Sự nguy hiểm của thừa cân béo phì, bí quyết cách GIẢM CÂN chuẩn | VTC16

VTC16 | So với những người có cân nặng bình thường, những người bị thừa cân hoặc béo phì thường có nguy cơ cao mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, bệnh tim mạch, huyết áp cao, đột quỵ và ung thư. Nhưng giảm cân sai cách cũng có thể khiến cơ thể gặp nguy hiểm. Vậy giảm cân như thế nào là đúng cách?
#VTC16 #giamcan #biquyetgiamcan
------------------------------------------
Kênh Nông nghiệp - Nông thôn - Nông dân (VTC16)
* Đăng ký: / kÊnh vtc16
* Facebook: / kenhvtc16
* Website: portal.vtc.gov...
* Tổng Đài: 1900.6145
* Địa chỉ: Tầng 8, Tòa nhà VTC số 23 Lạc Trung, Quận Hai Bà Trưng, Thành phố Hà Nội.

[@toandinh604]

tôi nhịn người khỏe ra hết huyết áp tim mạch mỡ máu nên ko phải dùng thuốc

[@anhoang5475]

Tôi cao 1.56m 68kg mỡ máu cao tập ăn kiêng uống tpcn trà caphe diet, uống nước nhịn ăn yoga đi bộ nhiều… mà vẫn cứ béo. Tôi vận động nặng nề tự ti mặc cảm hoài. Chồng ko nói gì nhưng tôi biết a cũng chán. Nhờ chị hàng xóm chỉ thầy thuôc, tôi theo 2 tháng giảm 11kg người nhẹ vui khỏe tự tin yêu đời.(cho chịe cùng bị gọi số bác sĩ ko chín ko một bốn chín chín một bảy chín nhé)

[@thanhcong2216]

Đr bác ạ cảm giác gầy hơn nó tự tin hơn lúc mình còn béo hay tự ti á

[@KhoaMinhkhoa-b2j]

Cho hỏi gãy ăn cái này có tăng cân đc ko ạ

[@thanhcong2216]

@@KhoaMinhkhoa-b2j ăn cái nào ạ bạn

[@thienvovan6377]

Neeus banj muốn giảm béo mình có thể giúp

[@user-hx4cc5iy8o]

Ăn uống sao mới giảm ký vậy bạn cho xin bí quyết cảm ơn

[@ThuyLe-ly7ny]

😅hj