Comment soulager efficacement les cervicales
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- Voici quelques étirements et exercices de mobilité cervicale. Le but est d'assouplir votre nuque et de soulager les tensions cervicales.
⚠️Les conseils prodigués lors de ces videos ne remplacent en rien une consultation médicale ou l'avis du professionnel de santé qui vous suit. - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Merci beaucoup, verry good, meilleures salutations de l'Algérie
Je conseille vivement ces exercises qui soulagent fortement les tensions. Merci beaucoup pour la démontration
Merci pour ce message et ravie que ça puisse vous aider.
Si nous avons beaucoup d arthrose cervicale pouvons nous faire les exercices ?
Bonjour, l’arthrose cervicale entraîne une raideur et diminution de l’amplitude de mouvement. Vous pouvez tout à fait continuer à mobiliser vos cervicales en prenant en compte votre mobilité cervicale et si toutefois pour ressentez des engourdissements fourmillements je déconseille sans l’avis de votre médecin.