Le consulto si este video también aplica para dolores en el costado de la cadera, en la misma unión.
Tengo esta molestia con frecuencia y la acompaña la sensación como si mi pierna derecha en lugar de bajar recto hacia el piso lo hace en dirección hacia la otra pierna.
Btarde y un saludo desde tepic Nayarit México.tengo un año ocho meses de operada de la cadera me pusieron prótesis cadera derecha, no logro caminar al cien . Y siempre tengo molestias leves. Cómo lo puedo mejorar?
YO TENGO ESO MI MÉDICO ME RECOMENDÓ NO IR A TERAPIA SINO DE FRENTE ARTROSCOPIA PORQUE ES LA ÚNICA FORMA DE QUITAR EL DOLOR PARA SIEMPRE
Hola, y como te fue con eso?
Tengo lo mismo
Te operaste. Estoy aterrada tengo pinzamiento de ambas caderas y no me quiero operar. Ayudaa
@@seroncarolina hola te operaste al final? Cuanto tiempo estuviste con el dolor? Yo llevo 1 año y medio y ya no puedo más... No se qué hacer
@@marcvila4282 dame tu messenger para estar en contacto
@@seroncarolina no tengo Messenger puedo darte mi correo o teléfono
Justo hoy me han hecho una resonancia y me han detectado Cam, mi médica me ha aconsejado operarme, como lo ve usted? Gracias.
Yo ya lo pase
Te aconsejo la cirugia
Y después una buena rehabilitación y fortalecer
Saludos
BENDICIONES
Yo tengo eso, todavía no lleve los resultados al médico...
Eres un maestro gracias, quiero sacar patadas laterales más altas y no lo logro a causa de los pinchazos que me dan en la ingle. Quisiera adquirir más apertura de cadera pero el dolor se hace insoportable en cierto punto. Ojalá que encuentre la mejor solución a este problema 😔👌🏽
Hola, tengo lo mismo y practiqué karate y mma, por 3 años, te digo que nunca se va a ir a menos que te operes, yo no pude porque en mi ciudad no está la máquina de artroscopia y a dia de hoy el dolor sigue igual.
Por favor ayudaa. Tengo 39 años y me diagnosticaron Pinzamiento en ambas caderas tipo pincer. Estoy con mucho dolor.
No quiero operarme. ¿Con estos ejercicios puedo evitar artrosis a futuro?
Hola, te quisiera preguntar que has hecho para mejorar tu condicion, te habras operado? Yo tengo igualmente choque femoroacetabular.
Hola. Es lo que tengo en un mes me opero
Hola, me podrías decir si también tenes dolor el tobillo, a mi me diagnosticaron lo mismo y me duele mucho el tobillo...
Hola, quizás si tenes sobre peso. Puede generarte dolor en los tobillos aparte el caminar torcido te degenera el cuerpo. Yo tuve que bajar 10 kilos.
Lo mejor para esto no es ir urgente a cirugía por qué según me explico el teaumatologo es complicarse la vida, dejarlo por qué te arriesgas a que con el tiempo desarollas artrosis y ya ahí si es GRAVISIMA la situación
Disculpa no te has operado?? Estoy aterrada tengo pinzamiento en ambas caderas de tipo pincer y no quiero operarme. Ayuda que ejercicios hacer o medicamento tomar
Soy deportista y hace 3 meses me operaron de esto precisamente .
Y que tal July?
Pues bien la verdad
@@july4964 notaste una presión de sobrecarga en la pierna en tener ese pinzamiento?
Hola, tenias también dolor en el tobillo???
A mi me diagnosticaron esto hace unos dias pero el dolor no comenzó en la cadera , sino en el tobillo
Ohhh me gustaba tu canal cuando aparecías hablando directamente sin muchas presentaciones,,🙄😊
gracias bro yo no sabia que es el Choque femoroacetabular y me vine a investigar por que mi novia tiene eso
Amigo, le podes preguntar a tu novia si también le duele el tobillo?
Yo lo tengo y un chasquido muy fuerte y me duele precisamente la cabeza femoral y tengo para rematar una pierna más larga de la otra, yo me hice dos radiografías y el doctor nunca me dijo que era lo que tenía 😣
@de4yt ftuj soy mujer, lo mejor será hacer ejercicios de estiramiento para tirar de una de las piernas y mantener buena posición, estar de pie mucho tiempo es tenaz
Hola has probado el osteópata? Que recomiendas? Ya te has echo artroresonancia?
@@chelsearojastapias936 que recomiendas?
👍👌👏✌💪
Buenas tardes, un CAM de caderas está asociado a no tener una buena apertura de caderas, perder elongación, dolor al realizar patadas? Concurrí al médico x dolores en caderas y desde el dojo dnd entreno me dijeron que me haga ver x un especialista. Resultó que la ecografía dio CAM de caderas y noto que tenía las caderas con poca movilidad. Tengo que realizarme artroscopia, pero x covid imposible en estos momentos
Hola! Sigues teniendo en mente operarte?
Buen día, tengo pensado realizarme la artroscopia
@@felipefernandez7106 Buenos díass, que bueno que te hayas decido realizartela. Una pregunta, eres una persona que hace deporte de alto impacto? Me encuentro en la misma situación que tú pero aún no he decidido si operarme o no...
@@jeimyvargas2977 karate
Hola Felipe, pudiste hacerte la operación? Yo estoy con problemas de este tipo, y no me animo a la operación
Hola doc me dolio la cadera hace 5 meses torci mi pierna y desde ahi quedo con ese dolor pero si podia trotar, ahora cada vez que piso fuerte senti como un dolor al pisar y dolor de muslo al costado y muslo delantero que puede ser ese dolor?? me responden porfavor gracias!!
Nunca se vieron los videos arriba a la derecha
Hola, me gustaría haceros varias preguntas, espero que me podáis ayudar y contestarme lo antes posible. Gracias.
Yo tengo 43 años y tengo hiperpronacion en el pie derecho, a los 21 años empecé a tener dolor en la ingle derecha, cadera y lumbares. En ese momento fui al traumatólogo y me dijo que no tenía nada, a día de hoy y después de 22 años se que tengo pinzamiento de cadera, me hice una radiografía y me aparece la joroba en la cabeza del fémur llamada CAM. Y sé que entre los 20 y 30 es cuando aparece el pinzamiento.
He visto vuestro video y está claro que tengo pinzamiento en la cadera derecha, ahora y después de todo lo que se, sé que tengo que hacerme una artroresonancia para saber en qué grado de desperfecto tengo la cadera y operarme.
Hace 16 años descubrí que tenía hiperpronacion, me puse unas plantillas ortopédicas y todos los dolores de ingle, cadera, lumbares, espalda y cuello mejoraron.
Pero a día de hoy si no es por las plantillas no puedo moverme, no puedo ni levantarme de la cama.
Después de explicaros mis patologías os quiero hacer las preguntas, me dijeron que después de tantos años podía tener ciática. He echo todos los ejercicios de vuestro video y no tengo ciática, pero también he echo los ejercicios del SD piramidal porque al tener hiperpronacion es probable que lo tenga, pero no. Después de hacer los ejercicios, todos dan negativo menos el del estiramiento de glúteo.
Cuando hago el estiramiento noto un pinchazo muy fuerte en la parte alta del glúteo, glúteo medio, y ese dolor me va hacia la cadera. También he realizado los ejercicios con la pelota de tenis para el SD piramidal y cuando los hago noto un dolor fuerte en la parte alta del glúteo y sobre todo en la cadera.
Mis preguntas son las siguientes, el dolor de aguja que noto cuando estiró el glúteo como si me estuviesen clavando con una aguja es porque si tengo SD piramidal o en realidad es porque está relacionado con el pinzamiento de cadera? Si es por el pinzamiento de cadera debería de dejar de hacerlos porque me estoy perjudicando, y estoy empeorando la cadera? Y si es porque tengo SD Piramidal debería de seguir haciéndolos o no?
Gracias y espero que me ayudes.
Hola ya te has operado? Yo tengo desde hace tres años el dolor en la ingle, y me lo alivio con masaje , pero siempre que vuelvo hacer deporte me vuelve, no descarto las plantillas, y de momento en la radiografía no me sale nada. Que me recomiendas?
@@rubenmariokempes6680 Te comento, los de Fisioterapia a tu alcance no me han contestado ni lo haran por lo que veo. En tu caso comentas que no te aparecen las jorobas (CAM) en la radriografia, pues si no aparecen estoy seguro al 100% que lo que tienes en la ingle es una contractura muscular ya que cuando te haces masajes te alivia. Has debido de hacer un esfuerzo fisico, supongo que sabes o te das cuenta de cuando te habra aparecido el dolor en la ingle y seguro que fue de un esfuerzo corriendo o algo parecido. Te recomiendo que vayas a un fisio de confianza y que te cure esa contractura lo antes posible, ya te digo que el tratamiento tiene que ser intensivo, es decir, tienes que ir varias veces al fisio para que deshaga la contractura, si notas que en tu ingle hay una zona mas dura, como una bola o una cuerda de guitarra, (comparalo palpandote la otra) seguro al 100% que tienes una contractura. Yo me estoy curando a mi mismo, porque tengo una contractura inglinal, no voy a decir aqui como, pero lo estoy consiguiendo, me estoy curando contracturas que llevaban en mi cuerpo mas de 25 años, y aseguro que me las estoy curando, porque a demas de la ingle también tengo contracturas en cuello, trapecio, dorsales, espalda y pectoral, todo esto adquirido a lo largo de los años. Las jorobas, solo me las operare si al curarme la contratura no me dejase hacer vida normal. Espero que te cures y te sirba de algo mi ayuda.
Pues te digo que con el fisioterapeuta me quita el dolor pero siempre me vuelve , además que cuando hago el ejercicio de zancadas se me mete un dolor intenso en lo más profundo del glúteo, intento ir al fisio cada 14 días para la espalda y sobretodo me de en el semitendinoso
@@rubenmariokempes6680 Cada 14 días es mucho, como te dije, primero palpate las dos ingles, bien a dentro, aprieta sin miedo, si la que te duele esta dura tienes una contractura y tienes que ir al fisio como minimo dos veces por semana... durante cuanto? pues hasta que esa dureza desaparezca. Si te duele el gluteo haz el test para saber si tienes ciatica o falsa ciatica (SD piramidal). Las dos cosas se pueden curar sin operar. No te recomiendo hacer deporte hasta que estes curado del todo, solo ejercicios de recuperación y lo mas importante estiramientos, es igual de importante los masaje que los estiramientos.
Muchas gracias por el consejo lo haré, se nota que entiendes está lesión, todo lo que me puedas aportar lo haré ya mismo hoy tengo fisioterapeuta porque a veces también me viene el dolor a la otra ingle, pero se me pasa rápido, la que persiste aunque a veces se va la molestia es la derecha, que por cierto la tengo un poco más larga debido a una fractura abierta de tibia y peroné.
Hola a mi me hicieron una artroscopia y estoy peor que antes de operar
david p g hola, donde y cuando te operaste?
@@malditamaureen en sevilla ,virgen del rocio
Y porqué estás peor? te lo han dicho?? salió mal la operación??
@@maestraonline865 por lo visto el cartilago estaba ya dañado cuando me operaron y ahora estoy esperando ,me dice el cirujano que mientras mas tarde me ponga la protesi mejor
@@davidpg4301 hola que dolor sentías antes de tu operación? Y cuanto tienpo? Yo tengo pinsamiento femoroasetabular
Muchas gracias por las informaciones, yo sufrí el femoroacetabular, pero el dolor quedó en mi pierna.
Te curaste,. Te hiciste cirugia