人獨心不獨，心獨人不獨。一好書如一好友。一嗜好如一好友。在深山獨居的人，與山水天地為友。有人定要自閉兒交友才是走出自閉。我問我的：do you feel lonely? 他並不，他認為與他在網路玩電動的人都是友人. 在他上網之前，已教他網路安全。他有自卑嗎？有天他下學, 可能在學校被tease, 感傷而說：I am different。我回說：is your brother different? 一向以他天才型哥哥為榮的他，突然笑開臉説yes. It is wonderful to be different. 主要是學習接受自己以及他人的不同。物以類聚是天性。學習包容是修養。
《道德經》被譽為“萬經之王”，東方"智慧之源"。天天讀書會傾力打造《道德經》人生智慧100講，內容涵蓋哲學、倫理學、政治學、軍事學等諸多學科，方便書友隨時隨地品讀作為治國、齊家、修身、為學的寶典。
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假設平行世界或平行宇宙是真實存在
這世界的江澤民殺很多人,而另1世界的江澤民,
沒有殺人,那麼這2個江澤民死後肯定不會都下地獄,
我就想不通難道地獄不只1個?靈界也不只1個?
還是靈界只有1個?地獄也只有1個?
如果靈界和地獄也只有1個,那麼人死後
有機會在另1世界見到無限個"另1個自己"?
我想不通誰能幫我解答?
@@kimjihye9017 有平行人界當然有所對應的靈界啊！個人猜想
@@dasing2 看個人 每個人適合的不一樣吧
@@kimjihye9017 所以結論是：平行世界或平行宇宙是不存在的。請活在現實的世界裡吧！
一个人独处的时候并不孤独，孤独是和其他人在一起，你渴望或尝试与他们建立连接，而他们却选择忽略你的时候，这时候最孤独。
一针见血
我觉得这种情况叫落差感也许更贴切吧，与自己期望的结果不同，所以产生强烈的落差感。
太正確了
深有同感
是的
以上等級我全辦到了！我心智也變強了！別人的批評、痛苦和死活我也冷漠看待了~ 真的很感謝孤獨帶來的好處~它使我成長、使我解放自己真正的人格
你這樣是不是叫冷漠呢？
可是你活得不幸福
@@chunwangxiaox850你的幸福不是別人的幸福
@@katwulk你覺得他冷漠來自你不了解對方
孤獨與獨處的感覺來自一個人的心境。身雖處於人群，而心卻不融於其中，所以有孤獨感;獨處者身孤而心不孤。想克服孤獨感，首先要從根本上接受自己，並擁有不依賴任何人的自我認同，獨處時亦是不孤獨。
👍👍
獨居病人每天沒人說話，數以年計，能從接受自己解決嗎
講得真好
同意
@@cherisity 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
以上全中了，但我不孤獨。不拖累，不占任何時間。覺得特輕松！
+1
+1 怡然自得
＋1
如果是那真的很好，但只有自己才知道真相，希望你不是自欺欺人。
除了没去游乐园 我也差不多了 不过我很孤独 怎么办
孤獨可以放鬆思考，孤獨可得智慧。天地萬物皆是我好友
認同
可悲！以幻想代替現實。
@@雜食性動物-o5f 你能量很低耶
@@雜食性動物-o5f 人跟人在一起也不能完全就快樂意，當下爽快滿足而已，內心還是孤獨，一個外在一個內心，你需要那個
高人！
一個人不等於孤獨 二個人也可能感到寂寞 一群人也可能覺得孤單 ，每個人心靈自有對孤獨的定義 幸福美滿如人飲水冷暖自知。
定义是因为没有和的来的人
死了以後，孤獨嗎？
在那去哪裏？
@@cicici1111
哈哈哈！
沒有真正合得來的人！
唯有耶穌是你真正的知心朋友；真正的愛人！
阿德勒真是一位真實的心理學家
小編的作品是在提昇人類靈性與奉獻精神的社會感！
解釋得很好，原來根源在於自卑。雖然不全然自卑也即是說覺得自己不夠好，不是理想的自己也會因此不喜歡被比較，面對人群，從而感孤獨，而這種感覺正正只有自己懂(大部份)，即不被理解也是孤獨因素。
我覺得最重要是自己承認自己需求，承認此刻自己有孤獨的感覺，再找問題根源改變。最不好的是明明孤獨渴望有陪伴但又否認，可以是找不到，面子掛不住就說自己一個很好，或是更怕失去情願選擇孤獨。
畢竟失去更容易有傷心傷害感，而孤獨來得有點平和，就像亞健康，每天都不適但不會讓你辛苦死。人性就是情願沒有比失去更容易接受。
又是自卑？！難道沒有人是真正喜歡自己一個人？唉
@@Ann-qw2lu 不一定全然是自卑，但為什麼不喜歡/迴避兩個人或以上的人呢？
me time向來很重要也很喜歡，但每分每秒都me time就有點累或感孤獨。
我想不去面對別人/問題必然有一種輕鬆感，可是與人相處的功課是很優秀而選擇一人還是逃避功課而一人呢？
正如一些人受過人際關係創傷不輕易相信別人，覺得自己一個更好時，更容易高呼喜歡自己一個人最好，因為沒有比較沒有傷害。
亦即是自己有沒有信心不怕被比較呢？
有些人底蘊是怕被比較怕受傷，比較之下當然最喜歡一個人。但其實核心課題卻在迴避。那麼核心課題是應該使自己更堅強不怕被比較和受傷，可以喜歡一人時一人，兩人以上時也可輕鬆面對，有選擇的自由，可以不用全天候一人或多人。
@@sml8sml8 嗯！認同多重因素導致喜歡一個人呆著！常常聽到自卑而自大就想翻白眼！感謝您的理解及開導❣️❣️❣️
@@Ann-qw2lu 不客氣，我一直也很喜歡一個人，可是有一些時候真的不想一個人，會反問自己為什麼當二人以上時會吃力，是那些人根本不適合當朋友/情人，一直在錯誤圈子所以情願一人？需要換圈子嗎？是自己太著重別人看法所以情願一人嗎？究竟是什麼原因呢？我經常都會問自己。
@@sml8sml8 嗯！一定是您很優秀才一直思考及進步！我現在是自己舒適就好.沒辦法去做別的了🤣🤣🤣
我也全中，但是卻非是孤獨而是享受一個不被打擾的寧靜，不用擔心同行者的感受，想做什麼由心決定。
@@user-huahuashijie 你還好嗎？
我也全中，一天下來能講上幾句話沒半個人，不過，好在我有目標和夢想，也一直努力中，所以很少感到孤獨
我差兩個 努力中😂
@@user-huahuashijie 內心富足，不論身處何處，都不會感到孤獨。隨遇而安不是退而求其次，而是自我認同的滿足。多看看自己的優點，妳會更快樂！
@@user-huahuashijie 我的情況跟你一樣 從小到如今中年了 除了五年與女兒相處愉快 去到哪裡 都有格格不ˊ入的事情使我孤獨 幾乎要崩潰
獨處一點都不難過，難過的是想和別人交朋友或做一些事總是被冷落，所以漸漸感到孤獨，當你很相信別人的時候卻遭背叛
找不到志同道合的才是孤独。孩子老婆子孙都不理解才是孤独
小人泛滥的社会 我选择孤独 我喜欢
@@马可波罗-j4s 还要有暴力哦，不然怎么和小人做斗争呢！
獨處而孤獨小意思。
明明身邊有人,心中感到孤獨,且還得與身邊人相處,真的很痛苦。
孤獨～是穿梭在風塵中突然安靜下來的一個沉澱，每個人無需刻意想逃避，只有能在沉澱的時刻中體念出下一刻的動能，孤獨～其實是一個難得的享受
一個心裡不健康的人，是沒辦法跳脫自己看世界的角度，去改善自己心理狀態的，通常是需要外人協助，讓他感到自己有被認同感，但要遇到真正能懂他世界的貴人是不太容易的，因為這是個主觀的世界
心理不健康，心里想什么。你好像略微涉猎心理医学领域
你的話 深入我心 同感
現在的外人最容易協助到的 就是幫助難過的人更難過
这个视频讲的没社会感而孤独的人人，是源于对人的不信任。很符合我的情况，我青春期就是因为社交受挫，对人强烈的不信任和厌恶。而变成了一个彻底的孤独的人。
簡單的說就是多充實自己的能力、經歷，增加自己的價值，這樣就會有人需要你的才華而來跟你結交。
孤独来自自卑感
你的理解完全不对。很多没有能力的人依然可以不孤独。你这种理解就是作者谈的错误的目的。
@@chunwangxiaox850 所以才說要解決自卑最好的方式就是多充實自己，多去學習新的事物進而累積自己的實力，有了實力，便會有自信。
@@lw4336 沒有能力的人不代表就是自卑的，自卑的人是打從心地覺得自己辦不到，若願意去學習其他新的事物，從中得到自信心，便會慢慢地對自己改觀，所以我才會說要多充實自己的實力，增加自己的價值。
心理學並不是實科學、病理學也是歸立。從哲學上看、不比較、不把自己放在被設定的社會框框、不過分刻意過日子、才能正面得到自由和自在。Schopenhauer 說過、只有在孤獨時才有真正的自由⋯⋯你可以想想是不是🤔
對自己做的事，自行訂定「有意義的目標」一切會開始變得不一樣
喝酒是快樂，不見得是孤獨，是一種習慣。孤獨是一種悲傷，但也有得是快樂，是放下，無法融入社會是病態，但在大眾社會規律規則下，還是會妥協，自卑感和優越感您說的沒錯，需要社會包容，不需要別人容忍，因為人就是特別，但一樣的目的但手段不同，一般人不需要去追究那麼多，因為每個人都是特別，但是每個人的特性，個性很多性格不同，我認為最終就是讓他合理性，盡量去接納就好
全中了但並不孤獨～
阿德勒心理學算是一門自癒的高階難課程，實踐過程非常痛苦。
其實孤獨不見得是一件不好的事，是看各人的個性，有些人就是愛安靜不是喧嘩型的，你叫他外放也挺難的。
內向型跟外向型完全不同
每次跟團或是被朋友約出去
雖然不討厭
但是回家之後都會變得更討厭自己
一個人獨處或行動的時候反而比較安定😢
跟我一样
没有共同的话题！
或她他说的，我都没兴趣
没意思
所以从一开始就拒绝邀请
+1
人的身心健康只重視人際關係，是不太健康的。培養興趣與嗜好也很重要，有宗教信仰會自律，所以心情保持恰恰好。
除了手术，但看个小病，做个眼睛镭射手术什么的，我也是一个人去，不想要父母陪，视频里几个孤独等级我全都一个人做过！而且是自主选择性的想&喜欢一个人去做这些。
从年轻时要一群人“陪”着一起玩，或过节大家凑个热闹，到现在有过经历和眼界，思维成熟，自信自主意识的强化，学会enjoy孤独并欣赏世界，成了我人生里最棒的事！
我都不喜欢有人类陪在身边，养个狗狗就很完美，它忠厚单纯又话不多，真好！
孤不孤独，还是要看每个人的个性使然吧。
先学会了解你自己，不要在乎别人的看法，年龄大了，我甚至认为，可以完全不在乎任何人的想法和感受，活得自私自我一点，孤独就变成了一种享受了！
也不要去做对比。因为没什么好比较的，每个人都是不同的，比多了自己心里难受，这是正常，因为是人性。
爱很重要吗？
男女之爱，其实可有可无，绝大部分，不是都市传说的那么必要和美好
父母之爱，有些父母不一定慈爱，原生态家庭的问题，趁早自我独立意识觉醒后，能解决就试着解决，不能调和，那么避而远之，也是正常
子女之爱，孩子是孩子，总有一天会独立离开
其余的友情什么，就基本是芝麻绿豆一般不足为谈了
最后我们能爱的，此生，也只有自己而已。。。
靠得住的，只有自己和自己口袋里的钱
那么此时，孤独=独立自主+潇洒自由，so enjoy!
寫得真好，同感❤
而且看那個一堆人擠在一起的活動就是最怕孤獨的人吧⋯⋯結果常常發生可怕的踩踏事件⋯⋯
@@chitta369 是啊，现在看到人多的地方就觉得头晕，高中大学的时候，就想往人多的地方挤，现在反思，觉得年轻人25岁以下，大脑没发育完整，是很有科学道理的，哈哈哈 🤣
@@maggiechen5745 谢谢，看来我们都是有经历和眼界的人，心境到另一个层次了🤣
我覺得自己一個人很好😅😂，外面團隊難免勾心鬥角、事事非怕、我就喜歡獨處不喜歡打擾別人也不喜歡別人打擾我😂。
我同意這句話：當我獨處時是我感到最充實的時候。
據說是《羅馬帝國興亡史》著者愛德華吉朋說的。不過我想，獨處不代表孤獨。
牛羊成群 虎狼獨行
看透露人与人相互利用、嫉妒、习惯和性格相异，不如在自己的空间享受美食、音乐、自由，并养宠物释放爱心和责任感，这样的孤独何尝不是美好的。将来如果得重病或卧床不起，自我了断也是不错的选择。
谢谢解读。
物理上是独处，心理上是孤独。
大多数时间喜欢一个人独处。除了工作以外喜欢一个享受时光。🤣
阿德勒真的是大师，谢谢解读
越來越喜歡自己一個人做任何事
本來無一物 何處惹塵埃
本來就清淨 妄念怕孤獨
人類是社交動物沒有錯。
孤獨只是不想讓社交活動
影響自己。
孤獨者通常有禮貌。
禮貌以外的多餘就不需要。
保持距離。是保護彼此的一種方式。
当你见识过人性的恶，你就不再会觉得孤独是一种痛苦
哈哈哈 好悲哀的感嘆
与我心有戚戚焉
见识过人性的善与恶之后，仍然坚信大多数人是善良的。扪心自问，谁没有过一时的恶念？ 每个人的心里都住着一个天使与魔鬼，区别是两者的占比不同。善良的人一生可能只有恶念没有恶行，或者只有过小“恶行”；恶魔的一生可能只有过善念而没有过善行。
孤獨產生的根源是沒事做~~當你很忙的時候 你會非常希望是一個人
人生中只要不断成长就不会有孤独感！感谢分享！！！辛苦啦！
真正的孤獨是你面對著自身以外的人說話...但完全沒有半點共鳴 !
然而有時的孤獨如果自己能夠徜徉其中....深刻的體驗 , 其實是種享受 , 絕非"忍受"一詞形之 !
那我真的是超喜欢一个人的，做事也是喜欢一个人，感觉这样会特别的舒服
人獨心不獨，心獨人不獨。一好書如一好友。一嗜好如一好友。在深山獨居的人，與山水天地為友。有人定要自閉兒交友才是走出自閉。我問我的：do you feel lonely? 他並不，他認為與他在網路玩電動的人都是友人. 在他上網之前，已教他網路安全。他有自卑嗎？有天他下學, 可能在學校被tease, 感傷而說：I am different。我回說：is your brother different? 一向以他天才型哥哥為榮的他，突然笑開臉説yes. It is wonderful to be different. 主要是學習接受自己以及他人的不同。物以類聚是天性。學習包容是修養。
great!
Nice❤
很高兴又来听校长讲课！
一個去做一些有趣的事不用照顧別人的安全與感受是一件很爽的事，年輕時的腳踏車環島不管如何就是不想跟同學一起，要走哪條路就走哪條要幾點起床就幾點，要騎多遠就其多遠，完全沒有人會來干擾自己的決定，同學說他們一起環島時牽扯到的因素太多了一個禮拜就要走完。前一陣子同事書說要跟我去海邊游泳，我還特地去買浮板，想到任何可能會發生的危險事情，因為我知道可能會發生什麼事，我會做什麼動作，事情發生時我大概有多少時間反應，如果只有我一個人，我可以自由自在浮潛，因為我知道就算我其中的一手一腳都抽經不能動了我還是可以舒服地在海裡游泳，因為我經歷過也知道如何處理
我就是這個天選之人😎所以我都找一個人的工作或是大夜班 安靜 不用社交
我从小到大就一个人，因为我知道周围的人都是邪恶的半人半鬼的东西，任何人都不值得我去亲近。地上满了各种各样邪恶之徒。我现在连一句多余的话都不想说。
我感覺自己不是因為自卑感而喜歡獨處。而是討厭虛假的社交、討厭大聲喧鬧的場合。我喜歡安靜地看書、喜歡安靜的聽音樂喜歡田野山林、大海小溪。喜歡夜空星辰。喜歡思考與自由。在社交場合喜歡安靜的觀察其他人。本以為自己是孤獨者 現在想來是喜愛獨處時的寧靜平和。
这不是孤独
其实就是说摆脱孤独就是实现自我目标
好好爱自己,善待自己.
內心如果是豐盛的不怕孤獨@反之⋯⋯內心空虛與許多不滿足的人⋯⋯可能連關燈睡覺都會恐懼。
You can always be alone but not lonely! ❤❤❤
right👍
不孤獨如何讀書，好參加考試？請善用人生孤獨的時期，好好學習。
謝謝製作團隊的努力與分享，受用無盡^ _ ^
沒朋友時會覺得孤獨，好想有人說話。有朋友時會覺得煩，好想逃回自己一人世界。這到底是怎麼了
你这叫近之则不逊，远之则怨
人際關係是煩惱的源頭。
你要學會和自己對話，孤獨很正常，只是很多人不會處理，有朋友覺得煩是因為你懶得社交，所以才想逃回自己的空間
是不是覺得希望有個人懂你～❤
會不會你的朋友只是因為怕寂寞才需要他們，可是其實你跟他們一起沒有很快樂呢？？( •̩̩̩̩＿•̩̩̩̩ )
我全中了。我也过的得宜。也享受孤独。但也不排斥偶爾和人溝通。
全部都做過+1，但其實不覺得孤獨，
倒是覺得自己的很厲害哈哈，
也可以說是影片做者說的喜歡獨處
數層到數十層痛苦,壓力,不適,創傷會 ( 拉緊心,壓迫腦而 ) 讓人想抓住各種東西,如人際關係,物質及各種上癮,死抓想法,觀念,容易累及情緒化,
尤其痛苦,壓力,不適指數高時,抓的力道越強,
人與人事物的關係,除了基本生存外,其他可有可無狀態最優質,對我而言,
Thank you very much!
謝謝
目標明確的人，向來不會產生孤單孤獨等情緒
人人都會有吵架離婚的一天 人人有愛就有優有牽掛 有愛會自找麻煩 單身無憂無牽掛 自己要快樂就好 自己顧好 但是有存錢 有錢才是萬能 沒錢萬萬都不能
谢谢老师分享孤独心里学
好文。
久仰大師的大名了！
獨自一人
那個孤獨等級表比較像自我挑戰吧，我覺得不算孤獨挑戰，表上我全都一個人做過但不代表我沒朋友，我只是單純社交累了，自己做事比較放鬆而且自由我滿樂在其中的🤣
看来我是孤独的人，本质上就是对其他周围人的不信任，就算是家里亲人，有时候我也会有戒心，更不要说谈恋爱了，谈个恋爱我都觉得对方会在梦中取我人头，吾好梦中杀人，凡吾睡着，汝等切勿近前
朋友都做不成了怎能做戀人
我是第十一級。做完手術後，一個人做化療半年。並且中間一個人做那震耳欲聾的MRI 和強幅射的正電子掃描。
重新審視自己的目標是否適合社會性，若是則單獨一個人工作也不稱作孤獨，是獨處而矣!
謝謝你們的讚！
一個人去看海，能看清自己渺小
我的孤獨是能找出門的朋友一個都沒有，平時都很宅，但偶爾會有那麼個念頭想出門，這時候就覺得自己挺可悲的
同感
阿。。。我也很宅，有時候想要有朋友陪陪自己，可是有時候又懶得出去玩，好矛盾！😂
沒辦法的事
我認為孤獨孤癖性格是自娘胎形成的 = 不可忤逆性格 不可遭強制竄改及暗算性格 = 寧死不屈的性格 = 完美性格
在現實生活中 我恐怕是孤獨與孤癖族群中較幸運的人 恐怕也是活得較自由寬裕的人
這麼說 那自閉症 憂鬱症就只好等死囉? 悲觀負面固執...都是腦的疾病哦! 有救的.
@@huanghai-tang6437 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
自卑感 =從眾心態
孤獨 = 沒法從眾 也能被看做是自卑
只有擁有孤獨的人才能創造出屬於自己的價值與成就
但是 這種孤獨人必需先被謀害 才能發揮孤獨的潛在素質
很有意义的一本书！对认清自己很有帮助！
孤独的人是诚实的
当你走出孤独，代表你终于欺骗了自己😊
是的
唯，孤獨是真的
唯，愛是真理
唉！從小學會ㄧ個人，勝過從小被人捧大的人，因為即便都沒有人，還是可以很開心生活！😊
为什么会感到孤独？
孤独 ＜＜＜ 自卑感
为什么有自卑感？
= 对自身状态不满
= 不相信自己有解决的能力
怎样排除呢？
= 建立强烈的社会感
= 改变自己的目标
怎样改变自己的目标呢？
从获取他人认可 ＜＜＜实现自己的价值
我現在就是在團隊裡格格不入、害怕工作出錯⋯⋯我在工作上自卑感很重
有道理！
曾经把孤独当享受，现在孤独难吞咽，卡到一半话都说不出来啊，焦虑彷徨外表却呆若木鸡。视频说的真好。有软件自卑的原因，应该也有身体生物的原因，得改变身体状态
在這個工作取得困難的時代 幾乎大家都孤獨定了 人人都不知道自己存在的意義 人們也不彼此互助 深怕別人的提升會影響到自己的地位 總之有病的是這個世界 人類的生活方式必需要徹底改革才行。
有些人是因為外在一些小人會嫉妒人，會害人，爭先恐後種種才會選擇孤獨，其他正常啊！
孤獨是內心的，不是完全關乎外表跟工作能力社交能力了！
我雖然有還不錯的外表，挺好的工作能力，非常好的社交
但是
偶爾我還是會覺得很孤單
当正面的去接受孤独是人生的常态时，自然就觉得不是什么大事儿😅
感到自己的不足並不全然是自卑，
對岸叫口吃，台灣口吃（讀音同急），一直吃吃吃感覺很餓。
破音字大陸都取消了嗎
@@華龍陳 是嗎？剩口音🤣
（沒有不敬的意思）
前者叫结巴，后者叫贪吃
@@davisliz159 都是結巴喔！
人都不是被寵溺了就是磨出來的 當沒有選擇的時候
還不是得一個人好好的活下去 也並不是一定得有什麼人際關係
不會喔，孤獨是短暫的，人生快樂就好，就是這麼簡單，不要想太多，不是我太過樂觀
什么是幸福？自己感到舒服的生活状态就是幸福！一个人独处学习、读书、静静的思考…如果让自己很惬意的话又何偿不是一种幸福？
旁敲側擊 只能是個大概
事實經驗值 = 零誤差
孤獨是好東西 讓自己反思
感到孤独是因为失去自我存在的价值和意义。
精闢
我觉得富人的孤独不是因为这个原因
孤独自有命造，除了没有一个人去游乐场其他全做了。孤独是不能感知的，孤独是一种状态，你感到的是寂寞 那不是孤独。
只要是一個人.無論做什麼..都是孤獨的.😢😢
那是孤单，
全都有 但我不覺孤獨，反而樂在其中
有動物的陪伴不孤獨
加油💪
金玉良言：是奉獻自己的才能。
六合彩不中，但以上各點都中晒😄😭
全部都得忍受~😌
我女儿就是冷脸，冷面不热情的人，她也不喜欢和陌生人聊天，但是她和家人朋友便畅聊，不知道这算不算问题😅
孤單，是一個人的狂歡～狂歡，是一群人的孤單（唱）
人都會死去，何必糾結他們喜不喜歡你，你只需要讓你的内心强大，工作時同事想要欺負你的時候你要適當的反應，盡量遠離不尊重你的同事，你要鼓起勇氣反駁 ，如果大家還是欺負你然後你已經盡力做好自己該做的可是同事們還是不喜歡你的時候你可以換工作了，也可以檢討自己下次可以怎樣去反駁對方，因爲我們是從經驗中學習人際關係的。意思就是除了同事你不需要逼自己去瞭解任何人，你可以獨處，不需要改變生活方式。只是人需要成長，去工作可以學很多東西
真正懂孤獨的人，其實不用看，就懂
喜欢自己一个人