VLOG DE VIAGEM: Episódio 2 | ROMA e VATICANO | Alimentação sem culpa em viagem

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Vlog de viagem na Itália! Estou compartilhando com vocês toda minha viagem de férias pela Itália, mostrando os passeios, minha alimentação e dicas de viagem.
Neste episódio: 3º dia em Roma, passeio pelo Vaticano, almoço na Piazza Navona, Igreja San Luigi dei Frances (com obras de Caravaggio), Campo dei Fiori (estátuda de Giodano Bruno), Fontana de Trevi à noite e Aperitif (o "happy hour" italiano) com o Aperol mais caro da história kkkk
Site onde compramos os passeios: www.getyourguide.com.br
AVISO: esse vídeo não é uma prescrição dietética e nem uma orientação alimentar, não estou dizendo que essa é a maneira "ideal" ou "perfeita" de se alimentar, nem acho que exista uma alimentação perfeita ou que todo mundo tenha que comer da mesma maneira! É apenas um exemplo de UMA refeição que fiz nesse dia.
A vida nas redes sociais é sempre um recorte da vida (e, nesse caso, da alimentação).
Meu objetivo como nutricionista é ajudar as pessoas a entenderem mais sobre o seu comportamento alimentar e cultivarem uma melhor relação com a comida para terem mais liberdade e autonomia alimentar. Trabalho com o Comer Intuitivo justamente para desconstruir a mentalidade restritiva e cultura da dieta em que vivemos.
Menos extremismo, menos dieta e menos culpa -- e mais tranquilidade, mais prazer e mais paz na alimentação!

[@flaviaa.goncalves145]

Gente, como eles se olham é muito fofoo! Que casal

[@laurahofmeister]

Ahh obrigada!🥰🥰🥰

[@luanavasconcelos3743]

Obrigada pela aula de história! 😊

[@sandragomes1238]

Boa tarde, lindas imagens, Deus abençõe à viagem de vocês, e continuem assim, agradecidos e transmitindo essa alegria de poder compartilhar conosco esses dias especiais,obrigada!

[@laurahofmeister]

Muito obrigadaa!🥰🥰🥰

[@thaisdebona]

Sabemos quando a comida é boa quando a Laura faz a dancinha kkkkk

[@laurahofmeister]

Hahahahahahaha verdadee 😂

[@alexchagas463]

Eu amei cada segundo desse vídeo, maravilhoso! 🥰🥰

[@laurahofmeister]

Ahh muito obrigada!!😍😍😍

[@larissaleopoldino6175]

Ameii o vlog!!! Que viagem linda, as comidas deram água na boca 😋

[@laurahofmeister]

Obrigadaaa!🥰🥰🥰

[@marciasilva6558]

Oiiiiiii
Laura TB é cultura🤩🥰😘

[@laurahofmeister]

Hahahahaha obrigadaa 🥰🥰🥰

[@Giunkes]

😍😍😍

[@laurahofmeister]

🥰🥰🥰

[@fernandamachado6279]

Oiee Laura !! Belíssimas imagens 🥰
Nossa foram roubados, drink carinho😂😂😂 mas valeu a pena, lindas imagens nos presentiou
Ótimo passeio🫶 😘😘

[@laurahofmeister]

Obrigadaaa Fe!🥰🫶🏻

[@charlesbaptistella7888]

Parabéns pelo vídeo!! Voce indica esse hotel em Roma? Qual o nome? Obrigado.

[@wanalmeida233]

Olá! Qual o mês vocês viajaram para Roma ?

[@juliarangel7903]

Oi Lura, tudo bem? pode indicar seu hotel em Roma?

[@alanudson4372]

A informação sobre a história de Galileu está incorreta. Tirando isso,um belo vídeo!

[@thaisdebona]

Laura, sua relação com a comida sempre foi assim tranquila?

[@laurahofmeister]

Oi Thais! Não, já tive uma relação bem complicada com a comida e com o meu corpo :( tem um vídeo aqui no canal em que conto um pouco da minha história com dietas. Felizmente consegui sair dessa e encontrar uma relação tranquila e em paz com a comida 💛

[@giuliacoiro0810]

Parei o video pra pesquisar quanto dava 44 euros atualmente e quase desmaiei, imagina vocês na hora 😂😂

[@laurahofmeister]

Hahahaha exatoo 😂

[@enedinaportela5430]

Os políticos fazem igual os imperadores

[@estelivroebom]

euro hoje 5,54 reais x 22 = foi caroooo

[@marcellamerola7429]

De onde é esse casaco?

[@laurahofmeister]

Qual deles?

[@marcellamerola7429]

@@laurahofmeister esse em tom marron mais claro , e o cinza também 😁