【上級編】フィットネスバイクを使ったトレーニング20分（解説あり）
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- เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
- こんにちは、トレーナーの武内教宜です。
今回の動画では、フィットネスバイクを使ったトレーニングを行います。今回は上級編です。体力をつけたい方はぜひ挑戦してみてください。
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プロフィール
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武内教宜（たけうちのりよし）
埼玉県出身。トレーナー歴16年。健康増進のためのトレーニング指導や、フットサルのジュニアユースU-15のフィジカルトレーナーとして活動。『ダイエットは目標設定が9割』など書籍8冊出版。TH-camではフィットネスバイクの活用法を配信。STEADYの公式アンバサダーとしても活動中。
★自己紹介動画
• 【祝】フィットネスバイク専門チャンネルを始め...
最後までご覧いただきありがとうございます。
フィットネスバイクを一緒に漕ぎながら体作りをしたい方は、ぜひチャンネル登録をしてくださいね。いいねやコメントも大歓迎です！
#フィットネスバイク #スピンバイク #エクササイズバイク #エアロバイク
待ってました！！ 今年からフィットネスバイクを購入した者ですが、参考にさせてもらっています。大変でしょうが動画続けて下さい！自分も負けずに継続します！
ありがとうございます！
引き続きよろしくお願いします🙇