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#COLANANUTRI por Vanessa Baad eu tenho 26 anos tenho 1:75 quando eu tinha 19 anos pesava 42 quilos algo fora do normal, com muito esforço consegui chegar nos 60 quilos sem comer besteiras porém Minha barriga cresceu muito, hj tou com 61.. porém quando aumento um quilo já aumenta a barriga, e não como nd de besteira, apenas as vezes tomo um copo de iogurte, o resto é só janta e almoço porém com pouco volume de comida, quero chegar aos 70, mais já imagino Minha barriga, queria uma dica Dr. Pra aumentar e não crescer a barriga porém mesmo sem comer besteiras Minha barriga crese sera pq isso??
Eu não aguento mais sofrer bullying por conta da minha magreza tenho 15 anos e tenho corpo de meninas e 10, até minha própria família fica me julgando💔
Sei o que é isso. Sempre pareci ter menos idade do que realmente tinha por ser magra. Hoje em dia tenho 28 anos e peso 49k. A diferença é que agora consigo enxergar a parte boa nisso.
Mande a merda todos, quando mandei num instante pararam ... Isso não é legal , sofri muito... Eu na adolescência tinha 48 kg e com 1,70 e hj tenho 57 kg ainda desejo ganhar mais ...
Euuuuuu! 🙋🙌 Perco peso muito rápido! Não consigo engordar de jeito nenhum. Esse vídeo foi feito pra mim. Obrigada. Faz vídeo com melhores alimentos pra ganhar peso de maneira saudável. Obrigada
eu sou magra sinto muita fome , mais não quero ganhar gordura localizada , posso comer comida saudável a vontade , faço exercícios com alta intensidade 😘
@@tonhafreitas350 Affs! "Maça" 😑 Que Deus tenha misericórdia desse Brasil (Educação está uma merda). Escreve direito, querida. Pelo amooooor de Deus! É "Massa" e não "Maça".
@@rosinetebarbosa6305 vai tomaaaaa lá no c****** tá eu escrevo do jeito que eu quese tá olha os comentários se quiser eu não escrevi pra vc se incomoda com sua vida rosenete barbosa
Tenho 1.71 alt e 52kg meu IMC é considerado normal, mas esteticamente sou magrela, a sorte é que tenho bumbum kkk. Mas se vem uma gripe, a cada espirro vai 100gm 😣😧 não é de Deus, pra recuperar depois é um sofrimento. Comer de 3 em 3hs é uma tortura pra mim, N tenho essa fome.
Eu tenho muita dificuldade de engordar uma semana tô com um peso na outra eu já tô com outro eu perco peso automaticamente queria tanto ganhar uns quilinhos 🙁
alem de se falar mais em dietas para emagrecer,quando raramente falam sobre dietas para engordar ,sao voltadas para diurnos, sera que ninguem sabe que ha muitas pessoas que trabalham 12 horas a noite? e cade a dieta para noturnos? fica aqui o meu pedido, faça por favor um video voltado para nós que trabalhamos 12 horas no horario noturno, mas os videos sao perfeitos, parabens
Bom dia! Já gostei de todas as suas dicas,pq já começou a me ajudar,a saber o que começar a comer e o que não adianta consumir pra engordar tbm...Muitíssimo obrigada a tudo🤗🤗🤗
Eu tinha 46 kg, tenho 1,57 de altura, comecei a comer mais vezes ao dia como vc falou e passei a comer mais quantidade. Além de muito melhor me deixa saceada por mais tempo. Ao todo estou fazendo 5 refeições ao dia. Eu comia muita besteira e cortei total. Atualmente estou com 50 kg só fazendo isso, tô muito feliz, só essa pancinha que eu ganhei que tá me encomodando, porém recomendo muito pra quem não consegue ganhar peso e acha impossível ganhar peso sem a ajuda de remédios e treinos, que tentem fazer isso.
eu não consigo sentir fome, fico o dia inteiro sem comer nada e não sinto vontade para comer. A cada dia que passa só estou ficando magra, isso é horrível!!
O negócio do exercício é que eu não gosto de academia, nem malhar e essas coisas. Prefiro andar/correr na areia, caminhar, pedalar(mas não tenho bike), coisas externas, sem ficar abaixando e levantando, é o chato e falam que isso emagrece mais ainda.. o que faço?
Obg pela dica,sou transplantado renal e tá sendo muito dificio pegar pezo,perdi 30 kilos quando perdi meu rim!aí quando recebi o do meu irmão aí perdi mais 10 kkkkkkkk,mais estou na luta
Foca em exercícios para essa área e evite açucar, cerveja e aliementos com carboidrato simples. Tem um vídeo aqui no canal onde eu falo sobre índice glicêmico.
Pareço um aspirador comendo mas o ruim é que a única coisa que cresce é só a barriga . Tenho 1,60 peso 52 é um sofrimento pra ganhar peso alguém pra doar alguns quilinhos
O problema de vcs mulheres é o hormônio que nos homens tem a testosterona,o hormônio masculino,já na mulher os níveis desse hormônio é baixismo, então dificulta vcs engordarem,ou ganhar massa muscular
Vou fazer 14 anos tenho 1,55 de altura e peso 45 kilos faz muito tempo q quero muito engorda ja cheguei no máximo 47 kilos mais acabei emagrecendo minha meta é pelo menos 50/55 kilos so Deus pra me ajudar kkkk
Eu JANTO e vou pro vaso (sim só na hora da janta) ESSE E MEU POBLEMA AI TODO MUNDO ACHA QUE EU NÃO COMO NADA MAS EU COMO E VOU PRO VASO E ISSO E MT CHATOOO N E LEGAL ;-;
Eu sou a falsa magra sinto fome o dia todo e como muito mas na balança nada altera oque pode ser Vanessa? Tenho 1.55 de altura e peso 45 Mc diz que tá bom mas quero chegar aos 50 pra doar sangue, não ganho peso por nada nesse mundo
Luana Oliveira ooow mulher! Tem jeito! É seu metabolismo, vou gravar mais vídeos sobre esse tema! Não deixa de conferir a matéria que tem no Blog: www.colananutri.com.br 😘
@@michellelarissa123 Ah, o negócio é apostar em tudo. Como Ana disse, pode ser verminose, mas pode ser sabe o quê também? Pode ser hipertireoidismo. Pode ser hormonal. Tem gente que não emagrece, e tem gente que não engorda. Isso pode ser disfunção da tireóide. Há muito eu fui na endocrinologista e ela me disse que eu tinha uma leve disfunção da tireóide. Ela me receitou tapazol. Você nunca foi à endo? A minha nutricionista foi quem me disse que o meu caso era para endo. Só que eu não continuei o tratamento. Mas você pode tentar.
Parabéns pelo canal. Junto com o Leandro Twin, considero os melhor do TH-cam. Sugestões: - Alimentação para diabéticos e hipertensos; - Verdades e mitos; - Vitaminas.
Eu sou muito magra. Minhas pernas são finas e meus peitos!? Parecem uvas. Minhas pernas parecem bambus e na escola já até me chamaram de "perninhas". Tenho sorte meu rabo é bem levantado. Mas quero muito ganhar uns kilinhos a mais agora tô pesando 45kg gostaria numa primeira fase de obter 5kg a mais. Tenho 13 anos.
Toma vitamina d batata doce cozida paçoca, LEITE comprar um leite q e menos prejudicial a saudade ,tome d manhã,tarde e noite . Deixe a vitamina grossa mesmo d batata doce.
tô tomando levedura de cerveja e tô sentindo muita fome ,eu acho que agora eu ganho uns quilinhos kkkk treino a um ano e não consigo ganhar massa magra .
Amei o vídeo. Tenho 71 anos tinha 58 59 até 62.adoeci +ja me curei graças a Deus. +foi perdendo peso e não estou conseguindo ganhar no momento estou com 49 kilos.estou apavorada.😐
Tenho muita fome,tomei medicamento p engordar e só relaxou meu estômago,como muito,Mas não engordo nada. Fui p academia e definiu meus músculos,fiquei parecendo um grilo. Nada resolve p mim.😭😭😭
Oi vanessa boa noite! Pra uma sedentaria ela pode suplementar sem fazer exerciciosdiariamente..por exemplo eu tenho amiga sedentaria ela quer engordar..e comecou tomar creaina hiper calórico e ela edona de casa nao tem tempo p ir academia tem 28 anos e 1 filha de 2 anos e ainda amamenta..ajuda ai minha amigao que posso orientar ela..obrigada bjs
Mesmo sendo um parecer a 5 anos atrás... vc esta correta! Ganhou uma inscrita !!! Cortei salada , faço semanalmente meu cardápio com batata, batata doce , mandioquinha , mandioca da terra , leite , fubá , centrum femenino e suplemento alimentar na última refeição . Estou conseguindo ir pra musculação e me sentindo melhor . Perdi 14 kilos no covid. Meu metabolismo é muito acelerado ! Meu corpo necessita de 1500 a 2mil kg dia!!! Não é fácil .. mais estou chegando próximo aos 59kg. Meu peso era 67kg de pura felicidade e massa boa! Vou chegar lá❤❤❤
Poderia fazer uma explicação objetiva...vitaminas,alimentos pra comprarmos e comermos... Fez uma explicação teórica de isso pode ou não... queremos uma resposta de prática... coma isso etc...
Já no meu caso eu sinto muita fome e a perda de peso é constante. Fiz todos meus exames e está tudo certo comigo, não tenho problema de saúde. Já estou com 36 anos e nada. Se fico um dia sem jantar já emagreço um quilo. Aff...
2019/02/16. Oi! Sou Geiziane tenho 34 anos. Tenho 1,74 e 51kg preciso engorda pelo menos 4 kg. Estou tomando Nutren aktiver com leite desnatado e complexo B. Mas notei que estou tentando muito enjôo pois não gosto de remédio em de açúcar. O que faço?
Muito bom.. Meu sonho é fazer uma avaliação com vc. Sofro bastante não consigo sair de 62 kilos.. Faço academia tem ums 8 meses e minha massa muscular n aumentou quase nada.. Nutri o problema pode ser alimentação? Detalhe, faço uso de suplementos, porém nada milagroso. Me ajuda.?
eu tenho 1,67 e tenho 57 kilos e me acho magrela de mas e difícil eu ganho mas eu apenas ficar triste ou doente e só um tapa logo perco kkkkk e incrível como perco rapidamente
Gente tomei cobavital mas decadronal injetável ,a cada 15 dias eu tomava 1 dose de 8 miligramas, sai de 38 kilos pra 53 kilos , ou seja 15 kilos em um mês e meio, ainda quero mas 7 kilos e Jajá chega em nome do grande haha
Eu tenho 56 anos . Passo muito nervoso . Não me alimento direito . Na verdade não tenho fome peso 46 quilos o que devo fazer . Porque não aguento mais as pessoas falando nossa como você tá magra precisa engordar . O que devo fazer me ajude.
Toma profol comprimidos eu sofria também eu tomei 1 caixinha e ja resolveu meus primos tomarão 2 caixinhas toma e você vai ver o resultado não sou magra e nen gorda. meu número de roupa foi pra 38 antes era 34 36 sofria muito praa achar uma roupa que service
Eu não sei se é normal tenho prisão de ventre e não consigo engordar de jeito nem , sou muito magra aparentemente, quando passo na nutri ela diz que só não posso emagrecer. 10 por cento do meu peso séria de Fezes .
E para os famosos "magros de ruim" (como eu) que sempre estão com fome e comem bastante? Não sou de comer besteiras, sempre gostei de uma alimentação saudável, peco nos exercícios, não faço mesmo. E sempre estou com fome.
Nutri eu emagreci 30 kilos com dieta agora peso 45 quero engorda ganha massa queria saber oque comer no meu pós treino que é meu almoço? Meu pre treino que e meu café da manhã eu como muita batata doce com queijo . Sinto muita fome no almoço oque devo comer ?
Nutri Bom dia eu sou Aquela falsa magra e o mar 8 anos e tenho dificuldade em definir o abdômen Eu gostaria muito de definir e perder a gordurinha que tenho se eu for no nutricionista que não seja esportiva eu consigo isso com alimentação porque eu já malho então Mário direitinho tudo mas eu não consigo pegar muito peso pegar muita massa já tem um pouco mas não consigo pegar tanto quanto eu gostaria e não consigo chapar o abdômen de jeito nenhum porque tem uma capinha de gordura aqui e eu gostaria muito de perder
![[ TEASER ] เงาะป่า - วงL.กฮ. | TMG RECORD](http://i.ytimg.com/vi/M4ObdFfcPww/mqdefault.jpg)
Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! Para aproveitar mais conteúdos como esse, me segue também pelo Instagram @vanessabaadnutri instagram.com/vanessabaadnutri/ e pela FanPage no Facebook facebook.com/vanessabaadnutri/ - Espero você lá interagindo comigo!
#COLANANUTRI por Vanessa Baad eu tenho 26 anos tenho 1:75 quando eu tinha 19 anos pesava 42 quilos algo fora do normal, com muito esforço consegui chegar nos 60 quilos sem comer besteiras porém Minha barriga cresceu muito, hj tou com 61.. porém quando aumento um quilo já aumenta a barriga, e não como nd de besteira, apenas as vezes tomo um copo de iogurte, o resto é só janta e almoço porém com pouco volume de comida, quero chegar aos 70, mais já imagino Minha barriga, queria uma dica Dr. Pra aumentar e não crescer a barriga porém mesmo sem comer besteiras Minha barriga crese sera pq isso??
Quero ganhar 5 kg
Nutri o q vc acha do buclina com complexo b pra ganhar massa magra???
OK vou sim. Obrigada 😘👍
E como engordar sendo intolerante a gluten, ;lactose e derivados do leite, gorduras e açúcar?
Sendo tbm vegana?
So as magrinhas vão curti ...
Tamo junto amiga kkkkk
Iiruul cheguei kakakakak
@@stephanyferreira9221 rai !
Kkkk
Meu problema é o metabolismo acelerado. Ôô.. desgraça!
Kkkkk verdade
Levo 1 ano pra ganhar 1k, 1 dia sem comer perco uns 2 kilos
Verdade flor eu também ☺
Meu tb
Eu tou assim agora.. se eu ficar um dia sem ingerir o que me engorda, ja emagreço :C
Eu não aguento mais sofrer bullying por conta da minha magreza tenho 15 anos e tenho corpo de meninas e 10, até minha própria família fica me julgando💔
Passo pela mesma coisa, tenho 18 e só 37 kg com 1,60 :@ corpo de criança
Sei o que é isso. Sempre pareci ter menos idade do que realmente tinha por ser magra. Hoje em dia tenho 28 anos e peso 49k. A diferença é que agora consigo enxergar a parte boa nisso.
Mande a merda todos, quando mandei num instante pararam ... Isso não é legal , sofri muito... Eu na adolescência tinha 48 kg e com 1,70 e hj tenho 57 kg ainda desejo ganhar mais ...
Oi vi seu comentário sofria muito me endicaram profol comprimidos eu engordei minha prima engordou os filhos dela também
@@avanifernandes9965 serve mesmo
Eu não acreditei q eu encontrei alguém com vídeo q me interessa q seja de Recife kkk
Vdd, sou de Recife tbm mona ksksksks
Nasci no PARÁ mais moro aqui também
@@bymarcus7300 legal
KKKKKK tbm sou de Recife
De Recife aqui tbm kkkkk e aee
A parte do exercício físico é muito verdade pra quem quer engordar, façam! Vi uma grande diferença na minha alimentação. Ótimas dicas 👏
Seria legal um vídeo com receitas para o dia e como organizar um cronograma.
Moça, se eu tiver azeite e mel na minha casa eu vou acabar passando tudo no cabelo...
😹😹😹😹
👏🏼🤣🤣🤣
Monta pratos e lanches pra ganhar massa.Quantidade,combinações inteligentes pra ganhar massa magra.To muito curiosa sobre a dieta LCHF
Tbm quero
Euuuuuu! 🙋🙌 Perco peso muito rápido! Não consigo engordar de jeito nenhum. Esse vídeo foi feito pra mim. Obrigada. Faz vídeo com melhores alimentos pra ganhar peso de maneira saudável. Obrigada
+Fabiana Teixeira 👏🏼 vou anotar sua sugestão 😘
Fabiana Teixeira eu sou igual vc
Eu tbém. Emagreço super fácil
eu sou magra sinto muita fome , mais não quero ganhar gordura localizada , posso comer comida saudável a vontade , faço exercícios com alta intensidade 😘
faz um video de qual exercício físicos pra magrinhas ajuda ganhar massa muscular
+jucelia araújo vamos anotar sua sugestão 😉
Eu também quero quero vê, sou muito magrinha e tenho deficudade de em gorda e não tenho maça muscular
@@tonhafreitas350 Affs! "Maça" 😑 Que Deus tenha misericórdia desse Brasil (Educação está uma merda). Escreve direito, querida. Pelo amooooor de Deus! É "Massa" e não "Maça".
@@rosinetebarbosa6305 KKKKKK
@@rosinetebarbosa6305 vai tomaaaaa lá no c****** tá eu escrevo do jeito que eu quese tá olha os comentários se quiser eu não escrevi pra vc se incomoda com sua vida rosenete barbosa
Tenho 1.77 altura e 60.kg .luto pra chegar 68 e não consigo nenhum ,perco peso muito rápido. Tem solução pra mim?
já desisti, mas excelente vídeo ♥♥♥
+Strawberry Cake 🤗😘😘😘
No meu caso, sinto MUITA fome. Acabo de comer arroz com feijão e logo tô com fome. Parece que meu organismo queima tudo mto rápido
Tenho o mesmo problema
Eu também sou assim como e já vou pro banheiro tenho a maior dificuldade de ganhar
Ansiedade
Tb sou assim
Toma remédio de verme, procura um médico.
Tenho 1.71 alt e 52kg meu IMC é considerado normal, mas esteticamente sou magrela, a sorte é que tenho bumbum kkk. Mas se vem uma gripe, a cada espirro vai 100gm 😣😧 não é de Deus, pra recuperar depois é um sofrimento. Comer de 3 em 3hs é uma tortura pra mim, N tenho essa fome.
Debora Bessa. Eu idem. Porém minha altura é 1,66. A sorte é que o bumbum salva rs 😆
Debora Bessa faça exercícios físicos, para ficar com mais fome, e comer de 3 em 3 horas
Débora Bessa eu sou mesmo assim tenho 1.70 alt e 59kg mais sou magra n se amostra quando ganho uns quilinhos ficou doente e perco mais do q ganhei kks
Te entendo perfeitamente...me identifiquei com sua resposta...TB sou assim
Debora Bessa kkkkkk boa
Alguma magricela como eu em 2023 vendo isto👍
Sempre ouço falando de como perder peso e pouca informação sobre quem quer ganhar peso adorei suas dicas ....
Estefani Fernandes tô postando umas receitas pra quem quer ganhar peso! Dá uma olhada aqui
Isso é muito verdade querem só para emagrecer mais mal sabe que depois de emgracer vai ser difícil para voltar até o mesmo peço.....
Minha Dieta tá certa!!!! AAAAAH só esperando da Resultadoooo
Eu tenho muita dificuldade de engordar uma semana tô com um peso na outra eu já tô com outro eu perco peso automaticamente queria tanto ganhar uns quilinhos 🙁
como engordar de maneira saudável e o horário de exercício físico
Kkkkk Faso isso desde 13 anos kkk
Só equitomorfo kk acho que é isso
é duas kkkk
Sou desse jeito
O que dificulta pra engordar é o dinheiro
Oh finalmente alguém falando de engordar
alem de se falar mais em dietas para emagrecer,quando raramente falam sobre dietas para engordar ,sao voltadas para diurnos, sera que ninguem sabe que ha muitas pessoas que trabalham 12 horas a noite? e cade a dieta para noturnos? fica aqui o meu pedido, faça por favor um video voltado para nós que trabalhamos 12 horas no horario noturno, mas os videos sao perfeitos, parabens
Eu sou a única aqui que come toda hora e não engorda??😹
Nãoo kkkkkk
Eu tb
Não tbm sou assim 😹😹
Nao
Não kkk de uma em uma hora eu estou comendo e não engordo
Bom dia! Já gostei de todas as suas dicas,pq já começou a me ajudar,a saber o que começar a comer e o que não adianta consumir pra engordar tbm...Muitíssimo obrigada a tudo🤗🤗🤗
Nossa que legal,adorei suas dicas e se der mais agradeço,tem sido muito difícil alcançar meu peso certo, vou colocar em prática muito obrigado
Graças a Deus conheci esse canal, precisava desse vídeo
Fala mais sobre isso Nutri, luto para ganhar peso! Bjsss!
Deisy Bitencourt tô postando umas receitas pra ganho de peso!
Estou tomando nutridrinks e é muito bom ,ganhei dois quilos em uma semana
Se eu começar a comer arroz feijão e azeite, vou engordar??, ;-
Eu tinha 46 kg, tenho 1,57 de altura, comecei a comer mais vezes ao dia como vc falou e passei a comer mais quantidade. Além de muito melhor me deixa saceada por mais tempo. Ao todo estou fazendo 5 refeições ao dia. Eu comia muita besteira e cortei total. Atualmente estou com 50 kg só fazendo isso, tô muito feliz, só essa pancinha que eu ganhei que tá me encomodando, porém recomendo muito pra quem não consegue ganhar peso e acha impossível ganhar peso sem a ajuda de remédios e treinos, que tentem fazer isso.
eu não consigo sentir fome, fico o dia inteiro sem comer nada e não sinto vontade para comer. A cada dia que passa só estou ficando magra, isso é horrível!!
Aos meus 13 anos eu pesava 50 k, depois não saí dos 47 e já tenho 20 anos, gostaria de ganhar apenas mais 3 kilos ;-;
O negócio do exercício é que eu não gosto de academia, nem malhar e essas coisas. Prefiro andar/correr na areia, caminhar, pedalar(mas não tenho bike), coisas externas, sem ficar abaixando e levantando, é o chato e falam que isso emagrece mais ainda..
o que faço?
Eu acordo sem fome nenhuma kk vou almoçar 1 ou 3 horas da tarde kk
Ótimo vídeo, já indiquei pra minha namorada, é exatamente o que ela está procurando :)
Adorei sua explicação.E bem explícita. Obrigada.
Obg pela dica,sou transplantado renal e tá sendo muito dificio pegar pezo,perdi 30 kilos quando perdi meu rim!aí quando recebi o do meu irmão aí perdi mais 10 kkkkkkkk,mais estou na luta
Achei q fosse só eu q ñ consigia engordar não consigo sentir muito fome e as pessoas dizem q é frescura
Eu sinto muita fome mas, eu não engordo de jeito nenhum e sou fresca pra comer, não gosto de mel, salada, tomate, beringela, pêra e tals
Quando engordo ,fico barriga saliente e braços gordinhos.😥Existe um jeito de engordar sem ir pra braços e barriga.
C S. acho que fazendo exercícios
Foca em exercícios para essa área e evite açucar, cerveja e aliementos com carboidrato simples. Tem um vídeo aqui no canal onde eu falo sobre índice glicêmico.
what??????? 😅😂😂😂😂😂😁😁😁😁
Musculação
Eu preciso engordar o braço e perder a barriga.
Parabéns pelo vídeo Vanessa! Gostei bastante das dicas, bem esclarecedoras!
Pareço um aspirador comendo mas o ruim é que a única coisa que cresce é só a barriga . Tenho 1,60 peso 52 é um sofrimento pra ganhar peso alguém pra doar alguns quilinhos
O problema de vcs mulheres é o hormônio que nos homens tem a testosterona,o hormônio masculino,já na mulher os níveis desse hormônio é baixismo, então dificulta vcs engordarem,ou ganhar massa muscular
Me ajuda sou muito magra 😭, preciso oooooooooooooooo ME AJUDAAAAAAA
Vou fazer 14 anos tenho 1,55 de altura e peso 45 kilos faz muito tempo q quero muito engorda ja cheguei no máximo 47 kilos mais acabei emagrecendo minha meta é pelo menos 50/55 kilos so Deus pra me ajudar kkkk
A gente tem a história igual só que eu tenho 15 kk
Falou minha língua , disse TUDO obg ...
Eu gostei mas já tentei di tudo mas não engorda
Mas valeu as dicasa muito bom
Sou muito magra, quero ganhar massa muscular e querida como pra caralhoOoooo😂
Dicas maravilhosas,obrigada.
Oiii, tem algum exercício que você não recomenda fazer pois perde peso ao invés de ganhar? Obrigada pelas dicas!!
O meu problema é diferente, eu como pra caramba e não engordo nem um grama. Tenho 1, 67 de altura e 41 quilos.
Eu JANTO e vou pro vaso (sim só na hora da janta) ESSE E MEU POBLEMA AI TODO MUNDO ACHA QUE EU NÃO COMO NADA MAS EU COMO E VOU PRO VASO E ISSO E MT CHATOOO N E LEGAL ;-;
Tenho hipertireoidismo e muita facilidade em emagrecer.
Isso influencia ou não?
Tô muito magrinha me ajude.
Converse com a sua endocrinologista sobre isso ela vai te ajudar
Muito bom essa medica
Eu sou a falsa magra sinto fome o dia todo e como muito mas na balança nada altera oque pode ser Vanessa?
Tenho 1.55 de altura e peso 45 Mc diz que tá bom mas quero chegar aos 50 pra doar sangue, não ganho peso por nada nesse mundo
Luana Oliveira ooow mulher! Tem jeito! É seu metabolismo, vou gravar mais vídeos sobre esse tema! Não deixa de conferir a matéria que tem no Blog: www.colananutri.com.br 😘
Eu também tenho 1, 55 e peso 48. Quero chegar aos 50. Meu sonho é doar sangue, mas não consigo.
Ou pode ser verminoses também
@@dadagesse2692 tenho 1,64 e peso 48😔
@@michellelarissa123
Ah, o negócio é apostar em tudo. Como Ana disse, pode ser verminose, mas pode ser sabe o quê também? Pode ser hipertireoidismo. Pode ser hormonal. Tem gente que não emagrece, e tem gente que não engorda. Isso pode ser disfunção da tireóide. Há muito eu fui na endocrinologista e ela me disse que eu tinha uma leve disfunção da tireóide. Ela me receitou tapazol. Você nunca foi à endo? A minha nutricionista foi quem me disse que o meu caso era para endo. Só que eu não continuei o tratamento. Mas você pode tentar.
Parabéns pelo canal. Junto com o Leandro Twin, considero os melhor do TH-cam.
Sugestões:
- Alimentação para diabéticos e hipertensos;
- Verdades e mitos;
- Vitaminas.
+Ronaldo Takayama Tokuno obrigada! Anotei as sugestões! ☺️☺️
O problema pode ser que o sistema digestivo não é capaz de absorver as proteinas, carboidrato e gordura! Enzimas digestivas!
Só ganho peso quando estou frequentando academia .
É nois
Eu tb.
Eu tenho 1,62 e 49k e foda.
O bom que eu engano pela bunda enorme eu queria chegar ao 55 ou 53 tava ótimo.
Tá difícil
Eu sou muito magra. Minhas pernas são finas e meus peitos!? Parecem uvas. Minhas pernas parecem bambus e na escola já até me chamaram de "perninhas". Tenho sorte meu rabo é bem levantado. Mas quero muito ganhar uns kilinhos a mais agora tô pesando 45kg gostaria numa primeira fase de obter 5kg a mais.
Tenho 13 anos.
Eu tenho 14 e peso 37 😭😭😭😭
Toma vitamina d batata doce cozida paçoca, LEITE comprar um leite q e menos prejudicial a saudade ,tome d manhã,tarde e noite .
Deixe a vitamina grossa mesmo d batata doce.
Queria tanto conseguir ganhar uns quilinhos ....😟😟😟😟 Obrigado Nutri Maraaa❤❤😍
veronica Almeida de nada!! Que bom que gostou!!
veronica Almeida também;-;
Eu tbm
Obrigado Deus 🙌🏾
Minha amiga, eu como o tempo todo! Parece que sou um pedreiro que estava sem comer a 2 dias!!!
Somos duas,meu apelido entre as amigas e pedreiro. Minha altura e de 1,62 e o peso e 49kg e lasca.😔Queria uns 55 tava ótimo.
tô tomando levedura de cerveja e tô sentindo muita fome ,eu acho que agora eu ganho uns quilinhos kkkk treino a um ano e não consigo ganhar massa magra .
+Elione Rosendo espero que o vídeo tenha te ajudado 😘
Eu tava procurando um vídeo assim muito obgd
Amei o vídeo. Tenho 71 anos tinha 58 59 até 62.adoeci +ja me curei graças a Deus. +foi perdendo peso e não estou conseguindo ganhar no momento estou com 49 kilos.estou apavorada.😐
Vou tentar algumas dessas dicas, espero que me ajude!! Oleaginosos são um pouco caras né, mas pela saúde vale a pena!! =*
Tenho muita fome,tomei medicamento p engordar e só relaxou meu estômago,como muito,Mas não engordo nada. Fui p academia e definiu meus músculos,fiquei parecendo um grilo. Nada resolve p mim.😭😭😭
😂😂😂😂😂 grilo
No almoço como arroz feijão carne moída ou frango ou ovos
Olá! Até que enfim um vídeo sobre ganho de peso; tenho 1.65 peso 48kg, sofro muito com a magreza. Já tentei de tudo pra ganhar peso e nada.
Que explicação maravilhosa... você é 10.. já cheguei dando lyke, show essa linda Vanessa
Tenho 11 anos e estou de ferias,sofro pq sou magra dms e quase nenhuma roupa cabe em mim,as pesssoas as vezes zuam,queria engorda...😢
19 anos 42KL IMC considerada desnutrida :( Como muito, e n é besteira, e não engordo MDS....
Deyze leite Eu na vida kkkkkk
Tenho 18 anos , com 40 k
Bom dia Dra. tenho 53 anos estou na menopausa emagreci muito , gostaria muito de engordar um pouco o que a Sra. Me indicaria?
Eu tb perdi 6 kilos na menopausa, seria bom fazermos essas dicas que ela passou. Parece que a menopausa murcha a gente.
Bom dia amiga estamos juntas nessa , vamos conseguir engordar um pouco bjus
Oi vanessa boa noite!
Pra uma sedentaria ela pode suplementar sem fazer exerciciosdiariamente..por exemplo eu tenho amiga sedentaria ela quer engordar..e comecou tomar creaina hiper calórico e ela edona de casa nao tem tempo p ir academia tem 28 anos e 1 filha de 2 anos e ainda amamenta..ajuda ai minha amigao que posso orientar ela..obrigada bjs
Mesmo sendo um parecer a 5 anos atrás... vc esta correta! Ganhou uma inscrita !!! Cortei salada , faço semanalmente meu cardápio com batata, batata doce , mandioquinha , mandioca da terra , leite , fubá , centrum femenino e suplemento alimentar na última refeição .
Estou conseguindo ir pra musculação e me sentindo melhor .
Perdi 14 kilos no covid.
Meu metabolismo é muito acelerado ! Meu corpo necessita de 1500 a 2mil kg dia!!! Não é fácil .. mais estou chegando próximo aos 59kg. Meu peso era 67kg de pura felicidade e massa boa! Vou chegar lá❤❤❤
Poderia fazer uma explicação objetiva...vitaminas,alimentos pra comprarmos e comermos...
Fez uma explicação teórica de isso pode ou não... queremos uma resposta de prática... coma isso etc...
Já no meu caso eu sinto muita fome e a perda de peso é constante. Fiz todos meus exames e está tudo certo comigo, não tenho problema de saúde. Já estou com 36 anos e nada. Se fico um dia sem jantar já emagreço um quilo. Aff...
Joelma Ribeiro não desiste mulher! É seu metabolismo! Vou gravar mais vídeos sobre isso! Beijo
@@dravanessabaad , que maravilha, muito obrigada! Já ganhou mais uma inscrita!😍😄😘
Eu
Realmente, com exercício físico e dieta para hipertrofia consegui 10kg em 8 meses 😁
Muito bom adorei
Poxa chega desaminar... Aqui só tem creme crak e olhe lá :(
Obrigadaa pelas dicas 😙
Eu ganho 1 kilos e daqui a pouco perco 3
Usar cobavital pra ajudar a nos magrinhos a ter fome você teria alguma coisa contra ?
Tudo depende de uma avaliação médica antes de mais nada.
Posso tomar hipercalórico sem malhar Pra ganhar peso como uma vitamina.?
Gostaria de saber também
Que mulher espetacular explicou tudo nos mínimos detalhes❤
Preciso. Ganhar. Peso. Perdi muitA. Massa. Muscular. Na. Pandemia. E. Tá. Difícil. Recuperar
A minha atividade física é a caminhada. Está serve para ajudar a engordar?
Não como carne nem peixe
O que devo fazer para ganhar peso?
Tenho 14 anos, 1.74 e peso 44.100 quilos, queria ganhar um pouco de peso pq não aguento mais ser chamada de girafa
Inventei de engordar comendo de tudo, agora estou cheia de celulite; barriga saliente e pneuzinhos.
Eu também kkkkk. Eu era muito magrelo hj tô magro e com buchinho saliente kk
2019/02/16.
Oi! Sou Geiziane tenho 34 anos.
Tenho 1,74 e 51kg preciso engorda pelo menos 4 kg.
Estou tomando Nutren aktiver com leite desnatado e complexo B.
Mas notei que estou tentando muito enjôo pois não gosto de remédio em de açúcar.
O que faço?
Muito bom.. Meu sonho é fazer uma avaliação com vc. Sofro bastante não consigo sair de 62 kilos.. Faço academia tem ums 8 meses e minha massa muscular n aumentou quase nada.. Nutri o problema pode ser alimentação? Detalhe, faço uso de suplementos, porém nada milagroso. Me ajuda.?
+Raí Soares que bom que gostou do vídeo! Obg pelo carinho! Pode ser a alimentação sim, já que ela é 70% do resultado! ☺️
Mais se eu tomar água ai é que não sinto fome mesmo
eu tenho 1,67 e tenho 57 kilos e me acho magrela de mas e difícil eu ganho mas eu apenas ficar triste ou doente e só um tapa logo perco kkkkk e incrível como perco rapidamente
Gente tomei cobavital mas decadronal injetável ,a cada 15 dias eu tomava 1 dose de 8 miligramas, sai de 38 kilos pra 53 kilos , ou seja 15 kilos em um mês e meio, ainda quero mas 7 kilos e Jajá chega em nome do grande haha
Eu tenho 56 anos . Passo muito nervoso . Não me alimento direito . Na verdade não tenho fome peso 46 quilos o que devo fazer . Porque não aguento mais as pessoas falando nossa como você tá magra precisa engordar . O que devo fazer me ajude.
Toma profol comprimidos eu sofria também eu tomei 1 caixinha e ja resolveu meus primos tomarão 2 caixinhas toma e você vai ver o resultado não sou magra e nen gorda. meu número de roupa foi pra 38 antes era 34 36 sofria muito praa achar uma roupa que service
Eu tambem sou magra mas tenho seios medios e bumbum graças a Deus
Eu não sei se é normal tenho prisão de ventre e não consigo engordar de jeito nem , sou muito magra aparentemente, quando passo na nutri ela diz que só não posso emagrecer. 10 por cento do meu peso séria de Fezes .
Se cuida, ficar um dia sem defecar faz muito mal a saúde. Procure se alimentar melhor, fazer exercícios e beber mais água entre as refeições.
E para os famosos "magros de ruim" (como eu) que sempre estão com fome e comem bastante? Não sou de comer besteiras, sempre gostei de uma alimentação saudável, peco nos exercícios, não faço mesmo. E sempre estou com fome.
Nutri eu emagreci 30 kilos com dieta agora peso 45 quero engorda ganha massa queria saber oque comer no meu pós treino que é meu almoço? Meu pre treino que e meu café da manhã eu como muita batata doce com queijo . Sinto muita fome no almoço oque devo comer ?
Nutri Bom dia eu sou Aquela falsa magra e o mar 8 anos e tenho dificuldade em definir o abdômen Eu gostaria muito de definir e perder a gordurinha que tenho se eu for no nutricionista que não seja esportiva eu consigo isso com alimentação porque eu já malho então Mário direitinho tudo mas eu não consigo pegar muito peso pegar muita massa já tem um pouco mas não consigo pegar tanto quanto eu gostaria e não consigo chapar o abdômen de jeito nenhum porque tem uma capinha de gordura aqui e eu gostaria muito de perder
+Luciene Gg confere o vídeo de dieta para perder barriga aqui do canal 😉