Ejercicios para ELIMINAR FLACIDEZ en TODO EL CUERPO | QUEMA GRASA en 35 minutos

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  • เผยแพร่เมื่อ 5 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 276

  • @dilanllyrivas1676
    @dilanllyrivas1676 3 ปีที่แล้ว +29

    Dios bendiga a estos hombres y al que lee este mensaje 🇨🇴⚡👏👏

  • @anabelvaldes2745
    @anabelvaldes2745 3 ปีที่แล้ว +6

    Llevo 4 meses haciendo ejercicio y tu eres uno con los que empecé, mi cardio de todos los días es contigo, ta después me voy con otros TH-camers de ejercicios 😇😇 solo que siempre estoy pensando, ese señor será su paoa, su hermana, etc jeje

  • @mariaisabelyagualbarre3485
    @mariaisabelyagualbarre3485 ปีที่แล้ว

    Gracias hay muchos pero no me cambio . Cardio Antonio lo máximo . Gracias por que cardio no solo es bajar de peso , es salud, bendiciones para todos

  • @maritaluna3666
    @maritaluna3666 3 ปีที่แล้ว +10

    Buenísimo al grupo Cardio gracias Joven Antonio por esa motivacion ahora te sigo los domingo mucho trabajo no me rindo yo tampoco bendiciones Joven Antonio y todo tu grupo cuidesen mucho.

  • @rociopenarete7710
    @rociopenarete7710 3 ปีที่แล้ว +2

    Rutina espectacular, aquí al tope . Felicitaciones para ti y todo tu equipo, todos bellos y motivadores. Desde Colombia

  • @matiascrakk
    @matiascrakk 3 ปีที่แล้ว +3

    Logre sacar esta rutina adelante y cuando pense🤔 en rendirme me acorde de la frase "todos quieren ir al cielo pero nadie se quiere morir" esas palabras me ayudan siempre que quiero tirar la toalla. Gracias Antonio 👍💃🏃‍♀️🙋‍♀️

  • @guadalupevitales8528
    @guadalupevitales8528 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola. . llevo todo un año haciendo rutina contigo...y vamos por más..no me rindo...tu tampoco!!! Excelente motivación, gracias. .que dios te bendiga 🙏🙏💕💕💕👌👍👋

  • @lizchocolate1684
    @lizchocolate1684 3 ปีที่แล้ว +15

    Tenía mucho tiempo buscando ejercicios en TH-cam y me aburrían o se me hacía difícil realizar los ejercicios de sus rutinas, pero te encontré 😁 y me encantaron TODAS TUS RUTINAS!! Ahora hasta me gusta hacer ejercicio, muchas gracias por devolverme las ganas de hacer ejercicio

  • @marialucyrodriguezmancilla5805
    @marialucyrodriguezmancilla5805 3 ปีที่แล้ว

    Muy buenos días mi profe Antonio , que el Todopoderoso té acompañe, te bendiga siempre cuidate mucho sigo haciendo tus ejercicios hay no té estoy escribiendo, sigo adelante no me rindo tú tan poco desde mi país Colombia 🇨🇴👍😘💋💋👍👍.

  • @monicagaviria5308
    @monicagaviria5308 3 ปีที่แล้ว

    te queremos muchoooo gracias antony eres lo maximo...🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

  • @marisolcarmona2658
    @marisolcarmona2658 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy bien 🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️💪💪💪 gracias por enseñarnos a no rendirnos 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @lorgiajimenez5368
    @lorgiajimenez5368 3 ปีที่แล้ว

    Sigan con sus ejercicio que son lo máximo

  • @mariaquispe9451
    @mariaquispe9451 2 ปีที่แล้ว

    Buenísimo no me rindo tú tampoco gracias cardio abdomen entrenó todos los días 🏋️🏃 hasta llegar a la cima . Venezuela Y Perú gracias profesor. Antonio bendiciones 🙏.

  • @yennyrodriguez1429
    @yennyrodriguez1429 3 ปีที่แล้ว

    MUCHAS GRACIAS... HOY TENIA EL ANIMO POR EL PISO Y ESTA RUTINA ME CAMBIO LA ACTITUD. GRACIAS GRACIAS GRACIAS...

  • @maisabela1587
    @maisabela1587 3 ปีที่แล้ว

    Hola muchas gracias por compartir el video Dios lo bendiga mucho

  • @eupmaryvicent349
    @eupmaryvicent349 3 ปีที่แล้ว

    Gracias por esta rutina. Me ha ayudado con la flacidez ya que yo rebaje más de 25 kg y bueno la piel me quedó muy colgando comencé hacer ejercicio el año pasado hace unos meses Te conseguí por esta plataforma comencé a entrenar con tu cardio abdomen y desde hace tres meses hago esta rutina para la flacidez Y de verdad que ha sido maravilloso Muchísimas gracias

  • @mariajosesantostrujillo1944
    @mariajosesantostrujillo1944 3 ปีที่แล้ว

    Hola Antonio, saludos desde España!!
    Te descubrí hace un año, cuando por la panadería tuve que dejar las clases de yoga presenciales.
    Y tengo que decirte que me encantan tus clases, eres un instructor que motiva a seguir cada día y como sueles decir.... no me rindo!! tus acompañantes también son geniales.
    Con lo cual...he cambiado yoga x tu aerobic. Y estoy encantada. Un abrazo.

  • @claudiaolasiregui9298
    @claudiaolasiregui9298 3 ปีที่แล้ว

    Hola Antonio iiii linda esta rutina,desde Argentina te sigo, felicitaciones a los tres iiiii gracias

  • @dapneearbelo7636
    @dapneearbelo7636 3 ปีที่แล้ว +1

    Eres el maravilloso sigue con esa energia bendiciones

  • @amarilisbatista4423
    @amarilisbatista4423 3 ปีที่แล้ว

    Hola Antonio soy amarilis desde panamá esta rutina me fascina gratis a tus entrenamientos he bajado 34 libra no me rindo😘

  • @fredyramirez1324
    @fredyramirez1324 3 ปีที่แล้ว

    Todos tus videos son muy buenos gracias por compartir porque nos ofreces salud desde gustemala Fredy Ramirez

  • @Cosetelo
    @Cosetelo 3 ปีที่แล้ว

    Guapos los tres, me encantan tus rutinas. GRACIAS DEDE BARCELONA, ESPAÑA ❤️❤️❤️

  • @caroline6310
    @caroline6310 3 ปีที่แล้ว

    hola toñito estan super exelentes tus ejercicios adelgaze muy rapido los hago todos los dias. saludos desde México!!

  • @yamilagimenez280
    @yamilagimenez280 3 ปีที่แล้ว

    Antonio soy de Argentina y desde Octubre 2020 que hago tus rutinas en mi casa, son geniales, muchas gracias!! He tenido muchos beneficios!!! 🥰 sos lo más!!

  • @luzjaznethgarciaacosta5217
    @luzjaznethgarciaacosta5217 3 ปีที่แล้ว

    Excelentente, me encantó. Ya rebajé 8 kilos que tenía de más con las rutinas del calendario desde hace un año y estoy feliz y agradecida. Este me gustó para fortalecer. Desde Colombia un saludo y abrazo 💪🇨🇴🥳

  • @dapneearbelo7636
    @dapneearbelo7636 3 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos todos no me rindo tania gracias

  • @consuelitocartagena2379
    @consuelitocartagena2379 3 ปีที่แล้ว

    exelente Maestro gracias a Dios por su vida ,gracias por compartir su animo y energia ,es el mejor saludos y abrazos

  • @lindauramaslucan5504
    @lindauramaslucan5504 ปีที่แล้ว

    Buenísimos estos ejercicios me da toda las energías

  • @gabydesir9226
    @gabydesir9226 ปีที่แล้ว

    🎉🎉🎉🎉excelente rutina, súper completa 👏👏👏👏👏👏

  • @anayancysanchezperez8128
    @anayancysanchezperez8128 3 ปีที่แล้ว

    Estupendo otra rutina lograda😃 Dios te bendiga 😘🙏

  • @ilveadecampos8289
    @ilveadecampos8289 3 ปีที่แล้ว

    Gracias asu rutina e logrado bajar de peso me gusta mucho sus aeróbicos

  • @joseluispazospazos4735
    @joseluispazospazos4735 3 ปีที่แล้ว

    Te falta poco para llegar al millón ...Felicidades !!!!y yo te sigo desde España 🇪🇸 cuandotenias 300 mil.

  • @rosaflores1093
    @rosaflores1093 3 ปีที่แล้ว

    Sos un capo soy Rosa de argentina te sigo todos los dias a la mañana 👌

  • @florvalencia5921
    @florvalencia5921 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias la mejor medicina para el alma y el corazón 🤸🤸🤸💝💝

  • @mabelacarhuasllana3036
    @mabelacarhuasllana3036 2 ปีที่แล้ว

    Gracias no me rindo tu tampoco gracias ,gracias eres grande DIOS te bendiga grandemente saludos desde Perú

  • @vilmaaltagraciaalvarezpola6947
    @vilmaaltagraciaalvarezpola6947 2 ปีที่แล้ว

    Maravillosa rutina , gracias profe que Dios te bendiga cada dias mas a ti y todo tu grupo❤️🌹

  • @alvaavila9461
    @alvaavila9461 3 ปีที่แล้ว

    Mi rutina para hoy con el mejor entrenador gracias Antonio no me rindo tu tampoco Dios te bendiga

  • @mariellamartinez6554
    @mariellamartinez6554 3 ปีที่แล้ว +2

    Excelente Prof Gracias por tanto

  • @elbaquinterosimpollino2551
    @elbaquinterosimpollino2551 3 ปีที่แล้ว

    Increiblemente buenas tus clases.... Tu No Te rindes ....yo tampoco😄saludos desde Suecia

  • @nataliaroman6136
    @nataliaroman6136 3 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina me encantó felicidades

  • @amaliabeltranaispr
    @amaliabeltranaispr 4 หลายเดือนก่อน

    💪👏👏👏👌👍así termine 😝 pero Feliz😊mil gracias profe.💯

  • @brendapamelaparraguezaceve9808
    @brendapamelaparraguezaceve9808 3 ปีที่แล้ว

    Buena Rutina Antonio aquí desde mi Casa en Chile No me Rindo Tú Tampoco muchas gracias Profeee bendiciones de Chile🇨🇱🇨🇱🇨🇱🥰🥰🤠

  • @rosarioortiz2079
    @rosarioortiz2079 3 ปีที่แล้ว

    Buenas noches Antonio y equipo. Muy buena la rutina de hoy, como siempre excelente. Bendiciones desde Cali Colombia.

  • @luzjaznethgarciaacosta5217
    @luzjaznethgarciaacosta5217 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias por compartir esos momentos, desde Colombia un abrazo 🙅‍♀️🇨🇴💞

  • @alejandraguerra92
    @alejandraguerra92 3 ปีที่แล้ว +1

    Seguimooooooos abrazo a todo cardio abdomen desde 🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷💪👏

  • @irmayolandadiazcalvo7528
    @irmayolandadiazcalvo7528 3 ปีที่แล้ว

    Exelente rutinaaaaa!!!!!! Te mando saludos desde Leon Guanajuato Mexico!!!!🇲🇽

  • @MariaGarcia-rv5ct
    @MariaGarcia-rv5ct ปีที่แล้ว

    Cada día debo exigirme más.
    Sii estuvo buenísima.
    Graaaacias🤗

  • @maraalessandra506
    @maraalessandra506 3 ปีที่แล้ว +1

    Olá!!! Sou do Interior de São Paulo ( Penápolis) treinando aqui com vcs .....gosto muito !!!

  • @titansi6069
    @titansi6069 3 ปีที่แล้ว +1

    Esta es muy bueno gracias

  • @sabrinacostilla4012
    @sabrinacostilla4012 3 ปีที่แล้ว

    Gracias,Antonio!Geniales tus rutinas.Son las únicas que me han sido efectivas.Saludos desde Balneário Camboriú.Brasil

  • @angelicablanco2098
    @angelicablanco2098 3 ปีที่แล้ว

    Excelente !! gracias por ponerle tanto amor a tus entrenamoentos.Gracias!!

  • @leoflorez1617
    @leoflorez1617 3 ปีที่แล้ว

    Fantástico
    Dios te bendiga

  • @marlenecumbicus9575
    @marlenecumbicus9575 3 ปีที่แล้ว

    Me parece un equipo genial y el instructor sabe motivar. Todos tienen una gran actitud.

  • @catysanchez6192
    @catysanchez6192 3 ปีที่แล้ว

    👏👏👏👏me encanta y me siento estupenda😉👌🏻😘

  • @luluriverasolis7730
    @luluriverasolis7730 3 ปีที่แล้ว

    Grasias eso hera loque me asía falta exelente

  • @roca1136
    @roca1136 3 ปีที่แล้ว

    Magnificoooooo!!!!!!👍💯

  • @patriciaconde5811
    @patriciaconde5811 3 ปีที่แล้ว

    Espectacular😀👍😅
    GRACIAS, GENIAL!!
    Desde Honduras🤗

  • @anabelenriojagonzales5913
    @anabelenriojagonzales5913 3 ปีที่แล้ว

    Me encanta tus ejercicios .. y muchas gracias por la motivación desde Bolivia un saludo

  • @silvio350
    @silvio350 3 ปีที่แล้ว

    Eres lo maximo antonio , gracias 😘😘

  • @mariaguadalupejassoclement8314
    @mariaguadalupejassoclement8314 3 ปีที่แล้ว

    Antonio, mil gracias por tanto. Bendiciones

  • @aleport73
    @aleport73 3 ปีที่แล้ว

    Eres un genio Antonio.

  • @barbarali528
    @barbarali528 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola profe mi madre de 50 años y yo de 23 hacemos sus ejercicios y estamos muy motivadas! Muchas gracias

  • @anycp5100
    @anycp5100 3 ปีที่แล้ว

    demasiado buena la clase.... saludos

  • @rosalindasayago2417
    @rosalindasayago2417 3 ปีที่แล้ว +1

    Gracias gracias, uff!!! Súper bien con su rutina, bendiciones

  • @marycosta3525
    @marycosta3525 3 ปีที่แล้ว +4

    Estou no Brasil treinando aqui de Fortaleza-ce junto com vcs 😘

  • @leidimarsanchexquintero7417
    @leidimarsanchexquintero7417 3 ปีที่แล้ว

    mas que buena esta rutina estuvo buenisimaaaaa!!!!!

  • @amandita1959
    @amandita1959 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente rutina mil felicitaciones gracias por tu dedicación

  • @gabrielamelgarejo2822
    @gabrielamelgarejo2822 3 ปีที่แล้ว +6

    Hola profe😀😀rutina completada me hacía falta un video como este para esa flacidez gracias profesor te quiero de a gratis ❤❤👏👏👏💪👊👌somos cardio abdomen.
    Excelente día para tod@s!!!
    💋💋❤💪☝😉🌹.

    • @CardioAbdomen
      @CardioAbdomen  3 ปีที่แล้ว +1

      Gracias Gabriela 🤗. Yo también te quiero de gratis 🤗💪💯. Seguimos juntos hasta conseguir nuestros objetivos y mucho más 💪.
      #quemagrasa #cardioabdomen #tonificacion #nomerindotutampoco

    • @gabrielamelgarejo2822
      @gabrielamelgarejo2822 3 ปีที่แล้ว

      @@CardioAbdomen claro que si profe te quiero más ❤❤❤
      Abrazos a distancia desde México cdmx😊😊😊💋💋💋❤❤❤💃💃somos CARDIO ABDOMEN ❤💋

    • @rosaelenamahechasanchez7901
      @rosaelenamahechasanchez7901 3 ปีที่แล้ว

      Excelente rutina,fue dura pero la terminé, lo unico es que me duelen un poco las rodillas pero estuvo genial, Antonio me gusta el ánimo con la que das la rutina. Bendiciones desde Bogotá - Colombia

  • @cindypaolaalvaradocampos132
    @cindypaolaalvaradocampos132 3 ปีที่แล้ว

    Excelente rutina saludos desd Ecuador

  • @leticiacortezquezada1968
    @leticiacortezquezada1968 3 ปีที่แล้ว

    Excelente me encanta 💯 he bajado 16 kl en poco tiempo gracias por esa energía que nos das, bendiciones Antonio saludos desde México

  • @mariadelcarmenperezgarza5658
    @mariadelcarmenperezgarza5658 3 ปีที่แล้ว

    hola desde Monterrey, Nuevo León, me emcanto la rutina super completa

  • @ClaudiaRodriguez-lb7ej
    @ClaudiaRodriguez-lb7ej 3 ปีที่แล้ว

    Buenos ejercicios me encantan.

  • @mariacarolinalopez3542
    @mariacarolinalopez3542 3 ปีที่แล้ว

    Gracias hermoso me cambiastes la vida gracias gracias ❤️

  • @rosanerita8561
    @rosanerita8561 3 ปีที่แล้ว +1

    Mas tarde vou começar estou amando suas aulas

  • @rosetebressoud5429
    @rosetebressoud5429 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada Dimanche mui bueno

  • @Nhufa26
    @Nhufa26 3 ปีที่แล้ว

    ¡¡No te imaginas lo mucho que me ayudaste con tus lecciones !! puedo ponerme en forma con tanta diversión ... muchas gracias desde Inglaterra.
    Realmente no entiendo lo que dices pero no importa 😅 ... siempre y cuando copie los ejercicios que haces. (¡todo traducido con la ayuda del traductor de Google!)

  • @lilianavictoriavalderramav3100
    @lilianavictoriavalderramav3100 3 ปีที่แล้ว

    Excelente ejercicios me encantan Dios te bendiga 🙏💖

  • @nororisyane5238
    @nororisyane5238 2 ปีที่แล้ว

    Hola, chicos,qe buenos ejercicios ,me intégrate con ustedes ,hoy 10,de diciembre 2022 esperemos buenos resultados bendiciones

  • @paztorcigliani5050
    @paztorcigliani5050 3 ปีที่แล้ว

    Excelente!!! Gracias

  • @azucenalopez4760
    @azucenalopez4760 3 ปีที่แล้ว

    Bendiciones desde Guate!!!! Felicitaciones!!!! Muy buenos ejercicios!!!!

  • @dannagarcia410
    @dannagarcia410 3 ปีที่แล้ว

    Desde Ecuador.. saludos.. gracias

  • @mitziquezada1424
    @mitziquezada1424 3 ปีที่แล้ว

    Rutina matadora pero genial 🥰

  • @yvab9338
    @yvab9338 3 ปีที่แล้ว

    El mejor! Gran motivador. Gracias!

  • @rosaliaromero8614
    @rosaliaromero8614 3 ปีที่แล้ว

    Hola excelente rutina un poco pesada pero muy rica 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️

  • @berbelibenavente1776
    @berbelibenavente1776 3 ปีที่แล้ว

    Que maravilla corazón, con esa buena vibra, ⚡🌠☀️☀️, bendiciones para ti 😍😍😍

  • @epifaniacruzbautista6056
    @epifaniacruzbautista6056 3 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias 👍👍👌

  • @paolaberon301
    @paolaberon301 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes te saludo 👋 desde 🇦🇷🇦🇷 sos lo más ,sigo tus rutinas💪💪.

  • @mercedesmujica7118
    @mercedesmujica7118 3 ปีที่แล้ว

    graccciass por la rutina de hoy

  • @varelagrimaldo7286
    @varelagrimaldo7286 3 ปีที่แล้ว

    Saludos Tony exelente rutina

  • @luzmilaramirez3669
    @luzmilaramirez3669 3 ปีที่แล้ว

    Buenas tardes profe como siempre Buenísimas la Rutina pero me toca aser la cuando me sienta bien de salud estoy un poco enferma mil y mil Gracias dios melo bendiga

  • @sergiohoyas1343
    @sergiohoyas1343 2 ปีที่แล้ว

    Gracias por la rutina ..

  • @lauramadrigal9157
    @lauramadrigal9157 3 ปีที่แล้ว

    Con toda la actitud

  • @priscilazelaya7867
    @priscilazelaya7867 3 ปีที่แล้ว

    muy buena la rutina te felicito antonio saludos desde santiago

  • @tamaramariamarquezsalas619
    @tamaramariamarquezsalas619 3 ปีที่แล้ว

    ¡Fantástico! ¡Gracias Antononio! ¡Saludos desde España!

  • @taniasoledispa4105
    @taniasoledispa4105 3 ปีที่แล้ว +1

    Terminando ah tope con esta rutina muy buena 💪💯💯bendiciones para todos🙏🙏

  • @madalenacanuto6641
    @madalenacanuto6641 3 ปีที่แล้ว

    Excelente 👏👏 Brasil 🌈

  • @pjimenez8568
    @pjimenez8568 3 ปีที่แล้ว

    Excelente 😊 me encanta todas tus rutinas ya llevo un mes haciéndolas acompañado de una alimentación saludable ya veo resultados gracias x motivarnos cada día Bendiciones y existía en tu canal desde 🇪🇨 saludos

  • @normamartinez3986
    @normamartinez3986 3 ปีที่แล้ว

    Saludos desde Argentina. Sos un genio.

  • @joaofernandes1774
    @joaofernandes1774 3 ปีที่แล้ว

    Excelente Antonio!

  • @anavaleriagomez6275
    @anavaleriagomez6275 3 ปีที่แล้ว

    Hola Antonio soy de ciudad de Bella Uniòn Departamento de Artigas Uruguay🇺🇾. El 15 de abril va hacer 7meses que ago tus cardios de lunes a sabado. Mas que felìzzzz con el resultado. Arranque con 74k800 ahora estoy pesando 66k900😉🤗. Por experiencia propia da resultado. 💪💪. No me rindo!! Tu tampoco!!💪💪💪💪