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做好課題的分離並釐清可以改變的事物與不能改變的事物，多數人會執著在不能改變的事物上而自尋煩惱，知道個體的價值會在與他人建立橋樑的時候呈現，貢獻社會擁有歸屬感，目的論可以用來解析自己可能正在逃避的事情
人要有独立思考的能力，才能在众说纷纭中坚持自我，摆脱所谓的人云亦云。幸福是一种能力，一种值得所有人拥有及锻煉的能力！
不怕被別人討厭自己是最自由 ， 堅持做自己是智者 。 活在當下享受人生才是真理 ， 我就是我自己 ，不會迎合別人而委屈自己 。
難怪你沒朋友
非常不同的觀點, 學到好多, 謝謝宇宙讓我看到這個影片, 謝謝您摘取精華重點!!
感谢您的支持!
谢谢你，讲解的很清晰
谢谢您的 鼓励和支持！
你很棒！謝謝分享！
感谢😊
☺️
謝謝分享, 非常有用的一本書, UP主也講得很好. 謝謝.
感謝支持！謝謝
👍 介紹好書又加上自己的觀點 ，支持你。
感謝支持🙏
講解太好了！
謝謝支持！
非常谢谢您!
感谢您的支持和鼓励！
你可以改变自己但被迫适应周围人的过程会迫使你变为充满攻击性 你是不敢主动变好的。除非你可以选择接触谁不接触谁。
很少评论，这个视频做的很不错，加油。书中说的意思正是金刚经所讲的“无我相，无人相，无众生相，无寿者相”
感谢您的鼓励和支持！
very good , suppport
啊婆主在最后自己的见解不错~
谢谢解读，很受用
谢谢您的支持！
解說得很好丶加油💪
谢谢鼓励🙏 继续努力💪
加油加油💪
哇 看过很多讲书的视频 这是最易懂最深刻的
感谢您的支持与鼓励！
兩個觀點：1、目的論，“君子疾夫捨曰欲知而必為之辭”--這個問題古人已有預見，很多時候所謂“原因”不過是藉題發揮，目的反而是不想明説的底層欲望，就好像想和美女搭訕反而東扯西拉找一堆不相干的理由，此行君子不齒--當然就現代社會來説這種做法有點過於鋼鐵直男了點……2、課題分解，“謀事在人成事在天”，“盡人事聼天命”……3、行善之人必然是以自我滿足為第一需求之人--如果不是如此，那麽行善所虧失足以把任何人變成市儈分子。或者説明明通過僞善可以名利雙收，爲何要在現實中堅持善良？發自真心的善行，本身就是一種蔑視這個世界運行規律的自傲與瘋癲（無貶義）……
本视频很好很独特
感謝您的鼓勵！
很棒!有一語驚醒夢中人的感覺.
感謝您的留言！也謝謝您的支持！
谢谢
我们大概都知道孩子在小时候受到的对待会影响一生，指望孩子长大后自己改变几乎不再可能，所以完全忽略原因论是不切实际的，或者是错误的。就像你长什么样是基因决定的，你的性格形成也不是自己主导的。
我觉得各有其价值。 原因论帮助自己了解并接受过去不完美的自己。 决定改变后， 目的论则可以实现现在想成为的自己~
終於找到我心裏一直要找的答案，感謝
很棒的分享……謝謝你
听书节目的时长很重要。一般在午休，交通间隙时间听书，利用零碎时间。阿德勒这部书已经很多听书，不妨用不同角度来解读
阿德勒的理论在西方比较容易实现，东方文化中很容易受到孤立甚至被排除在外
奴隶有什么个性?!
所以才說是被討厭的勇氣
我覺得阿德勒的心理學在東方還是可以適用！比如對待同事有禮貌、做好份內的事（不討好的橫向關係）如果你態度友善、做事認真，其他人還是要討厭你的話那就是他們自己的課題（課題分離），或是他們做出冒犯你的舉動可能是他們有什麼背後的目的（目的論），或是他們自己內心還有一些未知的情緒還沒消化，那也是他們自己的課題（課題分離）我覺得了解這些後很能幫助自己內心更強壯💪不要受他人課題影響😇
我個人覺得我的看法目的論就像你所說的不是因A才有B，但真的有A這件事但不完全造成B，舉例我的父母家暴我，所以我會變得很孤僻。其實父母家暴是個事實也會影響，不過要變得怎麼樣完全由本人決定。課題分離其實很簡單理解，我能給出建議，但不能逼你，要怎麼看這是不是我的課題就是看最後結果會在誰身上，舉例小孩不讀書父母的叮嚀，我們先把課題分離，讀書是小孩的課題，父母有義務要照顧你這是父母的課題，所以孩子不想讀，父母只能做到關心，但要注意小孩子如果沒去學校那也是父母的課題因為去學校是義務，如果是課後補習父母跟小孩溝通。最後不要活在他人眼中，我會這樣說：不要把他人的評論當做自己成為的標準，不要踩過他人來顯示自己，這樣說自卑情結，真正的是比自己更好表現出自己的特質。
感謝您，分享寶貴思想。
我在學習被討厭的勇氣，我能不插手管他人之事，就不管，因為管了會加重他人對我討厭的想法
感謝您分享寶貴意見！
你搞錯意思了
hi ，谢谢你，解读的很好，让我受益不浅，请问之本书的英文名称是什么
感谢支持！ 这本书的英文版 等名字是 [ the courage to be disliked ] 作者是 Ichiro Kishimi 。还有就是本书还有续集 【幸福的勇气】英文名字是 【The Courage to be Happy】 希望你会喜欢！
也會有個問題，那麼為了達成某個「目的」的「原因」又是甚麼？片中說的原因又可理解為「過去的原因」，而目的又可叫「當下的動機」，但無論甚麼動機和目的，背後都有個驅使這個目的的原因吧。這個理論可以令人從另一種思考角度去看待問題，引導人看到了一些層面上的盲點。但其實我總感覺這理論有些地方怪怪的。
最近怎么没更新了？
快到年末了工作有些忙，没能及时更新，我会尽快上传新的影片。谢谢你的支持！
我平時是一名斯文文靜的美女 但我有怪癖 就是在別人面前裸體但我知道如果我這樣做 就會影響到別人 影響到社會 但自從我學了阿德勒的心理學 我知道我根本不用在意別人 我只需要當我自己 因此我決心要當自己最喜歡的事 就是野外露出 但剛開始時我不太敢 但我知道 如果我不改變 我就會一輩子都在陰影之下 所以我決心要野外露出 剛開始時 我只是在半夜露出 因為人少 應該不會被別人發現 當我每次都感到興奮快樂 我決定要在一天大白天露出 我知道如果被人發現後果會很嚴重 但如果我不這樣做 我就無辦法成為真正的自己 我相信這段文字人們看到是不會相信我的話 但不管如何我只想在這次留言中 留下我的一點感受如果真的有人希望知道我接着的事 我接下來也會在留言區再留言謝謝
谢谢您 分享您的想法和情感。
可以的話，生不往來，死不相見。謝謝🙏
妳做自己喜歡的事，亦沒有傷害别人。如果别人不認同妳，是別人的課題，何必理會。
我從12年前就知道所有人都討厭我不用特別到店裡講很“““大”””聲讓我知道所以老早就跟別人說他們很偽善他們只想從我身上騙到錢騙不到就腦羞成怒除了跟我談錢他們也不想談別的
还可以是为了让他闭嘴。 很多原因。让别人服从 闭嘴 滚蛋 跪下 都是目的
這種東西沒有淦用 你這就跟斯多葛主義相似 只管自己能力所及 但是現在社會的真相是需要錢 所以的一切都是錢 學貸要錢 生病要錢 連健身也要錢 保持健壯的身材更要錢 不在意別人又如何 你還是沒錢 有錢人這麼少 難不成只有那些人有正確的思想?
感谢分享您的观点和想法
不太懂你在说什么 这和有钱没钱没有关系 这本书谈论的是对人生的态度 你不能控制你的出身 在你努力追求物质幸福的同时要让自己的内心充实满足 不自寻烦恼
做好課題的分離並釐清可以改變的事物與不能改變的事物，多數人會執著在不能改變的事物上而自尋煩惱，知道個體的價值會在與他人建立橋樑的時候呈現，貢獻社會擁有歸屬感，目的論可以用來解析自己可能正在逃避的事情
人要有独立思考的能力，才能在众说纷纭中坚持自我，摆脱所谓的人云亦云。幸福是一种能力，一种值得所有人拥有及锻煉的能力！
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感謝支持！謝謝
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2、課題分解，“謀事在人成事在天”，“盡人事聼天命”……
3、行善之人必然是以自我滿足為第一需求之人--如果不是如此，那麽行善所虧失足以把任何人變成市儈分子。或者説明明通過僞善可以名利雙收，爲何要在現實中堅持善良？發自真心的善行，本身就是一種蔑視這個世界運行規律的自傲與瘋癲（無貶義）……
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谢谢
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但其實我總感覺這理論有些地方怪怪的。
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但我知道如果我這樣做 就會影響到別人 影響到社會 但自從我學了阿德勒的心理學 我知道我根本不用在意別人 我只需要當我自己 因此我決心要當自己最喜歡的事 就是野外露出 但剛開始時我不太敢 但我知道 如果我不改變 我就會一輩子都在陰影之下 所以我決心要野外露出 剛開始時 我只是在半夜露出 因為人少 應該不會被別人發現 當我每次都感到興奮快樂 我決定要在一天大白天露出 我知道如果被人發現後果會很嚴重 但如果我不這樣做 我就無辦法成為真正的自己 我相信這段文字人們看到是不會相信我的話 但不管如何我只想在這次留言中 留下我的一點感受
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謝謝
谢谢您 分享您的想法和情感。
可以的話，生不往來，死不相見。謝謝🙏
妳做自己喜歡的事，亦沒有傷害别人。如果别人不認同妳，是別人的課題，何必理會。
我從12年前就知道所有人都討厭我
不用特別到店裡講很“““大”””聲讓我知道
所以老早就跟別人說他們很偽善
他們只想從我身上騙到錢
騙不到就腦羞成怒
除了跟我談錢
他們也不想談別的
还可以是为了让他闭嘴。 很多原因。让别人服从 闭嘴 滚蛋 跪下 都是目的
這種東西沒有淦用 你這就跟斯多葛主義相似 只管自己能力所及 但是現在社會的真相是需要錢 所以的一切都是錢 學貸要錢 生病要錢 連健身也要錢 保持健壯的身材更要錢 不在意別人又如何 你還是沒錢 有錢人這麼少 難不成只有那些人有正確的思想?
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