hola tus rutinas son muy buenas y te quiero decir q nd más tengo 11 años y llevo 2 meses con tus rutinas y e echo mucho tus comentarios me motivan a seguir y seguir xq como vos decís esto lo hago para mi xq nadie lo va a ser x mi gracias x todo te quiero❤✌
Primer día logrado 🎉, su les ayuda les estaré diciendo que pasa a otra vez de los días para ver si esta rutina sirve y estaré ayudándome de otros videos
Hola déjate mi progreso d una semana 1. Me costó pero la logré hacer, sigo con mi abdomen inflamado y con mi cintura | | Día 2: me duele mucho el cuerpo pero lo logré hacer, aún veo mi cuerpo como estaba ayer Día 3: se nota un poco más mi cintura y me sigue doliendo al hacerlo pero reducir la grasa del abdomen a los lados y se nota mucho más el hueso de la cintura
Hola Naty ❤.muchisimas gracias x tus geniales rutinas🎉todas las práctico,se siente el trabajo a mi cuerpo, aparte las puedo realizar 🙌Muchas gracias x tu atencion y tiempo para tod@s tus seguidores@🌸Dios te bendiga🙏🌸🌹🌻💐
Lo ideal es dejar siempre un día de descanso entre sesión y sesión, por ejemplo hacerlo día de por medio como lo dice Rosa puede ser una buena opción!! un beso
Es mi primero día después de tener ami bb ya casis 4 meses quiero mi panzita bonita de nuevo 😢 ya logré bajar de peso y esto era justo lo que nesecito ❤
hola tus rutinas son muy buenas y te quiero decir q nd más tengo 11 años y llevo 2 meses con tus rutinas y e echo mucho tus comentarios me motivan a seguir y seguir xq como vos decís esto lo hago para mi xq nadie lo va a ser x mi gracias x todo te quiero❤✌
Te acabo de conocer hace dos semanas y me encantas, hago casi todos tu ejercicio aunque algunos no puedo, muchas gracias y no pares te sigo viendo
Hola naty empece la rutina de los días de semana . Llevo ya un mes haciéndola y ya veo resultados muy positivos 😊
Comienzo el 24 de febrero
Acabo el 20 de marzo
Ya voy tres dias con esta rutina les aviso el resultado
Hola . Disculpe como veas con tus ejercicios
Como vas
Como te fue
Nati me motivas mucho con tus rutinas ..
Primer día logrado 🎉, su les ayuda les estaré diciendo que pasa a otra vez de los días para ver si esta rutina sirve y estaré ayudándome de otros videos
Y como vas?
Como va tu proceso
Cómo vas ?
Voy muy bien la verdad se notan los resultados, y estoy contentisimaaa
Gracias 🎉
de verdad que que buena rutina, corta, pero intensa, muchas gracias Guapa
Eres genial, hago ejercicio con tus videos y estoy viendo resultados muy buenos
Cuánto tiempo llevas haciendo está rutina?
Hoy empecé, deseenme suerte
Ya que quiero eliminar mi rollito que tenfo en la cintura
Gracias guapa mañana lo repito me vienen de maravilla 💃💃💃soy ecuatoriana muchas bendiciónes para todos 💪💪💪💪👍💋💋
Hola déjate mi progreso d una semana
1. Me costó pero la logré hacer, sigo con mi abdomen inflamado y con mi cintura | |
Día 2: me duele mucho el cuerpo pero lo logré hacer, aún veo mi cuerpo como estaba ayer
Día 3: se nota un poco más mi cintura y me sigue doliendo al hacerlo pero reducir la grasa del abdomen a los lados y se nota mucho más el hueso de la cintura
Hola me está sirviendo mucho tus rutinas ya llevo 5 días con las rutinas y he bajado 2 kilos ¡Gracias ,me motivas mucho❤ !
Haciendo solo esta rutina?
Otras 2 más y comiendo normal si bajas de peso rápido
@@angiemoran9569 cuales son las que haces?
Me gustan mucho las rutinas deseo bajar el abdomen …..se puede hacer todos los días o cuantas veces a la semana ???
Hola Naty!
Voy a seguir tus rutinas de ejercicio para estar delgada Gracias por tu rutina se que me va a servir demasiado.💜
Hola Naty ❤.muchisimas gracias x tus geniales rutinas🎉todas las práctico,se siente el trabajo a mi cuerpo, aparte las puedo realizar 🙌Muchas gracias x tu atencion y tiempo para tod@s tus seguidores@🌸Dios te bendiga🙏🌸🌹🌻💐
Hola soy nueva en tu canal esos ejercicios se pueden hacer todos los días
Lo ideal es dejar siempre un día de descanso entre sesión y sesión, por ejemplo hacerlo día de por medio como lo dice Rosa puede ser una buena opción!! un beso
Empeze tu rutina hoy
Me encantoo!!!😅
Muy buena la rutina
Me encantan tus rutinas muy bueno❤
Hola, me gusta mucho tu rutina, no se ve pesada ,, pero al estarla haciendo se siente😅,, y los ejercicios son muy efectivos gracias 😊
Guauu la verdad que lo senti. Cariños desde Argentina ❤
Sin duda, me encantará esta rutina!!! 👍🏻
Muchas gracias Liz, ya verás que si,💪🏻 es buenísima!! un abrazo!!
Hola naty muy buena como todas tus rutinas aparte son divertidas
Mi Naty hermosa aquí con todos los poderes empezando semana 💪💪😊🤗vamos con todo bonita semi Naty hermosa
Esa es la actitud mi Bety bella, a darle con todo 💪🏻 un abrazo guapa 😘😘
Es mi primero día después de tener ami bb ya casis 4 meses quiero mi panzita bonita de nuevo 😢 ya logré bajar de peso y esto era justo lo que nesecito ❤
Que tal te ah ido?
Yo apenas voy a cumplir 1 mes que me alivie (por cesárea) será que ya los puedo hacer?
Yo también quiero mi pancita de antes 🥺
Cuánto tiempo después de tu cesárea hiciste estos ejercicios@@RubíViridianaGóngoraVázquez
Buenos días mi Naty bendecido martes!! Grasias excelente rutina. Se ve fácil pero a lo largo es agotadora 😜. Bendiciones gracias por tu tiempo.
Hola Yahira, me alegra mucho que te haya gustado la Rutina!! te mando un abrazo!!
Muchas gracias Naty por todo los ejercicios!!
Gracias por el apoyo Adriana, me alegra que te gusten mis Rutinas!! besos 😘😘😘
❤❤❤❤
Muchas gracias,me encanta 🤩🤩
Muchas gracias Joanna, me alegra que te haya gustado!! un abrazo!! 😘
Súper 🎉🎉,gracias por tus rutinas me gustan mucho.💪🇺🇾💯
Gracias Naty tus ejercicios me sirven muchoo🥰
❤
Excelente Gracias por los tip's😊
Tus rutinas me encantan
Después de 7 meses aciendo ejercicio aki estoy casi 20' kilos menos ♥️
Todos ejercicios los hago en la cama no quiero el suelo para no dañar la espalda porque soy mayor y hacen el mismo efecto
Primer día 🎉
Me encanta sus outfit
😍😍😍 Gracias guapa!! un abrazo!!
Hola! Cuántas veces por semana se debe hacer??
🎉🎉🎉❤❤❤
Bueno
Hola los acabo de hacer buenísimo me encantó ❤
Hola Roselys, me alegra mucho que te haya gustado!! sigue así guapa! un abrazo!!
@@NatyGlossGymporque me duele el cuello cuando algo la bicicleta
😊😊😊😊
Naty muito obrigado
Gracias Alex 😘 😘
Muy buena rutina naty ☺
Muchas gracias Myriam 😍😍😍
Gracias Naty bella justo lo que estaba esperando. 😘
Me gusto
Gracias Cristina, me alegra mucho que te haya gustado! besos 😘😘
eres muy linda ❤
Rosq
Muchas Gracias Alejandra!! besos!!
Buenos días Naty me encantan tus rutinas ❤🤗🤗
Lo e estado intentado hacer pero no puedo 😢 que me recomiendas para enpezar sin que me cueste mucho
Yo soy una niña de 11 años y me gusta tu rutina
Grasias estoen pesando
Hace dos dias que empeze y duele mucho el adomen es bueno eso
.
M gudta
No se pueden hacer todos los días
Muy buena rutina❤