DAY 5 - 20 MIN FULL BODY ALL STANDING HIIT - AT HOME | low impact | no jump | back to basics

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ม.ค. 2025
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
20 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No Repeat21:4520 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No Repeat
20 Min MORNING METABOLISM BOOST | All Standing - Full Body Fat Burning Workout | No RepeatEleni Fit
มุมมอง 407K
10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats10:3610 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
10 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 861K
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫16:1515 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫
15 min CARDIO AEROBICS WORKOUT | All Standing | Low Impact | No Squats | Move to the Beat ♫fitbymik
มุมมอง 1.7M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
Players vs Trophies 🤯00:28Players vs Trophies 🤯
Players vs Trophies 🤯LE FOOT EN VIDÉO
มุมมอง 9M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 101M
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน00:29ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูน
ถ้าม้าโดนแกล้งที่โรงเรียน ม้าจะฟ้องครูว่าอะไร #แต้มเซน #การ์ตูน #tamzen #ตลก #shortvideo #การ์ตูนTAMZEN
มุมมอง 19K
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat21:2620 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
20 MIN Fat Burning Full Body Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No RepeatEleni Fit
มุมมอง 476K
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats20:4620 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
มุมมอง 280K
30 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class30:0330 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba Class
30 Minute Dance Workout At Home | Exercise To Lose Weight FAST | Zumba ClassZumba Class
มุมมอง 19K
20 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeats20:4320 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeats
20 min STANDING ARMS AND ABS WORKOUT | With Dumbbells | No Crunches or Planks | No Repeatsfitbymik
มุมมอง 2.8M
Burn 250 Calories in 15 Minutes: Full Body Dumbbell Workout by 22x22!16:35Burn 250 Calories in 15 Minutes: Full Body Dumbbell Workout by 22x22!
Burn 250 Calories in 15 Minutes: Full Body Dumbbell Workout by 22x22!22X22
มุมมอง 13K
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats20:3320 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
มุมมอง 223K
20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment20:2520 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
20 Min ALL STANDING ABS + Small Waist Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
มุมมอง 651K
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats28:2120 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN INTENSE HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsOliver Sjostrom
มุมมอง 1.2M
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment10:2710 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No EquipmentEleni Fit
มุมมอง 3.3M
He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funny00:17He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funny
He did the exact SAME thing 😂🇦🇷 #spike17training #jerickguzman #dibumartinez #cameraslap #funnySPIKE17 TV
มุมมอง 3.5M
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!12:31ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!
ไทยพลิกแซงสิงคโปร์ 2-4! อาเซียนยกเป็นแมตช์สุดมันส์!! เหงียนชมดูไทยเล่นสนุกจริง!หมีเก็บบอล
มุมมอง 51K
Brazilian 🔥⚽ #ronaldo #ronaldinho #neymar #halamadrid #viscabarca #brazil #spain #portugal #skills00:44Brazilian 🔥⚽ #ronaldo #ronaldinho #neymar #halamadrid #viscabarca #brazil #spain #portugal #skills
Brazilian 🔥⚽ #ronaldo #ronaldinho #neymar #halamadrid #viscabarca #brazil #spain #portugal #skillsHusni Mubarok 88
มุมมอง 605K
จากแข้งอาชีพ สู่ความยิ่งใหญ่ในฟุตบอลเดินสาย ใครจำเขาได้บ้าง ?01:00จากแข้งอาชีพ สู่ความยิ่งใหญ่ในฟุตบอลเดินสาย ใครจำเขาได้บ้าง ?
จากแข้งอาชีพ สู่ความยิ่งใหญ่ในฟุตบอลเดินสาย ใครจำเขาได้บ้าง ?รู้หรือไม่ ?
มุมมอง 625K
สื่อจีนด่ายับ!เขมรไม่ฉลาดแถมมึน"เตือนเอาบุญ"อเมริกาให้ค่าแค่เบี้ย!เขมรเมนต์เศร้า"เค้าเห็นเราเป็นอะไร09:14สื่อจีนด่ายับ!เขมรไม่ฉลาดแถมมึน"เตือนเอาบุญ"อเมริกาให้ค่าแค่เบี้ย!เขมรเมนต์เศร้า"เค้าเห็นเราเป็นอะไร
สื่อจีนด่ายับ!เขมรไม่ฉลาดแถมมึน"เตือนเอาบุญ"อเมริกาให้ค่าแค่เบี้ย!เขมรเมนต์เศร้า"เค้าเห็นเราเป็นอะไรTOP 5 Comment
มุมมอง 180K
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด07:56ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ด
ไฮไลท์ไทยลีก : นครราชสีมา มาสด้า เอฟซี พบ บุรีรัมย์ ยูไนเต็ดTrueID
มุมมอง 190K
นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัล00:26นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัล
นักยิมนาสติกจีนกัดเหรียญ กลายเป็นไวรัลPANDA STORY
มุมมอง 6M
ด่วน ขนลุก (คลิปจากสนาม) ทีมชาติไทย ใจสุดจัด พลิกชนะ สิงคโปร์ 4-2! ศุภณัฏฐ์ ร่างทองเวอร์! ต้องซุย21:01ด่วน ขนลุก (คลิปจากสนาม) ทีมชาติไทย ใจสุดจัด พลิกชนะ สิงคโปร์ 4-2! ศุภณัฏฐ์ ร่างทองเวอร์! ต้องซุย
ด่วน ขนลุก (คลิปจากสนาม) ทีมชาติไทย ใจสุดจัด พลิกชนะ สิงคโปร์ 4-2! ศุภณัฏฐ์ ร่างทองเวอร์! ต้องซุยต้องซุย
มุมมอง 132K