How To Get Your Back Lever | Back Lever Drills | Improve Your Static Strength With Calisthenics

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 2

  • @eymyrendon195
    @eymyrendon195 ปีที่แล้ว

    Gains !! Lost mine lol getting it back with these !!

    • @ramiswanders
      @ramiswanders  ปีที่แล้ว

      girlll you got this! try the pike to extension instead of coming down from the negative. You have everything you need :))

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Reverse Flyaway Tutorial | Learn A Reverse Flyaway w/ Mark Valeriote & Aramis Andreatas4:24Reverse Flyaway Tutorial | Learn A Reverse Flyaway w/ Mark Valeriote & Aramis Andreatas
Reverse Flyaway Tutorial | Learn A Reverse Flyaway w/ Mark Valeriote & Aramis AndreatasAramis Andreatas
มุมมอง 286
Back Lever Tutorial (Progressions + Training Structure)5:41Back Lever Tutorial (Progressions + Training Structure)
Back Lever Tutorial (Progressions + Training Structure)FitnessFAQs
มุมมอง 445K
The ONLY Method You Need For Pullups7:10The ONLY Method You Need For Pullups
The ONLY Method You Need For PullupsLee Weiland
มุมมอง 75K
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek00:55ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw Banchamek
ถ้าบัวขาวติดเกาะ จะเลือกใครไปด้วย ??? #Shorts | Buakaw BanchamekBuakaw Banchamek
มุมมอง 86K
เพื่อนผมทำสิ่งที่สยองมากๆ กลัวแล้ววว!.. | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก00:31เพื่อนผมทำสิ่งที่สยองมากๆ กลัวแล้ววว!.. | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลก
เพื่อนผมทำสิ่งที่สยองมากๆ กลัวแล้ววว!.. | Minecraft #minecraft #มายคราฟ #fypシ #minecraftmemes #ตลกKyoro Danger
มุมมอง 1M
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #2 @DrakiKona32:15100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #2 @DrakiKona
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #2 @DrakiKonaGibpuri Ch
มุมมอง 155K
$10,000 If You Can Beat My Rock, Paper, Scissors Robot19:17$10,000 If You Can Beat My Rock, Paper, Scissors Robot
$10,000 If You Can Beat My Rock, Paper, Scissors RobotMark Rober
มุมมอง 7M
Training to be in the strongest 5% of the population21:18Training to be in the strongest 5% of the population
Training to be in the strongest 5% of the populationMike Boyd
มุมมอง 738K
Can't Feel Pull Ups In Your Lats? | JUST DO THIS3:40Can't Feel Pull Ups In Your Lats? | JUST DO THIS
Can't Feel Pull Ups In Your Lats? | JUST DO THISAndrew Alinda
มุมมอง 853K
The 5 Only Gym Ring Exercises You Need! Beginner to Advanced24:51The 5 Only Gym Ring Exercises You Need! Beginner to Advanced
The 5 Only Gym Ring Exercises You Need! Beginner to AdvancedSondre Berg
มุมมอง 134K
The Calisthenics Cheat Code 😱1:00The Calisthenics Cheat Code 😱
The Calisthenics Cheat Code 😱FitnessFAQs
มุมมอง 103K
Pull Up Workout: Back And Biceps By Bodyweight2:31Pull Up Workout: Back And Biceps By Bodyweight
Pull Up Workout: Back And Biceps By BodyweightFitnessFAQs
มุมมอง 341K
How to Get a Pullover | Pullover Drills2:43How to Get a Pullover | Pullover Drills
How to Get a Pullover | Pullover DrillsCoach Christa
มุมมอง 25K
Planche vs Back Lever. Why is the planche is harder?0:50Planche vs Back Lever. Why is the planche is harder?
Planche vs Back Lever. Why is the planche is harder?Simonster Strength
มุมมอง 27K
How to Build Your Back & Biceps At Home!1:00How to Build Your Back & Biceps At Home!
How to Build Your Back & Biceps At Home!Calisthenicmovement
มุมมอง 476K
This bodyweight workout destroyed Magnus Midtbø - professional climber meets calisthenics15:52This bodyweight workout destroyed Magnus Midtbø - professional climber meets calisthenics
This bodyweight workout destroyed Magnus Midtbø - professional climber meets calisthenicsSondre Berg
มุมมอง 133K
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #2 @DrakiKona32:15100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #2 @DrakiKona
100 วัน Minecraft โลกสุดสยองของฮีโร่บาย #2 @DrakiKonaGibpuri Ch
มุมมอง 155K
One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?00:59One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?
One Bangkok 7 ปีแห่งการรอคอย อาณาจักรใหญ่ของสิริวัฒนภักดี มูลค่า 1.2 แสนล้าน น่าสนใจยังไง ?Thairath Money
มุมมอง 169K
ฉ้อโกงเป็นปกตินิสัย? ปมฉาวทนายตั้ม | MONO เจาะข่าวเด็ด | 30 ต.ค. 6739:17ฉ้อโกงเป็นปกตินิสัย? ปมฉาวทนายตั้ม | MONO เจาะข่าวเด็ด | 30 ต.ค. 67
ฉ้อโกงเป็นปกตินิสัย? ปมฉาวทนายตั้ม | MONO เจาะข่าวเด็ด | 30 ต.ค. 67MONO NEWS
มุมมอง 433K
พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage Hunter37:44พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage Hunter
พัง !! อยากได้รถใหม่แล้ว ฮืออออ #11 | Storage HunterPRIMKUNG
มุมมอง 435K
ผจญภัย 100 ไอเทม เดินทางไกลบนน้ำด้วยบ้านลม DIY!!39:45ผจญภัย 100 ไอเทม เดินทางไกลบนน้ำด้วยบ้านลม DIY!!
ผจญภัย 100 ไอเทม เดินทางไกลบนน้ำด้วยบ้านลม DIY!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 1.1M
The result - backstage 😏🩸 (fake blood)00:17The result - backstage 😏🩸 (fake blood)
The result - backstage 😏🩸 (fake blood)Andrey Grechka
มุมมอง 24M
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น00:49ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้น
ผมคือ The Qu แอบทดลองเปลี่ยนร่างกายมนุษย์ #ตลก #บ้านกูเอง #ละครสั้นBAN GU ENG
มุมมอง 237K
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one3142:49[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one31
[Full] 4 ต่อ 4 Celebrity EP.920 | 3 พ.ย. 67 | one314 ต่อ 4 Family Game
มุมมอง 158K