Aqui tá brabo. Não consigo nem movimentar a perna direito, uma dor absurda na virilha e nada resolve. Não consigo forçar, não consigo andar direito e se escorrego quase caio pq não consigo forçar a perna. Que tristeza 😞
Boa noite professor, muito boa a explicação 👏😃👏. Mas se possível for, gostaria da sua ajuda. Eu fui recentemente diagnosticado com um estiramento muscular, mais precisamente no dia 04.01.2024, após uma partida de futebol, onde no lance da contusão, eu acelerei e abrir a passada, e não muito depois sentir como um esticão na perna direita, dentro da coxa, próximo a virilha. Ao tentar retornar no lance, logo percebi o desconforto. Parei, cai, eu travei de uma certa maneira que não consegui mais andar. Hoje estou tomando anti-inflamatório, mas gostaria de saber, como e quais exercícios eu poderia fazer para o tratamento desse estiramento muscular??? A lesão foi no adutor, próximo a região da virilha. Obrigado desde já. 🙌
Levei meu RM pro Médico ontem. Rompimento quase que total do adutor da coxa direita. 3 Meses de "repouso" junto com 60 sessões de fisioterapia + 1/2 mês de academia pra finalizar com fortalecimento. So volto a jogar setembro/agosto. kkkk.
olá doutor eu quebrei o quadril fiz cirurgia e depois disso tenho muita dor no musculo adutor magno que exame vc me indica pra fazer pra mim poder levar pro otopedista
Boa tarde, numa caminhada o adutor longo, vai trabalhar flexão , extensão de quadril ou rotação interna e externa? Sou estudante e queria saber melhor das ações desse músculo.. obrigada pela vídeo!
Fala Góes essa série que o professor está fazendo está show de bola, fazendo praticamente uma reciclagem.
Faaaaaaaala meu amigo. Tá top sim
@ Vou continuar vendo todos.
Um abraço professor.
Sinto essas dor, nas duas coxas
E estou Gestante, gostaria de saber como faço, pra aliviar a dor
Rompi 50% do adultor longo, e a dor n sara, faz 6 meses que n jogo mais futebol, e tratando sempre
Eu tenho um lesão nesse tendao da minha coxa e virou crônica, tive que parar de jogar futsal por conta que nao aguento chutar por conta das dores
Tô na mesma situação
Eu também tive uma ruptura completa do adutor longo. Nunca mais consegui render no futebol mesmo com tanta fisioterapia
Melhorou mano ?
@@ifut07gol92 brother até agora continua da mesma forma, como eu jogo futsal isso tem mim prejudicado meu desempenho
Eu tbm cara, na fisioterapia a 5 meses e n resolve
Não consigo mais chutar uma bola, ou fazer força para dentro... Isso tem volta??
Cai com as pernas abertas aos 12 anos .... Até sinto dor nos adutores. O que fazer para tirar essa dor ?
Aqui tá brabo. Não consigo nem movimentar a perna direito, uma dor absurda na virilha e nada resolve. Não consigo forçar, não consigo andar direito e se escorrego quase caio pq não consigo forçar a perna.
Que tristeza 😞
Boa tarde tudo bem? Eu passeio a sentir forte dores no adutor ,o que o senhor mim indicaria?
Boa noite professor, muito boa a explicação 👏😃👏. Mas se possível for, gostaria da sua ajuda. Eu fui recentemente diagnosticado com um estiramento muscular, mais precisamente no dia 04.01.2024, após uma partida de futebol, onde no lance da contusão, eu acelerei e abrir a passada, e não muito depois sentir como um esticão na perna direita, dentro da coxa, próximo a virilha. Ao tentar retornar no lance, logo percebi o desconforto. Parei, cai, eu travei de uma certa maneira que não consegui mais andar. Hoje estou tomando anti-inflamatório, mas gostaria de saber, como e quais exercícios eu poderia fazer para o tratamento desse estiramento muscular??? A lesão foi no adutor, próximo a região da virilha. Obrigado desde já. 🙌
Melhorou, amigo?
Tive a mesma lesão. 4 meses já .. e nada de melhorar
Levei meu RM pro Médico ontem. Rompimento quase que total do adutor da coxa direita. 3 Meses de "repouso" junto com 60 sessões de fisioterapia + 1/2 mês de academia pra finalizar com fortalecimento. So volto a jogar setembro/agosto. kkkk.
olá doutor eu quebrei o quadril fiz cirurgia e depois disso tenho muita dor no musculo adutor magno que exame vc me indica pra fazer pra mim poder levar pro otopedista
Dr tenho uma lesao no adutor longo rutura parcial, alem de degenerqcao da sinfise pubica gostaria de saber como se procede no meu caso.
Senti um estralo pouco acima da virilha direita fazendo leg pres, dia seguinte meu pênis ficou roxo e inchado
Boa tarde, numa caminhada o adutor longo, vai trabalhar flexão , extensão de quadril ou rotação interna e externa? Sou estudante e queria saber melhor das ações desse músculo.. obrigada pela vídeo!